網(wǎng)絡心理研修計劃

網(wǎng)絡心理研修計劃網(wǎng)絡心理研修計劃篇一一、指導思想：以教育部《關于加強中小學心理健康教育若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》。進一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進素質(zhì)教育、實現(xiàn)教育現(xiàn)代化進程中的作用，推動全校師生心理素質(zhì)的提高。二、工作重點：1.加強學習，提高認識。進一步學習教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學心理健康教育指導綱要》。充分認識心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實現(xiàn)《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。2.開展多種形式的心理健康教育心理健康教育是一項長期的工作，在加強學習有關專業(yè)知識的基礎上，根據(jù)我校實際，以全國十五規(guī)劃課題――“《學習動機的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭，帶領全體老師在課堂教學中進行探索。同時規(guī)范心理健康教育的組織機構建設，由校長室總負責，五條線抓落實，開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：（1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道――思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學模式。每月開展一次群體輔導活動。（2）大隊部：設立知心姐姐信箱，幫助學生解決一些實際問題。（3）心理咨詢室：對個別存在心理障礙的學生，由德育處負責進行心理疏導。3.增強心理健康教育實效性。（1）采取走出去請進來的方法，邀請有關專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識。（2）全員參與，進行“小學德育功能研究”的課題研究，鼓勵老師積極投入到心理健康教育的理論學習和實踐探究，以科研促教育。（3）進行教學觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導活動研討。（4）積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動，積極實踐，總結經(jīng)驗，參與研討，認真學習，不斷提高。網(wǎng)絡心理研修計劃篇二由于我校的學生來自五湖四海，為了更好地促進學生健康成長，讓他們?nèi)谌胄@生活，推進素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》本學期我校心理健康教育工作計劃如下:一、指導思想:提高學生的心理素質(zhì)，心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的《中小學德育大綱》中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。二、工作目標1、使學校心理健康教育工作進一步規(guī)范、有效、科學地開展，使老師更加關注自身的心理健康和學生的心理健康。2、通過上研討課、心理測評、心理咨詢等手段有效促進學校心理健康教育工作的開展，積極提升教師心理健康教育工作水平，造就一支高素質(zhì)的心育隊伍。三、工作要點1、教師方面（1）進一步系統(tǒng)學習心理學知識，了解心理課設計方法。學校對師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以班主任為主，其他教師為輔的學生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學生的心理健康保駕護航。（2）組織一次教師心理沙龍（個案交流），為老師之間的溝通交流提供空間，重視對教師心理素質(zhì)的維護和提高。（3）心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內(nèi)試行心理課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。每個班主任利用班隊活動課，針對本班學生心理狀況，每個月上一節(jié)心理輔導課（體現(xiàn)在班主任工作計劃中），平時加強對學生心理的個別輔導。（4）心理咨詢室。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點。（5）參加學校教導處組織的心理輔導展示課活動（人員待定），上課人員上交教案，聽課人員上交評課材料。（6）開展好持證（C證）教師為學生進行的心理咨詢活動（要求每位班主任參與到考證的隊伍中，時間待定）。2、學生方面（1）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地“校園報”、“小主人廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。利用板報，向?qū)W生介紹人際交往、心理調(diào)適和情緒處理的小技巧（體現(xiàn)在每期常規(guī)黑板報上），創(chuàng)設良好的心理氛圍。以上是本學期心理健康教研組制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。網(wǎng)絡心理研修計劃篇三本學期，我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制，以學校的工作計劃和德育計劃為指導，認真貫徹教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》號文件，通過各種形式對不同年齡的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件，幫助和刺激學生健康成長來保證的。一、指導思想：提高學生心理素質(zhì)，提高學生心理健康水平是教育改革的重要內(nèi)涵，在國家教委制定的新的中小學德育大綱中，心理健康教育已被明確作為中小學德育的重要組成部分。因此，有必要通過各種方式對學生進行心理健康教育和咨詢，幫助他們提高心理素質(zhì)，改善人格，增強承受挫折和適應環(huán)境的能力。二、具體目標：1、重視學生心理咨詢，做好學生心理咨詢，做好個案咨詢和登記工作。2、重視心理咨詢室的日常建設，努力發(fā)揮心理咨詢室的作用，進一步做好全校的宣傳、動員、普及和教育工作。3、重視學生心理團體輔導。4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。5、講授家長心理健康知識。6、充分利用班會加強學生心理健康教育。(每學期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會議)三、內(nèi)容要求：1、學習心理和智力發(fā)展指導。(1)幫助學生了解自己，了解他們的潛力，激發(fā)他們的學習信心。(2)引導學生形成強大持久的學習動力。(3)引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。(4)學習策略指導，包括閱讀、記憶、思考、解決問題、自我監(jiān)控等策略。(5)特殊時期的學習心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學考試前夕。2、情感、情感與情感教育。(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學會了解自己和他人的情緒。(2)掌握適當?shù)姆绞胶秃侠淼姆绞絹砜刂啤⒈磉_和發(fā)泄情緒。(3)學會如何保持積極的情緒。3、堅強的意志和教育承受挫折。(1)培養(yǎng)毅力和毅力。(2)培養(yǎng)學生果斷的良好習慣。(3)培養(yǎng)學生良好的自制力。(4)引導學生正確對待挫折和困難。4、自我意識、人際交往、性教育。(1)學會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。(2)學會正常的人際交往，與同學、老師、家長關系良好。(3)正確認識性別差異，接受發(fā)展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學保持正確的溝通心態(tài)。5、人格培養(yǎng)教育。(1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動力。(2)注重學生自我人格的教育。(3)重點輔導有人格障礙的學生。4、學校心理健康教育的途徑。(1)心理咨詢。每個月的最后一周，班主任根據(jù)班級的具體情況，利用班會課開展心理活動課。(2)心理咨詢室。逐步開辟精神家園，接受個別學生或團體輔導。心理咨詢室逐漸有專職教師負責，固定開放時間和固定場所。(3)做好心靈郵箱，讓個別學生通過寫信預約咨詢的方式與學校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題。(5)引導家庭開展心理健康教育。小學生心理健康教育僅靠學校實施是不夠的。從更重要的意義上說，小學生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學生的來源和歸屬，小學生的心理健康應該歸功于此。因此，學校和家長應該高度重視小學生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議，引導家長對小學生進行心理健康教育。(6)指導小學生進行自我心理健康教育。引導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育方法；a、學會放松。要讓小學生知道緊張是一種正常的心理反應，他們可以通過想象、轉移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽音樂、唱歌、閱讀和睡覺來調(diào)節(jié)和放松。b、與人交談。要讓小學生知道有問題，學會求助，可以找學校的老師和心理咨詢師談談；可以和家里長輩親戚朋友聊聊；在社會上，可以有可以傾訴的人，比如心理咨詢電話等。無論什么時候，你都可以和人交談。學會與人交談會讓你受益終生。c、學會寫日記或周筆記。小學生要學會用筆自言自語，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開日記。小學生不用太擔心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應該學會對別人和自己開放?；诔砷L重于成就，成人重于人才的理念，我們所有的教育者都全心全意地投入，重視小學生的自我心理健康教育，利用一切資源開展小學教育。網(wǎng)絡心理研修計劃篇四一、指導思想及教育內(nèi)容中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據(jù)中學學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發(fā)展性任務和預防性任務。2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。3、關于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》。二、實施途徑(一)主要途徑：學校教育1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。2、設“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學的全過程中有機結合心健教育。5、利用學校的電視機和影碟機，不定期向全體學生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。6、圖書室、閱覽室增購有關心健教育的書籍，向全體師生開放。7、每學期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。8、鼓勵學生養(yǎng)成記日記或周記的習慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。9、鼓勵學生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育1、家長學校：家庭環(huán)境是影響學生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學校環(huán)境。通過家長學?；顒樱辜议L認識到健康的心理、良好的行為習慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導學生主動關心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。(三)輔助途徑：教師自我教育已有資料顯示，我國中小學教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。1、有關資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應學會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學生帶來傷害。2、轉變觀念，盡量與學生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關系。3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應該積極參加各種形式的體育健身活動，學校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。4、學校各級領導密切關心教師的工作和學習，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。三、教育主題(一)初中一年級1、新生適應：引導學生主動適應學校環(huán)境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學習品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調(diào)整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。5、關心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。(二)初中二年級1、學會關心自己，包括自己的健康、學業(yè)和品德。2、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執(zhí)、孤僻。3、提高學習自信心，發(fā)揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。4、學習中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。5、學會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學習處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。(三)初中三年級1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習慣。2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。3、正確認識當前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務的關系。認識自我價值;預防反社會人格或悲觀情緒。4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學的心理準備。5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。網(wǎng)絡心理研修計劃篇五為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，更有效地為廣大學生健康成長、成材服務，我院2015年度將把大學生心理健康調(diào)查、新生心理普查、心理健康教育課和個體以及團體心理輔導、心理健康教育宣傳活動月等工作落到實處，力爭提高大學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，現(xiàn)結合我院學生目前的心理健康實際情況，制定2015年度大學生心理健康教育工作計劃：一、指導思想為認真貫徹學校有關精神，根據(jù)大學教育的特點和大學生心理發(fā)展的規(guī)律，擬定港口管理學院2015―2016年度心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續(xù)認真開展多樣的心理健康教育活動和指導，確保學院心理健康工作進行科學合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學生獲取心理健康的知識，協(xié)助學生解決在生活、人際及學業(yè)問題所引起的心理困擾，以維護其身心健康，促進學生人格的健全發(fā)展。二、總體目標1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動，讓更多的學生了解并積極配合心理輔導工作。2、加強班級心理委員的培訓工作。3、完善充實學院心理健康教育，建立與學生的多渠道溝通網(wǎng)絡。4、重視調(diào)查分析、研究，認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。三、主要工作一、完善心理健康教育機構和隊伍建設。1、進一步完善心理預警機制和四級網(wǎng)絡反饋系統(tǒng)。成立一支專兼結合的業(yè)務能力強的心理健康教育隊伍，院部配備心理專干，成立心理部，班級設立心理信息委員，寢室添設心理聯(lián)絡員，及時了解學生信息，做好心理危機干預。2、培訓和優(yōu)化心理健康教育工作隊伍。利用各種培訓的機會，采用走出去、請進來的形式組織心理信息員進行參觀學習；定期組織和召開心理健康教育專題會議，通過學習研究，不斷提升理論，掌握心理健康教育的最新動態(tài)，增強工作的針對性，定期組學生干部（心理協(xié)會、班級心理信息委員以及心理聯(lián)絡員）參加各項業(yè)務學習，加強他們對心理知識的了解。3、本年度在學生隊伍中間招收朋輩心理輔導員并進行培訓。二、繼續(xù)做好心理健康的教育工作。1、繼續(xù)開設《大學生心理健康教育課》。2、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦1-2次大型專題講座。3、入學教育，在軍訓中進行心理健康教育。將在學院對2014級新生入學時開展為期一周的入學教育活動中，加入心理講座、心理輔導、座談等教育活動，基本做到新生人人接受心理教育。三、做好大學生心理普查和建檔工作。1、進一步做好高年級級學生心理普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結果反饋進行分析研究，對需要重點關注的學生做好咨詢。2、繼續(xù)對2014級新生進行心理健康普查，建立心理檔案。3、建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。四、利用網(wǎng)絡加強心理健康教育。由于現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，我們從網(wǎng)絡上獲取知識、利用資源已經(jīng)變得越來越普遍，因此，為了滿足同學們越來越高的要求，利用在校園網(wǎng)里的心理健康教育專欄，使廣大學生以及教師獲取心理方面的有關知識更加方便快捷。另外，心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續(xù)以網(wǎng)絡、宣傳窗等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳，普及心理健康及衛(wèi)生知識。五、開展各種心理健康教育活動，逾教于活動中。1、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。2、組織開展大學生心理健康教育宣傳月的活動。計劃于上半年（5月份）各開展一系列的心理健康教育活動。策劃“5、25”大學生心理健康節(jié)的具體幾個活動如下：心理影片賞析、趣味心理測試、戶外咨詢、專家講座、“感知音樂，凈化心靈”活動、大學生“我愛我”簽名現(xiàn)場活動、心理知識圖片展等。3、指導心理協(xié)會開展教育與自我教育等各項活動。六、心理咨詢1、有針對性地開展團體心理輔導。2、個案咨詢。隨時以誠心、愛心、熱心幫助學生解決心理問題。并開通心理咨詢熱線電話和網(wǎng)絡咨詢，在個案咨詢的基礎上，利用電話和網(wǎng)絡對學生的心理問題給予及時地勸慰、指導和幫助。通過心理咨詢和輔導，讓大學生傾訴煩惱、宣泄情緒、認識自我、表達自我、探索心靈世界，培育健康心靈。3、積極籌備并成立音樂學院大學生心理成長輔導室。網(wǎng)絡心理研修計劃篇六隨著人們對于心理健康的認識和重視，中小學生心理健康問題已引起了人們的普遍關注和重視，心理健康教育已成為學校教育的一項重要內(nèi)容。為了切實推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，全面提高我校的教育教學質(zhì)量。學校專門成立了由專人負責的心理健康服務室，開展學校心理健康教育，為此，特制定本計劃。一、心理健康教育的意義學校的心理健康教育，不僅是素質(zhì)教育的有機組成部分，而且是整個素質(zhì)教育的心理基礎，在素質(zhì)教育中是有突出的地位，是素質(zhì)教育必不可少的途徑和方式。心理健康教育也是兒童青少年身心發(fā)展特點的要求，抓住這個時期對他們進行了適時的心理健康教育，對促進和保證他們的健康成長，具有十分重要的意義。二、學校心理健康教育的內(nèi)容（一）學習心理指導。學習心理指導，是指教育者依據(jù)現(xiàn)代學習理論，針對影響學生學習的因素，有目的、有計劃和有步驟地教會學生如何學習的過程，其內(nèi)容包括學習方法指導、學習動機指導、學習性趣指導、學習習慣指導和應試心理指導五個方面。（二）智力訓練。智力也稱智能，一般認為，智力是指個體聰明的程。發(fā)展學生智力是學校智育工作的一項極其重要的核心任務。智力不僅是完成學習活動的必要條件，也是完成其它一切領域?qū)嵺`活動的根本保證。包括五個方面的內(nèi)容：（1）使學生了解智力發(fā)展是一種動態(tài)近程。（2）使學生正確認識智商與學業(yè)成就之間的關系。（3）使學生正確認識男女智力差異。（4）使學生認識自己的學習潛能。（5）使學生有的放矢的參加智力訓練。（三）情感教育。情感教育是一個與認識教育相對應的概念。它是指導把情感作為人的發(fā)展的重要領域之一，對其施以教育的力量。（四）性格教育（五）耐挫能力培養(yǎng)（六）人際關系指導（七）性心理健康教育（八）自我意識發(fā)展指導三、學校開展心理健康教育應遵循的原則心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實施此種教育過程中必須遵循的基本要求。一般應為：（一）針對性原則。必須根據(jù)學生的身心發(fā)展特點和規(guī)律。有針對性地開展教育，它根據(jù)學生的年齡、性別、愛好等不同特點，靈活運用教育原理，因勢利導，因材施教，才能收到良好的效果。（二）主體性原則（三）發(fā)展性原則（五）尊重性原則（六）活動性原則（七）成功性原則（八）全體性原則（九）保密原則四、我校心理健康教育的具體形式（一）班主任老師承擔重要的健康教育任務。以班為單位，班主任必須定期為學生進行心理教育知識教育。（二）定期講座。學校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報告，講座，對學生進行全面的心理健康教育。（三）成立心理健康服務室，由專人負責對學生的心理健康咨詢，解答學生疑問，幫助學生解除心理負擔，全力投入素質(zhì)教育中。服務室活動時間：每周一至周五下午課外活動時間。五、心理咨詢服務記錄做好原始記錄，積累經(jīng)驗和材料。網(wǎng)絡心理研修計劃篇七新學期伊始，為提高學生心理素質(zhì)，維護學生的心理健康、開發(fā)學生的心理潛能，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地，扎實地開展好本學期的學校心理健康教育工作，制定本學期工作計劃如下：一、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果。本學期繼續(xù)由班主任作教班級心理健康課。輔導課活動主題的選擇要扎根學生的學習生活實際，主要來源于班主任、任課教師和學生反映的焦點問題。因為人員相對集中，便于教師間互通有無，搞好集體備課。星期二為心理健康教研時間，主要任務就是商討、選擇緊貼學生心理實際的主題，確定相對科學的活動方案，確保每節(jié)課的教育質(zhì)量。二、在學生和教師中發(fā)動心理健康志愿者，共同關注學生心理健康問題。吸收實驗中學班級心理健康聯(lián)絡員的經(jīng)驗做法，本學期我們也打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關注心理健康的人群，便隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與政教處取得聯(lián)系，及時解除學生的心理健康隱患。三、充分發(fā)揮心理咨詢的作用，做好學生的個別心理咨詢工作。由于條件所限，我校還只能采用心理熱線和心理信箱的方式。為此要做到以下幾點：1、發(fā)揮輿論導向的作用，讓學生認識到教師對學生的真情關懷。2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理熱線是幫助同學解決問題的地方，而是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領到咨詢室，提高熱線和信箱的使用率。4、熱線和信箱隨時向?qū)W生敞開。5、班主任教師要做好輔導記錄，并根據(jù)學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。6、發(fā)揮“心靈之約”信箱的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。四、加強隊伍建設，提高教師的心育意識。1、利用周五的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓。每月至少一次。2、鼓勵教師參加各級組織的相關培訓。大力支持領導干部及教師參加各級各類、各種形式的心理健康培訓，并做好學習的傳幫帶作用。3、支持骨干教師參加區(qū)組織的心理健康培訓學習班，不斷提高骨干教師的專業(yè)素質(zhì)和輔導水平，并充分發(fā)揮其在學校心理健康教育中的帶動作用，全面提高學校教師的心理健康教育水平。五、進一步完善學生心理檔案，提高心理健康教育的目標性。在原有基礎上，進一步關注外籍生的心理健康狀況，重點關懷那些特別需要關懷的少數(shù)學生的健康成長。檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴重問題及時與學校領導聯(lián)系。六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。家長學校、家長會等途徑宣傳有關心理健康知識，促進親子對話，加深家長對孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。七、營造良好的校園心理氛圍，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。學校心理健康教育需要良好的環(huán)境熏染。第一、通過校廣播、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。八、積極籌劃校園網(wǎng)網(wǎng)上心理咨詢，努力開辟新的教育途徑。網(wǎng)上心理教育咨詢是一個很好的方式，但目前還是一個缺項，本學期要加大管理力度，把心理健康網(wǎng)上活動開展起來，帶動教師的全員參與。九、力爭盡快成了心理咨詢室，配備專職心理教師，加快我校心理健康教育的質(zhì)量。心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內(nèi)和課外相結合，普遍性和個別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和健全的心理品質(zhì)。網(wǎng)絡心理研修計劃篇八一、研究前準備1.研究對象的選擇。行動研究注重行動者與研究者的合作，強調(diào)研究者在實踐中反思，在反思中實踐，為了保證行動研究的效果，我們選擇了與心理教師配合度較高的班主任參與到課題研究中來，同時在班主任工作年限方面進行有意的篩選，從三個年級共選出八位班主任作為研究對象，其中從事班主任工作年限在10年以下的有2位，在10―20年的有4位，有20年以上的班主任有2位；班主任年級分布為高一年級3位，高二年級2位，高三年級3位，以實現(xiàn)課題組成員在年齡、經(jīng)驗上的優(yōu)勢互補。2.研究的思路和方法。本研究在積極心理學、發(fā)展心理學、學習型組織等理論指導下，著眼于學校心理健康教育發(fā)展過程中遇到的問題，結合學校心理健康教育工作實際，以長治一中八位班主任為研究對象，這八位班主任和三位心理教師組成研究團體，以心理健康教育課程為培訓載體，運用行動研究法、參與觀察法、調(diào)查研究法等方法，積極開展班主任心理健康教育培訓研究，注重研究者與行動者的合作，主動容納和利用各種有利于解決實際工作的經(jīng)驗、知識、方法、技術，不斷改進實際工作，提高班主任心理健康教育的意識與能力，構建高中生心理健康教育課程體系。二、研究的實施與成效1.第一階段、構建“高中生心理健康教育”課程體系本階段研究主要以彼得?圣吉提出的“學習型組織”理論為指導，在分析各年級高中生身心發(fā)展特點和班主任心理健康教育現(xiàn)狀的基礎上，面向班主任具體開展了三方面培訓。一是研究初期，課題組為班主任列出培訓學習資料，定期組織班主任集體學習、交流、研討，以豐富他們心理健康教育知識，進而改變班主任的心智模式；二是圍繞“高中生身心發(fā)展特點”，組織班主任開展了集體研討，對學生進行了調(diào)查、訪談，并查閱了相關資料，最終形成了每個年級6個主題，共18個主題54節(jié)課組成的“高中生心理健康教育”課程體系；三是課題組以心理教師為主體編寫了心理健康教育課程，并在教學中積極實踐，而班主任主要參與聽課、磨課等工作，旨在引導班主任進一步了解心理健康教育課程模式，幫助班主任從課程研究者到課程實施者的角色轉變，進一步提高班主任在課程開發(fā)、計劃、實施和評價上擁有高度的自主性和參與性；四是心理教師通過一周一次的班主任例會，講解不同年級學生的身心發(fā)展特點及學生咨詢案例，豐富了班主任的心理學知識，進一步引導班主任從“管理學生”到“指導學生”的角色轉變。第一階段研究結束時，課題組對研究的過程性資料進行整理、歸納，總結出課題研究三點突出成效：一是開展心理健康教育課的班級學生行為和人際關系明顯改善；二是參與課題研究的班主任心理健康教育勝任力得到明顯提高；三是初步構建了每個年級六個主題，每個主題三節(jié)課共54節(jié)課，組成的“高中生心理健康教育”課程體系。2.第二階段、推動“高中生心理健康教育”課程實施課題組在認真總結了第一階段研究成效和不足的基礎上，對研究工作做了相應的調(diào)整。首先，以心理教師為主實施心理健康教育課程轉為以班主任為主實施心理健康教育課程，并在實踐中不斷調(diào)整課程內(nèi)容，進一步提高課程的系統(tǒng)性、操作性、實用性。同時，為了驗證第二階段的研究效果，課題組增加了學生焦慮自評量表（SAS）、抑郁自評量表（SDS）、學習時間管理問卷和中學生人際關系量表，對實驗組A(每個年級抽取兩個班級，以心理教師為主開展心理健康教育課)；實驗組B（每個年級抽取兩個班，以班主任為主開展心理健康教育課）；對照組C（每個年級抽取兩個班級作為對照組，對照組的班級不開展心理健康教育課）進行了前后測，為第二階段研究提供數(shù)據(jù)支撐。研究的實施階段，針對班主任心理健康教育專業(yè)知識不足，心理健康教育工作積極性不高，對心理健康教育角色認同感低和心理健康教育實踐經(jīng)驗缺乏等問題，課題組具體開展了四方面的培訓工作。一是通過課題成員的集體研討，總結出高中班主任工作中常涉及到的心理學知識和心理輔導技巧，圍繞這些內(nèi)容，面向班主任開展系列心理健康教育講座，豐富了班主任心理學專業(yè)知識；二是運用團體心理輔導的理論與方法，采用專題工作坊的形式，開展“教師心靈成長沙龍”，增加了班主任的積極心理體驗，促進了班主任個人成長，提升了班主任開展心理健康教育課程的勝任力；三是課題組以“班主任工作中的心理健康教育”為主題，組織班主任開展交流研討，促進了班主任心理健康教育工作者角色的認同，進一步強化了班主任是學生心理健康成長的預防者、維護者和促進者的角色定位；四是以八位班主任為主，隔周開展一次心理健康教育課，在實踐中促進班主任心理健康教育經(jīng)驗的積累。第二階段的研究鞏固了第一階段的研究成果，并取得了新的研究成果。通過培訓班主任掌握了更豐富的心理健康教育知識和心理輔導技術，具備了一定的心理健康教育能力，并且班主任在心理健康教育課程實施中，加深了自身對課程的理解，積累了心理健康教育實踐經(jīng)驗。研究的數(shù)據(jù)分析顯示：班主任心理健康教育勝任力有顯著提高；實驗班級學生的心理健康狀態(tài)提高明顯；班主任為主與心理教師為主的心理健康教育具有同等的干預效果。三、研究的建議1.加強理論與技能培訓是班主任開展心理健康教育的前提研究初期，我們發(fā)現(xiàn)許多班主任