【生物】運(yùn)動的形成 教案-2024-2025學(xué)年北師大版生物七年級下冊

第3節(jié)人體的骨骼肌課題人體的骨骼肌授課人學(xué)情分析學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中，已經(jīng)了解了骨的結(jié)構(gòu)、骨的成分、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及功能、骨骼肌的功能結(jié)構(gòu)等基礎(chǔ)知識。這些知識為理解軀體運(yùn)動的形成提供了必要的鋪墊。學(xué)生可能難以將骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌三者的作用與杠桿原理相結(jié)合，理解軀體運(yùn)動是如何以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為支點、骨骼肌收縮為動力形成的。學(xué)生可能不清楚運(yùn)動過程中所需的能量是如何來源于肌細(xì)胞內(nèi)有機(jī)物的氧化分解的。學(xué)生可能難以全面理解神經(jīng)系統(tǒng)在軀體運(yùn)動中的調(diào)節(jié)和控制作用。??素養(yǎng)目標(biāo)生命觀念：①描述人體軀體運(yùn)動的形成過程。②說出骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌在運(yùn)動中的作用。③通過分析運(yùn)動的形成依賴各器官系統(tǒng)的相互配合,認(rèn)同生物體是統(tǒng)一整體?？茖W(xué)思維：通過比較屈臂運(yùn)動和杠桿運(yùn)動,使學(xué)生能辯證地看待屈臂動作的優(yōu)缺點,養(yǎng)成辯證思維的習(xí)慣。探究實踐：通過利用模型的模擬活動,初步感受骨骼肌之間的協(xié)作關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力,以及實際操作能力。態(tài)度責(zé)任：認(rèn)可體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的意識和習(xí)慣。教學(xué)重點人體軀體運(yùn)動的形成過程。教學(xué)難點骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌在運(yùn)動中的作用。教學(xué)過程教學(xué)階段教師活動學(xué)生活動課程導(dǎo)入【播放視頻】人的坐、立、行?！咎釂枴咳梭w的任何動作，都與運(yùn)動系統(tǒng)相關(guān)，它是怎樣完成這些任務(wù)的？觀看視頻。新課展開活動一軀體運(yùn)動的形成1.運(yùn)動的形成【閱讀】請同學(xué)閱讀課本P130內(nèi)容?！咎釂枴竣佘|體運(yùn)動的完成離不開骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌,那么,軀體運(yùn)動是怎么完成的呢?②引起骨骼肌收縮的刺激來自哪里?2.肱二頭肌和肱三頭肌【講述】骨骼肌收縮時,牽引骨繞著關(guān)節(jié)活動,從而產(chǎn)生軀體運(yùn)動。引起骨骼肌收縮的刺激來自神經(jīng)傳來的興奮。運(yùn)動需要骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌的共同參與和協(xié)作,才能完成?！菊故緢D片】肱二頭肌和肱三頭肌的位置模式圖【活動】根據(jù)圖示從自己上臂指出兩塊骨骼肌的位置?！局v述】上臂的肌肉主要有肱二頭肌和肱三頭肌。肱二頭肌在上臂的前方,起點有兩個頭,被稱為肱二頭肌；肱三頭肌在上臂的后方,它的起點有三個頭,被稱為肱三頭肌?！净顒印恐谱魃熘夂颓饽Ｐ廷倌康囊骯.制作模型，體驗骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌三者之間的關(guān)系;b.認(rèn)識肱二頭肌和肱三頭肌在伸肘和屈肘中的作用。②材料用具薄的硬紙板、膠帶、固定螺釘、剪刀、橡皮筋，等等。③方法步驟a.用所提供的材料，參照圖11-7制作一個上臂工作(伸肘和屈肘)的模型。用硬紙板剪成骨的形狀，用橡皮筋代替骨骼肌，膠帶代替肌腱，螺釘為關(guān)節(jié)。b.在上臂與肩部結(jié)合部(膠帶)的正下方，捏住代替肱二頭肌的橡皮筋，輕輕拉動，觀察前臂的位置變化。徐徐放開橡皮筋，但不要使前臂位置完全復(fù)原。c.捏住代替肱三頭肌的橡皮筋，輕輕拉動。你看到什么現(xiàn)象?【提問】①你們制作的模型能否很好地演示伸肘和屈肘運(yùn)動?如果不能，提出改進(jìn)的建議。②在伸肘和屈肘的運(yùn)動中，肱二頭肌和肱三頭肌分別起到了什么作用?【體驗】伸肘和屈肘動作的完成：引導(dǎo)學(xué)生一只手的手臂伸直,另一只手放在上臂的肱二頭肌處,做一下伸肘和屈肘動作,感覺肱二頭肌的變化。然后將手放在肱三頭肌處,重復(fù)上面的動作?！咎釂枴竣偾鈺r,肱二頭肌和肱三頭肌分別處于什么狀態(tài)?②伸肘時,肱二頭肌和肱三頭肌分別處于什么狀態(tài)?【講述】屈肘時,肱二頭肌收縮,肘關(guān)節(jié)彎曲,前臂上提,肱三頭肌舒張。伸肘時,肱三頭肌收縮,肘關(guān)節(jié)伸直,前臂下垂,肱二頭肌舒張。由屈肘和伸肘動作的完成,可知一個動作的完成通常是由多塊骨骼肌協(xié)調(diào)完成的。3.人體運(yùn)動的杠桿原理【展示圖片】杠桿的工作原理比較示意圖【講述】利用杠桿工作時,在動力的作用下,杠桿圍繞支點進(jìn)行轉(zhuǎn)動,從而將負(fù)荷的物體移動位置?！菊故緢D片】杠桿和屈臂工作原理比較示意圖【閱讀】請同學(xué)閱讀課本P131-132相關(guān)內(nèi)容?！咎釂枴竣偾圻^程也相當(dāng)于杠桿的運(yùn)動,二者之間具有什么樣的對應(yīng)關(guān)系?②屈肘運(yùn)動的杠桿作用有什么樣的特點?【講述】①運(yùn)動是以骨為杠桿,關(guān)節(jié)為支點,骨骼肌收縮為動力。②屈肘運(yùn)動時,肱二頭肌收縮產(chǎn)生拉力作用在橈骨上,杠桿的支點就是肘關(guān)節(jié),由于拉力的作用線距離支點較近,而重力的作用線距離支點較遠(yuǎn),所以這樣的杠桿并不省力。但也有優(yōu)越性：肱二頭肌一個很小范圍的收縮就可以使前臂產(chǎn)生一個很大范圍的運(yùn)動。4.運(yùn)動需要其他系統(tǒng)參與【閱讀】請同學(xué)閱讀課本P132相關(guān)內(nèi)容?！咎釂枴恐挥羞\(yùn)動系統(tǒng),就能完成運(yùn)動嗎?【講述】運(yùn)動需要神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)和控制,運(yùn)動消耗的能量來自肌細(xì)胞內(nèi)有機(jī)物的氧化分解。其中,能量的供給離不開消化、呼吸、循環(huán)等系統(tǒng),其中消化系統(tǒng)負(fù)責(zé)獲得有機(jī)物,呼吸系統(tǒng)負(fù)責(zé)提供氧氣,循環(huán)系統(tǒng)負(fù)責(zé)運(yùn)輸,人體是一個統(tǒng)一整體?；顒佣w育鍛煉對青少年身體健康的影響【交流】①你參加過的運(yùn)動中,哪種形式的運(yùn)動適合你?理由是什么?②說說運(yùn)動對自己身體有哪些影響，如肌肉力量、運(yùn)動速度、身體靈活性等方面是否有變化。③運(yùn)動除了對身體影響外，還給你帶來了什么?④聽了其他同學(xué)的介紹，你會參加或者嘗試一些其他類型的運(yùn)動嗎?為什么?【閱讀】請同學(xué)閱讀課本P133相關(guān)內(nèi)容?！局v述】體育鍛煉對正在生長發(fā)育的青少年骨骼有重要影響。在這個時期，骨的生長十分旺盛，體育鍛煉促進(jìn)全身的血液循環(huán)，運(yùn)動器官的血液供應(yīng)量增加，為骨細(xì)胞生長提供更多營養(yǎng)物質(zhì)，可以使骨密質(zhì)增厚，骨內(nèi)結(jié)構(gòu)排列整齊，骨得粗壯有力、抗壓、抗折等性能增強(qiáng);同時可以促進(jìn)骨骺端軟骨層細(xì)胞分裂和骨化，使骨長長。此外，體育鍛煉也使關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)處的韌帶更加堅切并有彈性，增加了關(guān)節(jié)的靈活性和牢固性。體育鍛煉對青少年的骨骼肌發(fā)育也有重要影響，運(yùn)動器官的血液供應(yīng)量增加，使肌細(xì)胞對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收增強(qiáng)，肌纖維增粗，收縮更加有力，提高了速度、力量、耐力以及柔韌性等身體系質(zhì)。同時，鍛煉中會消耗大量能量，促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪燃燒以降低肥胖的可能性，堅持體育鍛煉可使青少年體形健美。體育鍛煉不僅影響著人體的運(yùn)動系統(tǒng)，還對青少年的多個系統(tǒng)有重要影響。體育鍛煉可以促進(jìn)青少年的心肺功能發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)功能完善。對處于緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)的青少年，體育運(yùn)動是一種積極的休息。這種休息使人精神飽滿，思維敏捷，使人因疲勞而降低的視覺和聽覺感受力提高，從而提高學(xué)習(xí)效率。經(jīng)常參加體育鍛煉還可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)抵御疾病的能力。青少年處于身體生長發(fā)育時期，自覺形成參加體育鍛煉的習(xí)慣，有助于身體健康和發(fā)育。但是體育鍛煉也要注意科學(xué)運(yùn)動，避免運(yùn)動過度，預(yù)防外傷。帶著問題自主學(xué)習(xí)課本教材,小組討論。通過觀察,在自己上臂指出肱二頭肌和肱三頭肌。明確活動的目的要求,檢查所需要的材料用具。根據(jù)老師的指導(dǎo),利用模型模擬伸肘和屈肘動作,觀察骨的運(yùn)動情況。小組討論、交流,回答問題。聽講、識記,理解屈臂。帶著問題自主閱讀課本,小組討論、交流。小組討論、交流。閱讀。課堂小結(jié)軀體運(yùn)動由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成；運(yùn)動是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為支點、骨骼肌收縮為動力；體育鍛煉對青少年身體健康的影響。板書設(shè)計第3節(jié)運(yùn)動的形成一、軀體運(yùn)動的形成在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，骨骼肌收縮，牽動骨繞著關(guān)節(jié)活動。（骨骼肌收縮——動力；骨——杠桿；關(guān)節(jié)——支點）骨骼肌在運(yùn)動中的協(xié)調(diào)作用屈肘：肱二頭肌收縮,肱