關于健康的范文

關于健康的范文關于健康的范文篇一青春，就像一顆梅花樹，是那樣的堅強，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放，又在陽春三月凋落。它是默默無聞的，但卻是向往未來，充滿激情的。當我們年老，當我們韶華不再，當我們在舉手投足之間流露出遲鈍，而那個時候，還可以依然在一起快樂的生活，這就是我想要的。大學，一個洋溢著青春的地方，原本習慣被束縛著的我們，就仿佛是一群被關久了的小鳥突然回到天空，不知該往何處飛翔。剛開始的時候，我并不適應所謂的自主生活，但是我卻跟著時間一起成長。經(jīng)過時間的洗禮，我們才能真正成熟。每個人都要經(jīng)歷蛻變才能長大，所以我們總是欠挫折一聲謝謝。專業(yè)的選擇是職業(yè)規(guī)劃的核心，做選擇是人成長過程中的重要環(huán)節(jié)，對大多數(shù)大學畢業(yè)生來說，應該愁的不是找不到工作，而是覺得找不到適合自己的工作。也許，現(xiàn)在我們每個人都不知道，你所浪費的今天就是你昨天奢望的明天，你所厭倦的現(xiàn)在是你未來回不去的曾經(jīng)。所以現(xiàn)在我應該制定一個長遠的目標，并朝著這個目標做出規(guī)劃，一步一步的為之作出努力。時常聽說，夢想很美，但是卻很遠。在追求夢想的過程中我們常常會遇到挫折，當我們遇到挫折的時候應該感到慶幸，因為它證明，你將面臨更大的難題和挑戰(zhàn)，也就是證明我們還有提升的空間，只要我們一直堅持著夢想，我相信一定會有春暖花開的一天。能保持良好的人際關系往往是自我實現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關系，才能擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認同以及更多擺脫自我限制的能力。我時常能遇見非常好的人，溫順，善良，智慧，充滿勇氣，堅毅，忍耐地活著，他們時刻提醒我這個人世間的高貴和完滿。也正是因為她們讓我總結(jié)出了一句話：對自己好點，因為一輩子不長；對別人好點，因為下輩子不一定能遇到。在大學我遇到了教會我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些穩(wěn)重。無論怎樣都愿我惦念之人遠離禍害歲歲平安，即使生生不見又或者年年常相伴。張小嫻曾說：要想成為一個快樂成功的人，最重要的一點就是隨手關上身后的門，學會將過去的錯誤，失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記，不要沉湎于懊惱，悔恨之中，要一直往前看；時光一去不復返，明天又是新的一天，不要使過去的錯誤，失誤成為明天的包袱。一個人要想成功，就要健康的心理，并且擁有好的心態(tài)。雖然現(xiàn)在的我們會覺得在學業(yè)上很無奈，周圍的氛圍總是輕易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化，理想與現(xiàn)實的沖突，總是會讓我們找不到前進的方向。這個時候，我們需要冷靜的思考到底自己想規(guī)劃一條什么樣的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。人生為棋，我愿為卒，行動雖慢，可是卻不曾后退一步。每一個城市不管如何都有一個你停留的理由，而我義無反顧的選擇了離開我生活18年的城市。18年前，我在沈陽，如今我在大連。希望在這個城市里可以放飛自己的夢想，用夢想砸向現(xiàn)實。關于健康的范文篇二生命，總是美好的。不是苦惱太多，是我們不懂得生命。不是幸福太少，是我們不懂得把握。生命就像嚼口香糖，嚼多了，才發(fā)現(xiàn)平平淡淡才是真。有些人抱怨自己的生活拘謹沒有財富，殊不知擁有健康的身體已是一筆最大的財富！生命是珍貴的，生命是無價的。然而，生命又是脆弱的，生命也是稍縱即逝的！注意安全，珍愛生命，關愛健康是人類珍惜生命的主旋律！近期的交通事故特別頻繁，一次次觸目驚心的場面是那么可怕，一剎那間，就奪走了人的生命。現(xiàn)在路上的車輛越來越多，馬路越來越擁擠，同時交通事故也越來越多，每年，有多少的生命被奪走，有多少個家庭被破壞，有多少人要失去親人了。如果我們每個人心中都有交通規(guī)則，每個人都能自覺遵守交通規(guī)則。我相信一定可以避免很多悲慘的交通事故。讓交通法規(guī)在我人們心中生根吧，讓我們牢牢記?。鹤袷亟煌ㄒ?guī)則就是珍愛生命！“身體發(fā)膚，受之父母”。珍愛生命，要學會善待自己，學會放飛自己，讓自己更貼近自然。生活中有許多有趣的事，生命中有許多美好的東西，我們完全可以嘗試著去做自己喜歡的事。踢踢球、上上網(wǎng)，與朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪邊釣魚，去看看喜劇片，去爬喜歡的山，去看看飛瀑，去聽聽濤聲……那么多的事等著我們?nèi)プ觯敲炊嗟拈_心需要我們參與。我們奔跑，我們跳躍，我們歡笑，我們歌唱，這一份美好，皆因有了生命。珍愛生命，要讓自己的生命有所價值。充實自己、提高自己，為了人生的充實，為了生命的完美，你沒有理由不努力，讓生命因奮斗而精彩。珍愛生命，還要學會以一顆平常心對待生活，適時調(diào)整自己的心態(tài)，平靜地面對生活中的一切。要相信，人生沒有過不去的坎。生命的顏色是那樣五彩繽紛，如歌的歲月在吟誦青春，讓我們一起“關注健康，關愛生命”。關于健康的范文篇三在英國有這么一個古老的故事，說的是詹姆士王朝時有位國王要過生日，女兒們都爭著獻上自己的禮物。大女兒和二女兒的禮物都很珍貴，輪到三女兒時，她卻只拿出了一包鹽，這讓國王很生氣。這時三女兒說：“父親，我覺得鹽是最重要的，如果沒有鹽，人就會失去生命，我實在不知道還有什么比生命更寶貴，所以我想來想去還是決定把這包鹽作為禮物最合適”。同樣在咱們國家，自古以來老百姓就有一句話叫做：開門七件事，“柴米油鹽醬醋茶”，可見鹽在我們生活中是必不可少的。鹽是一味重要的調(diào)味品，沒有鹽或者鹽過少，會讓人覺得飯菜沒有滋味，從而會沒有食欲；同時鹽也是維持人體正常發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。人不吃鹽不行，吃鹽過少會造成體內(nèi)的含鈉量過低，發(fā)生食欲不振，四肢無力，暈眩等現(xiàn)象；嚴重時還會出現(xiàn)惡心嘔吐、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、視力模糊等癥狀。但是，多吃鹽也會對人體有很大的危害?？茖W家們研究的結(jié)果表明鹽對水有某種吸附力，人體內(nèi)鹽分多了，要求水分也相應地增加，從而使過多的水分滯留在體內(nèi)，因此引起高血壓；嗜鹽還會耗盡人們骨骼中的鈣，使人們患上骨質(zhì)疏松。所以，我們大家都應該少吃鹽，只要每天的食用量控制在6克左右，就能滿足我們的身體需求，為了我們的健康，就讓我們恰當?shù)某喳}吧！關于健康的范文篇四隨著生活水平的日益提高，我們的飲食也越來越豐富，可是，一些五花八門的食品對我們的身體危害極大。比如許多小孩兒愛吃的膨化食品，這種食品有各種口味，非常具有誘惑力，吃過一次便很難停止，以至于吃正餐便沒有胃口。它會導致頭發(fā)脫落，既影響了美麗，又損害健康。還有蔬菜水果，很多打了農(nóng)藥，所以，蔬菜水果一定要洗干凈后再吃，不然會對我們的身體非常有害。我們正處在成長階段，每天要按時吃飯，不能挑食，也不要暴飲暴食，營養(yǎng)均衡才能健康成長。一日三餐要做到“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少?！币陲埡?0――30分鐘適當?shù)刈鲆恍┻\動，使食物更快更好地消化。我們要重視飲食的合理性，葷素搭配很關鍵。有資料顯示：綠色蔬菜多為堿性，可以中和飲食中糖，肉，蛋及人體代謝中產(chǎn)生的過多的酸性物質(zhì)，使體液保持弱堿性，從而清除血液中的有毒物質(zhì)，而葷菜中含有較多的動物蛋白。所以，葷菜適當結(jié)合才可取。最健康的食品便是蔬菜，蔬菜含有大量的維生素，而且醫(yī)學認為蔬菜治病是食療中一條寶貴的經(jīng)驗。最健康的飲料是白開水，有些人對可樂，雪碧等飲料情有獨鐘，但這些飲料含有較多的糖分和電解質(zhì)，在胃里不像白開水那樣很快被消化排空?？傊?，合理飲食，是我們健康成長的法寶，也是我的健康秘笈。所以，我們要從小做起，愛護自己的身體，讓自己健康茁壯的成長！關于健康的范文篇五你們知道快樂最基本的是什么嗎？你可能不知道如何回答。因為你沒有進入快樂的境界。要是信得過我，就由我這個小老師來教教你們吧！你們想呀！為什么我們可以快樂的生活？那是因為我們有健康的身體，我們可以隨便地蹦啊跳啊的，可以隨便的交朋友，可以盡情地享受生活每一天?？墒牵斈銈兩〉臅r候，身體變的虛弱，精神萎靡不振，茶不思飯不想，動一動頭就暈，躺下去就起不來，這是多么可憐呀。想想是?。‘斈阋粋€人孤單的躺在家里養(yǎng)病的時候，你是多么希望能和朋友們在一起玩?？墒悄悴荒?，因為你身體不好。生病就是這么殘忍又讓人無可奈何。當你生病時再想起以前健康快樂的時光，才覺得那是多么奢侈的一件事?？山】档纳眢w又從哪兒來呢？有句話說的好：生命在于運動嘛！運動這個“東西”可是非常神奇的！它可以讓身體虛弱的人，變的強壯；讓精神頹廢的人變得斗志昂揚；讓男孩變得陽光；讓女孩變得靚麗。我就是典型的例子，以前的我是一個很容易生病的小姑娘，吃藥、打針是家常便飯。一次偶然的機會我參加了游泳班，游了兩年后，人就完完全全變了，肌肉結(jié)實了，連腿腳也長長了，幾乎一年之中都沒有生病，連小感冒也沒有了?？梢?，運動是世上最神奇的藥方！朋友們，相信我，沒錯的！由此我還得到了一個結(jié)論：運動=健康，健康=快樂。你想呀！有了健康的身體就可以盡情的享受生命，那不是快樂無限嗎？關于健康的范文篇六最近，我發(fā)現(xiàn)在學校門口隨便買東西的同學很多。放學以后，有些沒有家長來接的學生就拿著零錢到小賣部里買東西，出來后有的拿著吃的，有的拿著玩的，有的拿著用的。這些逗留在校門外買東西的學生，讓本來就不算寬闊的培新街顯得更加擁擠，還隨手把買的東西的包裝袋扔在地上。他們買來的這些吃的大多數(shù)是“三無食品”，不僅衛(wèi)生不敢保證，而且里面還有許多食品添加劑。不僅對他們的身體健康有害，還浪費爸爸和媽媽的錢，同時還破壞了學校周邊的環(huán)境衛(wèi)生，讓值班的老師和安全利用休息時間不停地在學校門口撿垃圾?？吹竭@些現(xiàn)象，我想提出以下幾點建議：第一，每班輪流派出一些安全認真監(jiān)督，讓隨地亂扔垃圾的學生，在門口義務撿垃圾半小時，直到學校里的學生都放學了才能離開；第二，安排一些食品監(jiān)督員，發(fā)現(xiàn)購買“三無食品”的學生，交給班主任進行說服教育。我還有一個想法，這應該算是我的夢想啦！就是要研究一種芯片，在50米以內(nèi)，只要發(fā)現(xiàn)有人丟垃圾，芯片就會發(fā)出“滴滴”的告誡聲，并語音提示人們隨手撿起丟棄的垃圾。這個芯片還能檢測出購買的是不是“三無食品”，遇到不衛(wèi)生、不合格的食品就會發(fā)出“鐺鐺”的響聲，提醒人們不要去吃。關于健康的范文篇七親愛的人類：你們好！我是近期誕生的一種二維碼，我的誕生正是因為最近突然爆發(fā)的新型冠狀病毒?，F(xiàn)在，許多城市無論是年逾古稀的老人，還是牙牙學語的小孩，都有了一個專屬的健康碼。你看，幾天時間，我們就“聞名天下”了，是不是十分厲害呀？我們健康碼分為三種顏色：綠碼、黃碼、紅碼。分為三種顏色可不是為了好看，而是為了表示你的健康情況。綠碼，表示你是健康的，可以通行；黃碼，表示你去過疫情較輕的地區(qū)；紅碼，表示你去過疫情較重的地區(qū)