遼東學(xué)院《大學(xué)體育一》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁遼東學(xué)院《大學(xué)體育一》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、進行力量訓(xùn)練時，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項措施是重要的？A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢2、在游泳比賽中，如果運動員在比賽中抽筋，應(yīng)該如何處理？A.堅持比賽B.退出比賽C.向裁判示意暫停D.自行緩解后繼續(xù)比賽3、在田徑比賽的跳高項目中，如果運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓(xùn)練中不算4、在網(wǎng)球比賽中，發(fā)球擦網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，再次發(fā)球時應(yīng)如何處理？A.重新發(fā)球B.發(fā)球有效C.發(fā)球失誤D.對方得分5、進行力量訓(xùn)練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓(xùn)練效果產(chǎn)生以下哪種影響？A.增強力量B.提高耐力C.降低訓(xùn)練效果D.減少受傷風(fēng)險6、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位？A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門。B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員。C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行。D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻。7、關(guān)于健美操比賽的評分標(biāo)準(zhǔn)，以下哪個方面不是重點考量的：健美操比賽的評分會綜合多個方面進行。那么，對于表現(xiàn)力的評價，主要看？A.面部表情B.動作力度C.服裝造型D.與觀眾互動8、對于想要增強腿部力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.引體向上9、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現(xiàn)失誤但沒有摔倒，其得分會：A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定10、在田徑投擲項目（如鉛球、標(biāo)槍）中，以下關(guān)于投擲技巧的描述，錯誤的是：A.投擲時要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量。B.出手角度越高，投擲距離越遠。C.手臂要用力將器械推出。D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力。11、在田徑的標(biāo)槍比賽中，運動員投擲標(biāo)槍時：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒有限制D.以上都不對12、在乒乓球比賽中，如果球在比賽過程中破裂，應(yīng)該如何處理？A.立即更換新球，原比分有效B.重新開始這一局比賽C.繼續(xù)使用破裂的球，直到這一分結(jié)束D.由裁判決定是否更換球13、在跆拳道比賽中，運動員使用違規(guī)動作得分，會如何處理？A.得分有效，給予警告B.得分無效，給予警告C.得分有效，取消比賽資格D.得分無效，取消比賽資格14、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？A.是的B.不是，要領(lǐng)先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定15、在乒乓球比賽中，對方發(fā)球擦網(wǎng)后出界，此球應(yīng)如何判定？A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽16、在高爾夫球比賽中，球員計算成績的主要方式是？A.擊球次數(shù)B.比賽用時C.球洞距離D.推桿次數(shù)17、進行瑜伽練習(xí)時，以下哪種呼吸方式是不正確的？A.腹式呼吸B.完全用嘴呼吸C.鼻腔深呼吸D.均勻平穩(wěn)呼吸18、在籃球的擋拆戰(zhàn)術(shù)中，擋拆隊員在擋拆時不能有哪些動作？（）A.移動擋拆B(yǎng).原地站立C.輕微接觸D.側(cè)身阻擋19、在籃球比賽中，進攻隊員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒，是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由對方?jīng)Q定20、在網(wǎng)球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、滑雪運動中，雪道的坡度越陡，對滑雪技術(shù)的要求就越低。（）2、籃球比賽中，隊員在爭搶籃板球時將球打出界外，由對方發(fā)球。（）3、羽毛球單打比賽中，發(fā)球方得分為奇數(shù)時，應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）4、長期進行射箭運動可以提高專注力和手臂力量，但需要注意正確的姿勢以避免受傷，這種說法成立嗎？（）5、參加健身長跑活動前，不需要進行熱身運動，直接開跑也不會受傷。（）6、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)手接了隊友的間接任意球，應(yīng)判罰點球。（）7、田徑投擲項目中，運動員投擲后從投擲圈的后半部退出，成績有效。（）8、足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，應(yīng)被判罰直接任意球，這個判罰準(zhǔn)確嗎？（）9、田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時搶跑兩次將被取消比賽資格。（）10、籃球比賽中，隊員在進攻時用肘頂開防守隊員，屬于犯規(guī)動作。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）長跑比賽中，如何合理分配體力以取得更好的成績？2、（本題10分）簡述籃球運動中，如何在防守時避免犯規(guī)，掌握合理的防守動作和身體接觸尺度。3、（本題10分）在田徑的中長跑項目中，如何培養(yǎng)堅韌的意志力和克服極點現(xiàn)象？4、（本題10分）在進行籃球運動時，如何提高投籃的