寧波女大學(xué)生體育鍛煉調(diào)研報告6900字

目錄 21.研究對象與研究方法 3 3 31.2.1文獻資料法 31.2.2問卷調(diào)查法 31.2.3數(shù)理統(tǒng)計法 31.2.4邏輯分析法 32.結(jié)果與分析 4 42.2寧波女大學(xué)生參與體育鍛煉的動機 52.3寧波女大學(xué)生對體育鍛煉的態(tài)度 52.4寧波女大學(xué)生體育鍛煉對促進自身健康重要性的認知 2.5寧波女大學(xué)生參與體育鍛煉的頻率 2.6寧波女大學(xué)生每次參與體育鍛煉的時長 72.7寧波女大學(xué)生體育鍛煉項目選擇情況 82.8寧波女大學(xué)生體育消費的情況 82.9寧波女大學(xué)生體育鍛煉的主要途徑 92.10寧波女大學(xué)生月經(jīng)期間體育鍛煉調(diào)查 2.11影響寧波女大學(xué)生鍛煉的因素 3、結(jié)論與建議 3.1結(jié)論 3.1.1寧波女大學(xué)生課余生活豐富 3.1.2寧波女大學(xué)生對體育鍛煉積極性不高 3.1.3寧波女大學(xué)生體育項目選擇較單一 3.1.4寧波女大學(xué)生體育鍛煉的頻率及時長 3.1.6寧波女大學(xué)生參與體育鍛煉受多種方面的影響 3.2建議 3.2.2高校應(yīng)組織足夠吸引女大學(xué)生的課外體育活動 3.2.3開展符合女大學(xué)生身心發(fā)展的體育項目 3.2.4提高女大學(xué)生對于月經(jīng)期間體育鍛煉的認識 參考文獻 1.研究對象與研究方法學(xué)校平均發(fā)放問卷600份，回收583份，有效問卷580份，有效率為97%。圖1寧波女大學(xué)生課余生活余生活中很少去參與體育鍛煉。336大336大93人104人93人104人圖2顯示，鍛煉動機排在第一位的是強身健體，這也是最普遍的動機，大部的是健美減肥，寧波女大學(xué)生的年齡一般是在20-24歲之間，這也正是女生愛美百分比非常喜歡喜歡一般不喜歡從表1可以看出，寧波女大學(xué)生中非常喜歡參加體育鍛煉的占18%,喜歡參加體育鍛煉的占34%,對體育鍛煉感覺一般的占40%,不喜歡參加體育鍛煉的占8%。這確切顯現(xiàn)了寧波女生對于體育鍛煉不喜歡的僅占8%,有52%的女大2.4寧波女大學(xué)生體育鍛煉對促進自身健康重要性的認知百分比一般不重要在表2中顯示，體育鍛煉在促進健康方面的重要性調(diào)查中，有73%的女大學(xué)生認為對健康重要、18%的寧波女大學(xué)生認為一般、8%的女大學(xué)生認為對健康進健康方面還是十分重要的，但是仍有18%的寧波女大學(xué)生認為參加體育鍛煉對健康的促進一般，并且有8%的寧波女大學(xué)生認為體育鍛煉對健康不重要，一定所以寧波女大學(xué)生對于體育鍛煉對健康的促進方面認知不足是導(dǎo)致寧波一些女百分比從表3可知，寧波女大學(xué)生每天堅持鍛煉的占比16%,每周能參加鍛煉3到5次的占比26%,每周能參加鍛煉1到2次的占比31%,每月不參加鍛煉的占比2%,偶爾參加體育鍛煉的寧波大學(xué)生有23%。美國羅格斯大學(xué)的運動學(xué)家肖胡晨)。這確切顯現(xiàn)了有42%的寧波女大學(xué)生每周參加鍛煉的頻率保持在3次以上，這是比較優(yōu)秀的鍛煉頻率，能夠良好的促進身體健康，而有23%的寧波女大學(xué)生鍛煉頻率很不固定，時多時少這樣也并不能為身體帶來持久的健康，而31%的寧波女大學(xué)生鍛煉頻率每周只有1-2次，一定情境下傳達了這還遠遠達不到正常參加體育鍛煉的頻率，所以也就不能良好的促進其身體的健康(郭澤宇，林文時間人數(shù)百分比30分鐘及以下30-60分鐘60分鐘及以上不確定表4顯示，寧波女大學(xué)生每次的鍛煉時間在30分鐘及以下的占比26%,每次鍛煉時間在30-60分鐘的占比39%,每次鍛煉時間在60分鐘及以上的寧波大學(xué)生占比24%,一定情境下傳達了主要的鍛煉時間集中在60分鐘以內(nèi)，鍛煉時間普遍較短，這確切顯現(xiàn)了鍛煉時間在60分鐘以內(nèi)還不能達到使身體健康所需3從表5調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，寧波女大學(xué)生所選擇經(jīng)常參百分比500元以上251-500元101-250元100元以下比55%。每月體育方面消費在101-250元之間的占比16%,每月體育消費在3000運動服飾運動服飾體育器械體育器械紀志幣音海制報品體育彩票體育彩票體育健身場地體育健身場地其他其他不當(dāng)?shù)倪\動動作或者方式帶來的不必要的運動損傷(許若熙,馬晨菲，胡百分比偶爾參加不參加加體育鍛煉的占比55%,不參加體育鍛煉的占比34%。這確切顯現(xiàn)了寧波女大影響寧波女大學(xué)生體育鍛煉的可能性因素是提高高校女大學(xué)生體育鍛煉的根據(jù)表10顯示，自身惰性在影響浙江寧波女大學(xué)生鍛煉因素中排第1位，在的人惰性增加，而浙江寧波女大學(xué)生經(jīng)過小學(xué)、中學(xué)、高中的緊張學(xué)習(xí)生活，根據(jù)表10顯示，個人興趣在影響鍛煉的因素中排第二，興趣也是動力的來要提升體育運動對浙江寧波女大學(xué)生的吸引力，培養(yǎng)女大學(xué)生對體育運動的興根據(jù)表10顯示，自然環(huán)境在影響鍛煉的因素中排第三，夏天氣溫較高，由3、結(jié)論與建議從寧波女大學(xué)生的體育鍛煉頻率可以看出每周鍛煉1-2次的人數(shù)較多，從參與鍛煉的時長來看30-60分鐘的占很大一部分人群，一定情境下傳達了有關(guān)研究證明每周參與3次以上浙江寧波大學(xué)生的體育鍛煉才會更有效的促進健康，且每次要參與1小時的鍛煉。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，有11%的女大學(xué)生會在月經(jīng)期間經(jīng)常進行體育鍛煉，55%的女大學(xué)生在月經(jīng)期間只是偶爾進行鍛煉，一定情境下傳達了34%