《第5課 磨礪堅強意志》（同步訓(xùn)練）初中道德與法治七年級上冊-蘇人版-2024-2025學(xué)年

《第5課磨礪堅強意志》同步訓(xùn)練(答案在后面)一、單項選擇題（本大題有12小題，每小題4分，共48分）1、以下哪項行為最能體現(xiàn)磨礪堅強意志的精神？A.遇到困難時輕易放棄B.遇到困難時尋求他人幫助C.遇到困難時迎難而上，持之以恒D.遇到困難時選擇逃避2、以下哪種方法對于磨礪堅強意志最為有效？A.安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取B.設(shè)定合理的目標(biāo)，逐步實現(xiàn)C.一味追求完美，不允許自己犯錯D.遇到挫折時自暴自棄3、以下哪一項不屬于磨礪堅強意志的方法？A.設(shè)定明確的目標(biāo)B.不斷克服自己的恐懼C.隨時尋求他人的幫助D.堅持不懈地完成任務(wù)4、以下關(guān)于堅強意志的說法，正確的是：A.堅強意志是人生成功的唯一條件B.堅強意志是人們克服困難的動力源泉C.堅強意志是一種天賦，無需后天努力D.堅強意志只會帶來壓力，不利于身心健康5、在面對困難時，磨礪堅強意志的第一步通常是：A.尋求他人幫助B.接受并正視困難C.放棄嘗試D.轉(zhuǎn)移注意力6、當(dāng)我們在學(xué)習(xí)過程中遇到難題時，以下哪一項最有助于培養(yǎng)我們的堅強意志？A.依賴網(wǎng)絡(luò)搜索直接獲取答案B.培養(yǎng)獨立思考，積極尋找解決方案C.請求老師立即給出答案D.暫時擱置問題，等待靈感出現(xiàn)7、以下哪種行為最能體現(xiàn)磨礪堅強意志的精神？A.遇到困難就放棄B.不斷嘗試，即使失敗也不氣餒C.面對挫折，逃避現(xiàn)實D.只關(guān)注眼前利益，不顧長遠(yuǎn)發(fā)展8、以下哪項措施不屬于磨礪堅強意志的有效方法？A.制定明確的目標(biāo)和計劃B.在逆境中尋求挑戰(zhàn)C.依賴他人的幫助D.堅持自我反思9、以下哪項行為最能體現(xiàn)堅強意志的品質(zhì)？A.遇到困難就放棄B.面對挫折堅持努力C.依賴他人解決問題D.對學(xué)習(xí)任務(wù)漠不關(guān)心10、以下哪種方法有助于培養(yǎng)堅強意志？A.一遇到困難就尋求他人幫助B.制定合理的目標(biāo)并努力實現(xiàn)C.隨意改變目標(biāo)，以適應(yīng)環(huán)境D.對自己的要求過于苛刻11、關(guān)于磨礪堅強意志，以下哪種說法是不正確的？A.堅強的意志可以幫助我們克服學(xué)習(xí)和生活中的困難。B.每個人生來就具有堅強的意志，無需后天培養(yǎng)。C.參加體育鍛煉有助于培養(yǎng)人的堅強意志。D.遇到挫折時，積極調(diào)整心態(tài)對培養(yǎng)堅強意志很重要。12、下列哪一項活動最有助于青少年磨礪堅強意志？A.經(jīng)常更換興趣愛好，追求新鮮事物。B.設(shè)定長遠(yuǎn)目標(biāo)，并制定詳細(xì)的計劃實現(xiàn)這些目標(biāo)。C.在遇到難題時選擇回避，以避免壓力。D.只做自己感興趣的事情，避開挑戰(zhàn)。二、非選擇題（本大題有5小題，第5小題12分，其他每題10分，共52分）第一題：閱讀材料小華從小就非常嬌生慣養(yǎng)，父母對他呵護(hù)備至，他從未經(jīng)歷過什么挫折。上初中后，面對繁重的學(xué)業(yè)和激烈的競爭，小華感到壓力巨大，開始懷疑自己的能力，甚至產(chǎn)生了放棄的念頭。為了幫助小華磨礪堅強意志，班主任組織了一次戶外拓展活動，通過團(tuán)隊合作、挑戰(zhàn)極限等活動，讓小華感受到了團(tuán)隊的力量和堅持的意義。1、請根據(jù)閱讀材料，談?wù)勀サZ堅強意志的重要性。2、根據(jù)閱讀材料，分析小華在面對挫折時產(chǎn)生放棄念頭的原因。3、結(jié)合閱讀材料，談?wù)勅绾螏椭∪A磨礪堅強意志。第二題：閱讀材料小明是一個初中生，他性格內(nèi)向，面對困難和挑戰(zhàn)時容易退縮。最近，學(xué)校組織了一次戶外拓展訓(xùn)練，目的是幫助同學(xué)們磨礪堅強意志。在訓(xùn)練中，小明遇到了很多困難，但他通過不斷努力，最終克服了這些困難，取得了進(jìn)步。閱讀以上材料，回答以下問題：1、小明在拓展訓(xùn)練中遇到了哪些困難？2、小明是如何克服這些困難的？3、從小明的經(jīng)歷中，我們可以得出哪些關(guān)于磨礪堅強意志的方法？第三題閱讀材料：小明是一名七年級的學(xué)生，最近他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到了一些困難。他在完成家庭作業(yè)時總是分心，容易被手機(jī)和電視吸引；體育課上，跑步時總是跑不了幾圈就感到疲憊不堪；與同學(xué)交流時，也因為不夠自信而不敢表達(dá)自己的觀點。面對這些問題，小明意識到自己需要磨礪堅強的意志來克服這些障礙。為了改變現(xiàn)狀，小明決定采取一系列措施：首先，他為自己制定了一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，并嚴(yán)格遵守，每天晚上只允許自己玩30分鐘的手機(jī)；其次，他開始每天早晨提前一個小時起床進(jìn)行晨練，逐漸提高自己的體能；最后，他積極參加班級討論，主動發(fā)言，即使有時會犯錯，但他不再害怕被嘲笑。經(jīng)過一段時間的努力，小明發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率提高了，身體素質(zhì)增強了，自信心也得到了提升。更重要的是，他學(xué)會了如何面對困難，堅持不懈地追求目標(biāo)，這使他更加堅信，只要擁有堅強的意志，就沒有克服不了的困難。根據(jù)上述材料，請回答下列問題：1、小明在生活中遇到哪些具體困難？他又是通過什么方法來解決這些困難的？2、從小明的例子中，我們可以學(xué)到哪些關(guān)于培養(yǎng)堅強意志的方法？3、結(jié)合自身實際，談?wù)勀愦蛩闳绾闻囵B(yǎng)自己的堅強意志？第四題：閱讀材料《第5課磨礪堅強意志》堅強意志是事業(yè)成功的保證。一個人能否成就事業(yè)，不僅取決于他的才能，更取決于他的意志。意志堅強的人，能夠在艱難困苦中保持積極向上的心態(tài)，不斷克服困難，最終實現(xiàn)目標(biāo)。以下是一些磨礪堅強意志的方法：樹立明確的目標(biāo)，堅持不懈地追求。培養(yǎng)良好的習(xí)慣，從小事做起。面對挫折，勇敢地面對，從中吸取教訓(xùn)。增強自信心，相信自己有能力戰(zhàn)勝困難。培養(yǎng)自律意識，自覺遵守紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己。根據(jù)以上閱讀材料，回答以下問題：1、（1）請結(jié)合材料，談?wù)剤詮娨庵驹谑聵I(yè)成功中的作用。（2）請列舉三種磨礪堅強意志的方法。第五題：閱讀以下材料，完成下列小題。材料：小明是七年級學(xué)生，他性格內(nèi)向，學(xué)習(xí)上遇到困難時容易放棄。一次學(xué)校組織了戶外拓展活動，小明在活動中遇到了重重困難，但他沒有放棄，而是堅持不懈，最終取得了成功。這次經(jīng)歷讓小明深刻體會到了堅強意志的重要性。1、小明在拓展活動中體現(xiàn)了哪種品質(zhì)？2、結(jié)合材料，談?wù)剤詮娨庵緦€人成長的意義。3、針對小明性格內(nèi)向的問題，你有哪些建議？《第5課磨礪堅強意志》同步訓(xùn)練及答案解析一、單項選擇題（本大題有12小題，每小題4分，共48分）1、以下哪項行為最能體現(xiàn)磨礪堅強意志的精神？A.遇到困難時輕易放棄B.遇到困難時尋求他人幫助C.遇到困難時迎難而上，持之以恒D.遇到困難時選擇逃避答案：C解析：磨礪堅強意志的精神在于面對困難和挑戰(zhàn)時，不輕易放棄，能夠堅持不懈。因此，選擇C項“遇到困難時迎難而上，持之以恒”最能體現(xiàn)磨礪堅強意志的精神。A項表示放棄，B項和D項雖然表示面對困難，但并未體現(xiàn)出堅持和磨礪的特點，故排除。2、以下哪種方法對于磨礪堅強意志最為有效？A.安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取B.設(shè)定合理的目標(biāo)，逐步實現(xiàn)C.一味追求完美，不允許自己犯錯D.遇到挫折時自暴自棄答案：B解析：磨礪堅強意志需要設(shè)定合理的目標(biāo)，通過逐步實現(xiàn)這些目標(biāo)來增強自己的意志力。因此，選擇B項“設(shè)定合理的目標(biāo)，逐步實現(xiàn)”是磨礪堅強意志的有效方法。A項表示安于現(xiàn)狀，不利于磨礪意志；C項一味追求完美，過于苛刻，容易導(dǎo)致挫敗感；D項在遇到挫折時自暴自棄，不利于磨礪堅強意志，故排除。3、以下哪一項不屬于磨礪堅強意志的方法？A.設(shè)定明確的目標(biāo)B.不斷克服自己的恐懼C.隨時尋求他人的幫助D.堅持不懈地完成任務(wù)答案：C解析：磨礪堅強意志的方法主要包括設(shè)定明確的目標(biāo)、不斷克服自己的恐懼和堅持不懈地完成任務(wù)。尋求他人的幫助雖然有助于解決問題，但并不是磨礪堅強意志的直接方法。因此，選項C不屬于磨礪堅強意志的方法。4、以下關(guān)于堅強意志的說法，正確的是：A.堅強意志是人生成功的唯一條件B.堅強意志是人們克服困難的動力源泉C.堅強意志是一種天賦，無需后天努力D.堅強意志只會帶來壓力，不利于身心健康答案：B解析：堅強意志是人們克服困難的動力源泉，它能夠幫助人們在面對挑戰(zhàn)時保持積極的心態(tài)，勇往直前。選項A過于絕對，堅強意志只是成功條件之一；選項C錯誤，堅強意志需要后天努力培養(yǎng)；選項D錯誤，堅強意志有助于身心健康，不會帶來負(fù)面影響。因此，選項B正確。5、在面對困難時，磨礪堅強意志的第一步通常是：A.尋求他人幫助B.接受并正視困難C.放棄嘗試D.轉(zhuǎn)移注意力答案：B解析：磨礪堅強意志首先需要個人具備直面挑戰(zhàn)的勇氣。接受并正視困難是解決問題的基礎(chǔ)，它能讓我們更加清楚地認(rèn)識到問題的本質(zhì)，從而找到解決的方法。尋求他人幫助（選項A）也是很重要的，但它不是第一步；放棄嘗試（選項C）和轉(zhuǎn)移注意力（選項D）則不利于問題的解決和個人成長。6、當(dāng)我們在學(xué)習(xí)過程中遇到難題時，以下哪一項最有助于培養(yǎng)我們的堅強意志？A.依賴網(wǎng)絡(luò)搜索直接獲取答案B.培養(yǎng)獨立思考，積極尋找解決方案C.請求老師立即給出答案D.暫時擱置問題，等待靈感出現(xiàn)答案：B解析：在學(xué)習(xí)中遇到難題時，培養(yǎng)獨立思考的能力，積極探索解決問題的方法，能夠有效地鍛煉我們的思維能力和意志力。這不僅有助于提高解決問題的能力，還能增強自信心和自主性。依賴網(wǎng)絡(luò)搜索直接獲取答案（選項A）、請求老師立即給出答案（選項C），雖然可以在短時間內(nèi)解決問題，但不利于長期能力的發(fā)展；暫時擱置問題，等待靈感出現(xiàn)（選項D），則可能錯過及時解決問題的最佳時機(jī)，不利于意志力的培養(yǎng)。7、以下哪種行為最能體現(xiàn)磨礪堅強意志的精神？A.遇到困難就放棄B.不斷嘗試，即使失敗也不氣餒C.面對挫折，逃避現(xiàn)實D.只關(guān)注眼前利益，不顧長遠(yuǎn)發(fā)展答案：B解析：磨礪堅強意志需要面對困難不退縮，不斷嘗試并從中吸取經(jīng)驗。選項B體現(xiàn)了這種精神，而其他選項則與磨礪堅強意志的精神相悖。8、以下哪項措施不屬于磨礪堅強意志的有效方法？A.制定明確的目標(biāo)和計劃B.在逆境中尋求挑戰(zhàn)C.依賴他人的幫助D.堅持自我反思答案：C解析：磨礪堅強意志需要獨立面對挑戰(zhàn)，增強自我能力。選項C表明依賴他人，不利于個人意志力的培養(yǎng)。而選項A、B和D都是磨礪堅強意志的有效方法。9、以下哪項行為最能體現(xiàn)堅強意志的品質(zhì)？A.遇到困難就放棄B.面對挫折堅持努力C.依賴他人解決問題D.對學(xué)習(xí)任務(wù)漠不關(guān)心答案：B解析：堅強意志是指在面對困難和挫折時，能夠保持積極態(tài)度，堅持努力，不輕言放棄。選項B中的行為最能體現(xiàn)這一品質(zhì)，因此選B。10、以下哪種方法有助于培養(yǎng)堅強意志？A.一遇到困難就尋求他人幫助B.制定合理的目標(biāo)并努力實現(xiàn)C.隨意改變目標(biāo)，以適應(yīng)環(huán)境D.對自己的要求過于苛刻答案：B解析：培養(yǎng)堅強意志需要制定合理的目標(biāo)，并為之努力。選項B中的方法能夠幫助人們逐漸培養(yǎng)出堅強意志，因此選B。其他選項不利于堅強意志的培養(yǎng)。11、關(guān)于磨礪堅強意志，以下哪種說法是不正確的？A.堅強的意志可以幫助我們克服學(xué)習(xí)和生活中的困難。B.每個人生來就具有堅強的意志，無需后天培養(yǎng)。C.參加體育鍛煉有助于培養(yǎng)人的堅強意志。D.遇到挫折時，積極調(diào)整心態(tài)對培養(yǎng)堅強意志很重要。答案：B解析：本題考查的是對于磨礪堅強意志的理解。選項A、C、D都正確地反映了堅強意志的重要性以及如何培養(yǎng)它。而選項B則表述了一個錯誤的觀點，即認(rèn)為堅強的意志是天生的，不需要通過后天的努力去培養(yǎng)。實際上，堅強的意志是在日常生活、學(xué)習(xí)和工作實踐中逐漸形成的，需要我們有意識地去鍛煉和發(fā)展。12、下列哪一項活動最有助于青少年磨礪堅強意志？A.經(jīng)常更換興趣愛好，追求新鮮事物。B.設(shè)定長遠(yuǎn)目標(biāo)，并制定詳細(xì)的計劃實現(xiàn)這些目標(biāo)。C.在遇到難題時選擇回避，以避免壓力。D.只做自己感興趣的事情，避開挑戰(zhàn)。答案：B解析：本題旨在考察學(xué)生對有效磨礪堅強意志的方法的理解。設(shè)定長遠(yuǎn)目標(biāo)并規(guī)劃其實現(xiàn)路徑（選項B）是一個培養(yǎng)堅持不懈精神的有效方式。這要求個體具備良好的自我管理能力和面對困難時不輕易放棄的決心，這些都是堅強意志的重要組成部分。相比之下，選項A、C和D描述的行為模式不利于形成堅強意志，因為它們要么缺乏持續(xù)性，要么回避了必要的挑戰(zhàn)。二、非選擇題（本大題有5小題，第5小題12分，其他每題10分，共52分）第一題：閱讀材料小華從小就非常嬌生慣養(yǎng)，父母對他呵護(hù)備至，他從未經(jīng)歷過什么挫折。上初中后，面對繁重的學(xué)業(yè)和激烈的競爭，小華感到壓力巨大，開始懷疑自己的能力，甚至產(chǎn)生了放棄的念頭。為了幫助小華磨礪堅強意志，班主任組織了一次戶外拓展活動，通過團(tuán)隊合作、挑戰(zhàn)極限等活動，讓小華感受到了團(tuán)隊的力量和堅持的意義。1、請根據(jù)閱讀材料，談?wù)勀サZ堅強意志的重要性。答案：磨礪堅強意志的重要性體現(xiàn)在以下幾個方面：1.堅強意志是戰(zhàn)勝困難和挫折的必要條件；2.堅強意志有助于形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)、工作和生活的效率；3.堅強意志有助于培養(yǎng)自信，形成積極向上的心態(tài)。2、根據(jù)閱讀材料，分析小華在面對挫折時產(chǎn)生放棄念頭的原因。答案：小華產(chǎn)生放棄念頭的原因主要有：1.缺乏堅強的意志，面對挫折容易動搖；2.過于依賴父母，缺乏獨立面對困難的能力；3.對自己的能力缺乏信心，容易產(chǎn)生自我懷疑。3、結(jié)合閱讀材料，談?wù)勅绾螏椭∪A磨礪堅強意志。答案：幫助小華磨礪堅強意志可以從以下幾個方面入手：1.引導(dǎo)小華正確面對挫折，樹立戰(zhàn)勝困難的信心；2.培養(yǎng)小華獨立面對困難的能力，鼓勵他嘗試解決問題；3.組織豐富多彩的活動，讓小華在團(tuán)隊合作中感受團(tuán)隊的力量，培養(yǎng)他的集體榮譽感；4.鼓勵小華養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)他的自律意識。第二題：閱讀材料小明是一個初中生，他性格內(nèi)向，面對困難和挑戰(zhàn)時容易退縮。最近，學(xué)校組織了一次戶外拓展訓(xùn)練，目的是幫助同學(xué)們磨礪堅強意志。在訓(xùn)練中，小明遇到了很多困難，但他通過不斷努力，最終克服了這些困難，取得了進(jìn)步。閱讀以上材料，回答以下問題：1、小明在拓展訓(xùn)練中遇到了哪些困難？2、小明是如何克服這些困難的？3、從小明的經(jīng)歷中，我們可以得出哪些關(guān)于磨礪堅強意志的方法？答案：1、小明在拓展訓(xùn)練中遇到的困難包括：害怕高空作業(yè)、不善于與人溝通、面對挑戰(zhàn)時容易退縮等。2、小明克服這些困難的方法包括：積極尋求幫助、不斷嘗試和練習(xí)、調(diào)整心態(tài)、堅持到底等。3、從小明的經(jīng)歷中，我們可以得出以下關(guān)于磨礪堅強意志的方法：樹立明確的目標(biāo)，明確自己想要達(dá)到的成就。從小事做起，逐步增加挑戰(zhàn)的難度。主動迎接挑戰(zhàn)，不逃避困難。學(xué)會與他人合作，共同面對挑戰(zhàn)。保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。第三題閱讀材料：小明是一名七年級的學(xué)生，最近他發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到了一些困難。他在完成家庭作業(yè)時總是分心，容易被手機(jī)和電視吸引；體育課上，跑步時總是跑不了幾圈就感到疲憊不堪；與同學(xué)交流時，也因為不夠自信而不敢表達(dá)自己的觀點。面對這些問題，小明意識到自己需要磨礪堅強的意志來克服這些障礙。為了改變現(xiàn)狀，小明決定采取一系列措施：首先，他為自己制定了一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，并嚴(yán)格遵守，每天晚上只允許自己玩30分鐘的手機(jī)；其次，他開始每天早晨提前一個小時起床進(jìn)行晨練，逐漸提高自己的體能；最后，他積極參加班級討論，主動發(fā)言，即使有時會犯錯，但他不再害怕被嘲笑。經(jīng)過一段時間的努力，小明發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率提高了，身體素質(zhì)增強了，自信心也得到了提升。更重要的是，他學(xué)會了如何面對困難，堅持不懈地追求目標(biāo)，這使他更加堅信，只要擁有堅強的意志，就沒有克服不了的困難。根據(jù)上述材料，請回答下列問題：1、小明在生活中遇到哪些具體困難？他又是通過什么方法來解決這些困難的？答案：困難包括：做家庭作業(yè)時分心、體育課跑步易累、與同學(xué)交流缺乏自信。解決方法：制定并嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，限制使用手機(jī)時間；堅持每天早起晨練以增強體能；積極參與課堂討論，勇敢表達(dá)自我。2、從小明的例子中，我們可以學(xué)到哪些關(guān)于培養(yǎng)堅強意志的方法？答案：設(shè)定明確的目標(biāo)和計劃，有助于保持動力和方向感。通過設(shè)定規(guī)則（如限制娛樂時間）來培養(yǎng)自律能力。持續(xù)的身體鍛煉可以提高個人耐力和毅力。積極參與社交活動，挑戰(zhàn)自我，克服內(nèi)心的恐懼。堅持不懈，即使面對失敗也不放棄，從錯誤中學(xué)習(xí)和成長。3、結(jié)合自身實際，談?wù)勀愦蛩闳绾闻囵B(yǎng)自己的堅強意志？答案：學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況，列舉出想要改善的具體方面，例如提高學(xué)習(xí)成績、增強體質(zhì)或改進(jìn)社交技能等。制定具體的行動計劃，包括設(shè)立短期和長期目標(biāo)，以及為實現(xiàn)這些目標(biāo)所要采取的步驟。強調(diào)持續(xù)努力的重要性，認(rèn)識到任何進(jìn)步都需要時間和耐心。表達(dá)愿意接受挑戰(zhàn)的態(tài)度，準(zhǔn)備迎接可能遇到的困難，并相信通過不斷嘗試和調(diào)整策略，最終能夠達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。可以提到尋找榜樣或?qū)で笾С窒到y(tǒng)（如家人、朋友或老師的支持），作為激勵自己前進(jìn)的動力來源。第四題：閱讀材料《第5課磨礪堅強意志》