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刮痧法01刮痧法02刮痧總原則刮痧法一、刮痧法(一)頸項部刮痧法1、刮痧體位2、涂抹刮痧油3、角刮法和弧形刮法4、刮痧后刮痧步驟角刮法弧形刮法一、刮痧法(二)胸背部刮痧1、刮痧體位2、涂抹刮痧油3、面刮法和角刮法4、刮痧后刮痧步驟面刮法角刮法一、刮痧法(三)點壓法
又叫點穴法,用刮板角與穴位呈90度角垂直,由輕到重,逐漸加力,以耐受為度或受術(shù)部位有明顯酸麻、脹、痛感為度,保持?jǐn)?shù)秒后快速抬起,使肌肉復(fù)原,重點操作5-10次,手法連貫。這種手法適用于肌肉豐滿、刮痧力量不能深達(dá)或不宜直接刮拭的部位和骨骼關(guān)節(jié)凹陷部位,如人中穴、環(huán)跳、犢鼻等穴,此法有較強的刺激作用,具有鎮(zhèn)靜止痛和解痙作用。一、刮痧法(四)梳刮法
刮痧板或刮痧梳,從前額發(fā)際處及雙側(cè)太陽穴處向后發(fā)際做有規(guī)律的單方向刮拭,與頭皮呈45°,動作輕柔和緩,如梳頭狀,故名梳刮法。操作時力量要適中,一般逐漸加力,在穴位或痛點處可適當(dāng)使用重刮或點壓、按揉。
此法有醒神開竅、消除疲勞、防治失眠的作用。用于頭痛、頭暈、疲勞、失眠和精神緊張等。刮痧總原則二、刮痧總原則
先頭面后手足,先胸腹后背腰,先上肢后下肢。二、刮痧總原則由上向下,由內(nèi)
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