《百合康鈣鎂》課件

《百合康鈣鎂》課程介紹為什么需要補鈣鎂？增強骨骼健康鈣和鎂是維持骨骼健康的重要礦物質(zhì)，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和骨折。促進肌肉功能鎂是肌肉收縮和放松所必需的，補充鎂有助于緩解肌肉痙攣和疼痛。改善睡眠質(zhì)量鈣和鎂有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠，提高睡眠質(zhì)量。鈣的作用及推薦攝入量99%人體重量鈣是人體含量最豐富的礦物質(zhì)，占人體總重量的1.5%~2%。800mg推薦攝入量成年人每天鈣的推薦攝入量為800毫克，兒童和孕婦的攝入量更高。鈣的來源和吸收1豐富的鈣來源乳制品、豆制品、蝦皮、海帶、芝麻等都是優(yōu)質(zhì)的鈣來源.2維生素D促進吸收陽光照射、魚肝油等可以補充維生素D，促進鈣的吸收.3膳食搭配合理膳食搭配，如將富含鈣的食物與富含維生素D的食物一起食用，可提高鈣的吸收率.鈣的缺乏癥狀骨骼健康骨質(zhì)疏松癥，骨折風(fēng)險增加肌肉功能肌肉無力，抽筋，運動協(xié)調(diào)能力下降神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)興奮性增加，易煩躁，焦慮鎂的作用及推薦攝入量1維持神經(jīng)肌肉功能鎂參與神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞，有助于維持神經(jīng)肌肉的正常功能。2調(diào)節(jié)血糖鎂參與胰島素的合成和釋放，有助于調(diào)節(jié)血糖水平。3維護心血管健康鎂有助于調(diào)節(jié)血壓，降低心律失常風(fēng)險。4增強免疫力鎂參與免疫細胞的活動，增強免疫力，預(yù)防疾病。鎂的來源和吸收食物來源富含鎂的食物包括深綠色蔬菜，例如菠菜、西蘭花、羽衣甘藍，以及堅果、種子、豆類等。吸收率鎂的吸收率受多種因素影響，如維生素D水平、腸道健康和食物中其他礦物質(zhì)的含量。建議選擇多樣化的飲食，以確保鎂的攝入充足。適當(dāng)?shù)倪\動和良好的睡眠也能促進鎂的吸收。鎂的缺乏癥狀疲勞和虛弱鎂缺乏會導(dǎo)致肌肉疲勞、無力、容易疲倦。頭痛和偏頭痛鎂缺乏可能導(dǎo)致頭痛和偏頭痛，尤其在女性中更為常見。情緒波動鎂缺乏可能導(dǎo)致情緒波動、焦慮、抑郁，甚至影響睡眠質(zhì)量。肌肉痙攣鎂缺乏會導(dǎo)致肌肉痙攣，尤其是腿部和腳部肌肉。鈣鎂的相互關(guān)系鈣和鎂是人體必需的兩種礦物質(zhì)，它們相互作用，共同維持人體正常生理功能。鈣能促進鎂的吸收鎂能幫助鈣的吸收和利用鈣鎂的最佳比例鈣鎂比例推薦攝入量比例意義1:1鈣：1000毫克，鎂：300-400毫克維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松2:1鈣：1000毫克，鎂：500毫克促進肌肉放松，緩解肌肉痙攣3:1鈣：1500毫克，鎂：500毫克預(yù)防心血管疾病，改善睡眠質(zhì)量百合康鈣鎂的優(yōu)勢科學(xué)配方百合康鈣鎂采用科學(xué)配比，確保鈣鎂比例最佳，利于人體吸收和利用。優(yōu)質(zhì)原料精選優(yōu)質(zhì)原料，確保產(chǎn)品安全可靠，有效補充人體所需鈣鎂。易吸收采用先進的生產(chǎn)工藝，提高鈣鎂的生物利用率，易于人體吸收。百合康鈣鎂的功效增強骨骼鈣是骨骼和牙齒的主要成分，百合康鈣鎂可以幫助促進鈣的吸收，增強骨骼密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松。預(yù)防肌肉痙攣鎂是肌肉收縮和放松的必需元素，百合康鈣鎂可以緩解肌肉痙攣，改善睡眠質(zhì)量。調(diào)節(jié)血壓鎂可以調(diào)節(jié)血壓，百合康鈣鎂可以幫助降低血壓，預(yù)防心血管疾病。百合康鈣鎂的成分及作用機理1鈣增強骨骼密度2鎂促進鈣吸收3維生素D提高鈣吸收率4其他微量元素協(xié)同作用百合康鈣鎂采用優(yōu)質(zhì)原料，科學(xué)配比，富含鈣、鎂、維生素D等多種人體所需的營養(yǎng)元素。鈣鎂組合，協(xié)同作用，有效提升鈣吸收率，促進骨骼健康生長。同時，維生素D有助于鈣的吸收，增強骨骼強度。百合康鈣鎂采用先進工藝生產(chǎn)，確保產(chǎn)品安全有效。適合人群成年人特別是骨骼健康問題的人群，如骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險人群、骨折恢復(fù)期患者。青少年處于生長發(fā)育期，對鈣鎂的需求量較高，可以幫助促進骨骼生長和發(fā)育。老年人隨著年齡增長，鈣鎂流失加速，可以幫助補充鈣鎂，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。使用建議每日兩次建議每日服用2次，每次1-2粒，溫水送服。飯后服用建議飯后服用，有利于鈣鎂吸收。注意事項對產(chǎn)品中任何成分過敏者慎用。本產(chǎn)品為保健品，不能代替藥物。如有疑問請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。產(chǎn)品規(guī)格及價格60片/瓶包裝規(guī)格$30價格零售價保健品標(biāo)簽解讀保健食品批準(zhǔn)文號國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的文號，確保產(chǎn)品合法性。保健食品生產(chǎn)許可證生產(chǎn)企業(yè)資質(zhì)，證明產(chǎn)品生產(chǎn)過程規(guī)范。保健食品功能明確標(biāo)識產(chǎn)品的功能和功效，需經(jīng)科學(xué)驗證。合理使用保健品的原則平衡膳食膳食是獲取營養(yǎng)的首要途徑，保健品應(yīng)作為補充，不可替代正餐。咨詢醫(yī)師選擇保健品前，咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，了解自身狀況是否適合使用。了解標(biāo)簽仔細閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽，了解成分、功效、使用說明和注意事項。保健品與藥物的區(qū)別保健品用于調(diào)節(jié)機體功能，改善亞健康狀態(tài)，延緩衰老，不具有治療疾病的功效。藥物用于治療疾病，具有明確的治療作用，使用時需要遵醫(yī)囑。保健品購買渠道及鑒別技巧正規(guī)渠道選擇信譽良好的藥店、大型超市、電商平臺，避免從路邊攤或不明來源購買保健品。仔細閱讀標(biāo)簽檢查產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、批準(zhǔn)文號等信息，確保產(chǎn)品合法正規(guī)。咨詢專業(yè)人士在購買保健品前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，了解自身需求，選擇適合自己的產(chǎn)品。保健品安全性相關(guān)法規(guī)國家食品藥品監(jiān)督管理局負責(zé)制定和執(zhí)行保健食品安全標(biāo)準(zhǔn)和法規(guī)。GMP認(rèn)證保健食品生產(chǎn)企業(yè)必須通過GMP認(rèn)證，以確保生產(chǎn)過程的安全性。標(biāo)簽和說明書保健食品必須有清晰的標(biāo)簽和說明書，包含成分、功效、使用方法和注意事項等信息。安全檢測保健食品必須經(jīng)過嚴(yán)格的安全性檢測，確保不含對人體有害的成分。常見保健品問題與解決方案劑量問題服用過多可能造成副作用，過少則達不到效果。建議咨詢醫(yī)生或藥師。真假鑒別選擇正規(guī)渠道購買，查看產(chǎn)品包裝上的防偽標(biāo)識，注意辨別真?zhèn)?。過敏反應(yīng)服用前仔細閱讀產(chǎn)品說明書，了解成分，避免過敏反應(yīng)。保健品使用建議及技巧咨詢醫(yī)生在開始服用任何保健品之前，請咨詢你的醫(yī)生，特別是如果你有任何健康狀況或正在服用其他藥物。閱讀標(biāo)簽仔細閱讀保健品標(biāo)簽，了解成分、用量和注意事項。不要超過推薦劑量。存儲方式根據(jù)標(biāo)簽上的指示儲存保健品。大多數(shù)保健品應(yīng)該存放在陰涼干燥處，避免陽光直射。保持規(guī)律為了獲得最佳效果，請按時服用保健品，不要間斷。第三方檢測報告及認(rèn)證百合康鈣鎂已通過**權(quán)威機構(gòu)**的嚴(yán)格檢測，獲得相關(guān)認(rèn)證。產(chǎn)品質(zhì)量安全可靠，可以放心使用。百合康鈣鎂的臨床研究數(shù)據(jù)百合康鈣鎂組對照組專家推薦及客戶反饋來自營養(yǎng)學(xué)專家的認(rèn)可真實用戶的使用體驗相關(guān)產(chǎn)品信息及訂購方式更多產(chǎn)品除了百合康鈣鎂，我們還有其他優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，例如針對不同人群的營養(yǎng)補充劑、益生菌、以及其他保健品。訂購方式您可以通過以下方式訂購百合康鈣鎂：官方網(wǎng)站、授權(quán)經(jīng)銷商、客服電話。優(yōu)惠信息關(guān)注我們的官方微信公眾號，獲取最新優(yōu)惠信息和產(chǎn)品資訊。健康生活建議均衡飲食攝入充足的水果、蔬菜、全谷物和蛋白質(zhì)，并限制糖、鹽和飽和脂肪的攝入。規(guī)律運動每周至少