陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話（31篇）

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話（31篇）

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話（精選31篇）

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇1

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄

金秋的陽(yáng)光溫馨恬靜;金秋的微風(fēng)和煦輕柔;金秋的藍(lán)天白云飄逸;金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情，一年一度的五中運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在這美麗的金秋拉開(kāi)序幕。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，運(yùn)動(dòng)可以打開(kāi)心扉，使我們才思如涌，智慧倍增;運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重對(duì)手，學(xué)會(huì)合作。

在運(yùn)動(dòng)中，我們將經(jīng)歷委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們會(huì)嘗盡失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中，我們也能體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。比賽進(jìn)行時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽結(jié)束時(shí)，同學(xué)的攙扶是運(yùn)動(dòng)員們溫暖的依靠，比賽失敗時(shí)，一句輕輕的安慰會(huì)讓人倍感溫暖。比賽勝利時(shí)，一句真摯的祝福會(huì)讓人感動(dòng)萬(wàn)分。

運(yùn)動(dòng)會(huì)不是單人的舞臺(tái)，4_100、長(zhǎng)繩等各項(xiàng)集體項(xiàng)目是需要大家共同完成的，孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績(jī)的。倘若你有一個(gè)智慧的頭腦，一定要懂得如何和伙伴們合作，這不是簡(jiǎn)單的壹加壹似的加法，而是質(zhì)的升華。如果你處在一個(gè)集體中，集體的運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)個(gè)人的進(jìn)步，個(gè)人的進(jìn)步也會(huì)是集體質(zhì)的飛躍。眾人拾柴火焰高這是亙古不變的真理，團(tuán)結(jié)對(duì)于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，它來(lái)自每個(gè)人的力量。一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為了同一個(gè)目標(biāo)而努力，凝聚在一起，所有的一切都是為了共同的心愿，讓我們一起來(lái)享受比賽時(shí)共同朝著一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)的美好時(shí)光吧!

雄鷹翱翔在藍(lán)天，用它矯健的雙翼與天空搏斗，因?yàn)樗哂星啻?嫩草生長(zhǎng)在地，用它柔弱的身軀與大地抗?fàn)?，因?yàn)樗哂星啻?。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，總?huì)有飛向藍(lán)天的時(shí)候，只要堅(jiān)定地往前沖，總有越過(guò)終點(diǎn)的時(shí)刻。

同學(xué)們，讓我們?cè)诼耦^學(xué)習(xí)之余，拋開(kāi)手機(jī)電腦MP3等電子產(chǎn)品，踴躍走向操場(chǎng)，投身于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)之中，在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與拼搏，懂得對(duì)立與合作;在運(yùn)動(dòng)中揮灑青春的朝氣，激發(fā)昂揚(yáng)的斗志，搏擊生命的長(zhǎng)空。讓我們高吼一聲運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們來(lái)啦!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇2

健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。

法國(guó)著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:生命在于運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。

參加冬季體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力。俗話說(shuō):冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。說(shuō)的就是這個(gè)道理。體育鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒，能恢復(fù)體力和精力，使同學(xué)們更加精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去;鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，從而提高自信心。

進(jìn)行體育鍛煉，雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力，這不僅保證了我們健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來(lái)工作,生活的終身需要。

希望同學(xué)們積極行動(dòng)起來(lái)，在學(xué)習(xí)之余，認(rèn)真參加體育鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的生命更精彩，做一個(gè)思想陽(yáng)光、身體健康、德智體全面發(fā)展的好學(xué)生!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇3

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是：陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!

讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，比__年增長(zhǎng)了百分之2.7;

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率與__年相比，不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與__年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20__年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，在__年5月7日，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。

為此我們要做好以下幾件事情：

第一：加強(qiáng)近視眼的防治

我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間

中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要確保青少年休息睡眠時(shí)間，保證小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)

我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。

最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：

我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!

謝謝!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇4

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!

記得電視上有一則廣告語(yǔ)：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!

有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好腳板是行走出來(lái)的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!

我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為四好少年

爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。

正如陶行知爺爺說(shuō)：小孩們用心讀書(shū)，用力體操，學(xué)做好人，就是愛(ài)國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)!

我再次對(duì)大家說(shuō)：我運(yùn)動(dòng)，我健康!我成長(zhǎng)，我快樂(lè)!

祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇5

老師們，同學(xué)們：

早上好!今天我發(fā)言的題目是：《讓運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美》

生命之美在于它時(shí)時(shí)刻刻都處于運(yùn)動(dòng)之中，而體育，恰好集中了這種美。它將人的暴發(fā)與技巧，速度與優(yōu)美，力量與精神同時(shí)體現(xiàn)到了極限，賦予人無(wú)限的啟示與動(dòng)力。

體育的歷史與人類的歷史與文明相伴而行，關(guān)于體育的意義和重要性，有人評(píng)論說(shuō)：今天的科學(xué)主義和諾貝爾獎(jiǎng)是理性主義的力量象征;而今天的體育和奧林匹克運(yùn)動(dòng)則又是感性主義的力量象征。

我們的生活不能缺少運(yùn)動(dòng)。四個(gè)月前，我們觀看世界杯，為之歡欣鼓舞。學(xué)校的課間操、體育課、體育俱樂(lè)部，我們積極參加。上個(gè)星期，我們又經(jīng)歷了總校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在各個(gè)項(xiàng)目上大顯身手。體育使我們收獲喜悅和滿足，獲得向上的力量，養(yǎng)成堅(jiān)毅的品格，使我們得到身體和心靈的雙重健康。

體育項(xiàng)目多種多樣，足球、籃球、排球、乒乓各有所愛(ài)。兩年多以前，我通過(guò)體育舞蹈這一運(yùn)動(dòng)獲得了十三中的特長(zhǎng)生名額。

進(jìn)入秀麗的十三中之前，我還是個(gè)學(xué)舞不精的孩子。初中，每日不過(guò)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，順便跳著舞。我并不擅長(zhǎng)排解壓力，那時(shí)的我焦慮、暴躁，完全無(wú)法控制情緒。隨著練舞時(shí)間的不斷加長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，唯獨(dú)在起舞之時(shí)我能夠放空一切，毫無(wú)顧忌地?fù)]灑汗水，享受舞蹈的快樂(lè)。漸漸的，舞蹈成為我生命最重要的部分，它也幫助我走出現(xiàn)實(shí)的陰影，重新變回那個(gè)開(kāi)朗幽默的男孩兒。我做過(guò)最瘋狂，也是最幸福的事情就是，中考前夜還在練舞，因?yàn)樗苡行У貛椭揖徑饪荚嚨木o張，果然隨后的考試非常順利。

就在上周，體育舞蹈隊(duì)的部分隊(duì)員代表我校參加了20__中國(guó)體育舞蹈公開(kāi)系列賽。作為唯一一個(gè)普通高中參賽，來(lái)自各地專業(yè)院校的選手是相當(dāng)強(qiáng)大，但是，代表省內(nèi)頂尖水平的我們，不畏挫折，迎頭而上，經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)和淘汰，我們拼出十三中的血性，獲得三銀一銅一第四的佳績(jī)。這不僅僅是參賽隊(duì)員奮斗的成果，是所有隊(duì)員的付出、我校積極支持的結(jié)果。在此，要向?qū)W校和隊(duì)員們表示最誠(chéng)摯的感謝!

每一個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)生命的辜負(fù)這句話已經(jīng)成為我的座右銘，舞蹈將陪伴我度過(guò)即將到來(lái)的專業(yè)考試，也會(huì)一直陪我度過(guò)人生。當(dāng)然，學(xué)習(xí)也會(huì)陪伴著每一個(gè)人，高考成功是我們的目標(biāo)之一，但是體育運(yùn)動(dòng)并非與學(xué)習(xí)水火不融，同學(xué)們是不是會(huì)為了完成作業(yè)放棄課間操?是不是有畏難情緒就免去了鍛煉?其實(shí)我們?cè)谄D苦的學(xué)業(yè)之余可以選擇一項(xiàng)喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，老師們也可以偶爾放下繁忙的工作，加入運(yùn)動(dòng)的行列。成語(yǔ)聞雞起舞在我身上可以改為聞音樂(lè)而起舞，對(duì)于同學(xué)們也可以改為聞口號(hào)而起跑聞廣播而做操聞鈴聲而讀書(shū)，運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)習(xí)的朋友，幫助我們緩和緊張的氣氛，排解心中的壓力。十三中學(xué)子應(yīng)當(dāng)是各方面協(xié)調(diào)發(fā)展的優(yōu)秀青年，運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)一個(gè)也不能落下。

老師們，同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇6

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好，我是17機(jī)械2班的陳奕磊。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。

青春見(jiàn)證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛(ài)因斯坦說(shuō)：我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣.的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無(wú)窮的力量。運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái)!當(dāng)你聽(tīng)到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí)，你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)?當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí)，你是否感受到了集體的力量?當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí)，你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力?當(dāng)你手握接力棒時(shí)，你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力?

運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!

最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì)，精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí)，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

我的講話結(jié)束了，謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇7

有一首詩(shī)最為動(dòng)人，那就是運(yùn)動(dòng)。

有一道風(fēng)景最迷人，那也是運(yùn)動(dòng)。

在這陽(yáng)光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠(chéng)摯的謝意!

本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng)，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。

今天，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng)，內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次文明、熱烈、精彩、圓滿的盛會(huì)!

老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù)，就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育，就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng)，成為我們終生的興趣愛(ài)好;讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂(lè)，成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái)，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)，讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!

最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇8

各位同學(xué)各位老師：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!

冬季的到來(lái)，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗就是這個(gè)道理。

冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂(lè)奔跑。

5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激

6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑步過(guò)程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。

9。防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來(lái)增減衣服，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.

10.讓學(xué)生實(shí)際演示各種冬季長(zhǎng)跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯(cuò)誤發(fā)生.同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!。

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇9

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

今天我們國(guó)旗下演講的題目是：今天，你鍛煉了嗎?讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是小胖墩。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比__年增長(zhǎng)了2.7個(gè)百分點(diǎn);

全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與__年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;

青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與__年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。

近20__年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

為此，國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。

作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。

堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!

每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!

謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇10

健康是人生快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去冬日的暖陽(yáng)下踢踢腿，跑跑步，去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!

有調(diào)查顯示，學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。

__年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學(xué)生血壓偏高的比例超過(guò)一半，高中生超過(guò)了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%，學(xué)生視力低下檢出率為52%，其中小學(xué)六年級(jí)超過(guò)40%，初三接近70%，高中生則超過(guò)60%，高三學(xué)生超過(guò)66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究，他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬，即關(guān)節(jié)硬;軟，即肌肉軟;笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。

今年5月份，國(guó)務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，要確保義務(wù)教育期間，學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新學(xué)期開(kāi)始，成都市大部分中小學(xué)都開(kāi)展了全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。近一段時(shí)間以來(lái)，市里也開(kāi)展了百萬(wàn)市民健康跑等的陽(yáng)光體育活動(dòng)。

為此我建議：

我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉計(jì)劃，用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。是海綿里的水，我們要下工夫去擠。利用更多的課余時(shí)間走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走入陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地，從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去，勞逸結(jié)合，收獲事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，所以我建議，學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。

請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂(lè)的笑聲吧!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇11

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光體育與健康同行》。

古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)過(guò)：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒(méi)有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體，也就不會(huì)有生命活力。我們也常說(shuō)：身體是“1”，成績(jī)是后面的“0”。有了這個(gè)“1”，才會(huì)有100、1000，否則，0再多也沒(méi)有意義。很顯然，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提?；谶@樣的認(rèn)識(shí)，學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課、課間操、眼保健操等課程，認(rèn)真組織開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng)，以此來(lái)實(shí)踐我們的體育教育理念。在此，我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點(diǎn)要求：

一、提高認(rèn)識(shí)。俗話說(shuō)，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平，還能磨練我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課、課間操活動(dòng)，悄悄溜號(hào);有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事，缺少主動(dòng)性。這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，希望同學(xué)們端正態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處。

二、積極參與。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動(dòng)，在節(jié)假日和寒假期間，自覺(jué)堅(jiān)持跑步。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，在跑操活動(dòng)過(guò)程中，要求隊(duì)列整齊、口號(hào)嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一。各年級(jí)各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳教育，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化。

三、注意安全。在日常體育鍛煉和開(kāi)展冬季跑操活動(dòng)過(guò)程中，希望同學(xué)們要聽(tīng)從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度，防止事故發(fā)生。

老師們、同學(xué)們，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中。讓我們邁開(kāi)大步，用充滿激情與快樂(lè)的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來(lái)?yè)肀覀兠篮玫男@生活!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇12

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”

春天是萬(wàn)物蘇醒的季節(jié)，也是我們少年兒童蓬勃生長(zhǎng)的季節(jié);我們可以在這春意盎然的時(shí)節(jié)做些什么呢?

第一、加強(qiáng)近視眼的防治。堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健-，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

第二、科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，晚上按時(shí)就寢，中午定時(shí)午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。

第三、積極參與體育活動(dòng)除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末我們自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。

讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。謝謝!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇13

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

早上好!

我是向陽(yáng)花班的班主任，今天我講話的題目是：《陽(yáng)光體育，盡享快樂(lè)!》。驅(qū)趕秋日的寒意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情。同學(xué)們，在秋風(fēng)送爽的季節(jié)里，我們迎來(lái)了我校的陽(yáng)光體育秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一次體育的盛會(huì)，一個(gè)讓朝陽(yáng)人展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。一聲聲發(fā)令聲會(huì)振奮人心;一陣陣吶喊助威將響徹運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)。秋季的運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)，因?yàn)橛辛四銈兊纳碛岸兊蒙鷻C(jī)勃勃;童年的時(shí)光，因?yàn)榧尤肓诉\(yùn)動(dòng)的元素而變得活力十足。

我們欣喜地看到，為了確保這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利舉行，全校師生做了大量的準(zhǔn)備工作：各班班主任認(rèn)真選拔運(yùn)動(dòng)員;運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn);體育老師指導(dǎo)訓(xùn)練。如期舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校師生共同的期盼。

作為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱身活動(dòng)，首先進(jìn)行的是七彩陽(yáng)光廣播體操比賽。全校師生為了更好地展現(xiàn)出自己班級(jí)的風(fēng)采，利用體育課及業(yè)余時(shí)間練習(xí)廣播體操。各個(gè)參賽班級(jí)還為自己班級(jí)的入場(chǎng)設(shè)計(jì)了各具特色的班級(jí)標(biāo)志、班級(jí)口號(hào)。我們相信廣播體操比賽一定會(huì)成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上一道亮麗的風(fēng)景。在比賽中，同學(xué)們收獲的不僅是班級(jí)的榮譽(yù)，也是一次團(tuán)結(jié)奮斗的經(jīng)歷，一次身心的鍛煉。

在這里，我要呼吁大家積極地參加由學(xué)校舉辦的各項(xiàng)陽(yáng)光體育比賽項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)中訓(xùn)練體能與技巧，在比賽中體驗(yàn)緊張與激情，在合作中收獲快樂(lè)與友誼。

其實(shí)，不只是同學(xué)們，老師們也非常重視體育鍛煉。這學(xué)期，學(xué)校特意為老師制定了我運(yùn)動(dòng)、我陽(yáng)光的早鍛煉計(jì)劃。每天清晨，我們都會(huì)看到紅色的塑膠跑道上、操場(chǎng)上活躍著老師們的身影。漸漸地，這身影越來(lái)越多，那是你們這些可愛(ài)的孩子們給早鍛煉增添了活力。早鍛煉已經(jīng)開(kāi)展了一個(gè)多月，老師們的笑臉更燦爛了，精神狀態(tài)更好了。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師也會(huì)加入進(jìn)來(lái)，希望大家在體驗(yàn)體育比賽激情的同時(shí)，盡享運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)!

最后，我衷心的希望全體師生在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)中一定要注意安全，避免傷害事故的發(fā)生。預(yù)祝大家在陽(yáng)光體育活動(dòng)中盡情運(yùn)動(dòng)，獲得健康，享受快樂(lè)!讓我們的校園永遠(yuǎn)充滿生機(jī)與活力!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇14

各位老師、同學(xué)們：

上午好!

青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。廣大青少年身心健康、體魂強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。體育對(duì)青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成，具有不可替代的重要作用。作為教育工作者，要全面貫徹黨的教育方針，就必須高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。

4月23日，中央政治局召開(kāi)會(huì)議，研究加強(qiáng)青少年體育工作，在教育系統(tǒng)引起強(qiáng)烈反響。為認(rèn)真貫徹中央政治局會(huì)議精神，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定于4月29日也就是今天，在全國(guó)范圍內(nèi)全面啟動(dòng)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)。今天上午10時(shí)至11時(shí)，全國(guó)范圍內(nèi)統(tǒng)一舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)全面啟動(dòng)、全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)，以擴(kuò)大全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的聲勢(shì)，形成全國(guó)聯(lián)動(dòng)、上下互動(dòng)的體育活動(dòng)氛圍。這是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是在各級(jí)各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

各位老師、同學(xué)們!我們大岡初中歷來(lái)高度重視體育工作，開(kāi)足上好體育課，大力推行大課間體育活動(dòng)，不斷豐富師生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容，成效顯著，廣大師生體質(zhì)增強(qiáng)，精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，學(xué)校被區(qū)教育局表彰為20__年度初中畢業(yè)升學(xué)體育考試先進(jìn)單位。我們要以這次活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，建立健全學(xué)校體育工作的機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，廣泛開(kāi)展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，形成珍視健康、重視體育的氛圍，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，在廣大師生中形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣，為實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng)造良好條件。今后，我們要把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為教育的基本目標(biāo)之一，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，切實(shí)抓好青少年學(xué)生體育工作。

各位老師、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!

謝謝!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇15

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”

讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：

1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。

2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。

我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果：我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，近幾年已連續(xù)在滕州市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績(jī)，這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。在此過(guò)程中，希望同學(xué)們堅(jiān)持以下原則：

㈠量力而行原則。

參與體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)，特別是一些劇烈運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)自己的身體狀況，有選擇地參與，適當(dāng)活動(dòng)。

㈡因地制宜原則。

要切實(shí)注意場(chǎng)地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險(xiǎn)，確保自身安全。

㈢運(yùn)動(dòng)量適度原則。

參與活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)、氣候等各方面的條件，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運(yùn)動(dòng)。否則，超出身體的承受能力，不但達(dá)不到鍛煉的效果，還會(huì)損害健康。

㈣充分準(zhǔn)備原則。

參與活動(dòng)前，要充分做好各方面的準(zhǔn)備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運(yùn)動(dòng)服裝、身上不戴危險(xiǎn)品(小刀、鑰匙等堅(jiān)硬、銳利物品)準(zhǔn)備好飲用水等。

㈤適時(shí)原則。

參加活動(dòng)還要注意時(shí)間，如飯后不要馬上參加運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動(dòng)應(yīng)避開(kāi)高溫時(shí)段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運(yùn)動(dòng)等。

㈥整理原則。

運(yùn)動(dòng)后，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當(dāng)活動(dòng)，讓身體逐步休息調(diào)整，也不要一次性大量飲水。

㈦嚴(yán)守操作規(guī)程原則。

在活動(dòng)中，要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，服從老師指揮和安排，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標(biāo)槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

同學(xué)們，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提。

你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。讓我們積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。

好，謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇16

老師們、同學(xué)們：早上好!

我是來(lái)自七年級(jí)3班的……今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!”

百年奧運(yùn)夢(mèng)，一朝得圓滿。歷經(jīng)中國(guó)幾代人的努力，奧運(yùn)的火炬終在祖國(guó)的土地上點(diǎn)燃!教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“全民健身與奧運(yùn)同行”的號(hào)召，掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。為了把奧運(yùn)精神真正融入我們的生活，使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)。為此，我們七年級(jí)3班代表學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議：

第一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，積極參加體育大課間活動(dòng)。

第二、認(rèn)真做好“三操一課”。對(duì)每天兩次的眼保健操一定要按時(shí)、認(rèn)真地完成;對(duì)早操和課間操，應(yīng)該嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待，出操快、靜、齊，動(dòng)作準(zhǔn)確、合節(jié)拍，真正起到鍛煉的作用。認(rèn)真上好體育課，每一位同學(xué)必須學(xué)會(huì)兩項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能，籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐，你喜歡哪些呢?我們應(yīng)該熟練掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，充分享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

第三、九年級(jí)同學(xué)更要抓緊時(shí)間，認(rèn)真鍛煉，爭(zhēng)取在升學(xué)體育考試中取得理想成績(jī)。

第四、遵守作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加課外體育活動(dòng)，尊重運(yùn)動(dòng)規(guī)律，科學(xué)鍛煉身體。聽(tīng)從體育老師指導(dǎo)，保證運(yùn)動(dòng)安全，避免發(fā)生不衛(wèi)生不安全事故。讓體育健身與勤奮學(xué)習(xí)一樣成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷。

老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校的一些老師堅(jiān)持鍛煉，值得我們學(xué)習(xí)，可是我們也有很多老師、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ?，把身體給累垮了，許多同學(xué)列隊(duì)不到15分鐘就倒下了，小胖墩、小四眼也越來(lái)越多了老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們相信，通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)、構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我想，當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)變成了一種全民自覺(jué)行為的時(shí)候，那就是我們的生活素質(zhì)得到了根本提高之日，就是我們的祖國(guó)真正強(qiáng)大之時(shí)!謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇17

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)：

大家好，我叫郭沛然。我今天演講的主題為：孝親尊師正己達(dá)人。自古以來(lái)，我國(guó)就是一個(gè)禮儀之邦。在中國(guó)的歷史長(zhǎng)河中，有著不計(jì)其數(shù)的美談：烏鴉反哺、尊師重道、負(fù)荊請(qǐng)罪……這一個(gè)個(gè)故事都教給我們要孝親尊師正己達(dá)人。

“慈母手中線，游子身上衣”每位父母都是偉大的。孩提時(shí)代，在母親的故事聲中酣然入睡，在父親堅(jiān)實(shí)的臂彎下蹣跚學(xué)步。生病時(shí)，父母為我們熬過(guò)多少個(gè)不眠之夜。但是，誰(shuí)又能說(shuō)出父母的生日，答案少之又少。驀然回首，從前的我們知道些什么?只有淘氣和叛逆。

面對(duì)親人的愛(ài)，我熱淚盈眶，要以一顆孝心和尋常小事回報(bào)。像黃香為父親溫被子一樣，一件小事，足以讓他們的心中熱融融的。當(dāng)父母年邁時(shí)，牽著他們的手欣賞夕陽(yáng)美景;在他們生病時(shí)，做到”親有疾，藥先嘗，晝夜侍，不離床“。報(bào)恩雖然簡(jiǎn)樸，卻要我們用一生去持續(xù)。

我們的生命中，有一些人是把握命運(yùn)的天使，是人類靈魂的工程師，是未來(lái)藍(lán)圖的畫(huà)家，他們就是老師。

春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這是他們最真實(shí)的寫(xiě)照。老師，你用全部心血灌溉我們求知的渴想。沒(méi)有你，我們難以爬上人類提高的階梯;有了你，世界才文明。荀子曾說(shuō)：”木受繩則直，金就礪則利“你就是為我們開(kāi)啟”求知號(hào)“的船長(zhǎng)。

我們可以做得更好。上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言。下課按時(shí)完成作業(yè)，及時(shí)復(fù)習(xí)。優(yōu)異的成績(jī)就是對(duì)老師最大的回報(bào)。

有朋友的人是快樂(lè)的。朋友給我溫暖快樂(lè)，如何與朋友友好相處呢?這就要求我們做到正己達(dá)人。

“己所不欲勿施于人”這句古話一直深深印刻在我的心中。正己就是端正自己的行為，達(dá)人就是推己及人。在生活中，我們要嚴(yán)格要求自己，寬容的對(duì)待別人。主動(dòng)幫助需要幫助的同學(xué)，我們獲得快樂(lè)的同時(shí)友誼也會(huì)更加深厚。對(duì)待自己我們要嚴(yán)格要求，做一個(gè)孝親尊師，正己達(dá)人的小學(xué)生。

從現(xiàn)在開(kāi)始，改掉過(guò)去的錯(cuò)誤，讓尊孝伴隨我們成長(zhǎng)!讓正己達(dá)人成為我們的座右銘!我相信，這些優(yōu)良品德會(huì)讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)中受益匪淺!

謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇18

我們總是向往未來(lái)，認(rèn)為未來(lái)必須充滿完美與期待，覺(jué)得此刻的受苦在以后的日子里必將得到回報(bào)。然而，當(dāng)你靜下那顆心，你就會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻得到你想不到的完美。

進(jìn)入初二，意料之中的我又開(kāi)始抱怨作業(yè)的成堆，但再怎樣說(shuō)，又都是為了自我的前程?；椟S的臺(tái)燈和短小的課桌，是已經(jīng)不少的作業(yè)看起來(lái)更加錯(cuò)綜。雖說(shuō)我會(huì)浪費(fèi)時(shí)間發(fā)呆與抱怨，但也不愿動(dòng)那“吃人”的作業(yè)，我總緬懷小學(xué)作業(yè)的少，能夠盡情在操場(chǎng)上揮灑汗水。我也期盼大學(xué)生活的好，可放松身心，晚睡遲起。但這又能怎樣?外面突然而來(lái)的陽(yáng)光照得桌前明亮，也照得我“原形畢露”。

過(guò)一個(gè)星期又是期中考，也許覺(jué)得簡(jiǎn)直幾天熬過(guò)即可了，其實(shí)不然&&月考期末考又接踵而至。似一條沒(méi)有回程的單行線，又如一潭無(wú)底的泥沼，只是做著無(wú)謂的循環(huán)罷了。發(fā)呆正深，無(wú)奈又想起了眼前的作業(yè)，那看似白得純潔其實(shí)很黑的罪惡的作業(yè)本。又是一道難題，我甚至懷疑自我是不是多么不幸，剛好碰上了作業(yè)都要難死人的社會(huì)。一次一次咬著筆頭，那滿是牙印的筆蓋，我也無(wú)暇顧及，一遍又一遍地畫(huà)圖，弄得削下鉛筆的屑子都擺了小堆，題目又是滯呆地看一次又一次。內(nèi)心的回音告訴我完成它，可又是直打腦門，也只得心急火燒。最終，腦中神奇地蹦出了點(diǎn)思路，讓人不禁一怔，我又飛快地做了下去。也不知多久了，完成了僅僅一題。心中不知如何卻涌了絲暖意，之后又是一點(diǎn)，我沒(méi)有了之前的滯泄，凡是之后題目把目光移向了下一道。

油然而生的幸福讓我興奮，忘記作業(yè)之憂讓我驚訝，另一種別有的笑容竟一番常態(tài)地蕩漾在我的臉上，心中。如風(fēng)拂堤柳，如志登高山，如披荊斬棘。好像心中的那層紗布被我揭開(kāi)，此刻就成了光明。我甚至不再渴望完成學(xué)業(yè)的歡樂(lè)，也不再懷念沒(méi)有作業(yè)的輕愉，之前那么多的抱怨，發(fā)愣，竟因?yàn)槲遗既坏亟獬鲆坏离y題而豁然明了，好似完成了什么豐功偉績(jī)。

苦難往往無(wú)時(shí)無(wú)刻不在我們身邊，我也不再去抱怨挫折之大，或是打敗的困難，此刻對(duì)我來(lái)說(shuō)，只可是是此時(shí)的幸福，也許就是解決一道小題，就讓我直把幸福的距離減到了身邊。就在此刻，與其抱怨那種苦難的艱辛，倒不如把心變?yōu)榇丝痰囊环N沒(méi)有虛偽的浸透心扉的幸福。

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇19

有一個(gè)名叫法達(dá)的僧人，聰慧勤奮，卻終不得悟。于是，他不畏遠(yuǎn)途去頂禮六祖禪師。

頂禮，指的是佛教徒最高的敬禮&&跪下，兩手伏地，以頭頂著所尊敬的人的腳。

可是，法達(dá)頂禮頭不及地。

六祖微言：“你心里有什么放不下的東西?”

“的確!我已經(jīng)熟誦《法華經(jīng)》三干部，歷時(shí)整整七年，何必再叩頭到地呢?”法達(dá)禁不住顯露出幾分驕矜。

“這三干部《法華經(jīng)》未空，放在你的心里，就是悟道的障礙?！绷娑U師一語(yǔ)中的。

法達(dá)心頭多年的迷霧瞬間消散，他熱淚涌出，遂拜六祖禪師為師，終修成正果。一個(gè)人要想在某個(gè)領(lǐng)域獲得非凡的成就，得意能夠有，但必須要學(xué)會(huì)放下。

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇20

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家新學(xué)期好!

20__年8月31日，今天是開(kāi)學(xué)第一天，現(xiàn)在我們正在開(kāi)學(xué)第一課。我們是幸福的，因?yàn)槲覀兡茉谶@個(gè)和平的年代、和諧的社會(huì)中健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。我們感恩我們的祖國(guó)，感謝我們的父母，感激我們老師，因?yàn)橛辛怂麄兾也庞辛宋覀兊囊磺忻篮?。但是我們珍惜這一切美好的同時(shí)，請(qǐng)不要忘記曾經(jīng)不堪回首的一段歷史。

1937年12月13日，南京大屠殺開(kāi)始。那一天，可惡的日本人，占領(lǐng)南京后，對(duì)南京城進(jìn)行了血腥的屠殺。一幕幕悲慘的情景不堪回首。日軍在南京城內(nèi)燒、殺、搶、掠，無(wú)惡不做。在不到一星期的時(shí)間里殘殺了我三十多萬(wàn)手無(wú)寸鐵的中國(guó)同胞!這些人中，有的被活埋、有的被活生生的推進(jìn)長(zhǎng)江、有的成為細(xì)菌實(shí)驗(yàn)的犧牲品，甚至連未滿月的孩子都不放過(guò)!侵略者的鐵蹄肆意踐踏祖國(guó)的土地，外國(guó)軍艦在黃浦江上任意來(lái)去只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得勿忘國(guó)恥的含義!

多少年風(fēng)雨滄桑，河山巨變，我們的祖國(guó)早已擺脫了屈辱和苦難。黃皮膚的民族，終于在屈辱中站起來(lái)了，她挺直腰板，高抬頭顱，終于揚(yáng)眉吐氣了。沖天而起的蘑菇云，打破了蘇美兩國(guó)的核壟斷;熊熊燃燒的奧運(yùn)圣火，使世人再次認(rèn)識(shí)了一個(gè)生機(jī)勃勃、一個(gè)繁榮富強(qiáng)的中國(guó)站在國(guó)旗下，我們?yōu)樽鎳?guó)的騰飛而驕傲自豪，我們?yōu)樽鎳?guó)的繁榮而心潮澎湃，同時(shí)我們也意識(shí)到了自己肩上的重任。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。同學(xué)們，我們是初升的太陽(yáng)，是祖國(guó)的未來(lái)和希望!今天，讓我們將國(guó)恥銘記在心中，并以此為動(dòng)力，奮發(fā)圖強(qiáng)，抱著為中華之崛起而讀書(shū)的信念，德智體美勞全面發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的偉大復(fù)興而努力奮斗!在此也倡議同學(xué)們進(jìn)入國(guó)家公祭網(wǎng)進(jìn)行悼念同胞、珍視和平在線公祭系列活動(dòng)，以表達(dá)我們緬懷先烈的真摯感情!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇21

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《孝心無(wú)價(jià)》。

同學(xué)們，11月8日，你們是不是也和老師一樣觀看了中央電視臺(tái)的“眾里尋你——尋找最美孝心少年”的頒獎(jiǎng)典禮呢?是不是和老師一樣，淚水一次次的滑落臉龐呢?伴隨著歌曲《眾里尋你》的旋律和現(xiàn)場(chǎng)觀眾感動(dòng)的淚水，來(lái)自全國(guó)各地的11位“最美孝心少年”們登上了中央電視臺(tái)的舞臺(tái)，享受最高的禮遇。此時(shí)此刻，你們還記得他們嗎?“千里推車帶父尋醫(yī)”的黃鳳、“媽媽我愿付出我所有，只為看到你微笑的趙文龍、用微笑和堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)不幸的吳林香、”賣繡救母的徐沁燁“、茶園姐弟林章羽、何秀巡、在悶熱的夏夜里忙著叫賣著燒烤地乖巧女孩高羽欣、”奔跑女孩路玉婷“、媽媽癱瘓，獨(dú)自撐起一片天的龍花、”捐髓救母的邵帥“、愛(ài)比血緣更美麗的王芹秀。他們孝敬父母、孝敬長(zhǎng)輩;他們?yōu)楦改概艖n解難、幫父母照顧弟妹、代父母擔(dān)當(dāng)家庭責(zé)任;他們自強(qiáng)不息、陽(yáng)光向上、奮發(fā)有為。

這些生活在窮困、多難家庭中的少年不墜青云之志、不忘養(yǎng)育之恩，用他們稚嫩、柔弱的雙肩擔(dān)起成年人都難以承受的艱難困苦，在精心照料生病長(zhǎng)輩的同時(shí)，并不荒廢自己的學(xué)業(yè)。他們用行動(dòng)表達(dá)了最真誠(chéng)的愛(ài)——孝。

孩子們，看到他們的事跡，你是否受到觸動(dòng)呢?與他們相比，你們就是生活在幸福的天堂!你們是否也想到了日夜操勞從不抱怨的父母呢?在陽(yáng)光燦爛的日子，他們送給你一片明媚的晴空，飄雨落雪的時(shí)節(jié)，他們?yōu)槟銚纹鹨黄瑴厍榈膫恪Ｃ恳涣＞К摰拿锥际且环輴?ài)，每一盤有滋有味的菜都包含著他們的深情。

與此同時(shí)，你又可曾想到自己以前對(duì)父母的抱怨，對(duì)他們的無(wú)禮取鬧，對(duì)他們關(guān)心的置之不理，是多么的令父母?jìng)陌?孩子們，其實(shí)孝心就來(lái)自于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，作業(yè)本上工整的字跡，學(xué)習(xí)時(shí)的專心致志，搬一把椅子讓父母歇一歇，倒一杯水讓父母痛飲，動(dòng)一動(dòng)口說(shuō)一句真誠(chéng)溫暖的話語(yǔ)，捶捶肩解除他們的疲勞，理解父母的嘮叨，理解他們的良苦用心，用一點(diǎn)一滴的行動(dòng)，來(lái)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。

記得畢淑敏曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我相信每一個(gè)赤誠(chéng)忠厚的孩子，都曾在心底向父母許下“孝”的宏愿，相信來(lái)日方長(zhǎng)，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣錦還鄉(xiāng)的那一天，可以從容盡孝?？上藗兺?，忘了時(shí)間的殘酷，忘了人生的短暫，忘了世上有永遠(yuǎn)無(wú)法報(bào)答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱。是啊，有一些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，無(wú)法懂得。當(dāng)我們懂得的時(shí)候，已不再年輕。世上有些東西可以彌補(bǔ)，有些東西永無(wú)彌補(bǔ)。

“孝”是稍縱即逝的眷戀，“孝”是無(wú)法重視的幸福。因此孩子們，讓我們以“最美孝心少年”為榜樣，從現(xiàn)在開(kāi)始，為父母盡自己的一份孝心，為父母多一些分擔(dān)，讓我們也做一個(gè)孝心少年，讓我們的家更和睦、更幸福、更快樂(lè)!同學(xué)們，請(qǐng)記住：孝心無(wú)價(jià)!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇22

大家早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《自律的力量》

常聽(tīng)身邊的同學(xué)說(shuō)：我很想約束自己，本想回到家里就寫(xiě)作業(yè)，可是看到電視機(jī)就忍不住。上課也知道要認(rèn)真聽(tīng)講，可是不知怎地不是思緒飛到九霄云外，就是和周圍的同學(xué)說(shuō)話。這是為什么呢?其實(shí)，這些同學(xué)是缺少自律的表現(xiàn)，

自律就是嚴(yán)于律已，自己約束自己。從大的方面說(shuō)，它是一個(gè)群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn);從小的方面來(lái)說(shuō)，它是對(duì)一個(gè)人意志力的考驗(yàn)。

明朝的徐溥在求學(xué)時(shí)期，為了不斷檢點(diǎn)自己的言行，在書(shū)桌上放了兩個(gè)瓶子。每當(dāng)自己做了一件好事，就在一個(gè)瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說(shuō)了臟話，就在另一個(gè)瓶子里放上黑豆，開(kāi)始時(shí)，黑豆頗多，黃豆寥寥無(wú)幾，他便深刻反省，過(guò)了一段時(shí)間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴(yán)，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長(zhǎng)屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善自我，終于成為一代名臣。

由此可見(jiàn)，自律是成功的基石。怎樣才能做到自律呢?首先，自律要明辨是非，要知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在老師講課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，能不能在升旗時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。其次，自律要有頑強(qiáng)意志力的陪伴，沒(méi)有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文。平時(shí)有的同學(xué)上課經(jīng)常遲到，每次他都信誓旦旦的說(shuō)下次一定不再遲到了，可是下次遲到的照樣還是他，這就是缺乏自制力的表現(xiàn)。也許你認(rèn)為自己的力量很小，但如果你擁有堅(jiān)毅的自制力，鍥而不舍，就沒(méi)有不可征服的高峰。再次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會(huì)像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。最后，自律要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過(guò)失，才會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。

同學(xué)們，自律是晶瑩的露珠，能折射出人的精神光芒;自律是熾熱的巖漿，能噴發(fā)出無(wú)窮的潛能;自律是凝重的砝碼，真實(shí)地稱量出人生的價(jià)值;自律是成功的基石，為我們鋪好通向理想的光明大道。讓我們拿起自律這個(gè)法寶，努力充實(shí)自己，陶冶情操，力爭(zhēng)在學(xué)業(yè)上有所成就。

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇23

我顯得十分焦急，爺爺卻幫我將紅紙折好后鋪平，鼓勵(lì)我再試試!“當(dāng)時(shí)陽(yáng)光傾盆，一望無(wú)際的葵花田地，成千上萬(wàn)株葵花，花盤又大又圓，正齊刷刷地超著正在空中滾動(dòng)著的那輪金色的天體。我們的青春充滿希望作文我的家鄉(xiāng)在鄉(xiāng)下，那里沒(méi)有城市那么繁華，但他樸素美麗。因?yàn)閿?shù)學(xué)是我的最愛(ài)，為它賣命我心甘情愿!

青春的你是否浪漫多情?我們渴望可以一起登上山頂，領(lǐng)略“一覽眾山小”的豪情，我們渴望可以一同漫步在青石板的小路上體會(huì)溫婉的江南。我們渴望在失敗時(shí)可以爽快地說(shuō)“永不言棄”。我們還渴望未來(lái)可以很美好，像徐霞客一樣背起行囊?guī)е啻旱南Ｍ弑榇蠼媳?，用青春的希望?shū)寫(xiě)夢(mèng)想。這就是有著飛揚(yáng)思緒、浪漫多情，充滿希望的青春。

青春的你是否盡情揮灑了汗水?在這個(gè)年齡，我們?yōu)槲磥?lái)鋪好墊腳石，我們用汗水書(shū)寫(xiě)未來(lái)的藍(lán)圖，我們?yōu)槲磥?lái)而奮斗。當(dāng)別人在挑燈夜戰(zhàn)時(shí)想想你在干什么?當(dāng)別人埋頭苦寫(xiě)的時(shí)候想想你又在干什么?當(dāng)別人發(fā)奮達(dá)到目標(biāo)時(shí)，你的目標(biāo)在哪?愛(ài)迪生說(shuō)：“天才只不過(guò)是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水?！闭l(shuí)會(huì)想到資質(zhì)平庸的他們可以也名傳千古。這都是青春給予的希望。

青春的你是否擁有理想?一些使得你奮勇向前甘愿為之辛勤奮斗的夢(mèng)想?年少時(shí)的蘇軾立志識(shí)遍天下字，發(fā)奮讀遍人間書(shū)，年少有志的他虛心好學(xué)，發(fā)奮讀書(shū)，終成一代詩(shī)圣?，F(xiàn)在的我們才可以領(lǐng)略到“老夫聊發(fā)少年狂”的豪邁，“但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟”的溫馨。如果面對(duì)困難蘇軾停止不前，如果沒(méi)有理想他不知如何奮斗，你還聽(tīng)得到東坡的吶喊嗎?如果你有理想，努力為之奮斗吧!苦盡甘來(lái)，所有的青春的付出都會(huì)是你未來(lái)的希望，我們的青春充滿希望。

剛剛找到青春希望的我們呀，要明白青春如花般美麗，也如花開(kāi)般短暫。珍惜所擁有的青春，它就像指間流沙般，當(dāng)你意識(shí)到它在流逝時(shí)，想握住卻怎么也握不住。珍惜青春，努力將它詮釋地更美麗繽紛!

十四五六的花季，我們?cè)撊绾问呛?為了希望的未來(lái)的路，我們需要的就只是一個(gè)明確的目標(biāo)，一段美好的回憶與一次次汗水的揮灑……

我們的青春充滿希望。

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇24

短暫的寒假結(jié)束了，新的學(xué)期開(kāi)始了?；貞浂畞?lái)天的假期，你是否有值得回味的事情和經(jīng)歷呢?我想，不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)收獲的胡吃海睡，做的是低頭追劇一族，并且生活的節(jié)奏全部被打亂&&該睡的時(shí)候不睡，該起的時(shí)候不起，該吃的時(shí)候不吃;而有的同學(xué)選擇了認(rèn)真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)放松;有的同學(xué)選擇了放下包袱，在旅途中放松身心，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí);也有的同學(xué)撇開(kāi)喧囂紛擾，選擇了一本好書(shū)，與偉大的心靈對(duì)話，讓自己的精神旅行;有的同學(xué)會(huì)利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來(lái)強(qiáng)化自己的薄弱學(xué)科，實(shí)現(xiàn)彎道超越;還有的同學(xué)會(huì)和自己的良師益友促膝談心，獲取前進(jìn)的動(dòng)力，感悟人生的真諦!規(guī)劃不同，過(guò)法不同，寒假對(duì)于我們的意義就不同。有的同學(xué)可能難以理解，假期有必要這么拼，這么苦，這么累嗎?我的回答是大有必要。

__年熱播了一部電視劇，叫《羋月傳》，羋月作為一個(gè)女人吃了多少的苦頭，付出了多大的代價(jià)才登上權(quán)力之巔，奠定秦國(guó)一統(tǒng)六合的基業(yè)!而作為主演孫儷成為熒屏霸主何嘗不是如此呢?孫儷面對(duì)媒體采訪時(shí)這樣說(shuō)道：除了《玉觀音》后歇了三個(gè)月，十年來(lái)，我?guī)缀踉贈(zèng)]有休息過(guò)一天，這比小時(shí)候練舞，比在部隊(duì)里種地、趕豬、掏陰溝要累得多。她十年的付出，換來(lái)的身價(jià)暴漲，拍攝《玉觀音》時(shí)，片酬為5000元一集，《甄嬛傳》時(shí)30萬(wàn)一集，《羋月傳》時(shí)片酬漲到了85萬(wàn)出道20__年身價(jià)暴漲了170倍。需要知道的是這十年孫儷沒(méi)休息過(guò)一天。在完全可以拼顏值的時(shí)代，孫儷卻在拼實(shí)力，拼吃苦精神。人生有兩條道路可以選擇，要么向?qū)O儷那樣吃苦十年，精彩五十年;要么安逸十年，吃苦五十年。

2、做一個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的人。一個(gè)人成就有大小，水平有高低，決定這一切的因素有很多，但最根本的是學(xué)習(xí)能力。同學(xué)們、老師們，這是一個(gè)時(shí)刻都發(fā)生變化的時(shí)代，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代!適應(yīng)時(shí)代的的唯一途徑，那就是不斷的提高我們的學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)不能偷懶，一靠積累，二靠思考，綜合起來(lái)，才有了創(chuàng)造。但是第一步是積累，積累&&說(shuō)白了就是抓緊時(shí)間讀書(shū)。一邊讀書(shū)，一邊思考，讓自己的大腦活躍起來(lái)，豐富起來(lái)。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能發(fā)覺(jué)自己的不足;只有在不斷的學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)、研究和解決難題，才能使自己更加明智起來(lái)。學(xué)習(xí)是件苦事，需要努力，需要有克服困難的意志，有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。但學(xué)習(xí)更是一件快樂(lè)的事：在學(xué)習(xí)中解除了迷惑，在學(xué)習(xí)中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，在學(xué)習(xí)中獲取了更多的信息，讓視野更開(kāi)闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)。更重要的是，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。范文僅供參考，如需文章寫(xiě)作請(qǐng)聯(lián)系電話：55

3.做一個(gè)有良好習(xí)慣的人。習(xí)慣是一種長(zhǎng)期形成的思維方式、處世態(tài)度，行為方式。習(xí)慣具有很強(qiáng)的慣性，象轉(zhuǎn)動(dòng)的車輪一樣。人們往往會(huì)不由自主地啟用自己的習(xí)慣，不論是好習(xí)慣還是不好的習(xí)慣，都是如此?？梢?jiàn)習(xí)慣的力量&&不經(jīng)意會(huì)影響人的一生。為了幫助大家養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，擁有更好的生活品質(zhì)，我校的行為習(xí)慣教育突出六個(gè)導(dǎo)向，即進(jìn)取導(dǎo)向、責(zé)任導(dǎo)向、禮讓導(dǎo)向、互助導(dǎo)向、勤儉導(dǎo)向和品味導(dǎo)向。例如，班級(jí)標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)和宿舍個(gè)性化建設(shè)，既統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，整齊有致，又凸顯創(chuàng)意，彰顯個(gè)性，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在潛移默化著同學(xué)們對(duì)于生活品味的追求。但良好的習(xí)慣必然是在有意識(shí)的訓(xùn)練中形成，不允許也不可能在無(wú)意識(shí)中自發(fā)的形成，這是好習(xí)慣與不良習(xí)慣的根本區(qū)別。好習(xí)慣你一生都享用不完它的利息，壞毛病你一生都還不清它的債務(wù)。同學(xué)們我們要為我們的幸福人生不斷儲(chǔ)蓄良好的習(xí)慣。

同學(xué)們，時(shí)光如梭，希望大家百倍珍惜時(shí)間，牢記行為準(zhǔn)則，加強(qiáng)品德修養(yǎng)，刻苦學(xué)習(xí)知識(shí)，為人生鍍上一個(gè)輝煌印記!我和我的同事們，將以更加勤奮的工作態(tài)度，更加精湛的業(yè)務(wù)能力，更加出色的教學(xué)業(yè)績(jī)，始終在為實(shí)現(xiàn)你們的人生夢(mèng)想而努力，我們將俯下身子傾聽(tīng)你們的心聲，我們將扶著你們的手、支著你們的肩，相信你們、欣賞你們、鼓勵(lì)你們，幫助你們成就美好的明天!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇25

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

你們知道這樣一些故事嗎?

12歲的北京女孩金易，她聽(tīng)信了一中年婦女的話：“我們阜陽(yáng)可好玩了，跟阿姨去阜陽(yáng)玩吧?！本瓦@樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被拐賣當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳。

還記得那是個(gè)有“流星雨”的夜晚，14歲的少女馬雯看見(jiàn)了一手提著橡膠警棍的人，便輕信他是警察。那個(gè)人問(wèn)她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上趟派出所。”馬雯就和那人走了。最后慘遭殺害。

更讓人不可思議的是山西大學(xué)女研究生韓捷的悲慘遭遇。那天，下午2點(diǎn)多，在校園里，一個(gè)模樣文靜的陌生人上前搭話，“你好同學(xué)，我是‘學(xué)生科’的老師，你的學(xué)費(fèi)為什么不交，跟我到‘學(xué)生科’走一趟?！碑?dāng)韓捷被帶到外校的一個(gè)地下室時(shí)，才明白過(guò)來(lái)，等“救命”二字喊出來(lái)，為時(shí)已晚。

一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是我們的自我防范意識(shí)太差。那么，我們?cè)鯓幼霾拍堋白晕冶Ｗo(hù)”，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、防患于未然;如果真的遇到了危險(xiǎn)情況，應(yīng)采取什么措施來(lái)“自救”。

堅(jiān)守“不和陌生人說(shuō)話”原則

中國(guó)人民公安大學(xué)的王大偉教授，是這樣說(shuō)的：未成年人一定要堅(jiān)守“不和陌生人說(shuō)話”的原則。中國(guó)的許多孩子都曾被教導(dǎo)“別人跟你說(shuō)話，你不回答就很不禮貌”，其實(shí)恰恰就是處于禮貌，才給了犯罪分子可乘之機(jī)。

據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，拐賣未成年人90%以上是犯罪分子以花言巧語(yǔ)欺騙未成年人。而在英國(guó)，“不和陌生人說(shuō)話”是未成年人的權(quán)利。他們沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)不與陌生人說(shuō)話是不禮貌的行為，只知道他有這個(gè)權(quán)利。所以，在西方發(fā)達(dá)國(guó)家平均犯罪率雖達(dá)每萬(wàn)人600件，比中國(guó)高出30倍以上，但未成年人很少出事。

遵守“生命第一”原則

王大偉教授還說(shuō)，如果你遭遇被搶，不論是搶錢還是搶東西，如果當(dāng)時(shí)的力量相差甚遠(yuǎn)，應(yīng)遵守“生命第一”的原則，答應(yīng)犯罪分子的要求，給他錢或者東西，不要用尖叫聲或者說(shuō)：“我認(rèn)識(shí)你，我不會(huì)放過(guò)你”之類的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過(guò)激行為。本不想殺人，由于受到外界刺激，沖動(dòng)之下就會(huì)殺人滅口。

同學(xué)們，生命只有一次，生命不能重來(lái)。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人，更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì)和整個(gè)國(guó)家。珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，讓快樂(lè)與幸福伴隨我們的童年。

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇26

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

沐浴在新學(xué)期的陽(yáng)光里，我們即將迎來(lái)第~~個(gè)教師節(jié)，在此，謹(jǐn)讓我代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體學(xué)生向辛勤耕耘、默默奉獻(xiàn)的全體教職員工致以節(jié)日的問(wèn)候!

~月，尊師重教是這個(gè)季節(jié)的主題，空氣中彌漫著感念師恩的氣息，尊師重教是永遠(yuǎn)的美德，過(guò)去的.、現(xiàn)在的、將來(lái)的，所有的教師都應(yīng)該享受崇敬與祝福;又是九月，教師節(jié)踏著輕盈的步伐緩緩而來(lái)，對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，在我們從頑皮稚童到青澀少年再到風(fēng)華青年的生命歷程中，老師一直是教育、激勵(lì)、呵護(hù)我們的人，雖然他們生活平淡，卻情系教育，心聯(lián)學(xué)子;他們有蠟燭精神，燃燒著自己，照亮了別人;在人類社會(huì)發(fā)展的歷史長(zhǎng)河中，教師承擔(dān)著承前啟后，繼往開(kāi)來(lái)的光榮使命，教師用自己的心血塑造了一代又一代人去開(kāi)拓，去進(jìn)取，去創(chuàng)新!

文化路小學(xué)走過(guò)的~年，是一部創(chuàng)業(yè)史，是一部奮斗史，更是一首教育贊歌!老師們?yōu)榱藢W(xué)校的教育事業(yè)，勤于執(zhí)教，默默奉獻(xiàn)著自己的青春，在這片熱土上揮灑著汗水。正是有這許許多多老師的努力，才使我校創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的輝煌!這些老師值得我們每一位同學(xué)尊重和愛(ài)戴。文化路小學(xué)向來(lái)都有著尊師重教的傳統(tǒng)，希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這個(gè)傳統(tǒng)，尊重老師，聆聽(tīng)老師的教誨，銘記的校訓(xùn)，努力把自己培養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生!

百年大計(jì)，教育為本;教育大計(jì)，教師為本。我們老師肩上的擔(dān)子是艱巨而凝重的。老師們，在這個(gè)屬于我們的節(jié)日里，讓我們牢記責(zé)任，帶領(lǐng)全體同學(xué)，抓住機(jī)遇，奮力拼搏，全力打造魅力文化、特色文化、品牌文化，以人民教師特有的人格魅力、學(xué)識(shí)魅力和卓有成效的工作，贏得全社會(huì)的尊重。

老師、同學(xué)們，新學(xué)期標(biāo)志著新征程即將遠(yuǎn)航，祝愿同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中百尺竿頭，更進(jìn)一步;再次祝愿我們的老師節(jié)日快樂(lè)!身體健康!工作順利!合家幸福!

謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇27

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《珍惜時(shí)間，把握今天》

時(shí)間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r(shí)間是構(gòu)成一個(gè)人生命的材料?！泵總€(gè)人的生命是有限的，同樣，屬于一個(gè)熱鬧的時(shí)間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

然而，時(shí)間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們?cè)谟邢薜纳锟沙浞值乩盟ｔ斞赶壬f(shuō)過(guò)，時(shí)間，每天得到的都是二十四小時(shí)，可是一天的時(shí)間給勤勞的人帶來(lái)智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺(jué)的這句話形象地寫(xiě)出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因?yàn)楸е白鲆惶旌蜕星靡惶扃姟钡乃枷氲眠^(guò)且過(guò)，消磨時(shí)間，在他們眼里時(shí)間是漫長(zhǎng)和無(wú)謂的，而當(dāng)他們回過(guò)頭之后，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來(lái)，有不少人惋惜：時(shí)間易逝，于是長(zhǎng)嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。這正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時(shí)間，愛(ài)護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它?！拔磥?lái)”“現(xiàn)在”“過(guò)去”是時(shí)間的步伐：“未來(lái)”，憂郁地接近;“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失;“過(guò)去”，永遠(yuǎn)地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無(wú)限的長(zhǎng)河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學(xué)們，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西---時(shí)間吧!

我的講話完畢，謝謝大家!

陽(yáng)光體育國(guó)旗下講話篇28

各位老師、同學(xué)，大家好!我今天講話的題目是：求知，實(shí)現(xiàn)理想的最佳路徑!

時(shí)光如白駒過(guò)隙，忽而，作為學(xué)生的我們，在學(xué)校里度過(guò)的一天又將匆匆過(guò)去。細(xì)數(shù)曾經(jīng)，那一個(gè)又一個(gè)灑滿陽(yáng)光的日子里，我們擔(dān)憂著周測(cè)、月考、期中、期末考試、中考，甚至高考，在越來(lái)越繁瑣的題目面前唉聲嘆氣，攤開(kāi)日益加厚的書(shū)本，強(qiáng)迫自己去熟悉又一個(gè)新的知識(shí)。但是，無(wú)可否認(rèn)的是，我們?cè)诿恳淮慰荚囍袝?huì)心地笑過(guò)，在每一個(gè)平凡日子里積淀起來(lái)的友情的醇香中陶醉過(guò)，在取得的每一種哪怕細(xì)微的收獲后由衷地滿足過(guò)這些快樂(lè)與煩惱，編織成了青春的雨季、花季，編織成我們?nèi)松膶氋F經(jīng)歷。

相信，每一個(gè)致力于學(xué)習(xí)的學(xué)子都有著自己獨(dú)一無(wú)二的理想與追求，同時(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)，他們又奇跡般有著統(tǒng)一的態(tài)度。有志者尊重學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄兌媚鞘菍?shí)現(xiàn)自己理想最有效的途徑，冒險(xiǎn)者熱愛(ài)學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄兩钪笾飞系睦щy是人類進(jìn)步的最大挑戰(zhàn)，明智者擁護(hù)學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄兠靼祝瑢W(xué)習(xí)能夠在冥冥之中滲透進(jìn)他們的生活和生命，增加他們的修養(yǎng)和能力，使他們由內(nèi)而外散發(fā)巨大的精神魅力。所以，對(duì)于渴求上進(jìn)的我們，更應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)報(bào)以孜孜不倦的態(tài)度，對(duì)每一個(gè)新的知識(shí)，都應(yīng)該認(rèn)真地去體味其中蘊(yùn)含的思想，總結(jié)出規(guī)律;對(duì)于每一件看似細(xì)微的小事，都要盡力而為;對(duì)于每一個(gè)新問(wèn)題的挑戰(zhàn)，都要勇敢地接受而不是畏懼它或者選擇放棄&&學(xué)習(xí)本該是我們最耐心最善良的朋友，知識(shí)總會(huì)張開(kāi)雙臂迎接每一個(gè)熱情的大腦，但當(dāng)你無(wú)數(shù)次的選擇放棄以后，學(xué)習(xí)也會(huì)放棄你。

學(xué)習(xí)并無(wú)捷徑，也不是一朝一夕就能成就的事情，它只能靠我們始終如一的勤奮。但無(wú)數(shù)的前人都已經(jīng)證明，只要我們一直努力地?zé)嶂杂谀骋患虑?，就一定能做出結(jié)果。也許某一天，當(dāng)你募然回首，你或許已經(jīng)在學(xué)習(xí)的道路上邁出了巨大的一步&&這，便是你成功的開(kāi)始。

如果說(shuō)有一種力量，可以掃去浮躁的塵埃;如果說(shuō)有一雙翅膀，可以滿載人類的希望;如果說(shuō)有一種養(yǎng)分，可以讓平淡無(wú)奇的大腦繁花似錦，那便是求知，求知，再求知，這是人