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文檔簡介
教科科學四年級上冊3.測量肺活量第二單元
呼吸與消化學習目標1.知道肺活量是人體一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體的量,是人體發(fā)育是否健康的一個指標。經常鍛煉身體,可以提升身體的肺活量,有利于身體健康。2.學會用簡易的方法測量肺活量,能獲取合理的數據,對數據進行統(tǒng)計分析。能夠對自己的測量結果進行反思、評價。3.在探究活動中,能以事實為依據,不從眾,在獨立思考的基礎上樂于與人合作交流。能夠耐心、細致地完成測量活動。意識到呼吸系統(tǒng)健康與空氣質量關系密切,具有保護環(huán)境的意識。課前準備教師準備:簡易肺活量測量袋、班級肺活量統(tǒng)計表。學生準備:學生活動手冊。情境導入你還記得最近一次測量的肺活量數值嗎?你知道什么是肺活量嗎?肺活量是人體吸入最多空氣后,呼出去空氣的量,是身體發(fā)育是否健康的一個指標。趣味思考有哪些方法能比較兩個人的肺活量大?。客ㄟ^吹哨子來測試我們的肺活量:同時深吸一口氣,吹響手中的哨子,看誰吹得時間久。原理:肺活量大的人,吹哨子的時間會長一些。使用簡易肺活量袋測量我們的肺活量實驗材料:簡易肺活量測量袋吸管回形針使用方法①展開測量袋,放置好通氣管。②深吸一口氣,然后將氣體從通氣管呼入測量袋。③肺部氣體全部呼出后,收緊通氣管,避免空氣跑出。然后將測量袋往充氣的方向卷,直至卷不進去為止。使用方法④讀取鼓起的測量袋上的最大數值(單位:毫升),這就是測得的肺活量。⑤重復測量三次,在兩次測量之間稍做休息。記錄實驗數據姓名肺活量(ml)同學A同學B同學C我的發(fā)現:肺活量越大,一次性呼出氣體的體積也越大。如果學生測量了三次,三個數據中選擇相同數值較多的那個數;如果沒有相同數值,可選取位于中間大小的數。其他肺活量的測量方法排水法其他肺活量的測量方法電子肺活量測量儀你對自己現在的肺活量滿意嗎?對照標準核對你的測量結果。若符合標準,說明你的肺活量達標;如果低于標準,那么就要注意了。經常鍛煉身體,可以提升身體的肺活量哦!如果一個人的肺活量較小,就說明他的攝氧能力和排出廢氣能力較差,一旦身體需要大量耗氧時,就會出現供氧不足的情況,從而出現頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中等癥狀。肺活量與健康為什么參加體育鍛煉能提升肺活量?體育鍛煉能讓我們的呼吸肌肉更強壯,這樣我們每次呼吸就能吸入更多的空氣,肺活量也就變大了。溫馨提示:別在空氣不佳的環(huán)境中鍛煉身體哦!哪些活動可以幫助我們提升肺活量?跑步跳繩游泳吹奏樂器課堂總結測量肺活量什么是肺活量?怎么測肺活量?如何提高肺活量?小試牛刀人一次能呼出的最大氣體量就是_________。肺活量小試牛刀肺活量的單位是毫米。
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×小試牛刀某同學測得的肺活量是900mL
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