大學(xué)生心理活動策劃書

大學(xué)生心理活動策劃書大學(xué)生心理活動策劃書「篇一」一、活動背景：不知不覺中，新的學(xué)期已經(jīng)悄然來臨。大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做到"德智體美"全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期。大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次心理健康教育活動，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理。同時我們希望通過此次活動同學(xué)們可以更好的體驗大學(xué)生，樹立自己的目標(biāo)與理想。外國語學(xué)院特舉辦此次“大學(xué)你social?”的心理健康教育主題班會。二、活動主題：大學(xué)你social?三、活動宗旨：排除心理問題，融入大學(xué)生活四、活動目的：1、通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識。2、讓同學(xué)們能夠正確認(rèn)識真實的自己，能夠清晰的明白良好社會關(guān)系的重要性。3、讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量。4、讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高同學(xué)們的心理保健意識,讓同學(xué)們意識到如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)四年的時光。5、讓同學(xué)們在大學(xué)的四年時光中，能夠具有方向性，同時同學(xué)們可以有一顆積極的心態(tài)去為自己的目標(biāo)奮斗。五、承辦單位：外國語學(xué)院女工部六、活動對象：外國語學(xué)院全體學(xué)生七、活動時間：10月13日至12月13日八、活動地點：三教教室，各班根據(jù)自己的情況定。九、活動形式：(1)以心理班會的形式開展。(2)盡量讓每一個同學(xué)都能表達(dá)出自己的想法，因此在班會中強調(diào)同學(xué)發(fā)言，確保讓每個同學(xué)都能參與融入到心理活動中來。十、具體流程：(1)暖心活動：游戲：《認(rèn)識紅與黑》目的：助學(xué)生進入活動主題操作：兩位學(xué)生上臺，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點和黑點，讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確，最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。(2)心靈碰撞：①由老師揭示出大學(xué)生所面臨的現(xiàn)實自我與理想自我之間的矛盾或沖突。②指出適度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果，它對于個人的進一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。③指出良好的人際關(guān)系對大學(xué)生走入社會是多么重要(3)請你參加：1、活動一：照鏡子(心鏡)目的：強化自我認(rèn)識，簡單反思對自己的了解(背景音樂：《少女的祈禱》)指導(dǎo)語：人對自我的認(rèn)識，其實就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對自己的發(fā)展大有好處?，F(xiàn)在我們做一個活動：照鏡子。這個鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。操作：①請大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子(心鏡)，你一面照鏡子，一面在音樂聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--②討論與交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?(4)同學(xué)合唱：班級同學(xué)一起合唱《明天會更好》十一、總結(jié)接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴展自己的生活范圍，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗;學(xué)會誠實、坦然地檢討集資的得失，應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”，應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進行比較，要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異，以及個人身心發(fā)展的差異。大學(xué)生心理活動策劃書「篇二」一、活動主題："525-大學(xué)生心理健康日"---健康從心開始，生命因你綻放二、活動宗旨1、為宣傳"525-大學(xué)生心理健康日"的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強的精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。三、活動時間：20XX年5月6日--6月5日四、活動要求1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。五、活動內(nèi)容1、心理健康知識宣傳2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式3、心理電影展播六、活動安排活動一心理健康知識宣傳(前期)1、時間：5月25日2、地點：大學(xué)生活動中心3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展活動二大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式(中期)1、時間：5月25日2、地點：大學(xué)上活動中心3、出席人員：全院師生4、嘉賓：5、活動流程：注：5月6日節(jié)目篩選5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶(暫定T6教室)5月18日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作1)開場手語主題歌2)主持人介紹本次活動目的3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言5)團委發(fā)言6)"天天天藍(lán)"征文頒獎7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎8)心理情景劇表演9)合唱歌曲《明天會更好》10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動11)活動結(jié)束同唱明天會更好活動三心理電影展播(后期)1、時間：5月21日--5月25日2、地點：各班多媒體組織放映3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份七、活動預(yù)算1、宣傳方面：a:前期宣傳單200份0.5元×200=100元b：前期自制海報3張5元×3=15元c：前期、中期橫幅7張50×7=350元d:節(jié)目單10張0.5×10=5元e:邀請函?10張2×10=20元f:備用制作海報、宣傳組刊的用具(紙張、顏料、畫筆)50元2、活動方面：a：搭臺、音響、背景印制b：嘉賓飲用水一件30元c：表演者的獎品若干300元d:氫氣心形氣球(歡慶心健部成立必用)10包200元f：備用資金300元八、突發(fā)事件應(yīng)急措施(由機動組全權(quán)負(fù)責(zé))1、領(lǐng)導(dǎo)變更應(yīng)急方案：如若臨場有突發(fā)事件，未能按原計劃到達(dá)直接通知主持負(fù)責(zé)人進行更改。2、設(shè)備應(yīng)急方案：如若臨場出現(xiàn)話筒失靈，有備用活筒跟進。3、節(jié)目應(yīng)急方案：臺上一個節(jié)目表演時，其后兩個節(jié)目在后臺準(zhǔn)備。大學(xué)生心理活動策劃書「篇三」一、活動主題：“525-大學(xué)生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放二、活動宗旨1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。三、活動時間：20xx年5月6日--6月5日四、活動要求1、請各部門要高度重視，根據(jù)活動主題和學(xué)?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。3、活動結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經(jīng)驗。五、活動內(nèi)容1、心理健康知識宣傳2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式3、心理電影展播六、活動安排1、時間：5月25日2、地點：大學(xué)生活動中心3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展大學(xué)生心理活動策劃書「篇四」一、活動主題：我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長二、活動目的：圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。三、活動主辦：學(xué)生處心理咨詢中心四、活動承辦：各系部，院心理協(xié)會五、活動時間：XX年5月13日—XX年5月31日六、活動范圍：全體學(xué)生七、活動內(nèi)容及具體安排：（一）宣傳篇1、橫幅宣傳：出兩條橫幅，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。橫幅內(nèi)容：我愛我——團結(jié)互助，給力心靈，共同成長“5.25”大學(xué)生心理健康日2、版面宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。活動要求：各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團出一版（內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識）。板面擺放的時間和位置：5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。3、報紙宣傳：出一期報紙（<<心之橋>>特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等?；顒訒r間：5月份編輯完成。4、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排及心理健康知識。資料提供：學(xué)生處心理咨詢中心。（二）活動篇1、“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文比賽，具體細(xì)則如下：（1）活動對象：全院學(xué)生。（2）活動時間：全院征文上交時間為5月13日——5月18日，優(yōu)秀征文評展時間為5月29日。（3）活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報。（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（每班推選出的作品不少于2篇）。第二輪：院里征選。（5）備注：征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。（6）獎項設(shè)置：分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。2、“愛的抱抱”溫暖校園行動（1）活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。（2）活動內(nèi)容：活動現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。（3）活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。（4）活動時間：5月24日（5）活動地點：院廣場3、團體游戲圖片展（1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到團體游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)體驗團體游戲。（2）展覽時間：5月21日4、“5.25（我愛我）心理健康日”戶外宣傳活動（1）活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院