五年級(jí)體育上冊(cè) 第二十九課投擲說課稿

五年級(jí)體育上冊(cè)第二十九課投擲說課稿授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為五年級(jí)體育上冊(cè)第二十九課《投擲》，包括投擲的基本動(dòng)作要領(lǐng)、技巧和練習(xí)方法。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課內(nèi)容與學(xué)生在低年級(jí)階段學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作技能有關(guān)，如投擲球、投擲沙包等，有助于鞏固和提升學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，提高投擲動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力量，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，通過集體練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作精神和集體榮譽(yù)感。

3.培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的意志品質(zhì)，在投擲活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)和自信心。

4.引導(dǎo)學(xué)生感受體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法1.重點(diǎn)：正確掌握投擲動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、擺臂、用力順序等。

解決辦法：通過分解動(dòng)作教學(xué)，讓學(xué)生逐一學(xué)習(xí)并練習(xí)每個(gè)環(huán)節(jié)，逐步形成正確的動(dòng)作模式。

2.難點(diǎn)：協(xié)調(diào)身體各部位，實(shí)現(xiàn)投擲動(dòng)作的連貫性和力量。

解決辦法：采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，從基礎(chǔ)動(dòng)作開始，逐步增加難度，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，如進(jìn)行身體平衡和力量練習(xí)。

3.重點(diǎn)：提高投擲距離，增強(qiáng)投擲力量。

解決辦法：通過增加投擲重量、延長(zhǎng)投擲距離等方式，逐步提升學(xué)生的投擲力量。

4.難點(diǎn)：在比賽中保持穩(wěn)定的心態(tài)，提高投擲成績(jī)。

解決辦法：進(jìn)行模擬比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)如何調(diào)整心態(tài)，提高心理承受能力。同時(shí)，通過比賽后的分析，幫助學(xué)生總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高投擲技巧。教學(xué)資源-軟硬件資源：標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地、投擲器材（鉛球、壘球、標(biāo)槍等）、計(jì)時(shí)器、秒表

-課程平臺(tái)：體育教學(xué)平臺(tái)，用于發(fā)布教學(xué)資料和在線練習(xí)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作分析軟件、在線體育知識(shí)庫

-教學(xué)手段：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、體育掛圖、示范動(dòng)作錄像教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。例如，提前一周發(fā)布關(guān)于投擲動(dòng)作要領(lǐng)的預(yù)習(xí)資料，要求學(xué)生了解站位、握球等基本動(dòng)作。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞投擲動(dòng)作的技巧，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。如：“如何通過調(diào)整站位來提高投擲的穩(wěn)定性？”

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。例如，通過平臺(tái)查看學(xué)生提交的預(yù)習(xí)筆記，了解預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解投擲動(dòng)作的基本要領(lǐng)。

思考預(yù)習(xí)問題：針對(duì)預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。例如，學(xué)生可能會(huì)記錄下自己在站位和握球方面的疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺(tái)或老師處。教師可以通過這些成果了解學(xué)生的預(yù)習(xí)情況。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過展示優(yōu)秀投擲運(yùn)動(dòng)員的視頻，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解投擲動(dòng)作的每個(gè)環(huán)節(jié)，結(jié)合實(shí)際動(dòng)作示范，幫助學(xué)生理解。例如，講解握球時(shí)手腕的姿勢(shì)對(duì)投擲效果的影響。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握投擲技能。例如，設(shè)置小組接力投擲比賽，提高學(xué)生的投擲力量和準(zhǔn)確性。

解答疑問：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。例如，學(xué)生可能會(huì)問：“為什么我的投擲總是不準(zhǔn)確？”

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動(dòng)：積極參與小組練習(xí)和比賽，體驗(yàn)投擲知識(shí)的應(yīng)用。

提問與討論：針對(duì)不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，布置投擲動(dòng)作的練習(xí)作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。例如，要求學(xué)生回家后練習(xí)投擲沙包，并記錄自己的進(jìn)步。

提供拓展資源：提供與投擲技巧相關(guān)的拓展資源，如體育書籍、在線教程等，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。例如，針對(duì)學(xué)生的投擲動(dòng)作，給出具體的改進(jìn)建議。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的練習(xí)作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

反思總結(jié)：對(duì)自己的投擲動(dòng)作進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。例如，學(xué)生可能會(huì)反思自己的握球姿勢(shì)是否正確。知識(shí)點(diǎn)梳理一、投擲的基本概念

1.投擲：是指將物體從一定距離和高度投出的運(yùn)動(dòng)方式。

2.投擲項(xiàng)目：根據(jù)投擲的距離、高度和投擲方式的不同，分為多種項(xiàng)目，如鉛球、標(biāo)槍、鐵餅等。

二、投擲的基本技術(shù)

1.站位：投擲時(shí)的起始姿勢(shì)，包括雙腳的站位、身體的重心分布等。

2.握球：正確握球的方式，包括握球的位置、手指的分布等。

3.擺臂：投擲過程中手臂的擺動(dòng)，包括擺動(dòng)的幅度、速度等。

4.用力順序：投擲過程中各個(gè)身體部位用力的順序，如腿部、腰部、上肢等。

5.投擲角度：投擲時(shí)物體飛行的角度，包括初速度和角度的關(guān)系。

三、投擲的練習(xí)方法

1.分解練習(xí)：將投擲動(dòng)作分解成若干個(gè)步驟，逐一進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生掌握每個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.綜合練習(xí)：將分解練習(xí)的動(dòng)作組合起來，進(jìn)行連貫的投擲練習(xí)，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性。

3.實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：通過模擬比賽或?qū)嶋H比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，提高投擲能力。

四、投擲的安全注意事項(xiàng)

1.熱身：投擲前要進(jìn)行充分的熱身，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

2.正確使用器材：根據(jù)投擲項(xiàng)目選擇合適的器材，確保器材的安全性。

3.注意保護(hù)：投擲時(shí)，注意保護(hù)自己和他人，避免發(fā)生碰撞或傷害。

4.適時(shí)休息：投擲過程中，根據(jù)身體狀況適時(shí)休息，避免過度疲勞。

五、投擲的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1.投擲距離：根據(jù)投擲項(xiàng)目的不同，設(shè)定不同的距離標(biāo)準(zhǔn)。

2.投擲高度：對(duì)于投擲高度的項(xiàng)目，設(shè)定不同的高度標(biāo)準(zhǔn)。

3.投擲角度：對(duì)于投擲角度的項(xiàng)目，設(shè)定不同的角度標(biāo)準(zhǔn)。

4.投擲速度：對(duì)于投擲速度的項(xiàng)目，設(shè)定不同的速度標(biāo)準(zhǔn)。

六、投擲的場(chǎng)地要求

1.鉛球場(chǎng)地：直徑為2.5米，中心點(diǎn)距離投擲圈邊緣1.35米。

2.標(biāo)槍場(chǎng)地：長(zhǎng)40米，寬4米，標(biāo)槍落地區(qū)寬度為36.5米。

3.鐵餅場(chǎng)地：直徑為2.5米，中心點(diǎn)距離投擲圈邊緣1.35米。

七、投擲的裁判規(guī)則

1.投擲順序：根據(jù)比賽規(guī)則，確定投擲順序。

2.投擲姿勢(shì)：確保投擲姿勢(shì)正確，符合比賽要求。

3.投擲距離：測(cè)量投擲距離，確保準(zhǔn)確無誤。

4.投擲高度：對(duì)于投擲高度的項(xiàng)目，測(cè)量投擲高度，確保準(zhǔn)確無誤。

八、投擲的教學(xué)方法

1.分層次教學(xué)：根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平，將學(xué)生分成不同層次，進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。

2.個(gè)性化教學(xué)：針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，制定個(gè)性化的教學(xué)方案。

3.激勵(lì)教學(xué)：通過表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

4.實(shí)戰(zhàn)教學(xué)：通過模擬比賽或?qū)嶋H比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中提高投擲能力。

九、投擲的團(tuán)隊(duì)協(xié)作

1.小組合作：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.比賽協(xié)作：在比賽中，培養(yǎng)隊(duì)員之間的默契和配合，提高團(tuán)隊(duì)整體實(shí)力。

3.比賽策略：制定合理的比賽策略，提高團(tuán)隊(duì)在比賽中的競(jìng)爭(zhēng)力。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.融入游戲元素：在投擲教學(xué)中，我嘗試將游戲與運(yùn)動(dòng)技能相結(jié)合，比如設(shè)計(jì)“投擲接力賽”，讓學(xué)生在游戲中提高投擲技巧，這樣的創(chuàng)新讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，提高了他們的參與度和學(xué)習(xí)興趣。

2.強(qiáng)化技術(shù)細(xì)節(jié)：我注重對(duì)學(xué)生投擲動(dòng)作細(xì)節(jié)的講解，通過慢動(dòng)作視頻分析，讓學(xué)生更直觀地看到動(dòng)作的細(xì)微差別，這種直觀的教學(xué)方式有助于學(xué)生更好地理解和掌握技術(shù)要領(lǐng)。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)組織方面：在課堂組織上，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生由于技能水平差異較大，導(dǎo)致課堂進(jìn)度無法統(tǒng)一。有些學(xué)生跟得上，而有些學(xué)生則感到吃力。

2.教學(xué)方法方面：在教學(xué)過程中，我過于依賴傳統(tǒng)的講解示范，缺乏對(duì)學(xué)生個(gè)體差異的關(guān)注，這可能導(dǎo)致部分學(xué)生無法得到有效的個(gè)性化指導(dǎo)。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)方面：評(píng)價(jià)方式較為單一，主要依靠學(xué)生的投擲成績(jī)，忽視了學(xué)生的進(jìn)步過程和技術(shù)應(yīng)用能力。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對(duì)教學(xué)組織問題，我計(jì)劃在課前對(duì)學(xué)生進(jìn)行水平評(píng)估，根據(jù)評(píng)估結(jié)果將學(xué)生分成不同的小組，實(shí)施分層教學(xué)，確保每個(gè)層次的學(xué)生都能在適合自己的難度下學(xué)習(xí)。

2.針對(duì)教學(xué)方法問題，我將引入更