2024大學生暑期社會實踐的心得體會范文（35篇）

大學生暑期社會實踐的心得體會范文（精選

35篇）

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇1

大一的暑假如期來臨了，相比過去的其他暑期，這個暑期是最有意

義且豐富多彩的。作為一名新聞傳播系的學生，我熱愛新聞事業(yè)，所以

我利用暑期兩個月的時間來到了北京廣播電臺和《今晚報》重要新聞部

開始了我的實習生活。

我在報社的這段時間使我收獲很大，在實習指導老師的帶領(lǐng)下，我

開始了一系列的工作。也讓我第一次接觸到了平面媒體，了解了新聞產(chǎn)

生到報道的過程。熟悉了專業(yè)設(shè)備的應(yīng)用，也對新聞記者的職業(yè)有了更

深刻的理解。更明白了身為一個新聞系學生所肩負的責任，明確了今后

學習工作的目標。

來到報社的第一天，我就被分到了重要新聞部，這是一個負責頭版

和二版新聞的部門。也就是說我的第一次實習就面臨著十分艱巨的任

務(wù)，看到辦公室里的知名記者們進進出出，忙里忙外，電話響個不停，

采訪的任務(wù)更是接踵而來。我的心里也產(chǎn)生了一絲的緊張與不安，我不

知道自己能否完成這么重要的任務(wù)。我的實習老師也在不斷的鼓勵我?guī)?/p>

助我，第一天下午，我就要隨指導老師到北京市昌平區(qū)采訪一位具有傳

奇色彩的農(nóng)民伯伯。這次的采訪使我學到了很多關(guān)于人物訪問的技巧，

也體會到了記者這個工作的責任性。

期間我還參與了新聞編寫的工作，并且學到了版面編輯的技巧，老

師們很有耐心的對我講解整個的流程。記憶深刻的另一個采訪是我臨時

接到任務(wù)要隨指導老師一起去我國內(nèi)蒙古大草原，做一個關(guān)于牧民生活

和環(huán)境保護的系列報道。匆匆準備了行囊便出發(fā)了，一路上我們克服了

很多的困難才艱難的到達了目的地。而那里的特殊氣候和草原牧民的生

活方式都是我們不適應(yīng)的。但好客的牧民們非常熱情的招待了我們，這

次我們還來到天然生態(tài)保護區(qū)，調(diào)查報道了當?shù)厝嗣竦纳顮顟B(tài)。而且

我還參與了拍攝工作，第一次接觸專業(yè)的設(shè)備，在老師的幫助下很成功

的完成了當天的拍攝。這次的實習經(jīng)歷讓我收獲頗豐。兩個月來在報社

和廣播電臺的實習經(jīng)歷加深了我對新聞工作者的認識。隨著新聞傳媒體

制的改革的不斷深入和媒體市場化步伐的不斷加快，“媒體人”這個行

業(yè)顯然是火熱的，尤其是記者這個備受關(guān)注職業(yè)的。關(guān)于記者的要求很

高。新聞從業(yè)者，記者的職責與任務(wù)，可以說是多方面的。主要有三點:

第一，敏銳地去發(fā)現(xiàn)事實；第二，忠實地去報道事實；第三，當好黨和

人民的耳目喉舌。敏銳性思維是一種隨機應(yīng)變的能力，是在一個新聞事

件的進行中、在一次新聞采訪過程中，能否快速準確地判斷同一新聞事

件的許多事實中，哪個第一重要，哪個第二重要的能力；判斷某些看來

無關(guān)緊要的線索，是否可能抓出新聞的能力。因此，在一條優(yōu)秀的新聞

報道中，往往蘊含著記者的敏銳性思維。特別是在突發(fā)事件、監(jiān)督性報

道和采訪被婉拒時顯得尤為重要。這種敏銳度可以說有的是天生的，但

是在學習生涯中也是可以慢慢具備起來的。

傳媒這個行業(yè)要求從業(yè)者具有天生的敏感性，比如做記者的，需要

時刻捕捉轉(zhuǎn)瞬即逝的信息，挖掘題材，發(fā)現(xiàn)背后的故事；做編輯的，需

要對文章構(gòu)架、人們閱讀心理有準確把握，從而吸引他們的眼球，讓他

們掏錢購買；甚至連搞校對的也不能例外，需要他們對刊物中隨時出現(xiàn)

的錯漏及時發(fā)現(xiàn)。同時，傳媒這個行業(yè)亦需要從業(yè)者具有廣泛的人脈以

及持久的耐性，同時也需要有對各類學科的基本掌握，也就是所謂的“博

家”。

“鐵肩擔道義，妙手著文章”是新聞這個集體的座右銘。他們肯負

責、會負責、勇于負責和監(jiān)督。新聞工作者的職業(yè)道德是新聞工作者的

生命和靈魂。新聞工作者在工作中遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，對履

行好自己的職責，無愧于靈魂工程師的光榮稱號，是十分重要和必要的。

對記者本身而言，遵守職業(yè)道德，恪守職業(yè)道德，是工作的準則，立身

的基礎(chǔ)，強壯的法寶。對所在的新聞媒體而言是生存發(fā)展的基石，是做

大做強的保證，是創(chuàng)造輝煌的光源。我也了解到新聞記者的辛勞，有時

候他們常常在12點也還不能入睡的。我覺得他們真的是很樸實很平凡,

但他們也很光輝。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇2

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實

一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來

了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提

供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走

向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷,

也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心

求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真

的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)

驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和

團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道

理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這

樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的

老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、

道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐

的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理

論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會,

了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中

用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生，實踐長才干通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了

解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己

的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形

中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并

將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應(yīng)

該提早走進社會、認識社會、適應(yīng)社會。大學生暑期社會實踐是大學生

磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛

煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更

加積極的參加這樣的活動。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇3

佛曰：人生的每一次擦肩而過都是宿世幾百年的修行。相互能相識、

相知、相聚是惆悵的緣分，能加盟金發(fā)公司是我人生旅途中的一次機遇。

來公司前后已經(jīng)一個多月了，時間雖短，但感觸頗深，感觸頗多，現(xiàn)將

點滴的心得和領(lǐng)會與大家共勉。

告別旦夕相處7年的大學校園，步入社會的第一站不是金發(fā)，而是

青島海信，從事注塑工藝。在海信塑品練習的2個多月，感覺到大型國

企的企業(yè)文化，學習到注塑和噴涂等方面的知識。固然和公司領(lǐng)導和同

事相處得很舒暢，只是以為如許的平臺和生長愿景離我心中的抱負差距

甚遠，再三斟酌，毅然決然地離開了海信。

能來金發(fā)多虧了多位好友的資助，也是本身積極圖取的結(jié)果。對付

金發(fā)，我是心存謝謝，同時也感觸如履薄冰。7月19號剛下火車便到公

司報道，對人力資源部的事變服從也頗為嘆息，固然有些地方的擺設(shè)不

如人意，但根本上還能擔當。初來乍到之時，對統(tǒng)統(tǒng)都是那么陌生，也

布滿好奇和奇怪感。對付廣州的氣候有點不風俗，沒想到人生當中的第

一次桑拿就如許度過。對付食堂的炊事，只能用拼集來評價了，隨著對

廣州環(huán)境的漸漸認識，漸漸明白了飯菜著實還是有講求的。關(guān)于留宿條

件，一個小房間，空空如也，有些無奈，但畢竟有我容身之所。

我的職業(yè)生活大多會履歷四個階段：蜜月期、沮喪期、調(diào)解期和順

應(yīng)期。到如今為止，我還處于蜜月期吧。我盼望我可以或許跳過沮喪期,

收縮調(diào)解期，盡快步入順應(yīng)期。這必要盡快融入金發(fā)文化，實事求是，

踏實底子，從一點一滴做起。入職之后，顛末簡單培訓就開始了車間練

習。當時的感覺就是太快了吧，我才剛下火車呢，還沒怎么蘇息就得上

戰(zhàn)場了啊。這叫人在江湖，身不由己。練習時，統(tǒng)統(tǒng)都很陌生，職員、

環(huán)境、嘈雜的擠出車間。光榮的是，我是個學習力和順應(yīng)力較強的人，

在車間學習到從前從沒打仗過的知識，感覺車間的辛勞，檢驗毅力和耐

力。練習一個月以來，統(tǒng)統(tǒng)都不再那么陌生了，很快融入了金發(fā)文化。

對生產(chǎn)流程和擠出混料工藝有較清楚的相識，對改性塑料有比力深厚的

感情。印象最深刻的就是每次斷條時.，擠出員相互共同，共同積極，

總能順遂地辦理題目；而我只能處理懲罰比力簡單的斷條，手被燙了反

復之后便不敢再弄了，到如今還心有余悸。在下層練習，我感覺到一線

員工不怕苦的精力、剛強的毅力和團隊共同的精力，也感觸生存的艱苦。

通常去上班，我總是多幫他們干點活，聽取他們的事變心得，從他們那

邊我也學習到不少東西。

在練習期間，也參加了市場部的反復集會會議，讓我對公司的市場

運作有淺近的認識。從夏總、蔡總、陳總、尚有各地區(qū)良好的司理和業(yè)

務(wù)員的身上，我看到一種別樣的氣魄氣魄和睦質(zhì)，那就是狼性。在如許

的團隊中事變，我深感榮幸。不外對營銷的認識還很粗淺，統(tǒng)統(tǒng)都是方

才開始。公司要花三年時間作育一個合格的業(yè)務(wù)員，著實是有肯定原理

的。而年輕的騷動和不循分的心，使我偶然間表現(xiàn)得太冒進、暴躁，偶

爾也會犯些小錯誤，還好能養(yǎng)成一個比力好的事變風俗，每天都市有事

變?nèi)沼浐妥允′?。昔人云，一日三省。對付每天感覺到的點滴，我都總

結(jié)成履歷和教導，時常溫習領(lǐng)會，讓本身心靈不絕凈化和美滿。

路漫漫而修遠兮，吾將上下而求索。踏上了營銷之路，這是條布滿

波折、布滿挑釁和成績感的路程，失敗和樂成時有產(chǎn)生?？煞癫紳M聰明

而堅固地走下去，將是極大的檢驗。昔人云，工欲善其事，必先利其器。

如今的生產(chǎn)練習和點滴的積聚，就是為了以后能有大作為奠定底子。假

如金字塔的塔底不牢，總有一天會坍塌的。我如今漸漸明白公司對應(yīng)屆

畢業(yè)生的良苦用心了，也漸漸調(diào)解了本身的心態(tài)，盡快完成從一個門生

到職業(yè)人的變化。我信托我能以最飽滿的熱情和豪情對待練習，會從每

一天的練習中得到可喜的勞績。我要像高爾基筆下的海燕一樣，等待狂

風雨來得更劇烈些。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇4

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)

自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了

解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提

高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)！

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間

活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂

上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)

的心得體會。年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們?nèi)ラ_

創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格

為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變?yōu)楝F(xiàn)實，用實際行

動證明！

在注重素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質(zhì)

教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重

要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直

以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、

體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐

活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手

段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生

學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社會、回報社會的一

種良好形式。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨

打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財

富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社

會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自

身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學

有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，凸顯大

學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，

挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相

結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相

結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假

參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己

的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自

己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己

的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己

的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所

在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸

基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰疊出

了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),

理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中

去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是

青年成長成才的正確之路。

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大

學生認識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能

力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，

我們是要真正走進基層，體會基層農(nóng)民的生活，所以我們要放下學校里

的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學習。既要對自己有只要我干

我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求

成只能是欲速則不達。

雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并

沒有實際經(jīng)驗，所以或許還不如未受過高等教育的農(nóng)民，因為他們在實

踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心。

一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意

和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向

成功的經(jīng)歷，我們應(yīng)該積極總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍

惜，珍惜來之不易的機會；學會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗；學會節(jié)約，

節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務(wù)農(nóng)民，用心體會實踐經(jīng)歷，

那么我們將不斷走向成熟，走向成功。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇5

學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優(yōu)苗：社會是煉

苗的戰(zhàn)場，讓我們學會生存，成為祖國的棟梁。

我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出

校園，走向社會是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理

論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛煉一個人的戰(zhàn)場，走向社

會意味著什么都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會

變得越來越懶。所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛煉自己。于

是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的

東西。

每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦

公室后我會打掃衛(wèi)生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的干干凈

凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊

總的辦公室。一般對于剛步入社會的師兄師姐都不愿意打掃衛(wèi)生，我極

力反對這種態(tài)度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正

所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會看看今天的

活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的

一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己

變得堅強起來。

“態(tài)度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直

處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現(xiàn)實生活的殘酷，很

多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我

們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是

失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態(tài)

度我們就會勇往直前，不懼艱險。

在以后我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇6

在大二的最后一個暑假，我參加了青春健康同伴社以“健康人生快

樂青春一一青春健康使者進社區(qū)”的主題社會實踐活動，為自己的大二

生活畫下了一個圓滿的句號。

因為我們實踐隊的主題是“健康人生快樂青春一一青春健康使者進

社區(qū)”，所以我們實踐隊的主要活動地點都在東梅社區(qū)。

此次暑假社會實踐最為重要的活動是以“預防艾滋，珍愛生命”為

主題的宣傳活動。在東梅社區(qū)工作人員的幫助下，我們在東梅的街道旁

擺設(shè)了有關(guān)預防艾滋病的展板，并進行了問卷調(diào)查和分發(fā)宣傳單。展板

主要展示的是有關(guān)于防艾滋病的知識，以圖文并茂的展板配合實踐隊成

員的講解，問卷的主要內(nèi)容是在于了解人們對于艾滋病傳播途徑的知道

多少，宣傳單主要傳播的是關(guān)于預防艾滋病的知識以及讓人們正確認識

艾滋病。在活動的進行過程中，大多數(shù)居民對我們的工作都非常配合，

積極回答問卷，但有些居民卻對我們的工作不理解，拿到宣傳單后就馬

上丟掉，或者遠遠避開我們，但這些都沒有事我們氣餒，實踐隊的隊員

們都堅持自己的工作，一如既往。

隨著感染者的增加，關(guān)愛艾滋病病毒感染者、病人及其家屬也成為

即防御艾滋病后的一大主題。.關(guān)心、幫助和不歧視艾滋病人和艾滋病

病毒感染者，他們是疾病的受害者，應(yīng)該得到人道主義的同情和幫助。

家庭和社會要為他們營造一個友善、理解、健康的生活和工作環(huán)境，鼓

勵他們采取積極的生活態(tài)度，改變危險行為，配合治療，有利于提高他

們的生命質(zhì)量、延長生命，也有利于艾滋病的預防和維護社會安定。

艾滋病病毒感染者及病人都是傳染病病魔的受害者，周圍的人應(yīng)以

關(guān)懷和愛心相待，切不可岐視這些人。因而對艾滋病有著基本的了解是

十分重要的。如以下幾點：

首先，艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病。目前還沒有治愈的

藥物和方法，但可預防。

最后，也是最為重要的一點，與艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日

常生活利」二作接觸，如握手、擁抱、共同進餐、共用J2具、辦公用具等,

不會感染艾滋病，艾滋病不會經(jīng)馬桶圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳

池或公共浴室等公共設(shè)施傳播，也不會經(jīng)咳嗽打噴嚏、蚊蟲叮咬等途徑

傳播。

為期一周的暑期社會實踐活動在轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，在實踐的過程

中，我收獲了許多，也懂得了許多，滿意的勞動成果是來之不易的。通

過這次社會實踐，一方面，鍛煉了我的人際溝通和表達能力，另一方面,

我們也為社會做了自己的一些貢獻，為東梅社區(qū)的建設(shè)做了一份努力。

但通過這次實踐活動，也暴露出了我們的一些問題，如經(jīng)驗不足，準備

不夠充分，處理問題不夠成熟等。實踐隊成員都為文傳學院大一大二的

學生，雖然活動的過程有些波折，有些辛苦，但在活動的過程中，我們

鍛煉了自己，建立了深厚的友誼。這是一次令人難以忘記的社會實踐。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇7

通過此次暑期社會實踐，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東

西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的

意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順

的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！個人簡歷這讓我清楚地感到了

自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應(yīng)

支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不

管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，

要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文

秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦

耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入

了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間,

我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次

難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會

打下堅實的基礎(chǔ)。

實踐期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽

取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、

切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應(yīng)用到

實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的

敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到

服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導，工作認真負責，責任心強，能

保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做

最好。

為期2個月的社會實踐結(jié)束了，我在2個月的實習中學到了很多在

課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現(xiàn)在我對這2個月的實習做一

個小結(jié)。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)

驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂

工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那

些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和

教誨，我從中受益非淺。

本次實踐使我第一次親身感受了所學知識與實際的應(yīng)用，理論與實

際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！

這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。

在短短的兩個月中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓

我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟

發(fā)。

我會把這此社會實踐作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷

要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇8

我喜歡出發(fā)，不為到達的地方只屬于昨天；哪怕那山再秀，那水再

清，那風再溫柔。太多的留戀只會成為一種羈絆?，絆住的不僅有雙腳，

還有未來……

而今年暑假，我選擇了出發(fā)，不再活在校園的小圈層中，開始了我

的實踐生活。如果說，讀書是在奠定人生的基石，在梳理人生的羽毛，

那么實踐，就是在構(gòu)建人生的廳堂，歷練人生的翅膀。是不是，人生經(jīng)

過了實踐，才能真正矗立、飛翔在天地之間？答案是肯定的，我們需要

實踐，需要拓寬我們的視野。青春建功，似乎瞬間讓我振奮起來，因為

這是一份責任。在實踐的過程中，我們成長了許多，記錄著點點滴滴，

播撒著星點希望。冰心說：成功的花，人們往往驚羨她現(xiàn)時的明艷。然

而當初，她的芽兒浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血淚。是啊，暑期

社會實踐又何嘗不是呢？我們經(jīng)歷著這個支教的過程，揮灑著汗水，收

獲感動與信任。我想真的值得了……

“莫愁前路無知己，天下誰人不識君J前方或是荊棘滿布，或是

坦坦蕩蕩，與我們而言，宛如一首樂曲。只有細細品味，才會有別樣的

心境。青春的心泉在涌動，追隨著建黨九十周年的號召，我也放飛了我

的夢想。我?guī)Ыo他們的是希望，是關(guān)愛。而他們給予我們的是感動與信

任。經(jīng)歷風風雨雨，不再害怕前路無知己。我們用愛，用心澆灌著希望

的種子。常聽說：愛在左，同情在右，走在生命路的兩旁，將這一徑長

途點綴得香花彌漫，使穿梭枝林的人，踏著荊棘，也不覺得痛苦。是的,

我們的支教團隊有著別樣的風景一一團隊由11人組成，我們稱自己是

一支足球隊。我們知道，一個球隊要想踢好球，贏得比賽，合作互助是

及其重要的。我們也是一樣。我們克服了招生的困難，路程的遙遠，伙

食費的不足……收獲了家長和當?shù)卣男湃?，孩子們的親睞……我們

彼此協(xié)作，不斷出發(fā)，共勉進，事竟成。

千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。暑期實踐是磨練的過程，我們

會遇到很多意想不到的困難。在人生的風雨中，總有坎坷在我們的左右,

我們要堅強。接受磨難的洗禮，永遠記?。喝松鷽]有對錯，成功永遠屬

于奮斗者。在實踐中遇到的艱難，我們微笑面對，讓沉默變成歡笑，讓

失落轉(zhuǎn)為信心。甩掉羈絆，尋找心中的碩果。巖石上的枝條是那樣的堅

忍不拔，任爾小榭風雨，我們依舊堅忍不拔！

風依舊在吹，而我們卻要走了……在這過程中，我們收獲了太多的

感動，這是第一次，我真正意義上地走出校門，承擔起社會責任。

實踐生活雖不容易，但收獲更多的是感動與感激。暑期社會實踐活

動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務(wù)大眾的真實契機，一直

以來受到校領(lǐng)導的高度重視。本次支教活動，雖然是炎炎夏日，我力依

舊揮灑著青春的汗水，奉獻著我們的愛心。我們一直認為大學生需要走

出校園，得到更多的鍛煉，而這次實踐活幼給予了我們更多磨練的平臺。

我們收獲了很多，懂得了很多，為人處世方面也更成熟了。通過實踐活

動，不僅是關(guān)注農(nóng)村教育，而且我們自身也得到了一定的提高。肩負社

會責任無償奉獻愛心去農(nóng)村支教，讓我們看到了農(nóng)村教育依舊存在的弊

端。還有孩子受教育條件的限制，家庭困難等種種問題。支教中，那一

聲聲“老師”給予了我們很大的鼓舞。孩子的提問，我們的解答，都意

味著作為大學生的我們應(yīng)該承擔起社會責任。孩子需要我們，農(nóng)村教育

需要我們，只要我們用心做事，愛會一直傳遞下去。微笑面對困難艱苦

磨練意志支教的日子是辛苦的，不光是天氣的炎熱，還有實踐過程中所

碰到的種種意想不到的事情。我們滿懷信心地踏上了支教的路途。然而,

到達之后，發(fā)現(xiàn)困難重重。支教點過遠，帶來了很多麻煩。自己買菜、

做飯的辛苦，網(wǎng)絡(luò)連接不上的焦慮……所有的困難接踵而至?？墒俏覀?/p>

并沒有被困難嚇到而退縮。相反，通過全隊隊員和當?shù)卣闹С郑?/p>

們克服了所有的困難。遇到困難時，我們沒有抱怨，大家微笑面對，相

互鼓勵。是的，艱苦的環(huán)境可以磨練我們的意志，我們享受的是拼博的

過程。理論聯(lián)系實際真誠服務(wù)社會我們學到了很多書本上的知識，可是

走出校門的機會太少。這次實踐我們懂得了要學以致用，聯(lián)系當?shù)貙W生

實際，有效地、針對性地教學。我們的志愿者專門開設(shè)數(shù)學和英語輔導

課堂，進行針對性輔導。將我們所學與教學相結(jié)合，實踐證明效果十分

明顯。隊員陳成虎根據(jù)學生實際，進行數(shù)學輔導。雖然還是露天的場地,

但是孩子們學習得很認真，我看到了學生的進步。王辰進行英語輔導教

學，把倉庫當作教室，也別有一番滋味。我們的志愿者用心服務(wù)者社會,

只希望通過自己的努力，奉獻社會。

像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家，而是響應(yīng)學校的號召參加

暑期社會實踐。我應(yīng)征到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。

因為綠意公司位于學校的工程樓二樓，又因為綠意的負責人是從我

們學校畢業(yè)的，所以聽說他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經(jīng)過簡單

的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。

文員嘛，顧名思義就是文字人員，平時無非是打打字之類的，本以

為就是一件很輕松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼

高手低、好高鷲遠。

剛?cè)サ臅r候是兩個人，介紹以后知道那個女孩也是我校的，很快便

熟悉了。我倆分工合作，配合的很好，相處的也很好。由于是兩個人所

以也不感覺有多累?？墒侨奶旌笏突丶?，所有的工作都要靠我一個

人來完成了。

其實做了之后才知道文員并不是單純的打打文字。除此之外還要一

會兒給這個負責人端端茶，一會兒給那個負責人倒倒水。有了文字材料

還要整理輸機，儼然公司里一個基層小職員。

半個月很快過去了，我也結(jié)束了這個暑假的文員生涯?；仡欉@半個

月的文員生活，真是有苦又有甜。

苦的是每天的工作很瑣碎，很繁雜；甜的是他鍛煉了我不少，教會

了我不少。

和同學的相處，讓我學會了團結(jié)同學，分工合作，與人為善，述一

次又讓我多了一個朋友，俗話說多一個朋友多一條路嘛！

做端茶倒水這些雜活時，讓我學會了充分利用時間，也因此提高了

工作效率。

最大的收獲還是來自文字工作，這一工作的主要方面。所有的文字

并不都是整理好的，確切的說大部分都是未經(jīng)整理的。說實在的，剛開

始面對這么多的從未處理過的文字，頭都大了，可是慢慢的我學會了怎

樣去捋順材料，怎樣將材料分類，怎樣簡單的組織材料?？粗豁稠秤H

自整理好的材料，工作起來也有勁多了。這大大鍛煉了我的耐心，也鍛

煉了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完后，手指頭好疼??！可多

天的鍛煉也讓我的文字輸入速度提高了很多，輸入文字的質(zhì)量也提高了

很多，輸錯率越來越少。

半個月很短，轉(zhuǎn)眼即過，可這半個月卻讓我學到了很多從教科書上

學不到的知識，增長了不少見識，開闊了視野，豐富了閱歷，讓我走出

了學門，走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”

的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份穩(wěn)重，也讓我

在以后大學路上的每一步都走的更扎實，更穩(wěn)健。

總之，有了那半個月的文員經(jīng)歷，我暑假的之后這些天也過得很充

實，很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。

暑假已經(jīng)過去，新的學期也即將開始，可一切都仿佛是在昨天，特

別是那段當文員的日子，他將是我成長過程中不可或缺的一部分。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇9

暑假期間為了更好得鍛煉自己，我在家鄉(xiāng)打零工實踐，做了短短一

周的小百貨銷售員。期間我學到了許多書本以外的知識，受益匪淺，時

間不長但我的想法不少，以下便是我銷售廉價百貨的經(jīng)驗體會。

一、對該百貨店總體的了解。

首先，該商店銷售各種生活用品，本小利薄，降價空間不大，面向

各年齡層次的消費者，其中，據(jù)本人觀察，從審美觀上可以發(fā)現(xiàn)大學生

這年齡階段的顧客基本不會來本店消費。本店最大的客戶群是中年婦

女，銷售的商品為鞋（現(xiàn)成的和手工自制工具如鞋底，毛線）、襪以及

內(nèi)衣內(nèi)褲等等小部件。

其次，我所居住的小鎮(zhèn)除本土居民外還有大量來自外地的打工族，

同時，由于打工限于暑期，而七八月正值夏季，打工者歸家而又因天熱

少有人出來逛街使得商店處于銷售低谷，七月也是我打工這段時間收入

尚可，尤其八月酷暑，特別是中午時分大體無人問津，這也應(yīng)該是銷售

中一大學問。

二、銷售體驗。

夏季本應(yīng)該是銷售旺季，但當夏日炎炎，一般人們寧愿選擇留在家

中，顧客也一般總在上午或傍晚等一些涼爽時段上門。而作為店員則在

早上七點要一直待到下午六點，站這么一天需要有耐心，注意力始終集

中，而且需要毅力克服腳酸，早起一些問題，隨時準備回應(yīng)顧客要求，

畢竟顧客就是上帝。一周實踐課不但是站崗看店也是在增加耐心和毅

力，這都是我所要鍛煉的。

買賣推銷售貨是另一種鍛煉，價格本身是在市場行情的了解下標上

的，有一定的調(diào)解空間，要商定最后的售價要在和顧客談話后。討濟還

價本身就是一種學問，它憑借對顧客心里的分析較量得出最終結(jié)果，需

要我們察言觀色。

有的人斤斤計較，有的人則差不多就行了，有時候需要套交情，根

據(jù)個人情況而定，這是一門說話的藝術(shù)，本人還需多加練習，這是我所

不足的。

最后才是收錢找零，第一步驗鈔，看其真假，第二步才是正確計算

找錢，這也是所有收錢出納人員必修的一課。

總之，作為銷售人員首先要學會做人，正確良好的人際交往是取得

合格工作成效的前提條件，隨后我們要在工作中不斷地超越自我。守時

是一個很好的工作工慣，懂得如何觀察是步入社會的第一步，誠信是一

項長期投資，還有好多好多都是我在這一周內(nèi)體驗到的。

三、工作過程中的感受。

我不是那種能說會道的人，我很認同一句話，要學會賺錢先要學會

用，套用在銷售中也可以說要會賣東西先要學會買，因為這同樣是討價

還價只不過站在不同角度，而了解了消費者心理才能最大程度上從銷售

中獲利。

剛開始，作為實習生，我基本上是站在別人后面收錢，由于商品上

未標價，我發(fā)現(xiàn)記憶力也是需要鍛煉的，同時還要知道成本價，它是百

貨店的底線。本店所賣物品皆從常熟進貨，價格也是根據(jù)那里的批發(fā)價

加上車費購物袋平攤得到的，還要計入損失的費用。

其中，拖鞋的購進不像跑鞋和雨鞋，是不能選擇尺碼的而女式一般

都買的是中間尺寸導致36,40這些碼數(shù)的鞋子賣不出成為損失。這些

都是我平時不知道的事。因此價格的確定都是挺小心的，貴了沒人買，

太便宜又像是替人帶的。最喜歡爽快的顧客，說是多少一口價就結(jié)束了。

有一次，有顧客為集體購買通用拖鞋，一下子24雙，是我做的最

高興的一筆生意。但這是很少的情況，多數(shù)情形是顧客選短褲一條一條

看，選定后還猶猶豫豫，一點點錢扣得緊緊地不松手，有時候像英勇就

義一樣拿出錢來，一臉肉痛的樣子，有時候不舍得放下，如果是滯銷品

可以賤賣，不然就得咬緊牙不松口，盡量勸說在已有條件下賣出，或是

直接挑選較為便宜的給予對方選擇。銷售中滿是人生百態(tài)，是研究心理

學的最佳素材，也是一門難懂的學問。

不同的人有不同的心埋狀態(tài)，這些都是建立在不同的年齡層次，經(jīng)

濟狀況，性格特征上的。老人比較節(jié)省，尤其是沒有退休金的人，年輕

人就不一定了。我發(fā)現(xiàn)買鞋底毛線的婦女一般不會討價還價。

另一方面我發(fā)現(xiàn)光臨本店的一般是老顧客，有的因為熟悉而不再討

價還價，而有的卻因此希望能有優(yōu)惠政策，有人會說去年還要便宜但實

際情況是今年各種貨物都漲價了，這也是一個有趣的發(fā)現(xiàn)。

售后服務(wù)是最難學的一個單元，大多數(shù)人不會來退貨換尺碼，但也

因此增加了難度，有時會有人找錯店上門說事，恰當?shù)靥幚磉@一系列突

發(fā)情況是體現(xiàn)誠信與優(yōu)質(zhì)服務(wù)最佳的方案，這本“銷售書”可真困難。

最無聊的永遠是中午，午后到了一天中太陽直射的時候，街上差不

多空無一人，這也是最鍛煉人耐性的時刻，有時候一不小心就逃走了一

個生意，有時候則被人順手牽羊了，當然另一個特別要小心的是生意興

隆時，這都是看店時所要注意的事項，這些也都是我的感受。

綜上，我在實踐中學習體會到了很多東西，有機會我應(yīng)該在踏上社

會前多加鍛煉，看人做人都是很重要的事情，耐心信心都是成功的必然

要素，在學習中我發(fā)揚自己的優(yōu)點，鍛煉自己的品性，發(fā)現(xiàn)自己的不足,

改正自己的缺點。

我有足夠的信心去建立自身的人際關(guān)系，會以很好的毅力增加自身

的耐心，更會拿出十足的誠心去與他人交流，接下來我要端正自身學習

態(tài)度，將自己學會的新東西融會貫通，以更好的學習方法在新的階段努

力。

這些都是我在做銷售員時所懂得的。我所不足的是耐心，生意冷清

的日子是最難過，光站站就很腳酸了，十分需要吃苦耐勞的精神，但這

也讓我了解了每一種工作都是辛苦的，賺錢是很不容易的。

不過我有自己的優(yōu)點，我想下學期我能更好得學習，因為我發(fā)現(xiàn)一

個人只要愿意去做總能做好。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇10

寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影

響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實

踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、

磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶

幸?還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露

出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐

中成長，另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，

我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不

夠緊密等問題。我僅回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌

握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能

力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百

尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在

與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在

人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。寶貴的

業(yè)余時間有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。我在這

之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的寒假實踐活動，我竟然領(lǐng)悟

到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的允裕了許多。我們被允許做更多

的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可

以幫助我們看到更大的-一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一-件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以

用語言表達的快樂。當我們1用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這

種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實踐是不可

缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。

所以，一段有意義的人生。實踐

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇11

經(jīng)歷了此次的社會實踐，讓我也是更加的意識到自己專業(yè)的重要

性，要更加認真的去學好，同時自己也是要不斷的加強自身的一些能力,

為以后進入到社會而做好準備，我也是在此次的實踐之中有很多的收

獲。

能在公司找到這份兼職來做，也是自己努力才有的結(jié)果，同時也是

在這個工作我看到其實自己的專業(yè)很多的知識都是可以用到的，而且也

是非常基礎(chǔ)的，如果專業(yè)都沒學好，那么想要在這個行業(yè)做好工作很不

容易，此次的實踐，可以說學習更多，自己做的事情并沒有給公司帶來

多少收益，不過也是特別的感謝，讓我得到這個機會，同時我也是知道

由于自己只是兼職，不然以我的一個能力也是無法在公司待下去的，也

是看到自己和同事們的差距真的很大，自己也還是學生，也是理解，但

真的到了社會確是沒有人看你以前做過什么，或者如何的，真的做事情,

如果做不好，就會被淘汰掉。實踐之中我也是看到公司有同事離職，有

人進來，走走離離是職場的常態(tài)，但當時的我很難去適應(yīng)，不過而今看

來，也是知道自己的確沒有什么社會的經(jīng)驗，也是不知道這些情況，也

是讓我明白，除了自身要去能力更出色也是要找到一個合適自己的平

臺，才能更好的發(fā)揮自身能力的。

實踐之中，同事們也是給予了我很多的幫助，讓我能盡快的適應(yīng)崗

位，雖然我是兼職但我也是盡力的讓自己和優(yōu)秀的同事去對比，去按照

他們的要求做好事情，的確經(jīng)驗方面不足讓我做事情的效率不高，但是

每做好一個事情，也是得到認可，讓我也是收獲了很多，更是明白作為

新人，不出差錯，能做好就是很不錯，效率可以不斷的去提高，做好的

質(zhì)量是更為重要，而不是自己做了多少，畢竟我也是沒有那個能力，也

是讓我更加的意識到社會的競爭很大，也是有了憂患的意識，要繼續(xù)的

努力才行。而不能松懈下來，自己如果不努力，那么以后需真的到了職

場，就更容易淘汰，也是沒有像現(xiàn)在那樣，有學生這個身份來讓自己可

以從容的去做好事情，壓力也是會更大的。

結(jié)束了此次的實踐，我也是要回到學校去繼續(xù)把專業(yè)學好，不斷的

充實自己，對于以后的職場我也是要做好一些規(guī)劃，來讓自己更從容的

面對適應(yīng)。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇12

本次暑假期間，我們小組積極地組織開展了暑期社會實踐調(diào)研，這

次活動，我受益匪淺。

我們小組深入調(diào)查了幾所高三學生心儀的大學。高中的校園中彌漫

著一種濃郁的書香氣息，每個學生都十分的忙碌充實。再次進入高中校

園，不禁讓我想起了自己的高中時期。在我高中時，亦是十分刻苦努力

的，畢竟高中生們每天不是看書就是做題，也沒有什么人會跟你閑聊。

所以我的高中時期，成績自然是不錯的。但是到了大學之后，我忘記了

學習知識的重要性，每天不是看小說就是看視頻，再也沒有好好學過習，

因此，我變成了最差的學生。但是這一切依然沒有引起我的注意，我每

天還是照玩不誤。我早已忘記了高中時的目標，忘記了學習知識這個初

衷。如今，看到這些高中生就好像看到了兩年前的我一樣，努力學習，

備戰(zhàn)高考。在這里，我想祝他們馬到成功，心想事成。

這次社會實踐之后，我才恍然明白，學生的職責到底是什么?；叵?/p>

過去兩年，我每天都花上好幾個小時看課外書，寫摘抄，看視頻，這本

身無可厚非，但是，我疏于對專業(yè)課的學習，就連上課都在看小說，這

就十分的不應(yīng)該了。我經(jīng)常熬夜，有時為了看完一本書整整一星期每天

只睡兩小時，有時甚至不睡覺，這樣白天就會頭疼，就會聽不進課程。

我還經(jīng)常為了看視頻不出去買飯，就那么餓著，要么就吃點零食。過去

兩年，我沒有參加任何社團和組織，連身體也被搞得越來越不好，專業(yè)

學習亦是一團糟。如今重回高三，我想起了我原本的初衷，我真的十分

對不起父母老師，我更加對不起的人是我自己。

如今還有兩年時間，我要開始為以后的考研做準備，彌補前兩年落

下的專業(yè)課，學習本學期的專業(yè)課，從今年開始，我要努力學習，改變

自己，為自己拼搏一次，努力一回。我要積極備戰(zhàn)考研，要明白，自己

的未來始終掌握在自己手里。

社會實踐作為我國高等教育的一個重要組成部分，在我國高等教育

中發(fā)揮著不可替代的重要作用。同時，社會實踐作為學生參與社會生活

的一個主要途徑，對社會主義物質(zhì)文明建設(shè)和精神文明建設(shè)也可起到一

定的積極作用。社會實踐正是我們大學生接觸社會、了解社會、推進素

質(zhì)教育進程的有效途徑。同時，也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效

途徑，更是大學生服務(wù)于社會、回報社會的一種良好形式。

盡管這次活動時間很短，但是它培養(yǎng)了我許多的能力，我從中鍛煉

了自己，也學到了很多課本上沒有的東西。總之，對于這次活動的結(jié)果，

我十分滿意。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇13

在升入大學之前，我從來沒有了解過老年公寓，更沒有想象過自己

有一天會去幫忙照顧這些老人。而在今天，我有幸與同學們一起去做志

愿服務(wù)，也第一次有機會為老年公寓的老人們奉獻服務(wù)。雖然時間短暫,

但是給我?guī)砗芏喔邢搿Ｅc其說是服務(wù)，倒不如說是心靈的洗禮。

首先接觸的是一位九十多歲的老奶奶，老人家腿腳不便，只能坐在

輪椅上，眼神卻顯示著她精神飽滿。老奶奶對我們的到來表示歡迎，我

們就很快地陪她聊起來，聽她講一些自己過去的事情。講到她小時候家

里有個地樓，日本人侵略的時候一家人躲在里面，冬暖夏涼，她的臉上

露出對幸運的感激之情。老奶奶年輕時做教師，向我們講述過去教師行

業(yè)的種種不易。尤其是講到文革的時代，老奶奶談到自己及同事受到的

非人待遇，雙眼泛出淚花，我們也為她的悲傷的往事感到心痛遺憾……

當聊到她自己的家庭時老人的語調(diào)明顯歡快了許多。從她的話中我

得知她的四個子女遍布各地，事業(yè)各個都有所成就，而且老人已經(jīng)五世

同堂。正說著，進來一位雙鬢已有白霜卻依舊神采奕奕的中年人，老奶

奶介紹那是她的兒子，正好今天來看望自己。老奶奶還向我們介紹她也

在這里住下的弟弟。她的弟弟年紀也很大了，但精神還很好，我們陪他

們好好地聊了許多……

在最后的半小時，我們?yōu)楦魑焕先吮硌萘烁黝惞?jié)目，唱歌、跳舞、

表演魔術(shù)、彈奏吉他，同學們精彩的表演贏來老人們的鼓掌，也讓我們

看到老人們的笑容。最后，我們要離開的時候，老人們很不舍，我們答

應(yīng)他們有機會還會再來。

活動結(jié)束后本應(yīng)該充滿高興喜悅的心情，然而我想到另一些事情。

老人們歲數(shù)已高，本來應(yīng)該在家享受天倫之樂的，但是為什么他會生活

在老年公寓？當然，并不是說老年公寓的生活不夠好，也不是說他力的

子女不夠孝順，因為我能隱約的體會到子女們把老人安置在老年公寓的

種種無奈，而我想說的是：雖然我們的生活比起過去有了質(zhì)的的飛躍，

但是我們傳統(tǒng)的倫理道德反而正在遭受這種物質(zhì)生活帶來的快節(jié)奏生

活的沖擊，我們真的應(yīng)該好好總結(jié)一下。

人生好比四季，老人們走過了春夏秋季，來到了四季中的最后一個

季節(jié)，在冬季這個寒冷的季節(jié)里，他們其實也是孤獨的，需要與人交流,

更需要人的關(guān)愛。我們都會有孤獨的時候，更何況已到晚年生活的老人

們，他們渴望我們能有更多的時間去陪他們說說話，聊聊天，讓他力不

再感覺孤獨和寂寞，比起物質(zhì)上的給予，我們應(yīng)當去給予更多精神上的

關(guān)愛，給予他們溫暖，那么，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇14

大學是學校與社會的'關(guān)鍵紐帶，當我們作為大學生跨入大學校門

的時候，也就意味著我們己是個準社會的人，有一只腳己跨入社會。

學校是育種的溫室，讓我們學會生活，成為社會的優(yōu)苗：社會是煉

苗的戰(zhàn)場，讓我們學會生存，成為祖國的棟梁。

我們上大學了，就意味著我們長大了，該學會自己承擔責任。走出

校園，走向社會是鍛煉我們的最好方式。一方面，可以把課堂上學的理

論只是運用到實踐中去：另一方面，社會是鍛煉一個人的戰(zhàn)場，走向社

會意味著什么都必須自己做主，必須的學會堅強和自立。

原本打算在家呆兩個月，可是，這樣不但學不到東西，而且自己會

變得越來越懶，所以為了自己早點步入社會，我必須提前鍛煉自己，于

是，我參加了暑期社會實踐，在這期間我學到了很多課堂上無法學到的

東西。

每天早上我都是6點30起床，在8點30之前到達辦公室。到達辦

公室后我會打掃衛(wèi)生，把宋總的辦公室和楊總的辦公室打掃的干干凈

凈，打掃玩后我再打掃我的辦公室，之后是拖地，最后是整理宋總和楊

總的辦公室。一般對于剛步入社會的師兄師姐都不愿意打掃衛(wèi)生，我極

力反對這種態(tài)度，只有你把生活中的點點滴滴做好了，才能做大事，正

所謂“一屋不掃何以掃天下”我的工作做完后，我一般就會看看今天的

活動策劃和方案，因為我明白如果每天就是玩那么總有一天你會把你的

一生玩進去的。我必須不斷的改進自己，完善自己，提煉自己，讓自己

變得堅強起來。

“態(tài)度決定一切”對于，剛步入社會的大學生，大部分他們還一直

處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現(xiàn)實生活的殘酷，很

多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我

們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是

失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學會了堅強。只有有一個正確的態(tài)

度我們就會勇往直前，不懼艱險。

在以后我會一如既往，好好學習，做生活中的強者。

轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑

假。作為已經(jīng)成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事

了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論,

我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生

活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步了解和認知這個

社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一

下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社

會中存在的差距。

臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和兒

個朋友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候

就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹

慎。經(jīng)過慎密的篩選，最后我們決定去自從走進了大學，就業(yè)問題就似

乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上

的大報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社

會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸

面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以

后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并

且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個暑假

的社會實踐。炎炎夏日烈日當頭，還有就是從未在其他城市度過過真正

的暑假，想一想就有讓自己立刻馬上的進行自己的暑假工計劃。正是因

為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看

我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，

同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中

增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重耍的是檢驗一下

自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。

在商場里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他

們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，呵呵，也許這就是沒有經(jīng)

歷過社會的人所具備的不知名遭遇與標記吧！我并沒有因為我在他書面

前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那

做銷售員，每天早上9鐘一下午6上班。雖然時間長了點但熱情且年輕

的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟

了生活，接觸了社會，了解了未來。在商場里雖然我是以服務(wù)為主，但

我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校

里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定

有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好,

一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，

畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而

這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學

習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不

斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己

的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少

不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的

身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜,

但我得去面對我從未面對過的一-切。記得在去年剛到學校不久，我校舉

行的雙選招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力

與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深，在

學校里，理論知識學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在

實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點

都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式

似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什

么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也

許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會那樣，但是總算是社會

的一個部分，這是不可否認的事實。

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也?！边@是淪語

中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什

么好處，不如親自去實踐學習研究。實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必

經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，

且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也

許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務(wù)而

焦頭爛額，也許每天都要為了明日的顧客做著準備，但我們是快樂的。

不再是不為浮云遮眠之勢，更在一覽眾山之軀。

總結(jié)我的這次暑假社會實踐活動，雖然是我第一次正真經(jīng)歷社會實

踐，但我認為它是成功的，有用的，受益非同的。它將會對我的以后學

習和生活以及職業(yè)生涯起到很大的幫助。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇15

為了提高本人自身的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自

己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解

社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重

要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。

想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照XX學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發(fā)區(qū)

的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多

日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服

務(wù)員應(yīng)該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結(jié)束了，這是我

第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務(wù)員，工作總結(jié)我也學

到了很多的東西……下面我就來談?wù)勛约旱那猩砀惺馨伞?/p>

一、管理的重要性

通過觀察和了解，我覺得一個領(lǐng)導者的管理是很重要的。雖然她不

是老板，在干了八年仍是個服務(wù)員，不過她是領(lǐng)班。但她所經(jīng)歷的許多

事也許只有她自己知道，她曾經(jīng)也是別人領(lǐng)導，而如今她也作為一個管

理者去帶領(lǐng)她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發(fā)

火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。

但慢慢相處了才發(fā)現(xiàn)其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性

格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她

又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實

很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜;

而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。

或許我不應(yīng)該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是

老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”

的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，

而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。

我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一

個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作

中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結(jié)的經(jīng)驗。

我覺得一個人的心態(tài)很重要，如果因為領(lǐng)班批評我，而我對她充滿

怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和

認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領(lǐng)班也不會有意為難我了。

二、虛心學習

在那我也學到了一些知識，在料理的制作上，要求材料新鮮，切割

講究，擺放藝術(shù)化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統(tǒng)一。主食以

米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖哩類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4

類。面條有烏冬面、拉面、養(yǎng)麥面等。

天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食

品，是用面粉、雞蛋、水調(diào)成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋

炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調(diào)汁，鮮嫩美味，香而不膩。

是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅

們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽

司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、

手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了飲食文化并且知道料理

傳統(tǒng)的吃法。

三、一點感悟

我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什

么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事

實并不是那樣，她們對我都很好、似乎對我都比較尊重。我十分感謝她

們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的

人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人

處事應(yīng)該謙卑，也要有原則。

以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，

才知道這些錢來的有多不易。

從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為

床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿

疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。

之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的

工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友

好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較

多）。雖然這次實踐與我的專業(yè)沒有任何關(guān)系，但也是一次不錯的經(jīng)歷,

也是一個難得的鍛煉的機會。

總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里

我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我

明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。

我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇16

社會實踐，讓我們親身接觸社會，調(diào)查社會，了解社會。在這次的

暑期社會實踐中，我們來到寧夏，去一個叫移民區(qū)的地方一探究竟。

這次的社會實踐總過程中，多多少少也有些可以改進的地方，下面

就做一次總結(jié)，以在之后的各項社會活動中，能做得更好。

首先，在前去實踐的前幾天，我們擬出了很多的問題，但是去的時

候問出來的去比較少?？赡艽蠹叶及磳嵡閷嵕皢柕膯栴}，后來一想又覺

得原來想的問題還是有價值的。

關(guān)于請媒體的事情，一開始聽說一個隊員有個親戚可以幫我們，于

是我們便把請媒體的事兒給放下了。在社會實踐結(jié)束后，我們將照片視

頻發(fā)過去，但由于拍攝沒有頭沒有尾比較亂，沒有弄清播出的要求，就

沒有能夠用這條途徑得到報道。這是比較遺憾的事，我們又只有自己再

去找報社之類的，特別麻煩。結(jié)果還不確定。所以以后不論怎么，都還

是要自己先把一切問清楚，將一切準備好，才能有備不患，依靠自己，

才能確保結(jié)果。

之前有過去移民區(qū)做調(diào)查的團隊，他們都有自己的心得體會，我們

在之前其實可以與他們相互交流觀點，看看他們都在實踐過程中得到了

什么，又有什么注意事項或比較重要的地方。這樣，在去之前，就可以

有重點得進行活動。

我們也有做得好的地方，一直攜帶著常見藥物以應(yīng)對各種突發(fā)疾

?。慌c家長保持聯(lián)系告訴他們我們的地址；還有對于以前擬好的原居住

地的調(diào)研，由于得知路程過長，并且當?shù)毓苤撇凰闾剑仡^蛇出沒；

而且我們的目的是需要知道原來的生存情況，以與現(xiàn)在作為對比。完全

可以從現(xiàn)在的居民匚中得知，沒有必要一定死腦筋得跑到寧夏南部山區(qū)

那么偏遠的不安全的地方，畢竟安全才是第一。這應(yīng)該說是得知更準確

信息后對于計劃的靈活變動。

另外，很多重要的東西都有照片記錄；在過程中每個成員也都參與,

詢問，讓每個人都體會到屬于自己的社會實踐；再者，我們團隊在這次

活動中合作很好，互相幫助支持，體現(xiàn)出團隊的精神。

有做的好的肯定有做得不好的，下次社會活動中，我們將吸取經(jīng)驗

做得更好。其實就這次中，我們每個人也都有自己的收獲，我認為，有

收獲，就有意義，就做得好。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇17

在這個暑假，我參加了我們學校的社會實踐的活動。時間飛逝，很

快，半個多個月的社會實踐活動就結(jié)束了。在這半個月里，我學到了很

多東西。在許多方面也有所提高，例如，在對專業(yè)課中紙張的材質(zhì)方面,

我比以前更了解了紙張的種類，紙張的制作工藝等等。在這半個月里，

我們還到超市進行了各種包裝的調(diào)查，琳瑯滿目的包裝讓我們大開眼

界。

在這次社會實踐的第一天，老師給我們詳細的介紹了在廣告設(shè)計中

的一些重要的流程，其分為初期接觸，合作達成，平面設(shè)計階段。讓我

了解到包裝的設(shè)計流程和一些現(xiàn)代包裝設(shè)計策略，最后還讓我們深刻的

了解了包裝的各種材料。在結(jié)束第一節(jié)課之前，老師還聯(lián)系實際，并結(jié)

合自己的經(jīng)驗和我們探討了未來的工作生涯。第二節(jié)課老師所介紹的是

包裝的色彩，帶領(lǐng)我們進入不同世界里的不同色彩的應(yīng)用，也讓我們感

受到了，不同的色彩包裝，所帶來的視覺享受是不同的。最后老師還讓

我們享受了一場包裝的視覺盛宴，真是讓我受益匪淺。其中我最欣賞的

這款設(shè)計大大方方，干凈利落，耐人尋味。

在這節(jié)課結(jié)束前老師讓我們帶著好奇心，走進身邊的超市尋找6種

不同材質(zhì)、不同的類別的商品，尋找3款色彩感覺很好的不同的類別的

商品，敘述具采用材質(zhì)和色彩的原因。并且還讓我們做成幻燈片，在調(diào)

查之后上臺讀講，然后老師將會給我們評分。在課后，我在百度上更加

了解了包裝，并做好了隔天出發(fā)的準備。

帶著青年人特有的蓬勃朝氣，我們開始分頭行動，用精細的眼觀觀

察著身邊的商品，有塑料包裝、顏色鮮亮的飲料瓶和小朋友的各種零食,

有紙質(zhì)包裝、色彩柔美的化妝品，有玻璃包裝、高貴華麗的酒瓶等等。

我們看的眼花繚亂。在接著的這天，我們視傳的同學窩在宿舍里，忙著

完成ppt的制作，耐心等待第二條的到來，也等待著同學老師們對自己

作業(yè)的肯定。

在這實踐的幾天里，我們當然會遇到一些困難。例如，到超市拍攝

商品圖片時遭到超市營業(yè)員的阻撓。但是，我們并沒有氣餒，因為這是

考驗我們能力的時候，思想?yún)R報范文不斷的和他們溝通。最后，我們終

于完成了我們的調(diào)查活動。雖然，我在社會調(diào)查匯報會里面，發(fā)現(xiàn)我們

的調(diào)查工作和其他同學還有一定的距離，有一定的不足，但是，我并沒

有灰心喪氣。因為，我從中學到了很多東西。所以，這次實踐是獲益不

淺的。

這次為期半個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我在許

多能力上都有所提高。但希望在下個學期初的實踐中，繼續(xù)保持這這種

動力，學好各方面的知識。

大學生暑期社會實踐的心得體會范文篇18

暑假社會實踐，這個聽來不錯的工作真的是那樣的好嗎，我決定親

自去嘗試一下，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次，首先是看我有沒

有這個能力，另外是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊。還有

這是一次寶貴的暑假社會實踐啊，以后再也沒有這樣的機會了，那時我

就正式的參加工作了啊。

就這樣我打定了主意，就等著暑假的到來了。我真的有點等不及了，

就這樣苦苦的等待，這一天終于來了。我就這樣走上了街頭尋找打工的

地點。

炎炎夏日列日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境，我要看看我能否在惡

劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想

通過親身體驗暑假社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見

識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所

學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過暑假

社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

一開始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了

自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本

自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的

定位，沒有找準自己的位置。

總結(jié)了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是暑假社會實踐

只要有工作，能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一

家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。

第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平

衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長

大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，怎么著在學校里也是個學生會干部，多

少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學

文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)

自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自

己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的，作做起來很輕

松。

在長達半個月的實習中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)

范自己在工作中的言行舉止：

1、首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自

己所在的工作環(huán)境。笑對每一位顧客。

2、我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就

是我們要服務(wù)的上帝。

3、注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，耍做到一個

服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì)。

4、在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練酒樓里的各項規(guī)章

和章程，保