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文檔簡(jiǎn)介

伊春職業(yè)學(xué)院

2022——2023學(xué)年度第一學(xué)期

YICHUNVOCATIONALCOLLEGE

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)

13頁(yè)3900字?jǐn)?shù)

姓名:_____________________________

學(xué)號(hào):_____________________________

二級(jí)院校:_____________________________

專業(yè)班級(jí):_____________________________

授課老師:_____________________________

目錄

前言..................................................................2

一、自我認(rèn)知..........................................................3

1.1櫥窗分析法....................................................3

1.2360度評(píng)估.....................................................3

1.3MBTI職業(yè)性格類型............................................4

1.4霍蘭德職業(yè)興趣類型............................................4

1.5自我認(rèn)知小結(jié)..................................................5

二、職業(yè)分析...............................5

2.1家庭環(huán)境......................................................5

2.2學(xué)校環(huán)境......................................................6

2.3社會(huì)環(huán)境......................................................6

2.4職業(yè)環(huán)境......................................................6

2.5地域環(huán)境......................................................7

2.6職業(yè)分析小結(jié)..................................................7

三、職業(yè)定位..........................................................7

3.1SWOT分析....................................................7

3.2職業(yè)定位小結(jié)..................................................8

四、計(jì)劃實(shí)施..........................................................9

4.1短期計(jì)劃......................................................9

4.2中期計(jì)劃......................................................9

4.3長(zhǎng)期計(jì)劃......................................................9

五、評(píng)估調(diào)整.........................................................10

5.1評(píng)估的內(nèi)容....................................................10

5.2評(píng)估的時(shí)間...................................................10

5.3規(guī)劃調(diào)整的原則...............................................1()

結(jié)束語(yǔ)............”..............................................12

伊春職業(yè)學(xué)院?創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)院

前言

每個(gè)人心里都有著一個(gè)對(duì)未來(lái)的向往:有的人把向往顯露出

來(lái),就成為他的雄途大志;有的人愿意把這些理想似的東西埋臧

在自己的心中,就會(huì)變得韜光養(yǎng)晦;當(dāng)然也有的人喜歡及時(shí)變換

自己的方向,以便能及時(shí)的適應(yīng)社會(huì)??偟膩?lái)說(shuō),對(duì)于未來(lái)的向

往,就好比每個(gè)人未來(lái)的路,用一句經(jīng)典話來(lái)講:“走自己的路,

讓別人說(shuō)去吧!”對(duì)于這些理想,我們需要好的基礎(chǔ),就是自身

的硬實(shí)力和軟實(shí)力。我一直相信每一條道路都是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)人前行

后才形成的,而不是僅靠一人就能辦到的,可是,能走上這條路

并堅(jiān)持走下去的人勢(shì)必會(huì)成為這條路上的領(lǐng)軍人物。因此,做好

選擇,并不斷堅(jiān)持就會(huì)有收獲。且面對(duì)如今的就業(yè)形勢(shì),作為新

時(shí)代的大學(xué)生不能坐以待斃,我們需要給自己一個(gè)規(guī)劃,要對(duì)得

起自己的這么多年的讀書(shū)生涯。

所以,作為一個(gè)新時(shí)代的大學(xué)生,我們更要面對(duì)現(xiàn)實(shí),給自

己定位也要準(zhǔn)確。這樣,我們才可以能在這個(gè)社會(huì)中找到自己的

立足之地。

伊春職業(yè)學(xué)院2創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)院

性格成熟穩(wěn)重,善于察看起來(lái)似乎很難接觸,

親密朋友

言觀色,平和謙遜。冷漠難以靠近。

大方熱情,努力向上,

同學(xué)凡事過(guò)于追求完美化。

積極樂(lè)觀,善于交際,

其他關(guān)誠(chéng)懇老實(shí)、樂(lè)于助人、有能力,但不是任何時(shí)

系人辦事認(rèn)真、有責(zé)任心候都愿意去做

1.3MBTI職業(yè)性格類型

MBTI測(cè)試結(jié)果:“ENTP”

我比較敏感,非常崇尚內(nèi)心的平和,看重個(gè)人的價(jià)佰,忠誠(chéng),

理想化,一旦做出選擇,就會(huì)督促自己完成。個(gè)性鮮明,好奇心

強(qiáng),創(chuàng)造力突出,思維開(kāi)闊,有遠(yuǎn)見(jiàn),樂(lè)于探索事物的可能性,

致力于追尋自己的夢(mèng)想。

1.4霍蘭德職業(yè)興趣類型

對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā),我通過(guò)

霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測(cè)評(píng),結(jié)果如

下SAI型:

?個(gè)性熱情,渴望表現(xiàn)自己,有豐富的想象力和創(chuàng)造力,樂(lè)于

創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果;喜歡借助文字、聲音、動(dòng)作或

色彩來(lái)表達(dá)內(nèi)心想法和對(duì)美的感受。

?性格友善、對(duì)人慷慨、樂(lè)于助人,容易與人相處。喜歡傾聽(tīng)

和關(guān)心別人,與人交流溝通,能夠敏銳察覺(jué)別人的感受。

?個(gè)性認(rèn)真細(xì)致、保守謹(jǐn)慎、責(zé)任感強(qiáng)。做事有條理,喜歡安

—4—

定本分,兢兢業(yè)業(yè),奉公守法,尊重權(quán)威和規(guī)章制度;喜歡

常規(guī)的,有明確規(guī)則的活動(dòng)。

A15

C.傳統(tǒng)型A.藝術(shù)型

C7

務(wù)實(shí)

R5

1.5自我認(rèn)知小結(jié)

根據(jù)以上的測(cè)評(píng)結(jié)果,我對(duì)自己也有了更深入的了解,洞悉

了自己的優(yōu)缺點(diǎn),讓自己能夠更加清楚地、深入地制定自己的人

生規(guī)劃。

現(xiàn)在的我還有很多方面的不足需要改進(jìn),有些缺點(diǎn)雖然已經(jīng)

認(rèn)識(shí)到,但是要改進(jìn)還是需要很大的毅力的。在這大學(xué)生活中,

我會(huì)通過(guò)各方面的鍛煉來(lái)增強(qiáng)自己的能力,提高自己的綜合素質(zhì),

為將來(lái)踏足社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。

二、職業(yè)分析

2.1家庭環(huán)境

我的家庭是普通家庭,中等收入,爸爸媽媽從來(lái)不會(huì)對(duì)我施

加壓力,覺(jué)得孩子能開(kāi)心安穩(wěn)就好,但自己希望能通過(guò)努力取得

—5—

成就,實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

2.2學(xué)校環(huán)境

伊春職業(yè)學(xué)院是經(jīng)國(guó)家教育部批準(zhǔn)成立的一所全日制普通

高等職業(yè)院校。學(xué)校堅(jiān)持以“兩個(gè)服務(wù)”、“兩個(gè)面向”為辦學(xué)

定位,以“厚德強(qiáng)技,匠心篤行”為校訓(xùn),秉承“素質(zhì)為先、能

力為本、實(shí)踐為重”的辦學(xué)理念,大力實(shí)施“特色立校、質(zhì)量強(qiáng)

校、和諧興校”的發(fā)展戰(zhàn)略,立足伊春,面向全省,輻射全國(guó),

以為區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)具有現(xiàn)代工匠精神的技術(shù)技能型人

才為己任,不斷強(qiáng)化辦學(xué)優(yōu)勢(shì)、不斷彰顯辦學(xué)特色,為向高水平

職業(yè)院校轉(zhuǎn)型發(fā)展而不懈奮斗!

2.3社會(huì)環(huán)境

據(jù)統(tǒng)計(jì),校畢業(yè)生為重點(diǎn)的青年群體就業(yè)一直面臨不小壓力,

16至24歲城鎮(zhèn)青年調(diào)查失業(yè)率一直偏高。一方面,青年就業(yè)總

量壓力較大,以今年為例,高校畢業(yè)生之909萬(wàn)人,同時(shí)受疫情

等影響,部分中小企、也出現(xiàn)減招慎招現(xiàn)象,招聘形勢(shì)相對(duì)緊張;

另一方面,青年群體結(jié)構(gòu)性就業(yè)矛盾日益突出,供需脫節(jié)、人崗

不適、“慢就業(yè)”現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。

2.4職業(yè)環(huán)境

職業(yè)目標(biāo)

護(hù)士/護(hù)理人員

崗位職責(zé)

1.執(zhí)行各項(xiàng)護(hù)理制度和技術(shù)操作流程

—6—

2,負(fù)責(zé)來(lái)訪人員接待登記、咨詢引薦

3?做好基礎(chǔ)護(hù)理及心理護(hù)理工作,密切觀察患者病情變化

4.協(xié)助醫(yī)師進(jìn)行各種病房

任職要求

1.大專及以上學(xué)歷,護(hù)理學(xué)相關(guān)專業(yè)

2.善于溝通、具有親和力、能講普通話

3,具備護(hù)士資格證及執(zhí)業(yè)資格。

2.5地域環(huán)境

目標(biāo)城市:深圳

深圳是一個(gè)包容性很強(qiáng)的城市,政府各項(xiàng)針對(duì)畢業(yè)生的政策

也比較好,比如積分落戶政策,良好的就業(yè)環(huán)境、高素質(zhì)人才集

中,工作節(jié)奏快,適合年輕人去長(zhǎng)期發(fā)展。

2.6職業(yè)分析小結(jié)

通過(guò)以上對(duì)自我的分析,了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),在接下

來(lái)的日子里,我會(huì)通過(guò)各種措施發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和改正自己的缺

點(diǎn),不斷地完善自我,提高自我能力和綜合素質(zhì),為以后工作打

好基礎(chǔ)。

三、職業(yè)定位

3.1SWOT分析

?善交際、樂(lè)于助人、善解人意

優(yōu)勢(shì)?適應(yīng)能力強(qiáng),生活態(tài)度積極、樂(lè)觀

?也有較強(qiáng)的交際能力與組織協(xié)調(diào)能力、良好的

—7—

團(tuán)隊(duì)意識(shí)

?有時(shí)候做事情會(huì)比較粗心,缺乏自制力

?有懶惰思想,會(huì)比較沖動(dòng),考慮問(wèn)題不全面

劣勢(shì)

?創(chuàng)新能力有待提高。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)

?對(duì)環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng)

?從大學(xué)環(huán)境來(lái)看,在護(hù)理行業(yè)就業(yè)是比較現(xiàn)實(shí)

機(jī)會(huì)

?目前護(hù)理行業(yè)的發(fā)展來(lái)看形勢(shì)較好

?護(hù)理的就業(yè)前景凸顯出不錯(cuò)的趨勢(shì)

?隨著全球化的到來(lái),各個(gè)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)也趨于全

球化

威脅?在中國(guó)這個(gè)人口眾多的國(guó)度里,人才的競(jìng)爭(zhēng)顯

得異常激烈,尤其是高校擴(kuò)招以后,大學(xué)生的

就業(yè)都成了問(wèn)題

3.2職業(yè)定位小結(jié)

根根據(jù)我個(gè)人興趣與性格,結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣評(píng)估結(jié)果。

對(duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)和職業(yè)環(huán)境進(jìn)行綜合分析,確定了我個(gè)人的

職業(yè)生涯目標(biāo):護(hù)士/護(hù)理人員的工作。希望通過(guò)自己不斷的努

力和學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

—8—

四、計(jì)劃實(shí)施

4.1短期計(jì)劃

時(shí)間:2022年一2025年

主要目標(biāo):學(xué)好專業(yè)知識(shí),畢業(yè)時(shí)取得護(hù)士資格證書(shū)和英語(yǔ)

四級(jí)證書(shū);并順利取得專業(yè)學(xué)士學(xué)位和畢業(yè)文憑。

發(fā)展?fàn)顩r:努力學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)課程,多閱讀與專業(yè)有關(guān)的讀

物和信息。充實(shí)自己的知識(shí)面。課余時(shí)間,可以參加有關(guān)專業(yè)相

聯(lián)系的社會(huì)實(shí)踐。與同學(xué)和老師相處融洽,有良好的人際關(guān)系。

經(jīng)常參加體育鍛煉,有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。

4.2中期計(jì)劃

時(shí)間:2025年一2028年

主要目標(biāo):不斷實(shí)踐,參加就業(yè),成為一名護(hù)士。

發(fā)展?fàn)顩r:與同事相處融洽,有良好的人際關(guān)系。結(jié)識(shí)一些

醫(yī)科方面的人物,提高人際關(guān)系網(wǎng)的質(zhì)量。進(jìn)入市級(jí)三甲以上的

醫(yī)院,實(shí)習(xí),成為一名合格的護(hù)士。

4.3長(zhǎng)期計(jì)劃

時(shí)間:2028年以后

主要目標(biāo):處理好人際關(guān)系,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),成為護(hù)士

長(zhǎng)。

發(fā)展?fàn)顩r:買(mǎi)車(chē),買(mǎi)房,過(guò)較富裕的生活。有自己的家庭,

工作順利,生活安定。

—9—

五、評(píng)估調(diào)整

5.1評(píng)估的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:假如一直不能達(dá)到該目標(biāo)的要求,那么我將

考慮做醫(yī)療機(jī)械銷(xiāo)售。

職業(yè)路徑評(píng)估:當(dāng)我的職業(yè)目標(biāo)一直停滯不前,或遇到不可

抗拒的因素導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)完成該目標(biāo),我將選擇往醫(yī)療機(jī)械銷(xiāo)售

方向進(jìn)行發(fā)展。

實(shí)施策略評(píng)估:學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中難免壓力過(guò)大,挫折降臨,

使我們灰心喪氣,不知所措。此時(shí)我會(huì)暫緩計(jì)劃,調(diào)整好心態(tài),

重新出發(fā)。

其他因素評(píng)估:假如身體出現(xiàn)重大疾病,我會(huì)選擇辭職,待

調(diào)理好身體之后,再度就業(yè)。

假如家庭發(fā)生重大變故,如需要大量資金時(shí),我會(huì)酌情選擇

工資較高的職位就職或者是抵押貸款;如需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家庭我

會(huì)選擇辭

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