中南大學(xué)《競(jìng)技競(jìng)賽》2020-2021學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級(jí)專業(yè)：姓名：學(xué)號(hào)：凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫(xiě)、漏寫(xiě)或字跡不清者，成績(jī)按零分記?！堋狻€…………第1頁(yè)，共2頁(yè)中南大學(xué)《競(jìng)技競(jìng)賽》

2020-2021學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō)，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上2、在游泳比賽中，哪種泳姿對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求最高？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳3、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為有效：A.踢毽子B.跳繩C.深蹲D.轉(zhuǎn)呼啦圈4、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此時(shí)應(yīng)如何判罰？（）A.發(fā)球有效，重新發(fā)球B.發(fā)球無(wú)效，對(duì)方得分C.發(fā)球無(wú)效，重新發(fā)球D.發(fā)球有效，比賽繼續(xù)5、在足球比賽中，如果守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球，會(huì)：A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰6、對(duì)于想要提高平衡能力的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為適合？A.單腳站立B.踢毽子C.打太極D.跳廣場(chǎng)舞7、在體操的平衡木比賽中，運(yùn)動(dòng)員掉下來(lái)會(huì)：A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對(duì)8、在網(wǎng)球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？A.截?fù)鬊.削球C.上旋球D.平擊球9、在戶外運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行徒步旅行時(shí)，以下哪種裝備不是必須攜帶的？A.地圖和指南針。B.足夠的食物和水。C.帳篷和睡袋。D.合適的鞋子和衣物。10、在體操比賽的平衡木項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員掉下來(lái)會(huì)扣多少分？A.0.5分B.1分C.2分D.根據(jù)具體情況而定11、在田徑的跨欄比賽中，以下哪種情況會(huì)被判犯規(guī)？（）A.欄間步節(jié)奏穩(wěn)定B.跨越欄架時(shí)腿碰到欄架C.起跨點(diǎn)選擇合理D.上體正直過(guò)欄12、在乒乓球的接發(fā)球技術(shù)中，以下哪種接法更具攻擊性？（）A.搓球B.削球C.挑打D.推擋13、在乒乓球比賽中，采用的計(jì)分方法是：A.11分制，五局三勝B.21分制，三局兩勝C.15分制，七局四勝D.9分制，五局三勝14、對(duì)于想要增強(qiáng)上肢力量的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作是比較有效的？A.啞鈴彎舉B.箭步蹲C.卷腹D.坐姿體前屈15、在排球的傳球技術(shù)中，以下哪種手法是不正確的？（）A.雙手十指自然張開(kāi)B.用手指觸球C.手腕用力將球傳出D.手臂伸直迎球16、對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者，以下哪種練習(xí)對(duì)提高球感最有幫助？（）A.對(duì)墻擊球B.與高手比賽C.觀看比賽視頻D.進(jìn)行力量訓(xùn)練17、在排球比賽中，前排隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)，腳踩過(guò)了中線，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？A.判對(duì)方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)18、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)：A.雙腳起跳B(niǎo).單腳起跳C.雙腳或單腳起跳均可D.以上都不對(duì)19、對(duì)于患有高血壓的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為適宜：A.舉重B.短跑C.游泳D.拳擊20、在羽毛球的單打比賽中，發(fā)球的區(qū)域是？（）A.整個(gè)場(chǎng)地B.單打后發(fā)球線以內(nèi)C.中線和單打邊線之間D.前發(fā)球線和單打邊線之間二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、田徑短跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)，未聽(tīng)到槍聲就起跑，應(yīng)判起跑犯規(guī)。（）2、籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在投籃時(shí)腳踩三分線，投中后應(yīng)算兩分。（）3、籃球比賽中，隊(duì)員在快攻時(shí)，前面沒(méi)有防守隊(duì)員，可以用雙手抱球跑。（）4、足球比賽中，如果比賽進(jìn)入加時(shí)賽，雙方都可以更換額外的球員。這種規(guī)則是否有助于球隊(duì)保持體力和競(jìng)爭(zhēng)力？（）5、進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，忽視正確的呼吸方法不會(huì)影響訓(xùn)練效果。（）6、羽毛球比賽中，球觸及球網(wǎng)后落到對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球有效。（）7、乒乓球比賽中，雙方球員在比賽中因球的擦邊問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，裁判員應(yīng)立即判罰重新發(fā)球。（）8、健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得很粗壯，失去女性的柔美。（）9、乒乓球比賽中，對(duì)方發(fā)球擦網(wǎng)后直接出界，這一分應(yīng)判給發(fā)球方。（）10、在足球比賽中，如果裁判誤判了一個(gè)進(jìn)球有效，即使在賽后發(fā)現(xiàn)，也不能更改比賽結(jié)果。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）騎行中的爬坡技巧有哪些？如何合理分配體力和調(diào)整節(jié)奏？2、（本題10分）分析在登山運(yùn)動(dòng)中，如何做好身體和心理的準(zhǔn)備，應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的困難？3、（本題10分）體育鍛煉對(duì)于增強(qiáng)免疫力和預(yù)防疾病具有重要作用。請(qǐng)闡述其機(jī)制，并說(shuō)明不同人群適合的鍛煉方式和強(qiáng)度。4、（本題10分）在籃球比賽中，如何利用區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)限制對(duì)方的進(jìn)攻？請(qǐng)介紹區(qū)域