中南林業(yè)科技大學(xué)《運動解剖學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共2頁中南林業(yè)科技大學(xué)《運動解剖學(xué)》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在籃球的快攻戰(zhàn)術(shù)中，以下哪個環(huán)節(jié)最重要？（）A.傳球的準(zhǔn)確性B.球員的奔跑速度C.投籃的命中率D.防守隊員的回防速度2、在排球比賽中，如果一名球員在進攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應(yīng)該如何判罰？A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定3、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告4、以下哪種運動對于提高心肺功能效果最為顯著？A.瑜伽B.短跑C.游泳D.舉重5、在健身過程中，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是正確的？A.停止鍛煉，休息直到酸痛消失B.繼續(xù)鍛煉，以適應(yīng)這種酸痛C.進行熱敷和按摩緩解酸痛D.服用止痛藥減輕疼痛6、進行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態(tài)對于達到良好的鍛煉效果最為重要？A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心7、進行力量訓(xùn)練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓(xùn)練效果產(chǎn)生以下哪種影響？A.增強力量B.提高耐力C.降低訓(xùn)練效果D.減少受傷風(fēng)險8、在羽毛球比賽中，當(dāng)球落在邊線上時，以下哪種情況判定為界內(nèi)球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內(nèi)9、對于想要提高反應(yīng)速度的人來說，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.接球游戲C.長跑訓(xùn)練D.舉重練習(xí)10、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達到10平后，實行輪換發(fā)球法，此時每名運動員每次發(fā)球的輪次是？A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪11、在足球比賽中，如果裁判員判罰了角球，球應(yīng)該放在什么位置發(fā)出？A.球門線與邊線的交點B.離球出界處最近的角球區(qū)內(nèi)C.球場的任意位置D.中線處12、進行力量訓(xùn)練時，每組動作之間的休息時間應(yīng)該如何控制？（）A.休息時間越短越好B.休息時間越長越好C.根據(jù)訓(xùn)練強度和個人體能適當(dāng)調(diào)整D.固定休息3分鐘13、在羽毛球比賽中，如果一方對裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定14、在排球運動中，以下關(guān)于防守戰(zhàn)術(shù)的說法，不正確的是：防守戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對方的進攻特點來制定。那么，哪種防守戰(zhàn)術(shù)更適合對方進攻速度較快的情況？A.區(qū)域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不適合15、在健身的硬拉動作中，以下哪種錯誤動作容易導(dǎo)致腰部受傷？（）A.膝蓋彎曲B.背部彎曲C.雙腳間距過大D.杠鈴離身體過遠16、關(guān)于乒乓球比賽中的雙打規(guī)則，以下哪種說法是錯誤的：乒乓球雙打有其特殊的規(guī)則和要求。那么，在雙打比賽中，發(fā)球方的隊友？A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對17、在乒乓球比賽中，以下哪種情況屬于合法擊球？A.用手把球擊過網(wǎng)B.用球拍邊緣擊球C.用不符合規(guī)定的球拍擊球D.用持拍手的手腕以下部分擊球18、在武術(shù)運動中，以下關(guān)于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么，練習(xí)太極拳時，呼吸應(yīng)該？A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸19、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應(yīng)該是多少？A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘20、關(guān)于運動后的拉伸放松，以下說法正確的是：A.拉伸時間越長效果越好B.只需要對主要肌肉群進行拉伸C.拉伸力度越大越能緩解肌肉疲勞D.全身各個部位都應(yīng)進行充分拉伸二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在足球比賽中，球員故意將球踢向?qū)Ψ角騿T身體以獲得球權(quán)，屬于犯規(guī)。（）2、羽毛球比賽中，發(fā)球時球掛在網(wǎng)上，應(yīng)判重發(fā)球。（）3、進行健身操鍛煉時，動作的規(guī)范程度比動作的幅度和力度更重要，只有保證動作規(guī)范，才能達到良好的鍛煉效果，減少受傷的風(fēng)險。這種觀點有沒有道理？（）4、籃球比賽中，隊員在防守時用手阻擋對方的視線，應(yīng)被判為防守犯規(guī)，這種判罰合理嗎？（）5、在羽毛球比賽中，球觸及場地周圍的障礙物應(yīng)判該球出界。（）6、田徑跨欄比賽中，運動員碰倒欄架不算犯規(guī)。（）7、在籃球比賽中，防守隊員可以用身體阻擋進攻隊員的移動路線，但不能有推搡動作。（）8、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在發(fā)球時，腳踩在了發(fā)球線以外，但球發(fā)到了有效區(qū)域內(nèi)，這個發(fā)球應(yīng)被判為無效。這種判罰是否嚴格？（）9、在足球比賽中，如果一名球員在比賽中辱罵裁判，應(yīng)被黃牌警告。（）10、羽毛球比賽中，球觸及場地周圍的物體后落到對方場區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球無效。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）足球比賽中，進攻戰(zhàn)術(shù)多種多樣，請舉例并詳細說明其中兩種進攻戰(zhàn)術(shù)的特點和應(yīng)用場景。2、（本題10分）論述田徑跳高項目中，跨越式和背越式的技術(shù)特點和適用人群，如何選擇適合自己的跳高方式。3、（本題10分）在足球訓(xùn)練中，如何提高球員的無球跑動意識和能力？4、（本題10分）簡述籃球運動中，如何培養(yǎng)團隊的默