2.第二章 走進(jìn)心理世界-大學(xué)生心理健康維護(hù)

探秘心理咨詢——大學(xué)生心理困擾疏解XX系部主講人：XXX第一節(jié)了解心理困擾一般性心理問題心理問題的分類嚴(yán)重心理問題非精神病性心理障礙精神病性心理障礙器質(zhì)性or功能性

精神病性or非精神病性是否正常先大類后小類如何判斷：等級(jí)診斷原則區(qū)分器質(zhì)性與功能性障礙是根據(jù)病因進(jìn)行的分類器質(zhì)性精神病(organicpsychosis)由病人大腦中的已知病理變化原因引起的病癥如其他疾病、事故造成的腦損傷功能性精神病(functionalpsychosis)由心理因素或其他不明原因引起的病癥區(qū)分精神病性與非精神病性障礙精神病性障礙非精神病性障礙檢驗(yàn)自我和現(xiàn)實(shí)能力喪失存在自知力缺乏存在社會(huì)功能嚴(yán)重受損輕度受損幻覺、妄想多見少見先大類后小類大學(xué)生常見心理困擾(一般性和嚴(yán)重心理問題)1.適應(yīng)問題2.情緒問題2.學(xué)習(xí)心理問題3.人際關(guān)系問題4.戀愛與性心理問題5.網(wǎng)絡(luò)使用問題6.家庭關(guān)系問題判斷標(biāo)準(zhǔn)癥狀標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)病程標(biāo)準(zhǔn)排除標(biāo)準(zhǔn)非精神病性心理障礙神經(jīng)癥飲食障礙人格障礙非精神病性心理障礙神經(jīng)癥恐懼癥強(qiáng)迫癥焦慮癥恐懼癥恐懼癥在人群中非常常見，是僅次于抑郁癥和酒精依賴的精神障礙。根據(jù)因此恐懼的對(duì)象不同，可以簡(jiǎn)化為三種類型：廣場(chǎng)恐懼癥（幽閉恐懼癥）社交恐懼癥特殊恐懼癥恐懼癥恐懼癥的癥狀符合下列四條:對(duì)某些客體或處境有強(qiáng)烈恐懼，恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不符發(fā)作時(shí)有焦慮和自主神經(jīng)癥狀有反復(fù)或持續(xù)的回避行為知道恐懼過分、不合理或不必要，但無法控制強(qiáng)迫癥其以強(qiáng)迫癥狀為主要臨床相神經(jīng)癥。其強(qiáng)迫的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在。知道強(qiáng)迫癥狀是異常的但是無法擺脫。其病程遷延者可以儀式動(dòng)作為主而精神癥狀減輕，但社會(huì)功能嚴(yán)重受損。強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫觀念強(qiáng)迫懷疑對(duì)自己的言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑強(qiáng)迫性窮思竭慮反復(fù)思考一些無意義的問題強(qiáng)迫性回憶反復(fù)回憶過去經(jīng)歷過的事件、講過的話強(qiáng)迫性對(duì)立思維總是出現(xiàn)一些對(duì)立的思想強(qiáng)迫意向反復(fù)體驗(yàn)到想要作某些違反自己意愿的動(dòng)作和行為的強(qiáng)有力的內(nèi)在驅(qū)使強(qiáng)迫行為強(qiáng)迫洗滌、檢查、計(jì)數(shù)、儀式動(dòng)作精神病性心理障礙心境障礙1.躁狂癥2.抑郁癥3.雙相障礙精神分裂癥躁狂癥心境高漲思維奔逸意志活動(dòng)增多“三高”典型病例抑郁癥典型病例思維遲緩心境低落意志活動(dòng)減少“三低”精神分裂癥幻覺妄想幻聽幻視幻嗅幻觸被害妄想關(guān)系妄想（鐘情妄想）《美麗心靈》無自知力第二節(jié)認(rèn)識(shí)心理咨詢什么是心理咨詢？如果有一天，你的一個(gè)好朋友告訴你，“我去看心理咨詢師了”。這個(gè)時(shí)候你會(huì)有什么反應(yīng)呢？“?。磕氵@種人還要看心理咨詢師？”“這人好弱啊，這種事情也好意思說出來！？““你就是整天閑的沒事干，所以才心情不好?！俺霈F(xiàn)心理問題積極求助，是有勇氣、有智慧的表現(xiàn)。??心理咨詢的刻板印象心理咨詢≠心理治療心理咨詢≠聊天心理咨詢≠救世主心理咨詢≠思想工作者心理問題≠精神病心理咨詢≠窺視內(nèi)心心理咨詢≠一次解決問題什么是心理咨詢？心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助求助者解決心理問題的過程。心理咨詢要達(dá)到什么目的？讓他不再痛苦？幫他追回他的女朋友？讓他不再沉迷游戲？這些回答都太片面心理咨詢的目的：幫助別人“得到他所需要的”

而不是“把他所需要的給他?！敝俗灾曨l：《心靈捕手》節(jié)選第三節(jié)尋求心理幫助尋求心理幫助針對(duì)大部分在生活、學(xué)習(xí)、人際交往中遇到心理困擾的同學(xué)針對(duì)中重度抑郁、焦慮或精神分裂癥等精神病性心理障礙者學(xué)校心理咨詢中心精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科尋求家人、朋友、老師、同學(xué)的幫助和支持尋求身邊的社會(huì)支持力量心靈之聲：《當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大》當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大你指責(zé)我我感受到你的受傷你討好我我看到你需要認(rèn)可你超理智我體會(huì)你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大我不再防衛(wèi)所有力量在我們之間自由流動(dòng)委屈，沮喪，內(nèi)疚，悲傷，憤怒，痛苦當(dāng)他們自由流淌我在悲傷里感到溫暖在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量在痛苦里看到希望原來，讓內(nèi)心強(qiáng)大我只需要看到自己接納我還不能做的欣賞我已經(jīng)做到的并且相信走過這個(gè)歷程終究可以活出自己，綻放自己！