大學心理學課程觀后感

大學心理學課程觀后感TOC\o"1-2"\h\u30946第一章走進大學心理學課程的世界 16382第二章大學心理學課程的主要內(nèi)容剖析 17749第三章課程中的特色理論與案例分析 229947第四章我在心理學課程中的收獲與感悟 214102第五章那些觸動心靈的心理學知識——引用實例 328351第六章課程對生活和學習的影響及意義 37109第七章心理學課程尚存的不足與思考 328387第八章大學心理學課程學習后的展望 4第一章走進大學心理學課程的世界大學心理學課程就像是一扇通往人類內(nèi)心深處奧秘的大門。當我第一次踏入這個課程的課堂時，心中充滿了好奇與期待。教室里坐滿了來自不同專業(yè)、不同背景的同學，大家都懷揣著對心理學的那份懵懂的摸索欲。老師站在講臺上，背后的大屏幕上顯示著一些關于心理學的經(jīng)典圖片，比如那幅可以看成是少女也可以看成是老婦的圖，瞬間就吸引了我們的注意力。這門課程不像我之前想象的那樣充滿了晦澀難懂的理論，而是從一些生活中常見的心理現(xiàn)象入手。老師說，我們每天的喜怒哀樂、人際交往中的種種反應，都和心理學有著千絲萬縷的聯(lián)系。這讓我意識到，心理學其實就在我們身邊，無處不在。它不僅僅是研究心理疾病或者天才的大腦，更是關乎我們每一個普通人的日常體驗。就像我們在宿舍里和室友的相處，有時候會因為一點小事就鬧別扭，這背后其實就有心理學中的情緒管理和人際交往的原理在起作用。這門課程讓我開始以一種全新的視角去看待周圍的人和事。第二章大學心理學課程的主要內(nèi)容剖析大學心理學課程涵蓋了眾多的內(nèi)容板塊。其中，認知心理學部分讓我印象深刻。它主要探討我們?nèi)绾潍@取、處理和存儲信息。例如記憶這一板塊，我們學習到記憶不是簡單的像一個倉庫一樣儲存信息，而是一個復雜的編碼、存儲和提取的過程。就像我在背單詞的時候，之前總是死記硬背，效果很差。通過這門課程我了解到，將單詞與一些有趣的場景或者故事聯(lián)系起來，就是利用了記憶的編碼原理，能夠讓記憶更加深刻。人格心理學也是重要的組成部分。不同的人格類型有著不同的特點和行為模式。拿《紅樓夢》中的人物來說，林黛玉多愁善感、敏感細膩的性格就是一種典型的人格表現(xiàn)。而薛寶釵那種理智、圓滑的人格又與之截然不同。這門課程還涉及到發(fā)展心理學，從嬰兒的心理發(fā)展到老年人的心理變化都有所研究。了解到兒童在不同階段有著不同的認知發(fā)展水平，這對我們以后如果從事教育相關行業(yè)有著很大的幫助。第三章課程中的特色理論與案例分析課程中有許多特色理論，比如馬斯洛的需求層次理論。這個理論將人類的需求從低到高分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。就拿大學生來說，當我們剛進入大學時，首先要解決的是生理需求，比如住宿、飲食等基本生活問題。當這些得到滿足后，我們就開始尋求安全需求，包括人身安全和心理上的安全感。在大學這個小社會里，我們積極參加各種社團活動，其實就是在滿足社交需求。我們渴望在社團中獲得他人的認可，這就是尊重需求的體現(xiàn)。而那些努力追求自己夢想，在學術或者藝術等領域不斷摸索的同學，就是在朝著自我實現(xiàn)的方向前進。再比如說阿德勒的個體心理學，強調(diào)人的自卑感和超越。在《了不起的蓋茨比》中，蓋茨比出身貧寒，他內(nèi)心深處有著強烈的自卑感。但是他通過自己的努力奮斗，試圖超越自己的出身，去追求黛西的愛情，雖然最后結局是悲劇的，但卻很好地體現(xiàn)了阿德勒的理論。這些理論通過實際的案例分析，變得不再那么抽象，讓我們能夠更好地理解。第四章我在心理學課程中的收獲與感悟在學習這門大學心理學課程的過程中，我收獲頗豐。首先是自我認知方面的提升。以前我總是對自己的一些行為和情緒感到困惑，比如我為什么在公眾場合講話時會緊張得語無倫次。通過學習這門課程，我知道了這是一種正常的心理現(xiàn)象，是因為大腦的應激反應以及對他人評價的過度在意。我開始嘗試運用一些放松的技巧，比如深呼吸、積極的自我暗示等，來克服這種緊張情緒。而且在人際交往方面，我也變得更加得心應手。以前我是個比較內(nèi)向的人，不太善于主動和他人交流。在學習了人際交往中的一些心理原則后，我明白了真誠和尊重是建立良好人際關系的基礎。我開始主動去關心身邊的同學，傾聽他們的想法，這讓我收獲了很多珍貴的友誼。同時我對周圍人的行為也有了更多的理解?？吹侥切┰趯W習上非常努力的同學，我不再僅僅認為他們是為了成績，可能他們是在追求自我實現(xiàn)的滿足感。這種對他人的理解讓我更加包容，心態(tài)也更加平和。第五章那些觸動心靈的心理學知識——引用實例有一些心理學知識真的深深觸動了我的心靈。其中一個就是關于心理暗示的力量。曾經(jīng)有一個實驗，將兩組學生分為A組和B組，對A組學生每天都進行積極的心理暗示，說他們很聰明、很有潛力，而對B組學生則沒有任何暗示。一段時間后，發(fā)覺A組學生在學習成績和自信心方面都有了明顯的提升。這讓我意識到心理暗示是多么的強大。在我自己的生活中，我也開始嘗試運用積極的心理暗示。當我面臨一場困難的考試時，我不再像以前那樣總是擔心自己考不好，而是告訴自己“我已經(jīng)做了充分的準備，我一定可以應對這場考試”。結果往往會比我預期的要好。還有情緒ABC理論也很觸動我。A代表事件，B代表對事件的看法，C代表結果。同樣是被老師批評了，有些人會覺得這是老師對自己的否定，從而變得沮喪、自卑，而有些人則會認為這是老師對自己的關注和期望，從而更加努力。這讓我明白，很多時候我們的情緒不是由事件本身決定的，而是由我們對事件的看法決定的。第六章課程對生活和學習的影響及意義這門大學心理學課程對我的生活和學習有著深遠的影響和意義。在生活中，我能夠更好地處理家庭關系。以前和父母溝通時，總是會因為一些意見不合而發(fā)生爭吵。學習了心理學后，我知道了這是因為不同的成長背景和認知差異導致的。我開始嘗試站在父母的角度去理解他們的想法，用更加溫和、理性的方式去表達自己的觀點?，F(xiàn)在我們之間的關系變得更加融洽了。在學習上，我學會了運用心理學的知識來提高學習效率。例如，根據(jù)注意力的特點，我將學習時間分成一個個的小時間段，每個時間段之間適當休息，這樣能夠讓我的大腦保持更好的狀態(tài)。而且我還學會了如何應對學習中的壓力，不再像以前那樣被壓力壓得喘不過氣來。對于周圍的人和事，我也變得更加有同理心?？吹侥切┥硖幚Ь车娜耍也辉偈抢溲叟杂^，而是能夠感受到他們的痛苦，并嘗試去幫助他們。這門課程就像是一盞明燈，照亮了我生活和學習的道路。第七章心理學課程尚存的不足與思考雖然大學心理學課程給了我很多收獲，但也存在一些不足之處。在課程內(nèi)容方面，有些理論的講解還是過于理論化，缺乏更多與現(xiàn)代社會實際相結合的案例。例如，在講解一些古老的心理學理論時，只是簡單地闡述理論本身，而沒有深入探討這些理論在當今網(wǎng)絡時代、快節(jié)奏生活下的新變化。在教學方法上，主要還是以老師講授為主，學生的參與度相對較低。有時候我感覺自己只是在被動地接受知識，而沒有足夠的機會去主動摸索和討論。比如在討論一些有爭議的心理學話題時，如人工智能是否會擁有真正的情感，我們只是簡單地聽了老師的觀點，而沒有機會在課堂上充分地發(fā)表自己的看法并進行辯論。我認為可以增加更多的小組討論、案例分析競賽等形式，讓學生能夠更加積極地參與到課程中來。第八章大學心理學課程學習后的展望學習完大學心理學課程后，我對未來有著很多的展望。我希望能夠繼續(xù)深入學習心理學知識，不僅僅停留在課堂上的這些基礎理論。我打算閱讀更多的心理學專業(yè)書籍，像《烏合之眾》這種深入研究群體心理的書籍，來拓寬自己的知識面。在未來的生活中，我想將心理學知識