大學(xué)生心理健康教育（蘭州大學(xué)版）學(xué)習(xí)通超星期末考試答案章節(jié)答案2024年

大學(xué)生心理健康教育（蘭州大學(xué)版）學(xué)習(xí)通超星期末考試章節(jié)答案2024年在喬韓窗口理論中,自己不知道但別人知道的部分叫做()?

答案:盲目區(qū)英子身高165cm、50kg,她總覺得自己特別胖,這種認知屬于()?

答案:軀體自我我們?nèi)绾伪粍e人看待和承認,這屬于()?

答案:社會自我根據(jù)美國心理學(xué)家的觀點,軀體自我和軀體外自我都屬于()?

答案:物質(zhì)自我語言信息三段式不包括?()

答案:盡情發(fā)泄自己的情緒以下是語言信息三段式的是?()

答案:昨天晚上打電話影響你休息了,很抱歉我有一名信仰宗教的舍友,每天晚上都要禱告,我應(yīng)該()?

答案:尊重他的宗教信仰,保持安靜()是心理健康中一項最基本的標志,是大學(xué)生必備的心理素質(zhì)?

答案:適應(yīng)大學(xué)新生正視現(xiàn)實和適應(yīng)環(huán)境時需要注意()?

答案:大學(xué)生活仍然充滿競爭大學(xué)的學(xué)習(xí)是一種廣義的學(xué)習(xí),不僅包括課堂上的學(xué)習(xí),還包括課堂外的學(xué)習(xí),其核心目標之一是()?

答案:學(xué)會學(xué)習(xí)以下屬于合理宣泄的是()?

答案:適度的、充分的睡眠一般情況下,良好的心理適應(yīng)過程是()?

答案:適應(yīng)—轉(zhuǎn)變—發(fā)展大學(xué)的重要性不包括()?

答案:第一次真正意義上的成熟參照《中國精神疾病分類方案與診斷標準》,出現(xiàn)的抑郁癥狀持續(xù)超過()以上的時間,才可能會被診斷為抑郁癥。

答案:2周我想要一個名牌包,但是生活費不夠了。沒關(guān)系,我可以辦理校園貸買包,反正我還年輕,以后一定能還的起。()

答案:錯適應(yīng)是心理健康中一項最基本的標志,但不是大學(xué)生必備的心理素質(zhì)。()

答案:錯大學(xué)新生加強自我管理最好的方法是進行科學(xué)合理規(guī)劃。()

答案:對適應(yīng)問題只在大一新生階段出現(xiàn)。()

答案:錯大學(xué)生人際交往要遵守平等、客觀、尊重、放任的原則。()

答案:錯心理適應(yīng)是指一個人通過不斷調(diào)整自身,使個人需要能夠在環(huán)境中得到滿足。()

答案:對抑郁情緒不等于抑郁癥。()

答案:對《抑郁自評量表》是可以用于自我評估抑郁情緒的問卷。()

答案:對《抑郁自評量表》的結(jié)果只是反映一段時間內(nèi)的情緒狀態(tài),而不能以此判斷是否患了抑郁癥。()

答案:對同學(xué)們拿自殺開玩笑沒什么大不了,都是說說而已。()

答案:錯以下行為不合適的是()?

答案:熄燈后在宿舍打電話;不打掃宿舍衛(wèi)生;熄燈后看視頻不戴耳機我是一名來自南方的大學(xué)生,發(fā)現(xiàn)北方天氣特別干燥,我應(yīng)該()?

答案:多喝水,積極尋找保濕措施;拋棄偏見,積極適應(yīng)北方氣候大學(xué)新生廣泛、適度地參加社團活動,能夠提高()?

答案:交往能力;組織能力;管理能力;服務(wù)意識大學(xué)新生人際交往的技巧包括()?

答案:學(xué)會寬容,學(xué)會換位思考;克服自我中心傾向;從實踐中摸索適合自己的技巧大學(xué)生適應(yīng)的主要內(nèi)容包括()?

答案:環(huán)境的適應(yīng);人際的適應(yīng);心理的適應(yīng);學(xué)習(xí)的適應(yīng)以下哪些是抑郁癥的表現(xiàn)?()

答案:興趣喪失、無愉快感;精力減退;自我評價過低;出現(xiàn)睡眠障礙以下哪些是識別危機狀態(tài)的行為征兆()?

答案:有條理地安排后事;原本很愛惜、珍惜的物品全都送給其他人;與親朋好友異常的告別以下哪些是識別危機狀態(tài)的行為征兆？()

答案:出現(xiàn)突然的明顯的行為改變;中斷與所有人的交往;危險行為增加;出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)以下哪些不是識別危機狀態(tài)的言語征兆()?

答案:吐槽最近學(xué)業(yè)壓力很大;談?wù)摻诟星椴豁樌绻苓呌型瑢W(xué)發(fā)生了以下哪些()情況,需要我們給予更多的關(guān)注和支持。

答案:自身患重大疾病;父母有一方突然去世;獨來獨往,沒有任何朋友;學(xué)業(yè)壓力過大如果一個個體在人際關(guān)系中具有很強的控制性、支配性,不能接受獨處,他的依戀類型可能是()。

答案:焦慮型依戀一般而言,按照第一、二、三人稱依次表達情緒,個體會感覺情緒與自己的關(guān)系()。

答案:越來越遠寫心理日記正確的人稱順序應(yīng)該是()。

答案:我-你-他下列哪一項不是心理日記的作用()。

答案:隔離情緒在“踢貓效應(yīng)”視頻中,妻子面對壓力事件的應(yīng)對方式是()?

答案:指責(zé)薩提亞冰山理論中位于水平面以上的是()。

答案:行為薩提亞冰山理論中,冰山最核心的部分是()。

答案:自我中醫(yī)認為,心理與身體的關(guān)系是()。

答案:心身一體六淫(風(fēng)寒暑濕燥火)致病是強調(diào)()對個體身體的影響。

答案:外部物理環(huán)境根據(jù)中醫(yī)的理論,如果一個人總是容易生氣發(fā)火,他的()可能會出問題。

答案:肝焦躁的產(chǎn)生是由于哪個原因?()

答案:目標不明確憤怒的產(chǎn)生是由于哪個原因?()

答案:目標被阻撓薩提亞提出的識別情緒的工具—冰山中,處于水平面上的是什么?()

答案:行為“圣人”屬于哪一類冰山?()

答案:冰山1“從心所欲不逾矩”屬于哪一類冰山?()

答案:冰山1以下哪一個是薩提亞提出指責(zé)型的溝通模式的特點?()

答案:忽略他人以下哪一個是薩提亞提出討好型的溝通模式的特點?()

答案:忽略自我以下哪一個是薩提亞提出超理智型的溝通模式的特點?()

答案:忽略自我和他人的感受剛上大學(xué),我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活與中學(xué)生活截然不同,我應(yīng)該()?

答案:努力學(xué)習(xí),學(xué)有空余再去參加一些活動大學(xué)生活的顯著特點是()?

答案:集體化心理活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)一致是指什么?()

答案:面對特定的情境,會出現(xiàn)與之相適應(yīng)的情緒反應(yīng)和內(nèi)心感受現(xiàn)代的心理學(xué)家普遍認為,一個人的心理健康水平具有怎樣的特征?()

答案:從心理健康到心理異常是一個逐漸變化的連續(xù)譜如果有人存在異常的心理障礙,比如精神分裂癥、嚴重的心境障礙等,在哪里可以得到最有效的、最專業(yè)的幫助呢?()

答案:精神衛(wèi)生科精神分析流派是如何理解異常心理產(chǎn)生的原因的?()

答案:無意識的沖突無法合理解決存在人本主義認為人應(yīng)該如何活著?()

答案:人應(yīng)該如其所是地活成自己,充分發(fā)揮自己的潛能以下做法中哪個是對待精神疾病的正確態(tài)度?()

答案:某類精神疾病的診斷標準和我好像,我應(yīng)該去詢問一下精神科醫(yī)生的意見,不給自己隨便“扣帽子”依戀理論主要是指嬰兒早期和誰建立的親密關(guān)系模式?()

答案:母親依戀理論是由誰提出的?()

答案:約翰·鮑比我們之所以將內(nèi)心的焦慮投射給別人,以下說法錯誤的是?()

答案:認同這樣的焦慮正常的共生期出現(xiàn)在嬰兒幾歲的時候?()

答案:2-6個月分離個體化的理論是客體關(guān)系學(xué)派的誰提出的?()

答案:馬勒兒童通過分離個體化的過程會逐漸獲得?()

答案:自主性下列關(guān)于煙囪效應(yīng)的說法中正確的是()?

答案:煙囪效應(yīng)認為,事件的發(fā)生會直接產(chǎn)生某種必然的情緒和行為。下列關(guān)于情緒說法錯誤的是()?

答案:正面情緒有價值,負面情緒沒有價值。提高情商的第一步是()。

答案:情緒自覺合理情緒療法的創(chuàng)始人是()。

答案:埃利斯ABC理論中,可以用來調(diào)整信念的是()。

答案:D(干預(yù))ABC理論認為,()是產(chǎn)生情緒和行為的原因。

答案:信念嬰兒期的個體如果能夠及時得到適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)與反饋,這將有助于其形成()。

答案:安全型依戀請簡述分離個體化理論及其重要性的體現(xiàn)。

答案:馬勒將分離個體化的過程分為正常的自閉期、正常的共生期和分離個體化三個階段。這三個階段對于孩子未來的影響是十分重要的,如果陪伴過少會讓孩子感覺到被忽略,沒有安全感。如果對孩子約束過多,孩子又會因為自主性受到限制而感覺到厭煩。只有適度的關(guān)愛和管束才會讓孩子感受到相對的安全,敢于去暫時離開父母、探索周圍的世界,意識到自己和父母的邊界,從而在之后的人際關(guān)系中能夠以一個更加穩(wěn)定的自我去和別人相處。請簡述大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題主要表現(xiàn)為哪幾個方面?

答案:1.網(wǎng)絡(luò)恐懼2.網(wǎng)絡(luò)依戀3.網(wǎng)絡(luò)交往障礙4.網(wǎng)絡(luò)孤獨5.網(wǎng)絡(luò)自我迷失和自我認同混亂(或網(wǎng)絡(luò)人格心理失真)6.網(wǎng)絡(luò)依賴7.網(wǎng)絡(luò)越軌簡述埃利斯的ABC理論。

答案:埃利斯的ABC理論主要包括以下內(nèi)容:①A指誘發(fā)事件,B指個體所持有的信念、想法以及對事件的解釋等,C指個體的情緒、采取的行為等。②ABC理論認為,導(dǎo)致個體出現(xiàn)情緒和行為的因素不是事件本身,而是個體所持有的信念和想法以及對事件的解釋。③個體可以通過調(diào)整自己的信念、想法、對事件的解釋來調(diào)適情緒。冰山包含哪些組成部分?

答案:行為、應(yīng)對方式、感受、觀點、期待、渴望、自我識別危機的行為征兆包括哪些?

答案:1.出現(xiàn)突然的明顯的行為改變和中斷與他人的交往,或危險行為增加;2.出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn);3.有條理地安排后事;4突然把個人有價值、有紀念性的物品送人;5.與親朋好友異常的告別以下哪一項不是人格缺陷的心理特征()?

答案:心態(tài)積極向上,樂觀開朗網(wǎng)絡(luò)交際不會引發(fā)現(xiàn)實生活中的社交障礙。()

答案:錯網(wǎng)絡(luò)特征之一的自由性是指()?

答案:信息流動自由;用戶言論自由;用戶使用自由異常心理至少包括的癥狀都有哪些?()

答案:精神痛苦;不合理或無法理解的思維、情感及行為;違背道德和行為標準;適應(yīng)不良根據(jù)2016年甘肅省的調(diào)查報告,在15-24歲之間的學(xué)生中,艾滋病的傳染途徑最主要是?()

答案:性傳播口欲期的性驅(qū)力未被滿足的孩子長大后可能出現(xiàn)什么現(xiàn)象?()

答案:潔癖進化心理學(xué)家認為,兩性在性別上的差異,是在()過程中逐漸發(fā)展起來的?

答案:進化根據(jù)舒伯的理論,大學(xué)生處于生涯發(fā)展的哪個階段?()

答案:探索-建立階段學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者采取的()與學(xué)習(xí)調(diào)控之間的有機統(tǒng)一。

答案:學(xué)習(xí)方法學(xué)分設(shè)置中的實踐學(xué)分(實習(xí)學(xué)分),體現(xiàn)了大學(xué)學(xué)習(xí)的哪個特點?()

答案:實踐學(xué)習(xí)突出家譜圖中應(yīng)該包含基本的要素是?()

答案:

遺傳疾病;

年齡;

職業(yè);

學(xué)歷依戀理論是指,個體在生命全程中,與重要他人建立的親密、持久、強烈的認知連接。()

答案:錯人際交往中,理性、富于邏輯思維的溝通類型是()?

答案:超理智以下哪種打斷對方談話的方式比較容易引起反感()?

答案:表示反對或轉(zhuǎn)移話題個體早年形成的依戀類型是沒有辦法改變的。()

答案:錯當(dāng)一個人成長了，他應(yīng)該能夠（）。

答案:更好地接納和欣賞自己;更好地運用自己;應(yīng)對外部問題時更加從容、負責(zé)任;應(yīng)對外部問題時有更多選擇、更有創(chuàng)新相比于第二、三人稱,當(dāng)個體使用第一人稱表達情緒的時候,情緒更容易與個體合二為一。()

答案:對平靜處于情緒坐標的第幾象限?()

答案:第四魚骨圖是覺察和整理自己時較為有用的一種方法。()

答案:對“憤怒”屬于哪一類情緒?()

答案:負面高能量成績好、學(xué)習(xí)好,有房有車人生才有價值。()

答案:錯意志健全的大學(xué)生在各種活動中能()?

答案:有自覺的目的性;適時地做出決定;運用切實有準備的方式;解決所遇到的問題如果一個人想要調(diào)整自己的情緒,可以通過改變信念或是對發(fā)生事件的解釋。()

答案:對精神上成為一個獨立的存在被稱為人的第二度誕生。()

答案:錯當(dāng)一個人成長了,他應(yīng)該能夠()。

答案:應(yīng)對外部問題時更加從容、負責(zé)任;更好地運用自己;應(yīng)對外部問題時有更多選擇、更有創(chuàng)新;更好地接納和欣賞自己人際交往中,會忽略和壓抑自己感受的溝通類型是()?

答案:討好型根據(jù)研究,哪種性別角色類型是最理想的?

答案:正性雙性化以下哪項任務(wù)屬于職業(yè)生涯的維持階段?()

答案:鞏固職業(yè)技能小劉從上初中開始就對地理非常感興趣,上大學(xué)后如愿進入地理專業(yè),但卻發(fā)現(xiàn)跟自己之前感興趣的領(lǐng)域完全不同。小劉遇到了哪方面的學(xué)習(xí)困惑?()

答案:專業(yè)了解不足我們會有投射性認同的幻想的原因,以下說法錯誤的是?()

答案:喜歡這樣重構(gòu)大腦的步驟包括（）。

答案:覺察;承認;接納;調(diào)整生氣的應(yīng)對方式有哪些類型?()

答案:壓抑和忽視;認同和跟隨;不問是非的鐵錘;坦白承認美國心理學(xué)家認為情商包括以下那幾個方面?()

答案:了解自身情緒;良好的人際關(guān)系;處理自身情緒、自我激勵;了解他人情緒應(yīng)該如何面對我們認知上的一些限制?()

答案:與自我對話21世紀,成為人才的首要條件是()?

答案:心理健康自卑是一種自我否認，對自己沒有信心，也是對自己不認同的心理表現(xiàn)。

答案:對自我意識是個體關(guān)于自己全部的思想、情感和態(tài)度的總和，與家庭和社會沒有任何關(guān)系。

答案:錯咨詢轉(zhuǎn)介時，咨詢師需向新咨詢師詳細介紹來訪者提供給自己的所有信息。

答案:錯發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在心理問題，作為教育者的咨詢師可強制學(xué)生前來咨詢。

答案:錯心理特點符合年齡特征人一定是個心理健康的人。

答案:錯俗話說“畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可測的。

答案:錯心理咨詢主要指通過心理學(xué)理論指導(dǎo)和技術(shù)應(yīng)用的臨床干預(yù)措施來進行。

答案:對喬韓窗口理論認為，“當(dāng)局者迷旁觀者清”反映了

答案:盲目的我過高地、不切實際地評估自己的能力，以致失去自知，這種心理認知偏差屬于

答案:自負小王同學(xué)通過競選當(dāng)上了班長，變得更加自愛和自信，與同學(xué)的關(guān)系也非常融洽，體現(xiàn)了自我意識的哪一部分?

答案:社會自我大學(xué)生健全自我意識、完善自我的根本途徑是

答案:自我調(diào)控心理健康是(

)的保證，心理健康影響著道德品質(zhì)的形成與發(fā)展，心理健康能積極地提升學(xué)習(xí)、工作、生活的質(zhì)量和效率，心理健康程度制約著人際關(guān)系的和諧程度。

答案:身