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義務(wù)教育(2024年)新教科版四年級科學(xué)上冊第2單元呼吸與消化教學(xué)課件第二單元呼吸與消化第3課時測量肺活量和同學(xué)們比比,誰能吹響哨子持續(xù)的時間長?你覺得吹響哨子持續(xù)時間長的秘訣是什么?什么是肺活量呢?肺活量:人體吸入最多空氣后,盡力呼出去空氣的量。
肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。你知道自己的肺活量嗎?你想測試一下自己的肺活量嗎?用簡易肺活量測量袋測量自己的肺活量簡易肺活量測量袋吸管回形針實驗材料:1、呼氣不可過猛,防止漏氣。2、不得二次吸氣。3、在進(jìn)行最大吸氣和呼氣時,可以不拘身體姿勢,如呼氣時可以收腹彎腰等。4、重復(fù)測定時要注意時間間隔(15分鐘)。5、讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值(單位為毫升)。用簡易肺活量測量袋測量自己的肺活量注意事項:1.每次測得的肺活量值都不一樣,哪個值才是自己的肺活量呢?次數(shù)第一次第二次第三次肺活量值2250毫升2500毫升2000毫升可以選擇最大值作為自己的肺活量值。2.你的肺活量和同學(xué)、老師一樣嗎?肺活量和哪些因素有關(guān)呢?青年人肺活量大男生肺活量大vsvs普通成年男性:3500—4000毫升運動員:9000毫升3.比較普通成年人和專業(yè)運動員的肺活量有什么差別?肺活量大小和年齡、性別、是否經(jīng)常參加體育鍛煉等因素有關(guān)。vs肺活量大小對身體健康有影響嗎?肺活量供氧能力(肺活量大,供氧能力強,
身體各個器官組織不會缺氧)人體發(fā)育的健康指標(biāo)(肺活量大能夠延緩人體衰老)對比《國家學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》中肺活量的數(shù)值,你達(dá)標(biāo)了嗎?等級肺活量男生女生優(yōu)秀2400—2600毫升1800—2000毫升良好1900—2400(不含)毫升1600—1800(不含)毫升及格1100—1900(不含)毫升900—1600(不含)毫升提高
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