9《作息有規(guī)律》第一課時（說課稿）- 一年級道德與法治上冊統(tǒng)編版·2024

9《作息有規(guī)律》第一課時（說課稿）——一年級道德與法治上冊（統(tǒng)編版·2024)學校授課教師課時授課班級授課地點教具設計意圖本節(jié)課《作息有規(guī)律》第一課時，旨在幫助一年級學生養(yǎng)成良好的作息習慣，培養(yǎng)時間管理能力。通過生動有趣的課堂活動，引導學生認識到規(guī)律作息的重要性，學會制定個人作息時間表，為今后的學習和生活打下良好的基礎。核心素養(yǎng)目標培養(yǎng)學生的時間觀念和自律意識，提升生活自理能力。通過學習，學生能夠認識到規(guī)律作息對身心健康的重要性，學會自我管理，形成良好的生活習慣，為未來的學習生活奠定堅實基礎。教學難點與重點1.教學重點，

①讓學生理解作息有規(guī)律對身心健康的益處；

②引導學生學會觀察和記錄自己的作息時間，初步制定個人作息時間表。

2.教學難點，

①幫助學生克服作息時間安排中的困難，如難以堅持早起、晚睡等；

②引導學生將作息規(guī)律與學習計劃相結合，提高學習效率和生活質量。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有本節(jié)課所需的《道德與法治》一年級上冊教材。

2.輔助材料：準備與作息規(guī)律相關的圖片、圖表，以及反映作息時間安排的視頻資料。

3.教學工具：準備時間沙漏、時鐘模型等教學工具，幫助學生直觀理解時間概念。

4.教室布置：設置小組討論區(qū)域，并準備書寫板或白板，以便展示作息時間表和小組討論成果。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過班級微信群分享《作息有規(guī)律》的PPT和視頻，讓學生提前了解作息規(guī)律的基本概念。

-設計預習問題：提出如“為什么作息有規(guī)律很重要？”、“你平時是如何安排自己的一天？”等問題，引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過班級群的消息記錄和個別詢問，了解學生的預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生通過閱讀預習資料，初步了解作息規(guī)律的重要性。

-思考預習問題：學生思考并提出自己的作息習慣，分析其中的優(yōu)劣。

-提交預習成果：學生以書面或電子形式提交預習筆記和問題清單。

方法/手段/資源：

-自主學習法：通過預習任務培養(yǎng)學生的自主學習能力。

-信息技術手段：利用微信平臺實現(xiàn)資源的共享和進度監(jiān)控。

作用與目的：

-學生對作息規(guī)律有初步的認識，為課堂學習奠定基礎。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：以一則關于作息不規(guī)律導致健康問題的新聞視頻導入，引起學生興趣。

-講解知識點：講解作息規(guī)律對身體和心理的好處，以及如何制定合理的作息時間表。

-組織課堂活動：設計“我的作息時間表”小組活動，讓學生實際操作。

-解答疑問：對學生在活動中提出的問題進行解答。

學生活動：

-聽講并思考：認真聽講，思考作息規(guī)律對自身的影響。

-參與課堂活動：在小組活動中，學生共同討論并設計個人作息時間表。

-提問與討論：在討論中提出問題，與其他同學交流看法。

方法/手段/資源：

-講授法：系統(tǒng)講解作息規(guī)律的重要性。

-實踐活動法：通過實際操作，讓學生掌握制定作息時間表的方法。

-合作學習法：通過小組活動，培養(yǎng)學生的合作能力。

作用與目的：

-學生掌握作息規(guī)律的基本知識，學會制定個人作息時間表。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：讓學生記錄一周的作息時間，并分析是否合理，提出改進建議。

-提供拓展資源：推薦健康生活類的書籍或網(wǎng)站，供學生課后閱讀。

-反饋作業(yè)情況：對學生的作業(yè)進行批改，提供個性化的反饋。

學生活動：

-完成作業(yè)：根據(jù)老師的建議調整自己的作息時間。

-拓展學習：閱讀推薦的資源，加深對作息規(guī)律的認識。

-反思總結：對一周的作息記錄進行反思，總結經(jīng)驗。

方法/手段/資源：

-自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結法：通過反思，幫助學生形成良好的作息習慣。

作用與目的：

-學生通過實際操作和反思，鞏固作息規(guī)律的知識，提高生活自理能力。教學資源拓展1.拓展資源：

-兒童健康管理書籍：推薦適合一年級學生的兒童健康管理書籍，如《健康成長每一天》、《小學生的自我管理》等，這些書籍可以幫助學生和家長了解如何建立良好的作息習慣。

-健康生活科普文章：收集一些關于健康生活的科普文章，如“如何幫助孩子建立規(guī)律作息”、“睡眠對兒童成長的重要性”等，這些文章可以幫助學生和家長從科學角度理解作息規(guī)律的重要性。

-兒童時間管理游戲：介紹一些兒童時間管理游戲，如“時間拼圖”、“時鐘連連看”等，這些游戲可以幫助學生在玩樂中學習時間管理。

-兒童心理健康教育視頻：推薦一些關于兒童心理健康教育的視頻，如“作息規(guī)律與心理健康”、“如何管理自己的情緒”等，這些視頻可以幫助學生了解情緒管理對作息規(guī)律的影響。

2.拓展建議：

-家長參與：鼓勵家長參與孩子的作息時間管理，共同制定合理的作息計劃，并在日常生活中監(jiān)督孩子執(zhí)行。

-角色扮演：通過角色扮演游戲，讓學生扮演不同角色，體驗不同作息習慣帶來的影響，從而加深對作息規(guī)律的認識。

-家庭作息時間表：鼓勵家庭共同制作家庭作息時間表，貼在顯眼位置，便于家庭成員共同遵守。

-定期評估：定期評估孩子的作息習慣，根據(jù)實際情況調整作息時間表，確保作息習慣的持續(xù)性和適應性。

-慶祝進步：當孩子堅持良好的作息習慣時，給予適當?shù)莫剟詈凸膭?，提高孩子的積極性。

-互動交流：組織家長會或班級分享會，讓家長和學生分享自己的作息經(jīng)驗，互相學習，共同進步。

-心理輔導：對于作息習慣較差的孩子，可以提供心理輔導，幫助他們克服困難，建立良好的作息習慣。

-健康教育講座：邀請專業(yè)人士開展健康教育講座，讓學生和家長了解作息規(guī)律對健康的重要性。

-兒童健康活動：組織兒童健康活動，如戶外運動、親子閱讀等，豐富學生的課余生活，促進身心健康發(fā)展。

-個性化輔導：針對個別作息習慣較差的學生，提供個性化輔導，幫助他們逐步改善作息習慣。

-跨學科學習：將作息規(guī)律的知識與其他學科相結合，如數(shù)學中的時間計算、語文中的描述作息習慣的語句等，提高學生的綜合素養(yǎng)。教學反思今天上了《作息有規(guī)律》這一課后，我有很多感想。首先，我覺得這節(jié)課的設計挺成功的，孩子們對作息規(guī)律的重要性有了更深的認識，而且他們參與課堂活動的積極性很高。

課堂一開始，我通過一個關于作息不規(guī)律導致健康問題的視頻，吸引了孩子們的注意力。我發(fā)現(xiàn)，孩子們對于作息不規(guī)律帶來的后果很感興趣，這讓我感到很高興。在講解作息規(guī)律的重要性時，我盡量用簡單易懂的語言，結合生活中的實例，讓孩子們能夠理解。

在組織“我的作息時間表”小組活動時，我看到了孩子們的努力和創(chuàng)意。他們不僅認真記錄了自己的作息時間，還用彩筆和貼紙裝飾了自己的時間表，這讓我感到驚喜。在討論環(huán)節(jié)，孩子們能夠積極發(fā)言，分享自己的作息習慣，這讓我看到了他們的成長。

然而，在教學過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。比如，有些孩子對于制定作息時間表感到困難，他們不知道如何安排自己的時間。針對這個問題，我決定在課后提供一些時間管理的小技巧，幫助他們更好地制定作息時間表。

此外，我還發(fā)現(xiàn)，有些孩子雖然能夠制定作息時間表，但在實際執(zhí)行過程中卻很難堅持。這可能是因為他們對作息規(guī)律的重要性認識還不夠深刻。因此，我計劃在接下來的教學中，加強孩子們對作息規(guī)律重要性的教育，讓他們從內心深處意識到作息規(guī)律對健康的重要性。

在接下來的教學中，我還想嘗試以下方法：

1.引入更多的互動環(huán)節(jié)，如角色扮演、游戲等，讓孩子們在輕松愉快的氛圍中學習作息規(guī)律。

2.邀請家長參與課堂活動，共同關注孩子們的作息習慣，形成家校共育的良好局面。

3.定期檢查孩子們的作息時間表，及時發(fā)現(xiàn)問題并給予指導。

4.開展“作息小明星”評選活動，鼓勵孩子們堅持良好的作息習慣。內容邏輯關系①本文重點知識點：

-作息規(guī)律的定義和重