華北理工大學(xué)《運(yùn)動療法技術(shù)學(xué)2》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在田徑的投擲項(xiàng)目中，以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運(yùn)動員？A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣2、在羽毛球單打比賽中，以下關(guān)于場地邊界的規(guī)定，正確的是：A.單打場地的寬為5.18米。B.單打場地的長為13.4米。C.單打場地的前發(fā)球線距離球網(wǎng)1.98米。D.以上都是。3、進(jìn)行體育鍛煉時，如果感到疲勞，以下哪種做法是不正確的：A.適當(dāng)減少運(yùn)動強(qiáng)度B.繼續(xù)堅(jiān)持，突破疲勞極限C.增加休息時間D.停止運(yùn)動，休息恢復(fù)4、在進(jìn)行健身氣功練習(xí)時，呼吸的控制至關(guān)重要。以下哪種呼吸方法對于初學(xué)者來說較為適宜？A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸5、在游泳的蛙泳動作中，腿部動作的正確順序是？（）A.收腿、翻腿、蹬腿、夾腿B.翻腿、收腿、蹬腿、夾腿C.收腿、蹬腿、翻腿、夾腿D.蹬腿、收腿、翻腿、夾腿6、在網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，此球應(yīng)如何判定？A.重賽B.繼續(xù)比賽C.換新球后重賽D.由裁判決定7、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的節(jié)奏感較為有效：A.有氧健身操B.舉重C.射擊D.射箭8、進(jìn)行登山運(yùn)動前，需要對身體進(jìn)行哪些方面的評估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是9、在羽毛球比賽中，如果球觸及天花板或四周墻壁，應(yīng)該如何判罰？A.重發(fā)B.判擊球方失分C.比賽繼續(xù)進(jìn)行D.由裁判決定10、在武術(shù)套路練習(xí)中，以下哪個動作的發(fā)力要點(diǎn)是錯誤的？（）A.沖拳時借助轉(zhuǎn)腰的力量B.踢腿時先屈膝再快速伸展C.出掌時手臂完全伸直D.馬步時膝蓋超過腳尖11、在進(jìn)行滑雪運(yùn)動時，以下哪種天氣條件最容易導(dǎo)致危險？A.大風(fēng)天氣B.小雪天氣C.晴天D.陰天12、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感較為有效？A.拉丁舞B.摔跤C.舉重D.射箭13、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的站位規(guī)則是？（）A.前后站位B.左右站位C.隨意站位D.根據(jù)個人習(xí)慣站位14、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的敏捷性較為有效：A.武術(shù)套路B.太極拳C.搏擊D.氣功15、在健身的仰臥起坐練習(xí)中，以下哪種做法能更好地鍛煉腹部肌肉？（）A.雙手抱頭B.借助慣性起身C.動作緩慢D.雙腳離地16、在游泳的自由泳項(xiàng)目中，運(yùn)動員在換氣時：A.可以隨意轉(zhuǎn)頭換氣B.只能向一側(cè)轉(zhuǎn)頭換氣C.可以抬頭換氣D.以上都不對17、對于想要減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動方式結(jié)合飲食控制效果更顯著？A.長時間的有氧運(yùn)動B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時間的爆發(fā)性運(yùn)動D.偶爾的輕松散步18、在足球比賽中，如果裁判員判罰了角球，球應(yīng)該放在什么位置發(fā)出？A.球門線與邊線的交點(diǎn)B.離球出界處最近的角球區(qū)內(nèi)C.球場的任意位置D.中線處19、對于想要增強(qiáng)上肢力量的人來說，以下哪種運(yùn)動較為合適：A.俯臥撐B.仰臥起坐C.高抬腿D.踢毽子20、長期進(jìn)行運(yùn)動但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？A.提高運(yùn)動表現(xiàn)B.加速身體恢復(fù)C.影響肌肉生長D.增強(qiáng)免疫力二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在封蓋對方投籃時，只要沒有碰到對方的手，就不算犯規(guī)，即使身體有其他接觸。這種判斷是否符合規(guī)則？（）2、進(jìn)行羽毛球單打比賽時，發(fā)球方分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時，應(yīng)在右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）3、在籃球比賽中，球員在運(yùn)球過程中球彈起高度超過肩部不算違例。（）4、瑜伽練習(xí)中，空腹?fàn)顟B(tài)下不適合進(jìn)行強(qiáng)度較大的瑜伽練習(xí)。（）5、健身時，過度的力量訓(xùn)練會對關(guān)節(jié)造成損傷。（）6、瑜伽練習(xí)中，患有哮喘的人不能進(jìn)行瑜伽呼吸練習(xí)。（）7、在田徑的馬拉松比賽中，運(yùn)動員可以在補(bǔ)給站休息很長時間。（）8、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用手推對方球員來搶球。（）9、乒乓球比賽中，運(yùn)動員在比賽中用非執(zhí)拍手擊球，應(yīng)判此球無效。（）10、對于想要提高短跑速度的人來說，加強(qiáng)腿部的爆發(fā)力訓(xùn)練比提高耐力訓(xùn)練更為重要，因?yàn)槎膛苤饕揽克查g的爆發(fā)力來取得好成績。這種訓(xùn)練策略是否恰當(dāng)？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）探討在跳繩運(yùn)動中，如何選擇合適的跳繩長度和掌握正確的跳繩節(jié)奏？2、（本題10分）在田徑的短跑訓(xùn)練中，如何通過爆發(fā)力訓(xùn)練來提高起跑和加速階段的表現(xiàn)？3、（本題10分）網(wǎng)球的反手擊球技術(shù)相對較難掌握，如何通過練習(xí)提高反手擊球的穩(wěn)定性和力量？4、（本題10分）簡述游泳運(yùn)動中蝶泳的手臂和腿部動作配合要點(diǎn)