9 作息有規(guī)律 教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版

9作息有規(guī)律教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒔虒W(xué)內(nèi)容分析一、教學(xué)內(nèi)容分析

1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是“作息有規(guī)律”，來(lái)自2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版教材第九課。本節(jié)課旨在幫助學(xué)生了解良好的作息習(xí)慣對(duì)身體健康的重要性，教育學(xué)生如何建立規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：學(xué)生在日常生活中已經(jīng)有了一定的作息習(xí)慣，但可能對(duì)作息規(guī)律的重要性認(rèn)識(shí)不足。本節(jié)課通過(guò)教材中的實(shí)例和討論，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息對(duì)身體健康的影響，從而引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。教材中涉及的內(nèi)容包括：作息規(guī)律的定義、良好作息習(xí)慣的養(yǎng)成方法、作息規(guī)律對(duì)身體健康的好處等。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生良好的自我管理能力，提高健康意識(shí)，形成積極向上的生活態(tài)度。具體包括：通過(guò)理解作息規(guī)律的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的健康觀念和生活自理能力；通過(guò)實(shí)踐良好作息習(xí)慣的養(yǎng)成，提升學(xué)生的自我調(diào)控和自我監(jiān)督能力；通過(guò)課堂討論和案例分析，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①幫助學(xué)生理解并認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息對(duì)身體健康的重要性。

②指導(dǎo)學(xué)生如何制定和遵守個(gè)人作息計(jì)劃，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①如何通過(guò)生動(dòng)的教學(xué)方式讓學(xué)生真正體會(huì)到作息規(guī)律對(duì)健康的影響，而不僅僅是理論上的認(rèn)識(shí)。

②如何引導(dǎo)學(xué)生將作息規(guī)律的理念轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，并在日常生活中堅(jiān)持下去，形成長(zhǎng)期的習(xí)慣。

③如何在課堂教學(xué)中融入實(shí)際案例，讓學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到具體的生活場(chǎng)景中，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)化與實(shí)踐。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法，通過(guò)講解作息規(guī)律的定義和重要性，引導(dǎo)學(xué)生理解知識(shí)。

2.討論法，組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己的作息習(xí)慣和體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生間的交流。

3.角色扮演法，讓學(xué)生模擬日常生活中的作息場(chǎng)景，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐感和參與感。

教學(xué)手段：

1.使用多媒體設(shè)備播放相關(guān)視頻，形象展示規(guī)律作息的好處和不規(guī)律作息的后果。

2.利用教學(xué)軟件設(shè)計(jì)互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的思考和參與。

3.分發(fā)作息計(jì)劃表，讓學(xué)生動(dòng)手制定并展示自己的作息計(jì)劃，增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)規(guī)律作息的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道規(guī)律作息是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于規(guī)律作息的圖片或視頻片段，如健康作息的榜樣人物，讓學(xué)生初步感受規(guī)律作息的重要性。

簡(jiǎn)短介紹規(guī)律作息的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.規(guī)律作息基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解規(guī)律作息的基本概念、組成部分和原理。

過(guò)程：

講解規(guī)律作息的定義，包括其主要內(nèi)容和意義。

詳細(xì)介紹規(guī)律作息的組成部分或功能，如早睡早起、合理飲食等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.規(guī)律作息案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解規(guī)律作息的特性和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的規(guī)律作息案例進(jìn)行分析，如優(yōu)秀學(xué)生的作息時(shí)間表。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解規(guī)律作息的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用規(guī)律作息解決實(shí)際問(wèn)題。

小組討論：讓學(xué)生分組討論規(guī)律作息的未來(lái)發(fā)展或改進(jìn)方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與規(guī)律作息相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如如何克服熬夜習(xí)慣。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)規(guī)律作息的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)規(guī)律作息的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括規(guī)律作息的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)規(guī)律作息在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用規(guī)律作息。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于自己如何制定并遵守規(guī)律作息的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）拓展閱讀材料：推薦學(xué)生閱讀《健康作息小常識(shí)》等書籍，深入了解規(guī)律作息對(duì)身體健康的影響，以及如何養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

（2）拓展視頻資源：觀看《作息規(guī)律的重要性》等視頻，通過(guò)實(shí)例了解不規(guī)律作息對(duì)身體健康的影響，以及規(guī)律作息帶來(lái)的益處。

（3）拓展實(shí)踐資源：鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校舉辦的健康作息主題實(shí)踐活動(dòng)，如“21天作息挑戰(zhàn)”等，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)規(guī)律作息的好處。

2.拓展建議：

（1）開(kāi)展主題討論：組織學(xué)生進(jìn)行關(guān)于規(guī)律作息的主題討論，讓學(xué)生分享自己的作息經(jīng)驗(yàn)和心得，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

（2）設(shè)計(jì)作息計(jì)劃：指導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人作息計(jì)劃，并鼓勵(lì)他們?cè)诩彝ズ蛯W(xué)校中踐行，培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。

（3）開(kāi)展家庭作業(yè)：布置學(xué)生撰寫關(guān)于規(guī)律作息的日記或感悟，讓他們?cè)趯懽鬟^(guò)程中深入思考規(guī)律作息的意義。

（4）舉辦知識(shí)競(jìng)賽：組織學(xué)生參加關(guān)于規(guī)律作息的知識(shí)競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)課堂所學(xué)知識(shí)的掌握程度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（5）開(kāi)展戶外活動(dòng)：組織學(xué)生參加戶外活動(dòng)，如晨跑、戶外拓展等，讓學(xué)生在活動(dòng)中感受規(guī)律作息帶來(lái)的身心愉悅。

（6）邀請(qǐng)專家講座：邀請(qǐng)健康專家或心理專家到校進(jìn)行講座，讓學(xué)生更深入地了解規(guī)律作息對(duì)身心健康的影響。

（7）建立家校聯(lián)系：與家長(zhǎng)建立良好的溝通渠道，共同關(guān)注學(xué)生的作息情況，攜手幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。七、反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在教學(xué)過(guò)程中，我嘗試運(yùn)用角色扮演法，讓學(xué)生模擬日常生活中的作息場(chǎng)景，這樣的實(shí)踐操作使得學(xué)生能夠更加直觀地感受到規(guī)律作息的重要性，增強(qiáng)了他們的體驗(yàn)感和參與度。

2.我還引入了小組討論的方式，讓學(xué)生在討論中互相啟發(fā)，共同探索如何養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。這種方式不僅提高了學(xué)生的合作能力，也激發(fā)了他們的思考和創(chuàng)新。

（二）存在主要問(wèn)題

1.在教學(xué)管理方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在小組討論時(shí)參與度不高，可能是由于性格內(nèi)向或者對(duì)討論主題不夠感興趣。

2.在教學(xué)組織上，課堂時(shí)間分配不夠合理，導(dǎo)致課堂小結(jié)和作業(yè)布置環(huán)節(jié)顯得有些匆忙，學(xué)生可能沒(méi)有充分吸收和消化課堂內(nèi)容。

3.在教學(xué)方法上，雖然嘗試了多種教學(xué)方法，但未能充分結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和興趣點(diǎn)，導(dǎo)致教學(xué)效果不盡如人意。

（三）改進(jìn)措施

1.針對(duì)參與度不高的問(wèn)題，我將在今后的教學(xué)中更加注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如通過(guò)設(shè)計(jì)更有趣的討論主題或引入游戲化元素，提高學(xué)生的參與積極性。

2.為了解決課堂時(shí)間分配不合理的問(wèn)題，我計(jì)劃在課前更加細(xì)致地規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間，確保每個(gè)環(huán)節(jié)都能得到充分的時(shí)間展開(kāi)，讓學(xué)生有足夠的時(shí)間進(jìn)行思考和練習(xí)。

3.在教學(xué)方法上，我將更加注重學(xué)生的實(shí)際需求和興趣點(diǎn)，例如通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷了解學(xué)生的喜好，將他們的興趣融入到教學(xué)設(shè)計(jì)中，使教學(xué)更加貼近學(xué)生的生活實(shí)際，提高教學(xué)的吸引力和有效性。同時(shí)，我也會(huì)定期反思和調(diào)整教學(xué)方法，確保教學(xué)活動(dòng)能夠持續(xù)優(yōu)化，更好地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。八