2.第二章 走進心理世界-大學(xué)生心理健康維護

探秘心理咨詢——大學(xué)生心理困擾疏解XX系部主講人：XXX第一節(jié)了解心理困擾一般性心理問題心理問題的分類嚴重心理問題非精神病性心理障礙精神病性心理障礙器質(zhì)性or功能性

精神病性or非精神病性是否正常先大類后小類如何判斷：等級診斷原則區(qū)分器質(zhì)性與功能性障礙是根據(jù)病因進行的分類器質(zhì)性精神病(organicpsychosis)由病人大腦中的已知病理變化原因引起的病癥如其他疾病、事故造成的腦損傷功能性精神病(functionalpsychosis)由心理因素或其他不明原因引起的病癥區(qū)分精神病性與非精神病性障礙精神病性障礙非精神病性障礙檢驗自我和現(xiàn)實能力喪失存在自知力缺乏存在社會功能嚴重受損輕度受損幻覺、妄想多見少見先大類后小類大學(xué)生常見心理困擾(一般性和嚴重心理問題)1.適應(yīng)問題2.情緒問題2.學(xué)習(xí)心理問題3.人際關(guān)系問題4.戀愛與性心理問題5.網(wǎng)絡(luò)使用問題6.家庭關(guān)系問題判斷標準癥狀標準嚴重程度標準病程標準排除標準非精神病性心理障礙神經(jīng)癥飲食障礙人格障礙非精神病性心理障礙神經(jīng)癥恐懼癥強迫癥焦慮癥恐懼癥恐懼癥在人群中非常常見，是僅次于抑郁癥和酒精依賴的精神障礙。根據(jù)因此恐懼的對象不同，可以簡化為三種類型：廣場恐懼癥（幽閉恐懼癥）社交恐懼癥特殊恐懼癥恐懼癥恐懼癥的癥狀符合下列四條:對某些客體或處境有強烈恐懼，恐懼的程度與實際危險不符發(fā)作時有焦慮和自主神經(jīng)癥狀有反復(fù)或持續(xù)的回避行為知道恐懼過分、不合理或不必要，但無法控制強迫癥其以強迫癥狀為主要臨床相神經(jīng)癥。其強迫的特點是有意識的自我強迫與自我反強迫同時存在。知道強迫癥狀是異常的但是無法擺脫。其病程遷延者可以儀式動作為主而精神癥狀減輕，但社會功能嚴重受損。強迫癥強迫觀念強迫懷疑對自己的言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑強迫性窮思竭慮反復(fù)思考一些無意義的問題強迫性回憶反復(fù)回憶過去經(jīng)歷過的事件、講過的話強迫性對立思維總是出現(xiàn)一些對立的思想強迫意向反復(fù)體驗到想要作某些違反自己意愿的動作和行為的強有力的內(nèi)在驅(qū)使強迫行為強迫洗滌、檢查、計數(shù)、儀式動作精神病性心理障礙心境障礙1.躁狂癥2.抑郁癥3.雙相障礙精神分裂癥躁狂癥心境高漲思維奔逸意志活動增多“三高”典型病例抑郁癥典型病例思維遲緩心境低落意志活動減少“三低”精神分裂癥幻覺妄想幻聽幻視幻嗅幻觸被害妄想關(guān)系妄想（鐘情妄想）《美麗心靈》無自知力第二節(jié)認識心理咨詢什么是心理咨詢？如果有一天，你的一個好朋友告訴你，“我去看心理咨詢師了”。這個時候你會有什么反應(yīng)呢？“啊？你這種人還要看心理咨詢師？”“這人好弱啊，這種事情也好意思說出來??？““你就是整天閑的沒事干，所以才心情不好?！俺霈F(xiàn)心理問題積極求助，是有勇氣、有智慧的表現(xiàn)。??心理咨詢的刻板印象心理咨詢≠心理治療心理咨詢≠聊天心理咨詢≠救世主心理咨詢≠思想工作者心理問題≠精神病心理咨詢≠窺視內(nèi)心心理咨詢≠一次解決問題什么是心理咨詢？心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助求助者解決心理問題的過程。心理咨詢要達到什么目的？讓他不再痛苦？幫他追回他的女朋友？讓他不再沉迷游戲？這些回答都太片面心理咨詢的目的：幫助別人“得到他所需要的”

而不是“把他所需要的給他。”助人自助視頻：《心靈捕手》節(jié)選第三節(jié)尋求心理幫助尋求心理幫助針對大部分在生活、學(xué)習(xí)、人際交往中遇到心理困擾的同學(xué)針對中重度抑郁、焦慮或精神分裂癥等精神病性心理障礙者學(xué)校心理咨詢中心精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科尋求家人、朋友、老師、同學(xué)的幫助和支持尋求身邊的社會支持力量心靈之聲：《當(dāng)我內(nèi)心足夠強大》當(dāng)我內(nèi)心足夠強大你指責(zé)我我感受到你的受傷你討好我我看到你需要認可你超理智我體會你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到當(dāng)我內(nèi)心足夠強大我不再防衛(wèi)所有力量在我們之間自由流動委屈，沮喪，內(nèi)疚，悲傷，憤怒，痛苦當(dāng)他們自由流淌我在悲傷里感到溫暖在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量在痛苦里看到希望原來，讓內(nèi)心強大我只需要看到自己接納我還不能做的欣賞我已經(jīng)做到的并且相信走過這個歷程終究可以活出自己，綻放自己！