紅河學(xué)院《網(wǎng)球》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在武術(shù)套路練習(xí)中，以下哪個動作的發(fā)力要點是錯誤的？（）A.沖拳時借助轉(zhuǎn)腰的力量B.踢腿時先屈膝再快速伸展C.出掌時手臂完全伸直D.馬步時膝蓋超過腳尖2、在排球比賽中，每隊最多可以擊球幾次將球擊過網(wǎng)：A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限3、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員4、在網(wǎng)球比賽中，球落在有效區(qū)域內(nèi)，但被風(fēng)吹回網(wǎng)的另一側(cè)，此時應(yīng)該如何判定？A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判根據(jù)情況決定5、進(jìn)行攀巖運動時，以下哪種裝備對于保障安全最為關(guān)鍵？A.攀巖鞋B.安全帶C.鎂粉袋D.頭盔6、在武術(shù)比賽中，運動員的服裝和發(fā)型有嚴(yán)格規(guī)定嗎？A.有B.沒有C.視比賽級別而定D.由運動員自行決定7、在足球比賽中，以下哪種情況不會被判罰點球？A.防守隊員在禁區(qū)內(nèi)手球。B.防守隊員在禁區(qū)內(nèi)拉倒進(jìn)攻隊員。C.進(jìn)攻隊員在禁區(qū)內(nèi)假摔。D.防守隊員在禁區(qū)內(nèi)踢倒進(jìn)攻隊員。8、在籃球運球過程中，以下哪種動作屬于非法運球？（）A.單手連續(xù)運球B.雙手同時運球C.運球時改變高度D.運球時轉(zhuǎn)身9、在羽毛球雙打比賽中，以下關(guān)于發(fā)球區(qū)域的規(guī)定，正確的是：發(fā)球方和接發(fā)球方的站位和發(fā)球區(qū)域都有明確的規(guī)定。那么，當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域10、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會受到怎樣的影響？A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定11、在武術(shù)比賽中，如果運動員使用違規(guī)動作，裁判員會如何判罰？A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.不處罰12、長期進(jìn)行單一的運動項目，可能會帶來以下哪種問題？A.全面發(fā)展身體素質(zhì)B.提高專項運動技能C.導(dǎo)致身體失衡D.增強(qiáng)運動興趣13、在進(jìn)行籃球比賽時，一名球員在三分線外起跳投籃，落地時腳踩在三分線內(nèi)，此時進(jìn)球應(yīng)算幾分？A.2分B.3分C.無效進(jìn)球D.由裁判決定14、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是正確的？A.繼續(xù)訓(xùn)練B.停止訓(xùn)練并休息C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度D.增加訓(xùn)練重量15、對于想要增強(qiáng)上肢力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動作最為有效？A.俯臥撐B.引體向上C.仰臥舉腿D.側(cè)平舉16、在跆拳道比賽中，以下哪種攻擊方式是被允許的：A.用頭部撞擊對方B.用肘部擊打?qū)Ψ紺.用腳踢對方腰部以上部位D.用手抓住對方17、在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時，如果呼吸方法不正確，可能會出現(xiàn)以下哪種情況？A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞18、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動方式結(jié)合飲食控制效果更顯著？A.長時間的有氧運動B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時間的爆發(fā)性運動D.偶爾的輕松散步19、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應(yīng)該如何處理？A.對雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進(jìn)行調(diào)解D.不予理會，讓比賽繼續(xù)20、在健身運動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物。B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐。C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水。D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪。二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、游泳的蝶泳項目，手臂入水后應(yīng)立即劃水。（）2、初次嘗試滑雪，選擇長度較短的滑雪板更容易控制平衡和保證安全。（）3、游泳時，佩戴合適的泳帽可以減少阻力，提高游泳速度，同時保護(hù)頭發(fā)，這個觀點是否正確？（）4、游泳比賽中，自由泳的轉(zhuǎn)身動作必須雙手同時觸壁。（）5、在游泳比賽的接力項目中，接力隊員在未觸及池壁時就出發(fā)，應(yīng)被判犯規(guī)，這種判定合理嗎？（）6、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)判重發(fā)球。（）7、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中大聲辱罵對手，應(yīng)被警告。（）8、在排球比賽中，隊員在比賽中可以用身體任何部位擊球。（）9、在游泳的自由泳項目中，手臂入水后應(yīng)該立即劃水。（）10、在游泳的蛙泳項目中，手臂動作和腿部動作的配合有嚴(yán)格的規(guī)定。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）簡述游泳運動中仰泳的身體姿勢和頭部動作要領(lǐng)，如何保持身體的平衡和減少阻力。2、（本題10分）游泳對于患有特定疾?。ㄈ缂棺挡?、關(guān)節(jié)炎）的康復(fù)有一定幫助。請說明游泳在這些疾病康復(fù)中的作用和注意事項。3、（本題10分）瑜伽中的呼吸控制法（Pranayama）對于身心健康有何特殊意義？請詳細(xì)介紹幾種常見的呼吸控制法及其功效。4、（本題10分）分析在登山運動中，如何做好身