人際交往主題班會(huì)

熱身活動(dòng)：“找朋友”規(guī)則：1.請(qǐng)你在紙上畫出任意的一種簡(jiǎn)單圖形（正方形、長(zhǎng)方形、三角形、圓形…）2.畫的時(shí)候請(qǐng)做好保密工作，不要讓旁邊的同學(xué)看到你畫的圖形。3.請(qǐng)你一分鐘倒計(jì)時(shí)開始后，找到和右邊圖形一樣的組合（一個(gè)四邊形、兩個(gè)圓，一個(gè)三角形），每個(gè)人只能加入一個(gè)朋友圈，組隊(duì)成功，請(qǐng)舉手示意。規(guī)則：1.請(qǐng)你在紙上畫出任意的一種簡(jiǎn)單圖形（正方形、長(zhǎng)方形、三角形、圓形…）2.畫的時(shí)候請(qǐng)做好保密工作，不要讓旁邊的同學(xué)看到你畫的圖形。3.請(qǐng)你一分鐘倒計(jì)時(shí)開始后，找到和右邊圖形一樣的組合（一個(gè)四邊形、兩個(gè)圓，一個(gè)三角形），每個(gè)人只能加入一個(gè)朋友圈，組隊(duì)成功，請(qǐng)舉手示意。真誠(chéng)幽默保守秘密舒服直率換位思考熱心善良理解、尊重努力上進(jìn)樂觀自信有共同愛好情商高小組討論：分析案例中的主人公的處理方式是否恰當(dāng)，如果是你會(huì)怎么做？從上述案例當(dāng)中你認(rèn)為有哪些人身上的特質(zhì)是你應(yīng)該學(xué)習(xí)的？有哪些特質(zhì)是你認(rèn)為不好的？1.小剛經(jīng)常給同學(xué)起外號(hào)。同桌小芳臉上長(zhǎng)痘痘，小剛就給小芳取名“痘妹”，經(jīng)常嘲笑她，好幾次把小芳弄哭了。他還給班上一個(gè)個(gè)子較矮、體型較胖的男生取名“矮冬瓜”。另外，他拿別人東西總是不還。分析案例中的主人公的處理方式是否恰當(dāng)，如果是你會(huì)怎么做？從上述案例當(dāng)中你認(rèn)為有哪些人身上的特質(zhì)是你應(yīng)該學(xué)習(xí)的？有哪些特質(zhì)是你認(rèn)為不好的？2.小紅和小蘭曾經(jīng)是朋友，可是，最近小蘭都不和小紅一起玩了。小蘭說，她發(fā)現(xiàn)小紅每次默寫都做小抄，以此取得好分?jǐn)?shù)。這次考試，小紅讓小蘭幫她作弊，小蘭很生氣地拒絕了。3.同學(xué)們都覺得小明特別霸道。體育課上，原本是大家輪流著打羽毛球，但小明總是不讓別人玩，甚至動(dòng)手打人，嘴里還說一些不干凈的話。小明特別小肚雞腸，別人不小心踩了他一腳，并給他道歉了，他還是不依不饒。小綠鼠很難過。沒有人和他說話，也沒有任何他玩耍！“我不愿意做你的朋友！”小灰鼠們對(duì)它說。小綠鼠就出發(fā)找朋友了！小綠鼠遇見了一只蟈蟈?！澳阋彩蔷G的，你愿意做我的朋友嗎？”“不，我不愿意！”蟈蟈一邊回答一邊跳開了。小綠鼠遇見了一只青蛙?！澳阋彩蔷G的，你愿意做我的朋友嗎？”“不，我不愿意！”青蛙說完，急急忙忙鉆進(jìn)了水塘。再一瞧，面前有一頭大象，“你也是綠的，你愿意做我的朋友嗎？”“我愿意！”大象的聲音很小很小。小綠鼠高興極了，把手上那朵美麗的花兒送給了大象。小綠鼠真是受夠了。他停下腳步，開始欣賞自己身邊的美景，“哇~多美的花兒啊！”1.始終把談話主題聚焦自己身上。2.頻繁談?wù)摬辉趫?chǎng)的其他人或自己沒有體會(huì)過的經(jīng)歷，讓對(duì)方在談話中失去參與感。3.和朋友約定好的事情，總是反復(fù)爽約或改變計(jì)劃。4.減少表露自己內(nèi)心感受和情緒，不相信對(duì)方可以做，不相信感同身受。5.只有負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候，才會(huì)想起對(duì)方。6.總是等對(duì)方聯(lián)系自己，不主動(dòng)關(guān)心對(duì)方或和對(duì)方分享近況。7.當(dāng)需要安慰和支持時(shí)，被朋友暗戳戳的貶低,說教。8.放大并挑剔對(duì)方身上的小缺點(diǎn)，要求對(duì)方成為完美朋友。9.未經(jīng)允許和其他人談?wù)揟A的隱私。10.通過開玩笑傷害對(duì)方。11.溝通時(shí)，很敷衍的回復(fù)。12.與你想法不一致時(shí)，就結(jié)束對(duì)話，不再深入探索彼此的差異。13.心情不好時(shí)，語言陰陽(yáng)怪氣的。14.出現(xiàn)問題沖突時(shí)，避而不談，冷處理。這些雷你都踩過嗎？尊重每一個(gè)人，哪怕是跟你觀念全然不同的人。你可能不認(rèn)同別人的看法，但你要尊重別人的看法，不能強(qiáng)迫別人來認(rèn)同你。劃下一條邊界，每個(gè)人都應(yīng)該自己承擔(dān)和處理自己的問題，幫你是情分，不幫也很正常!為自己的生活和學(xué)習(xí)模式設(shè)定一個(gè)清晰的邊界，并告訴別人你的邊界。找到讓彼此都舒服的節(jié)奏避免讓別人過度地侵占你的邊界這樣才能讓一段關(guān)系更長(zhǎng)久。不要妄自用自己的感受和想法去替代對(duì)方的感受和想法。如果一個(gè)人缺乏對(duì)別人邊界的尊重，那么他就很容易引起其他人的不快和排斥，難以和別人建立長(zhǎng)久的關(guān)系!觀察說出客觀事實(shí)，不帶偏見和評(píng)價(jià)感受表達(dá)你的感受而非觀點(diǎn)和想法請(qǐng)求勇敢向?qū)Ψ教岢瞿愕恼?qǐng)求需要清楚明確地說出你的需要成為一個(gè)積極的傾聽者，你能夠避免錯(cuò)過一些關(guān)鍵信息。而且當(dāng)你認(rèn)真傾聽他人說話時(shí)，說話人會(huì)感覺受到了你的尊重。