2024-2025學(xué)年高一寫作指導(dǎo)我也是一束陽光

高中作文復(fù)習(xí)和素材積累“我也是一束陽光”材料分析+立意指導(dǎo)+標(biāo)題范例+素材積累+范文閱讀下面的材料，根據(jù)要求作文。很多時(shí)候，我們?cè)谧匀簧剿袑ひ掙柟?，在親朋好友中尋覓陽光，在偉大人物中尋覓陽光……但卻常常忽略了，我們自己也是一束陽光，可以照亮自己，照亮他人。請(qǐng)以“我也是一束陽光”為標(biāo)題，寫一篇文章。要求：不要套作，不得抄襲；除詩歌外，文體不限；字?jǐn)?shù)不少于800字。一、審題分析1.

關(guān)鍵詞剖析：“我”：強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自我認(rèn)知與主體性，是文章的敘述主體和核心。這要求作者從自身出發(fā)，挖掘自身的經(jīng)歷、情感、品質(zhì)和能力等，體現(xiàn)對(duì)自我價(jià)值的思考和探索，突出“我”的獨(dú)特性和存在感?！耙彩恰保哼@個(gè)詞具有轉(zhuǎn)折和遞進(jìn)的意味，意味著原本可能沒有意識(shí)到自己是“一束陽光”，或者在與其他被視為“陽光”的事物對(duì)比中，發(fā)現(xiàn)自己同樣具有照亮他人和世界的能力和特質(zhì)，暗示了一種自我發(fā)現(xiàn)和認(rèn)知的過程，以及個(gè)體價(jià)值的再認(rèn)識(shí)?！耙皇柟狻保宏柟馐菧嘏⒚髁?、積極、充滿希望和能量的象征。將“我”比作陽光，寓意著“我”能夠給周圍的人或環(huán)境帶來積極的影響，如溫暖他人的心靈、驅(qū)散他人的陰霾、給予他人希望和力量等，這是對(duì)“我”的價(jià)值和作用的形象化表述，也是文章需要重點(diǎn)闡述和體現(xiàn)的核心內(nèi)容。2.

整體把握材料：材料先指出人們常常在外界的自然山水、親朋好友以及偉大人物中尋覓陽光，這反映了人們對(duì)美好、溫暖和力量的追求與向往，是一種普遍的心理和行為傾向。然而，材料的重點(diǎn)在于轉(zhuǎn)折之后，強(qiáng)調(diào)我們自身也是具有照亮能力的“陽光”，這引導(dǎo)我們將目光從外界轉(zhuǎn)向自身，去發(fā)現(xiàn)和挖掘自身內(nèi)在的價(jià)值和力量，思考自己在生活中所扮演的積極角色以及所能產(chǎn)生的正面影響，從而樹立正確的自我認(rèn)知和價(jià)值觀，關(guān)注自我成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)的意義。二、立意指導(dǎo)1.

發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值：每個(gè)人都有獨(dú)特的閃光點(diǎn)和潛力，我們應(yīng)該審視自己的生活經(jīng)歷，找到那些自己不經(jīng)意間給他人帶來幫助、溫暖或啟發(fā)的瞬間，從而認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。例如，一個(gè)性格內(nèi)向的學(xué)生，平時(shí)默默不語，但在一次小組討論中，他提出的獨(dú)特觀點(diǎn)解決了大家的困惑，讓同學(xué)們對(duì)他刮目相看，他也因此意識(shí)到自己的思維能力是一束能夠照亮他人智慧之路的陽光。2.

傳遞溫暖與善意：立意于在日常生活中，通過關(guān)心他人、幫助他人，將自己的愛心和善良像陽光一樣播撒出去。比如，在社區(qū)中主動(dòng)照顧孤寡老人，為他們打掃房間、陪他們聊天，讓老人感受到生活的溫暖，自己也成為了傳遞溫暖的陽光使者，體現(xiàn)了人性的美好和人與人之間相互關(guān)愛的力量，彰顯了個(gè)人在構(gòu)建和諧社會(huì)中的積極作用。3.

展現(xiàn)積極心態(tài)的力量：當(dāng)我們面對(duì)困難和挫折時(shí)，保持樂觀積極的心態(tài)，并將這種心態(tài)傳遞給身邊的人，使他們也受到鼓舞和感染。例如，一位運(yùn)動(dòng)員在比賽中受傷，但他沒有氣餒，依然積極康復(fù)，并用自己的樂觀精神激勵(lì)隊(duì)友，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿斗志，他的積極心態(tài)就如同陽光照亮了團(tuán)隊(duì)前行的道路，突出了精神力量的重要性和感染力。三、標(biāo)題范例參考1.

《點(diǎn)亮心燈，我亦陽光》2.

《我本微光，亦暖四方》3.

《做自己的暖陽，照他人之路》4.

《以我之光，耀世之芒》5.

《我乃陽光，熠熠生輝》6.

《懷暖陽之心，綻生命之光》7.

《我之光熱，驅(qū)散陰霾》8.

《我為陽光，照亮生活角落》9.

《身蘊(yùn)光芒，我即陽光》四、名言名句及分析1.

“天生我材必有用?！薄畎追治觯豪畎缀肋~地表達(dá)了對(duì)自我價(jià)值的肯定。每個(gè)人來到世間都有其獨(dú)特的才能和價(jià)值，正如“我也是一束陽光”所傳達(dá)的，我們都具備照亮他人和世界的能力，不應(yīng)輕視自己，而應(yīng)積極挖掘自身潛力，展現(xiàn)生命的光輝。2.

“有一分熱，發(fā)一分光?！薄斞阜治觯呼斞腹膭?lì)人們要盡自己所能去奉獻(xiàn)和發(fā)光發(fā)熱。這與“我也是一束陽光”的立意相契合，提醒我們無論力量大小，都應(yīng)像陽光一樣，將自己的能量釋放出來，為周圍的人帶來積極的影響，貢獻(xiàn)自己的一份力量。3.

“世界上能為別人減輕負(fù)擔(dān)的都不是庸庸碌碌之徒?！薄腋狗治觯旱腋箯?qiáng)調(diào)了幫助他人的重要性和價(jià)值。當(dāng)我們像陽光一樣照亮他人，減輕他人的負(fù)擔(dān)時(shí)，我們自己也不再平凡，而是成為了有意義、有價(jià)值的存在，這也正是我們認(rèn)識(shí)到自己是“一束陽光”的體現(xiàn)，激勵(lì)我們?nèi)リP(guān)愛他人。4.

“人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花?！薄獖W斯特洛夫斯基分析：此句說明挫折能激發(fā)人的潛力和光芒。就像“我也是一束陽光”的主題，我們?cè)诮?jīng)歷困難后，更能發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的力量，這種力量會(huì)像陽光一樣沖破陰霾，不僅照亮自己前行的道路，也能為他人指引方向，讓生命綻放光彩。5.

“生命賜給了我們，我們必須奉獻(xiàn)于生命，才能獲得生命。”——泰戈?duì)柗治觯禾└隊(duì)栮U述了生命的意義在于奉獻(xiàn)。當(dāng)我們將自己視為一束陽光，去溫暖和照亮他人時(shí)，我們便是在奉獻(xiàn)生命，同時(shí)也在這個(gè)過程中實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值，真正獲得了生命的真諦，詮釋了奉獻(xiàn)與收獲的緊密關(guān)系。五、經(jīng)典事例1.

支月英：照亮山區(qū)孩子求學(xué)路的陽光：支月英不顧家人反對(duì)，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，來到條件艱苦的偏遠(yuǎn)山區(qū)支教。幾十年如一日，她堅(jiān)守在三尺講臺(tái)，用自己的知識(shí)和愛心，為山區(qū)的孩子們打開了一扇了解外面世界的窗戶。她不僅傳授知識(shí)，還關(guān)心孩子們的生活和心理，為他們縫補(bǔ)衣服、做飯，給孩子們溫暖和關(guān)懷。她就像一束陽光，照亮了山區(qū)孩子的求學(xué)之路，讓他們有了改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)，用自己的奉獻(xiàn)詮釋了“我也是一束陽光”的深刻內(nèi)涵，展現(xiàn)了平凡人在平凡崗位上的偉大價(jià)值。2.

白方禮：三輪車上的溫暖陽光：白方禮老人年屆古稀，本應(yīng)安享晚年，但他卻為了幫助貧困學(xué)生上學(xué)，蹬起了三輪車掙錢資助他們。他每天早出晚歸，無論嚴(yán)寒酷暑，穿梭在城市的大街小巷。多年來，他用自己的微薄之力，累計(jì)捐款數(shù)十萬元，資助了眾多寒門學(xué)子完成學(xué)業(yè)。他的善舉如同冬日的陽光，溫暖了那些貧困學(xué)生的心，讓他們感受到了社會(huì)的關(guān)愛和人間的真情，他以自己的實(shí)際行動(dòng)證明了即使是平凡的老人，也能成為照亮他人的陽光。3.

郎平：女排精神的陽光引領(lǐng)者：郎平作為中國(guó)女排的傳奇人物，無論是作為運(yùn)動(dòng)員還是教練，都展現(xiàn)出了頑強(qiáng)拼搏、永不言棄的精神。她帶領(lǐng)中國(guó)女排多次在國(guó)際賽場(chǎng)上取得輝煌成績(jī)，讓女排精神成為了激勵(lì)全國(guó)人民的強(qiáng)大力量。她不僅在訓(xùn)練和比賽中嚴(yán)格要求隊(duì)員，傳授精湛的球技，更以自己的堅(jiān)韌和毅力感染著隊(duì)員們，讓她們?cè)诶щy面前勇往直前。她就像一束陽光，照亮了中國(guó)女排前進(jìn)的道路，也為整個(gè)國(guó)家?guī)砹藰s譽(yù)和自信，體現(xiàn)了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)和國(guó)家精神塑造中的引領(lǐng)作用。4.

秦玥飛：田野間的陽光使者：秦玥飛從耶魯大學(xué)畢業(yè)后，放棄了國(guó)外的優(yōu)厚條件和大城市的繁華生活，回到家鄉(xiāng)湖南，當(dāng)起了“村官”。他致力于改善農(nóng)村的基礎(chǔ)設(shè)施、發(fā)展農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)、關(guān)愛農(nóng)村弱勢(shì)群體等工作。他積極爭(zhēng)取項(xiàng)目資金，為村里修路、建圖書館，帶領(lǐng)村民脫貧致富。他用自己的知識(shí)和熱情，為鄉(xiāng)村帶來了新的生機(jī)和希望，如同陽光灑在田野上，溫暖了鄉(xiāng)親們的心，詮釋了新時(shí)代青年的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，展現(xiàn)了個(gè)人在基層建設(shè)中發(fā)光發(fā)熱的價(jià)值。5.

蔣張子怡：用堅(jiān)強(qiáng)傳遞陽光的女孩：蔣張子怡在幼年時(shí)因車禍?zhǔn)チ穗p腿，但她沒有向命運(yùn)低頭，而是憑借著頑強(qiáng)的毅力和對(duì)生活的熱愛，學(xué)習(xí)鋼琴。她克服了身體上的巨大困難，用雙手在琴鍵上彈奏出美妙的音符，不僅在國(guó)內(nèi)的比賽中多次獲獎(jiǎng)，還登上了國(guó)際舞臺(tái)，展示了中國(guó)少年的風(fēng)采。她的堅(jiān)強(qiáng)和樂觀感染了無數(shù)人，她用自己的故事激勵(lì)著其他身處困境的人，成為了人們心中的一束陽光，證明了即使身體殘缺，也能綻放出耀眼的光芒，傳遞出積極向上的力量。6.

微塵：匯聚愛心的群體陽光：“微塵”起初是一位青島市民數(shù)次捐款不留姓名時(shí)所用的化名，后來，越來越多的人加入到這個(gè)愛心群體中，他們以“微塵”的名義捐款捐物，幫助那些遭受災(zāi)難、貧困和疾病困擾的人們。這些“微塵”們來自不同的行業(yè)、不同的階層，但都懷著一顆善良的心，默默地奉獻(xiàn)著自己的力量。他們的愛心匯聚在一起，如同陽光照亮了社會(huì)的每一個(gè)角落，讓那些身處困境的人感受到了社會(huì)的溫暖和關(guān)愛，體現(xiàn)了個(gè)體力量匯聚成群體力量后所產(chǎn)生的巨大正能量，詮釋了“我也是一束陽光”的群體性價(jià)值。7.

樊錦詩：守護(hù)敦煌文化的陽光守護(hù)者：樊錦詩畢業(yè)于北京大學(xué)，卻毅然選擇扎根敦煌，投身于敦煌莫高窟的保護(hù)和研究工作。幾十年來，她面對(duì)艱苦的工作環(huán)境和復(fù)雜的保護(hù)難題，毫不退縮，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)用現(xiàn)代科技手段，保護(hù)文物古跡，傳承敦煌文化。她通過舉辦展覽、推廣學(xué)術(shù)研究成果等方式，讓敦煌文化走向世界，讓更多的人了解到這顆璀璨的文化明珠。她就像一束陽光，守護(hù)著敦煌文化這一人類瑰寶，為文化的傳承和發(fā)展做出了卓越貢獻(xiàn)，展現(xiàn)了個(gè)人在文化傳承領(lǐng)域的獨(dú)特價(jià)值和光芒。8.

任海龍：短視頻中的正能量陽光：任海龍是一位普通的打工者，他在短視頻平臺(tái)上分享自己的打工生活和積極向上的人生態(tài)度。他的視頻沒有華麗的包裝和夸張的表演，只是真實(shí)地記錄了自己在平凡工作中的努力和堅(jiān)持，以及對(duì)生活的熱愛和憧憬。他的樂觀、勤奮和善良感染了眾多網(wǎng)友，許多人從他的視頻中獲得了鼓舞和力量，紛紛留言表示受到了啟發(fā)。他通過短視頻這一新興媒介，將自己的正能量傳遞給了更多的人，成為了網(wǎng)絡(luò)世界中的一束陽光，證明了在新媒體時(shí)代，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)成為照亮他人的光源，傳遞積極的價(jià)值觀。范文一：我也是一束陽光“很多時(shí)候，我們?cè)趯ひ掙柟?，卻忽略了自己也是一束光。”誠如這句話所言，我們常常仰望他人的光芒，卻不知自己亦能照亮世界。每個(gè)人都有獨(dú)特的溫暖與力量，只要善于發(fā)現(xiàn)并釋放，就能成為一束明亮的陽光。我也是一束陽光，因?yàn)槲矣袀鬟f溫暖的愛心。特蕾莎修女一生都在為印度的窮人、病人和孤兒服務(wù)。她身處貧困與苦難之中，卻從未抱怨，而是用愛去關(guān)懷那些被社會(huì)遺忘的人。她建立的“仁愛傳教修女會(huì)”，為無數(shù)瀕臨死亡的人提供了最后的慰藉。她就像一束陽光，溫暖了世界的角落。我雖平凡，但在生活中也會(huì)關(guān)心身邊的人，為同學(xué)解答難題，給老人讓座，這些小小的舉動(dòng)，如同陽光的碎片，傳遞著溫暖。愛心不分大小，只要心懷善意，就能成為溫暖他人的陽光。我也是一束陽光，因?yàn)槲矣蟹e極向上的精神。尼克·胡哲天生沒有四肢，卻以頑強(qiáng)的毅力和樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。他學(xué)會(huì)了用僅有的帶著兩個(gè)腳趾頭的“小腳”打字、踢球、游泳……他四處演講，激勵(lì)著無數(shù)身處困境的人勇敢前行。他用自己的經(jīng)歷證明，即使身體殘缺，也能綻放光芒。我在面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挫折時(shí)，也從不氣餒，始終保持積極樂觀的心態(tài)。我相信，這種精神能夠感染他人，讓他們?cè)诤诎抵锌吹较Ｍ?，就像陽光?qū)散陰霾，給人力量。我也是一束陽光，因?yàn)槲矣袌?zhí)著追夢(mèng)的信念。梵高一生窮困潦倒，卻對(duì)繪畫充滿了執(zhí)著的熱愛。他不顧世人的眼光，堅(jiān)持自己的藝術(shù)風(fēng)格，在短暫的一生中創(chuàng)作了大量震撼人心的作品。他的畫作在他死后被世人所珍視，成為藝術(shù)史上的瑰寶。他的執(zhí)著追求，如同耀眼的陽光，照亮了藝術(shù)的天空。我也有自己的夢(mèng)想，為了實(shí)現(xiàn)它，我努力學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步。在逐夢(mèng)的路上，我散發(fā)的光芒會(huì)激勵(lì)身邊的人勇敢追求自己的理想，共同向著光明前行。我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，都具備成為陽光的潛質(zhì)。讓我們用愛心、積極精神和追夢(mèng)信念照亮自己和他人的生活，匯聚成燦爛的光芒，溫暖這個(gè)世界。因?yàn)椋乙彩且皇柟?，你也是，他也是，我們共同照亮前行的路，讓世界因我們而更加美好。范文二：我也是一束陽光?dāng)我們奔波于世間，尋覓各處的陽光時(shí)，可曾停下腳步，審視自身？其實(shí)，我們自身便是那熠熠生輝的光源，有著照亮周圍的能量。我們的存在，本就意義非凡，如同一束束獨(dú)特的陽光，綻放著屬于自己的光彩。我也是一束陽光，體現(xiàn)在對(duì)他人困境的理解與共情之中。楊絳先生在“文革”期間，身處逆境，卻能對(duì)他人的苦難感同身受。她曾將自己家中稀缺的煤塊送給更需要的鄰居，在艱難歲月里給予他人一絲溫暖。這種在困境中依然能心系他人的善良，正是人性之光的閃耀。正如我在同學(xué)考試失利而沮喪時(shí)，能耐心傾聽，給予安慰，讓他感受到被理解的溫暖。一個(gè)微笑、一句鼓勵(lì)，都可能成為穿透黑暗的陽光，因?yàn)槔斫馀c共情，是心靈間最溫暖的橋梁。我也是一束陽光，展現(xiàn)在對(duì)社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)之上。疫情期間，無數(shù)平凡人挺身而出，成為最美的逆行者?？爝f小哥汪勇，在武漢封城的艱難時(shí)刻，組織志愿者團(tuán)隊(duì)，為醫(yī)護(hù)人員解決出行、就餐等難題。他不顧個(gè)人安危，奔波在城市的大街小巷，用自己的行動(dòng)詮釋了普通人的擔(dān)當(dāng)。我雖不能像他那般偉大，但積極參與社區(qū)的志愿服務(wù)，為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量，也是在盡自己的一份責(zé)任。這些小小的行動(dòng)，如同星星之火，匯聚起來便是照亮社會(huì)的陽光，展現(xiàn)著平凡人不平凡的價(jià)值。我也是一束陽光，閃耀于對(duì)知識(shí)傳承與分享的熱