小學(xué)四年級體育與健康教案全冊教學(xué)設(shè)計(jì)(人教版)

本冊教學(xué)目的和目標(biāo)周一一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié)節(jié)節(jié)節(jié)周一周二周四一1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；二1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；1、基本體操；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽三1、基本體操；2、游戲：春種秋收；游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；四1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；五1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；1、徒手操；2、繞木棒運(yùn)動(dòng)；六1、復(fù)習(xí)全套徒手操；2、游戲：看誰反應(yīng)快；1、韻律活動(dòng)；2、走：改變速度的走；七1、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；1、各種姿勢的走；2、游戲：綁腿接力；八1、藤圈韻律操；2、游戲：接力跑；1、藤圈韻律操；2、游戲：單雙腳跳圈；九1、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；1、韻律操；2、游戲：搶種搶收；十1、隊(duì)列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關(guān)；1、支撐跳躍；2、游戲：攻關(guān)；1、韻律活動(dòng)；2、復(fù)習(xí)支撐跳躍；1、技巧：立臥撐；2、游戲；綁腿接力；1、跳小繩；2、叫號賽跑；1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；十四1、走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；1、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑；1、跳大繩；2、分組進(jìn)行跳小繩；游戲課：1、單腳跳接力；2、迎面接力；1、走跑交替；2、跳小繩；1、1分鐘跳小繩；2、期末總結(jié)；時(shí)間第一周第一節(jié)內(nèi)容(室內(nèi)課)1:引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動(dòng)的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能一、唱歌：二、師生問三、宣布本任務(wù)：四、點(diǎn)名；1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)學(xué)生坐在教室里按自己好。1小期體育課的要求和任務(wù)二、游戲是兒童的良師益1、做游戲可以全面鍛煉身體。2、做游戲可以使大腦靈活。3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。以使心情愉快。1、教室講解語言要清晰。遵守紀(jì)律。的坐立行的正確姿態(tài)③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學(xué)生坐在教室里按自己好。1小基本部分5、做游戲可以調(diào)解腦重點(diǎn)：對游戲(抓手指)1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到教師口令后才1、教師講解則。2、教師做示范。3、學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練4346小結(jié)束部分情況。學(xué)生按教室14小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；“抓人”2、小型徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。徒手操的動(dòng)作和要5、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站2、學(xué)生和戲。3、學(xué)生認(rèn)看示范。4、學(xué)生精神飽滿。1121小一、隊(duì)列隊(duì)1、集中注意力聯(lián)系；2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊(duì)形；1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。做表演。1、學(xué)生認(rèn)和要領(lǐng)。2、學(xué)生練3、分組練4、動(dòng)作一致，精神34中重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏二、游戲：穿過小樹林；1、必須站在后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如后才能其跑1、教師講解和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正1、學(xué)生認(rèn)2、學(xué)生練賽。3、分組比賽。23中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、教師總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。12小場地設(shè)計(jì)八個(gè)小木柱；四個(gè)標(biāo)志物；教學(xué)回顧時(shí)間第二周第一節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體操(1-4)節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；目的2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能一、課堂常2、宣布課的二、準(zhǔn)備活專項(xiàng)準(zhǔn)備活◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言課堂要求徒手操的動(dòng)作和要4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求致，精神1121小基本部分播體操(1—第一節(jié)，伸展第二節(jié)，擴(kuò)胸第三節(jié)、踢腿第四節(jié)，體側(cè)1、教師講解動(dòng)作要求2、教師做完整的正確3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)3、分組練致，精神34中基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)三、游戲；守衛(wèi)紅旗1、沒有被教導(dǎo)的人不入圈內(nèi)。2、叫號時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。1、教師講解則。2、教師做正范3、教師正確負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)則。2、學(xué)生練3、分組比賽。23中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體操(5—8)節(jié)；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。準(zhǔn)備部分一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言課堂要求徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成隊(duì)。聽隊(duì)列的要求。3、師生一同練習(xí)。致，精神飽滿。1121小基本部分二、第八套廣播體操(5—第五節(jié)，體轉(zhuǎn)第六節(jié)，全身1、教師講解動(dòng)作要求2、教師做完整的正確3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要致，精神飽滿。3434中基本部分重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)1、必須按教師的要求數(shù)。中間不得有間2、報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必須改正以接著下面報(bào)數(shù)。1、教師講解則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講12小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體操(1—8)節(jié)；2、游戲：春種秋收目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活2、小型徒手3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解和任務(wù)。3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、師生一同練習(xí)。致，精神飽滿。1121小基本部分(全套練習(xí))重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及2、教師做完整的正確的示范3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要習(xí)。致，精神飽滿。434中(春種秋收)聽游戲的332、交換物必3、教師正確結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、教師總結(jié)本次課的情況1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。12小場地設(shè)計(jì)小沙包—20個(gè)四個(gè)標(biāo)志物教學(xué)回顧時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容游戲課；1、穿稱門；2、加球接力；目的1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。準(zhǔn)備部分一、課堂常服裝。二、準(zhǔn)備活5、小型徒手6、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的3、師生一同致，精神1121小基本部分一、游戲(穿稱門):1、游戲者必須成一路縱隊(duì)向前跑，否則判失敗。2、游戲者進(jìn)行時(shí)游戲者之間不準(zhǔn)松1、教師講解動(dòng)作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要習(xí)。致，精神3434一中基本部分3、城門不準(zhǔn)隨便移動(dòng)，否則判本隊(duì)失敗。(加球接力)1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。2、交接球時(shí)接球人不得踩起跑線，否則判失敗。1、教師講解則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。賽。2310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師總結(jié)本次課的情況1、認(rèn)真聽講12小場地設(shè)計(jì)四個(gè)小皮球四個(gè)標(biāo)志物教學(xué)回顧時(shí)間第三周第二節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素一、課堂常1、體委整隊(duì)、服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小一、技巧：前滾翻起立，重點(diǎn)：蹬地、連貫，協(xié)調(diào)1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分二、游戲：(障礙賽跑)1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)作。2、由小裁判評定動(dòng)作否。3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)則。2、學(xué)生練3、分組比賽。9中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽滿。13小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間第三周第三節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新的精神。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：變換隊(duì)形3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同聽講，注意活動(dòng)各關(guān)112小一、技巧：勢的前滾翻；重點(diǎn)：蹬地、連貫，協(xié)調(diào)。1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)領(lǐng)。中基本部分二、復(fù)習(xí)：前球重點(diǎn)：蹬地、連貫，協(xié)調(diào)。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)則。2、學(xué)生練3、分組比賽。239中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽滿。13小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間第四周第一節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。一、課堂常2、宣布課的二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備◎1、教師語言課堂要求和任務(wù)。徒手操的動(dòng)作和要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成隊(duì)。聽隊(duì)列的要求。3、師生一同練習(xí)。致，精神飽滿。1121小一、徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及1、教師講解動(dòng)作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法習(xí)。致，精神飽滿。34中基本部分難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)二、游戲(改換目標(biāo))1、追者只能拍人，不2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。1、教師講解則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。232310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間第四周第二節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)目的5、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作一、課堂常2、宣布課的二、準(zhǔn)備活5、小型徒手◎5、教師語言課堂要求和任務(wù)。徒手操的動(dòng)作和要求。8、師生一同練習(xí)。5、學(xué)生站成隊(duì)。聽隊(duì)列的要求。7、師生一同練習(xí)。致，精神飽滿。1121小一、徒手操重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作要求和方法。整的正確的示范。7、教師個(gè)別指導(dǎo)。聽動(dòng)作要領(lǐng)和方法習(xí)。致，精神飽滿。34中基本部分難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)二、游戲(繞木棒運(yùn)1、不擊掌或發(fā)令后不2、再穿行時(shí)不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。1、教師講解則。2、教師做正范。3、教師正確負(fù)1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。賽。232310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、教師總結(jié)本次課的情1、認(rèn)真聽講12小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播操(1-8)節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練2、培養(yǎng)學(xué)生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習(xí)3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列：立正、散。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小一、徒手操：全套練習(xí)；重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)確性和優(yōu)美大1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1、應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏線。2、追拍時(shí)不得用力堆人。3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算利。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)則。2、學(xué)生練3、分組比賽。3329中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽滿。13小場地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧時(shí)間內(nèi)容1、韻律活動(dòng)；2、走：改變速度的走；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)2、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小節(jié)奏游戲1、被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說話。2、如果第一次猜錯(cuò)可以才第二1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3中改變速度的重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然方。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。18中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、走：改變速度的走；;2、游戲：單腳跳接力；目的1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小速度的走；重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然難點(diǎn)：抬頭，方。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4中單腳跳接力1、起跳前必須站在起跳線后不2、發(fā)出信號后才能起跳，其余人擊掌后1、教師講解游戲要求2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲2、學(xué)生練習(xí)賽。27……312中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間第五周第三節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：綁腿接力；目的1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小種正確姿勢的走：重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然難點(diǎn)：抬頭，方。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4中(綁腿接力)1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起定的要求少跑。3、繩子一定繩子松開1、教師講解游戲要求2、教師做正3、學(xué)生練習(xí)比賽。確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)賽。33212中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間第六周第一節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、藤圈韻律操(1—3)節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握藤圈的簡單動(dòng)作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：O四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小節(jié)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體3學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1、應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏線。2、追拍時(shí)不得用力堆3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算1、教師講解游戲要求2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。3、分組比賽。2239中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽廢o13小場地設(shè)計(jì)藤圈每人一個(gè)教學(xué)回顧時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、藤圈韻律操(4—6)節(jié)：2、游戲：目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活2、拍手操?！蜿?duì)，體操隊(duì)型1、教師語言課堂要求和3、講解隊(duì)列4、師生一同1、學(xué)生站四聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮112小操(4—6)節(jié)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)1、教師講解游戲要求2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)比賽。3中基本部分二、游戲：單雙腳跳圈1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。2、發(fā)令后或拍手后方可跳。3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不面。1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。18中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13小場地設(shè)計(jì)藤圈每人一個(gè)標(biāo)志物4個(gè)時(shí)間第六周第三節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力3、培養(yǎng)學(xué)生對動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活各種圖形跑3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、技巧：(仰臥起坐)重點(diǎn)難點(diǎn)：用1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。中(快跳快跳)1、起跳前必須站在起跳線后不2、跳墊子是墊子如到了扶起來1、教師講解游戲要求2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。21312中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)墊子20塊預(yù)計(jì)時(shí)間第七周第一節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、韻律操ABC3節(jié)；2、游戲：搶種搶收；目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解一些簡單的韻律操的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、韻律操：(ABC3節(jié))重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4中(搶種搶收)1、口袋不得放在圓圈外回來時(shí)必須檢起2、每個(gè)圓內(nèi)只能放一1、教師講解游戲要求2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)4、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)賽。33212[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)口袋20個(gè)4個(gè)小捅預(yù)計(jì)時(shí)間第七周第二節(jié)內(nèi)容1、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)：韻律操：目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走的方法。2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作的技能。3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活2、徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小一、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走難點(diǎn)：走的自1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分二、韻律操：(ABC3節(jié))重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)難點(diǎn)：動(dòng)作的1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。2239中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽滿。13小場地設(shè)計(jì)藤圈每人一個(gè)教學(xué)回顧時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；目的4、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作5、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素6、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小二、韻律操：重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)比賽。賽。3中基本部分二、游戲：單雙腳跳圈4、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。5、發(fā)令后或拍手后方可跳。6、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不面。1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。18中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13小場地設(shè)計(jì)藤圈16個(gè)標(biāo)志物4個(gè)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容目的1、通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：各種圖形跑3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：◎隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、游戲課：擊掌后才能②如踏在圈外，算失敗。定的要求做動(dòng)作。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則2、學(xué)生練習(xí)比賽。賽。4中①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏過的人每人的一分。不能從旁邊1、教師講解游戲要求2、學(xué)生練習(xí)3、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲2、學(xué)生練習(xí)賽。312中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)大繩四條四個(gè)標(biāo)志物預(yù)計(jì)時(shí)間第八周第二節(jié)一課時(shí)內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)；目的1、通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備組織：隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、支撐跳跳上成蹲撐、起立向前跳重點(diǎn)：落地要難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。4中(攻關(guān))①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏過的人每人不能從旁邊1、教師講解游戲要求2、教師做正確示范。3、學(xué)生練習(xí)4、教師做正確評定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲2、注意觀察教師的示范。3、學(xué)生練習(xí)賽。33212[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；目的3、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法，同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配4、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。5、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、學(xué)生集體練習(xí)。練習(xí)。中基本部分二、游戲障礙物賽跑1、聽到信號以后或拍手后才能物必須把它放在原為后才能在跑。游戲要求6、教師做正7、學(xué)生練習(xí)比賽。8、教師做正確評定勝負(fù)。5、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。教師的示范。7、學(xué)生練習(xí)比賽。33212[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)大繩四個(gè)標(biāo)志物四個(gè)圓圈四個(gè)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求4、師生一同1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分二、跳小繩難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。演。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。1、認(rèn)真聽滿。13小場地設(shè)計(jì)大繩四根小繩每人一條教學(xué)回顧時(shí)間第九周第二節(jié)一課時(shí)內(nèi)容目的7、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。8、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素9、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。一、課堂常1、體委整隊(duì)、服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小二、韻律操：重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正負(fù)。聽講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。賽。3中基本部分二、游戲：單雙腳跳圈7、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。8、發(fā)令后或拍手后方可跳。9、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不面。動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、學(xué)生集體練習(xí)。練習(xí)。.×8.×84181中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13場地設(shè)計(jì)藤圈16個(gè)標(biāo)志物4個(gè)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、游戲課：踏石過河、攻關(guān)：目的1、通過游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。準(zhǔn)備部分一、課堂常2、宣布課的二、準(zhǔn)備活各種圖形跑2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言課堂要求和3、講解隊(duì)列4、師生一同1、學(xué)生站四聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮112小基本部分一、游戲課：①發(fā)令后或擊掌后才能②如踏在圈定的要求做游戲要求5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評定勝負(fù)。聽講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。寸中①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏過的人每人不能從旁邊游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評定勝負(fù)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲5、學(xué)生練習(xí)賽。13[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)大繩四條四個(gè)標(biāo)志物預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關(guān)；目的1、通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、支撐跳跳上成蹲撐、起立向前跳重點(diǎn)：落地要難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、學(xué)生集體練習(xí)。練習(xí)。443中(攻關(guān))①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏過的人每人不能從旁邊繞過去5、教師講解游戲要求6、教師做正7、學(xué)生練習(xí)8、教師做正確評定勝負(fù)。5、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲6、注意觀察教師的示范。7、學(xué)生練習(xí)賽。21312[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、韻律活動(dòng)；2、復(fù)習(xí)：支撐跳躍；目的11、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能12、進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方一、課堂常1、體委整隊(duì)、服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、韻律活動(dòng)節(jié)奏游戲1、被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說話。2、如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。游戲要求和規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正負(fù)。聽講游戲規(guī)則。5、學(xué)生練習(xí)比賽。3中基本部分二、支撐跳跳上成蹲撐、起立向前跳重點(diǎn)：落地要難點(diǎn)：動(dòng)作靈動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、學(xué)生集體練習(xí)。練習(xí)。18中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間內(nèi)容1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁腿賽跑；目的4、通過學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)5、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、技巧：(立臥撐)腹身體成一動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。5、學(xué)生集體練習(xí)。練習(xí)。4中基本部分(綁腿賽跑)3、起跑前必須站在起跑線后不后才能起跑，其余人擊掌后5、繩子一定要幫好不游戲要求5、學(xué)生練習(xí)比賽。6、教師做正確評定勝負(fù)。4、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲5、學(xué)生練習(xí)賽。27212[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次13場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑；目的4、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。5、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、跳小繩：重點(diǎn)：搖繩要難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。7、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。8、教師做分解和完整動(dòng)作示范。9、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。7、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。8、學(xué)生集體練習(xí)。練習(xí)。3434中二、游戲：(叫號賽跑)4、沒有叫到號的同不跑。5、不得移動(dòng)或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。游戲要求范。賽。定勝負(fù)。9、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。觀察教師的示范。賽。比賽。13[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13小場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；目的1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力。3、養(yǎng)學(xué)生對空間的感覺和相互配合的精神。一、課堂常1、體委整隊(duì)、服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)112小一、跳小繩：(雙人跳繩)動(dòng)作：重點(diǎn)：兩個(gè)人搖繩的配合能力。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3中基本部分二、游戲：(迎面接力)1、教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示3、教師給學(xué)生個(gè)別指1、學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體練習(xí)。3、學(xué)生分組練習(xí)。18中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13場地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)時(shí)間第十一周第三節(jié)內(nèi)容1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑的動(dòng)作。2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑2、徒手操3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小重點(diǎn)：走和跑難點(diǎn)：動(dòng)作要1、教師講解和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分二、游戲：跳進(jìn)去拍人；1、圓圈內(nèi)的人不能出2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進(jìn)去。1、教師講解動(dòng)作方法和2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。3、師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本課的情況。1、認(rèn)真聽滿。13小場地設(shè)計(jì)四個(gè)圓圈時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容目的6、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法，同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。7、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。8、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。一、課堂常1、體委整隊(duì)、服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)節(jié)。112小一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。做分解和完整動(dòng)作示范。給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。和要領(lǐng)。習(xí)。習(xí)。4中基本部分二、游戲障礙物賽跑3、聽到信號以后或拍手后才能起跑它放在原為后才能在跑講解游戲要求和規(guī)賽。定勝負(fù)。認(rèn)真聽講則。觀察教師的示范。賽。比賽。2)312[中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。13小場地設(shè)計(jì)大繩四個(gè)標(biāo)志物四個(gè)圓圈四個(gè)預(yù)計(jì)時(shí)間一課時(shí)內(nèi)容目的1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。一、課堂常1、體委整隊(duì)、2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：3、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、教師語言2、教師講解課堂要求和3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意3、聽從指揮活動(dòng)各關(guān)112小一、跳大繩：重點(diǎn)：跳搖要難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自7、教師講解和要領(lǐng)。8、教師做分解和完整動(dòng)作示范。9、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方