江蘇科技大學(xué)《學(xué)校體育學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在健身訓(xùn)練中，深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動作。以下關(guān)于深蹲動作的要點描述，錯誤的是：A.雙腳與肩同寬或略寬，腳尖略微朝外。B.下蹲時膝蓋可以超過腳尖。C.保持背部挺直，核心收緊。D.起身時要依靠腿部力量，而不是腰部。2、進(jìn)行戶外運(yùn)動時，以下哪種食物攜帶較為方便且能提供足夠能量：A.巧克力B.水果沙拉C.自熱火鍋D.披薩3、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中受傷，裁判員應(yīng)該如何處理？A.立即停止比賽，讓球員接受治療B.比賽繼續(xù)進(jìn)行，直到死球狀態(tài)再處理C.由受傷球員自己決定是否繼續(xù)比賽D.視受傷的嚴(yán)重程度決定是否暫停比賽4、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，每組動作之間的休息時間應(yīng)該如何控制？（）A.休息時間越短越好B.休息時間越長越好C.根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度和個人體能適當(dāng)調(diào)整D.固定休息3分鐘5、在拳擊比賽中，運(yùn)動員被擊倒后，裁判數(shù)到幾判負(fù)？A.8B.10C.12D.156、在羽毛球的單打比賽中，發(fā)球的區(qū)域是？（）A.整個場地B.單打后發(fā)球線以內(nèi)C.中線和單打邊線之間D.前發(fā)球線和單打邊線之間7、在排球比賽中，每隊最多可以擊球幾次將球擊過網(wǎng)：A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限8、在體操的平衡木比賽中，運(yùn)動員掉下來會：A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對9、對于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人來說，以下哪種運(yùn)動是不錯的選擇：A.馬術(shù)B.象棋C.五子棋D.跳棋10、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓(xùn)練效果產(chǎn)生以下哪種影響？A.增強(qiáng)力量B.提高耐力C.降低訓(xùn)練效果D.減少受傷風(fēng)險11、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時犯規(guī)滿5次，會發(fā)生什么情況？A.被罰下場B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊失去球權(quán)D.對方罰球兩次12、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告13、對于想要增強(qiáng)核心力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動作效果較好？A.平板支撐B.俯臥撐C.仰臥舉腿D.以上都是14、在進(jìn)行長跑訓(xùn)練時，如果呼吸方法不正確，可能會出現(xiàn)以下哪種情況？A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞15、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為走步違例？（）A.運(yùn)球時球在手中停留時間過長B.持球移動超出允許的步數(shù)C.投籃時腳踩三分線D.防守時拉拽進(jìn)攻球員16、在羽毛球比賽中，當(dāng)球落在邊線上時，以下哪種情況判定為界內(nèi)球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內(nèi)17、進(jìn)行體育鍛煉時，以下哪種呼吸方式較為科學(xué)：A.大口快速呼吸B.用嘴呼吸C.緩慢均勻地用鼻子呼吸D.隨意呼吸18、對于經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要？A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素19、在武術(shù)套路比賽中，如果運(yùn)動員忘記動作，應(yīng)該怎么辦？A.繼續(xù)完成后面的動作B.重新開始C.停止比賽D.向裁判解釋20、進(jìn)行徒步旅行時，以下哪種裝備對于保護(hù)腳部至關(guān)重要？A.合適的鞋子B.遮陽帽C.背包D.水壺二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、健身跑步時，如果出現(xiàn)岔氣，應(yīng)該立即停止跑步，調(diào)整呼吸，待癥狀緩解后再繼續(xù)。（）2、在排球比賽中，前排隊員可以在任何位置進(jìn)行進(jìn)攻。（）3、網(wǎng)球比賽中，在雙打比賽中，同隊隊員之間可以互相交流戰(zhàn)術(shù)。（）4、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以隨意更換球拍，只要不影響比賽進(jìn)行，這種做法被允許嗎？（）5、想要增強(qiáng)上肢力量，俯臥撐是最有效的訓(xùn)練動作。（）6、在乒乓球比賽中，接發(fā)球時可以在球彈起兩次后再擊球。（）7、在田徑的400米比賽中，運(yùn)動員可以串道跑。（）8、在田徑的跳高比賽中，運(yùn)動員可以自行選擇跨越式、俯臥式或背越式等跳高方式，這種規(guī)則可行嗎？（）9、籃球比賽中，隊員在投籃時被犯規(guī)，如果球未投進(jìn)，應(yīng)獲得兩次罰球機(jī)會，這種判罰正確嗎？（）10、游泳訓(xùn)練時，在水下用鼻子呼氣容易導(dǎo)致嗆水。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）闡述網(wǎng)球運(yùn)動中，如何應(yīng)對不同場地類型的特點，如草地、硬地和紅土場的球速、彈跳差異。2、（本題10分）論述在健身塑形過程中，如何結(jié)合飲食控制達(dá)到理想的身材效果？3、（本題10分）登山愛好者在準(zhǔn)備攀登高海拔山峰時，需要進(jìn)行哪些特殊的準(zhǔn)備和適應(yīng)訓(xùn)練？4、（本題10分）闡述網(wǎng)球運(yùn)動中，如何在比