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嬰幼兒營養(yǎng)與保健嬰幼兒營養(yǎng)與保健一、嬰兒期(一歲以內(nèi))嬰幼兒營養(yǎng)與保健(一)嬰兒期的特點身高:出生時約50cm,在第一年長得最快體重:1-6m(kg)=月齡×0.6+3
7-12m(kg)=月齡×0.5+3
1、生長發(fā)育的特點嬰幼兒營養(yǎng)與保健2、消化系統(tǒng)的特點胃容量小,黏膜薄脆消化吸收功能尚未完善容易發(fā)生腹瀉嬰幼兒營養(yǎng)與保健(二)嬰兒期的營養(yǎng)按時添加輔食注意營養(yǎng)均衡補充兒童益生菌沖劑,促進營養(yǎng)吸收嬰幼兒營養(yǎng)與保健嬰兒喂養(yǎng)提倡母乳喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)添加輔助食品嬰幼兒營養(yǎng)與保健喂養(yǎng)注意事項(1)奶瓶、奶頭等食具,用后要洗凈、消毒。(2)對于非母乳喂養(yǎng)的寶寶,更需要補充兒童益生菌沖劑。嬰幼兒營養(yǎng)與保健用果汁代替白開水給寶寶喝,這樣更有營養(yǎng)?出汗多就是缺鈣?
(三)誤區(qū)嬰幼兒營養(yǎng)與保健
(四)嬰兒的保健提倡母乳喂養(yǎng),按時添加輔食預(yù)防呼吸道感染、腹瀉、營養(yǎng)性貧血及佝僂病按時預(yù)防接種補充益生菌沖劑,增強自身抵抗力,促進營養(yǎng)的吸收嬰幼兒營養(yǎng)與保健二、幼兒期(二三歲)嬰幼兒營養(yǎng)與保?。?、生長發(fā)育的特點身高(cm)=實足年齡×5+75體重(kg)=實足年齡×2+7(一)幼兒期的特點嬰幼兒營養(yǎng)與保健2、消化系統(tǒng)的特點咀嚼功能不完善易發(fā)生消化不良,腹瀉易發(fā)生缺鐵性貧血,缺鈣(佝僂?。胗變籂I養(yǎng)與保健幼兒膳食
注意營養(yǎng)均衡注意食物的品種、數(shù)量和烹調(diào)方法講究衛(wèi)生嬰幼兒營養(yǎng)與保健寶寶補鈣又補鋅,補了那么長時間,為什么還是缺鈣、缺鋅呢?
誤區(qū)嬰幼兒營養(yǎng)與保健孩子不愛吃蔬菜,用水果來替代。=誤區(qū)嬰幼兒營養(yǎng)與保健飲料多多益善,盡量滿足孩子。
嬰幼兒營養(yǎng)與保健
寶寶每天早餐都是牛奶+雞蛋,這樣營養(yǎng)更高。嬰幼兒營養(yǎng)與保健保健合理安排膳食,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣預(yù)防傳染病及寄生蟲病預(yù)防意外事故發(fā)生嬰幼兒
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