恐懼癥專題知識宣講

恐懼癥——沒來由的恐懼1恐懼癥專題知識宣講12/31/2024引導語：我們會遇到形形色色的恐懼，有的人怕蛇，有的人怕高，有的人怕鬼，有的人怕生。這些都很常見，但也有很多你所沒見過的，比如有的人怕玩偶，有的人怕密室，甚至有的人害怕廣場。你是不是感到很奇怪并且不可理解呢？其實每一種恐懼都是有形成原因的，不會憑空的產生。2恐懼癥專題知識宣講12/31/2024恐懼癥的定義：恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經癥?；颊邔δ承┨囟ǖ膶ο蠡蛱幘钞a生強烈和不必要的恐懼情緒，并主動采取回避的方式來解除這種不安?；颊呙髦謶智榫w不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正?；顒?。什么是恐懼癥？3恐懼癥專題知識宣講12/31/2024恐懼癥的分類一.社交恐懼癥二.特定對象，場景恐懼4恐懼癥專題知識宣講12/31/2024對第二類你可能感到很有趣或者好奇，認為恐懼癥沒什么大不了，克不克服它應該都無所謂，但并非所有恐懼都是這樣。當他嚴重到一定程度是，會嚴重影響我們的生活和工作，則我們就必須面對它并努力克服它。下面我給大家講一個典型的的案例：海帶恐懼癥5恐懼癥專題知識宣講12/31/2024第一次煮海帶，停電，沒吃到海帶第二次煮海帶，又停電，又沒吃到接連兩次打擊產生——海帶恐懼癥6恐懼癥專題知識宣講12/31/2024大家認為如何讓治療恐懼癥，說出你的想法系統(tǒng)脫敏療法7恐懼癥專題知識宣講12/31/2024概念系統(tǒng)脫敏療法由南非精神病學家沃爾帕創(chuàng)立，又稱交互抑制法。當患者面前出現(xiàn)焦慮和恐懼刺激的同時，施加與焦慮和恐懼相對立的刺激，從而使患者逐漸消除焦慮與恐懼，不再對有害的刺激發(fā)生敏感而產生病理性反應。8恐懼癥專題知識宣講12/31/2024那我們就用系統(tǒng)脫敏法幫助帶哥克服恐懼第一步，放松訓練第二部，為帶哥構建恐怖等級9恐懼癥專題知識宣講12/31/2024一、吃海帶二、聞海帶三、看到海帶四、聽到海帶五、想到海帶治療從想都不想海帶開始循序漸進。恐懼等級10恐懼癥專題知識宣講12/31/2024具體操作：如上面所劃分的先邁上第一個臺階，想海帶。帶哥一想到海帶就變得恐懼出汗，身體微微發(fā)抖等等，當這些癥狀出現(xiàn)一段時間后，讓其停止想象放松。徹底放松后再重來一遍想海帶，反復直到何時帶哥表示在想這個問題上，他已經能扛住，就可以邁上第二個臺階聽海帶。以此類推會有反復或者倒退，那都沒有什么關系。只要堅持多練習，恐懼程度一定會逐漸減小，甚至是完全克服。11恐懼癥專題知識宣講12/31/2024其他形形色色的恐懼12恐懼癥專題知識宣講12/31/2024選擇恐懼13恐懼癥專題知識宣講12/31/2024鬼怪恐懼14恐懼癥專題知識宣講12/31/2024尖銳恐懼15恐懼癥專題知識宣講12/31/2024娃娃恐懼16恐懼癥專題知識宣講12/31/2024恐血癥17恐懼癥專題知識宣講12/31/2024廣場恐懼18恐懼癥專題知識宣講12/31/2024小丑恐懼19恐懼癥專題知識宣講12/31/2024恐高癥20恐懼癥專題知識宣講12/31/2024拐角恐懼21恐懼癥專題知識宣講12/31/2024幽閉恐懼22恐懼癥專題知識宣講12/31/