廣西警察學院《籃球I》2023-2024學年第一學期期末試卷

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《籃球I》2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑比賽的跳遠項目中，運動員起跳時踩線，這一跳的成績是否有效？（）A.有效，只要跳得遠B.無效，踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運動員的整體表現(xiàn)決定2、在足球比賽中，一名球員在一場比賽中累計得到兩張黃牌，會受到什么處罰？（）A.繼續(xù)比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場3、在羽毛球運動中，以下關于吊球技術的特點，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點的技術。那么，吊球的飛行速度通常？（）A.較慢B.較快C.適中D.不確定4、進行有氧舞蹈鍛煉時，以下哪種音樂風格通常更能激發(fā)鍛煉者的熱情？（）A.古典音樂B.搖滾音樂C.爵士音樂D.民謠音樂5、在籃球比賽中，以下哪種行為會被吹罰技術犯規(guī)：技術犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對裁判大聲辱罵，會？（）A.被吹罰技術犯規(guī)B.被驅逐出場C.只給予警告D.不做處罰6、在網球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定7、在田徑的投擲項目中，運動員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？（）A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定8、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時若出現(xiàn)搶跑，應如何處理？（）A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈9、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網碰到了球，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽10、在田徑的短跑項目中，以下關于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強的運動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣11、游泳是一項全身性的運動，對于初學者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳12、在賽艇比賽中，運動員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個對速度的影響更大？（）A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定13、在籃球運動中，以下關于籃板球的爭奪，描述準確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應該？（）A.提前判斷球的落點B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對14、對于經常進行劇烈運動的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預防運動損傷？（）A.充分熱身和拉伸B.佩戴護具C.減少運動強度D.增加運動頻率15、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時，球擦網后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內，此時應如何判罰？（）A.發(fā)球有效，重新發(fā)球B.發(fā)球無效，對方得分C.發(fā)球無效，重新發(fā)球D.發(fā)球有效，比賽繼續(xù)二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、健身時，肌肉拉傷后應該立即進行熱敷處理。（）2、對于想要通過健身增肌的人來說，晚上進行力量訓練比早上效果更好。（）3、瑜伽練習中，頸椎病患者不能進行前屈類的體式。（）4、在網球比賽中，球員在比賽中可以故意拖延時間。（）5、對于想要提高短跑速度的人來說，加強腿部的爆發(fā)力訓練比提高耐力訓練更為重要，因為短跑主要依靠瞬間的爆發(fā)力來取得好成績。這種訓練策略是否恰當？（）6、對于想要增強腿部力量的人，深蹲是一種非常有效的訓練動作，但如果姿勢不正確，容易造成膝蓋損傷，這是真的嗎？（）7、在健身氣功易筋經的練習中，動作的速度越快，鍛煉效果就越明顯。（）8、羽毛球比賽中，發(fā)球時球擦網后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內，應重新發(fā)球。（）9、在網球比賽中，球員在比賽中可以接受教練的指導。（）10、在乒乓球比賽中，運動員在比賽中可以使用自己攜帶的任何膠水粘貼球拍。（）11、對于足球運動員，每天進行大量的長跑訓練是提高比賽體能的最佳方式。（）12、在滑雪過程中，如果感覺速度過快難以控制，向前摔倒比向后摔倒更安全。（）13、瑜伽練習中，關節(jié)有損傷的人不適合進行扭轉類的體式。（）14、學習跆拳道只是為了好看，沒有實際的自衛(wèi)作用。（）15、對于患有心臟病的人，適當?shù)纳⒉竭\動有助于康復，但劇烈的籃球運動則不適合，這種說法準確嗎？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）闡述瑜伽練習中的“冥想”環(huán)節(jié)的目的、方法和注意事項，分析其對身心健康的影響。2、（本題5分）詳細說明排球比賽中的“防守陣型”，如雙人攔網、三人攔網等的布置和調整方法。3、（本題5分）論述在游泳的接力項目中，隊員之間如何進行默契的交接棒，避免失誤？4、（本題5分）游泳的不同泳姿，如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳，對身體鍛煉的側重點有何不同？5、（本題5分）談談健美操的音樂選擇原則和如何根據(jù)音樂編排動作，使音樂與動作完美融合。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）談談體育鍛煉對大學生注意力分散問題的改善。分析體育活動如何幫助大學生克服注意力分散