體育與健康課教學設計

雙流中學實驗學校

體育與健康課教學設計

組合動作一水平四

授課學校：雙流中學實驗學校

授課教師：王友玲

授課班級：9年級7班

授課時間：7月2日

組合動作單元教學計劃

成套動作：（水平四）

男生：

后滾翻接蹲轉180度一頭手倒立（2秒）一前滾翻一魚躍前滾翻

女生：

前滾翻一交叉腿轉體180度一后滾翻一肩肘倒立（2秒）一跪立

一跪跳起一挺身跳

1、了解技巧成套動作的一些健身方法，提高學生自我保護和相互幫助能力，

單

元發(fā)展學生力量、靈敏和協(xié)調等身體素質，能夠把所學的技巧動作運用到日常生

教

學

活中。

目

標

2、能夠復述前滾翻、后滾翻、魚躍前滾翻、跪跳起、肩肘倒立、頭手倒立的

動作技術要領以及保護與幫助的方法。

課時教學

課次課時目標教學策略

內(nèi)容重、難點

主教材：

1、分組復習前滾翻、后滾翻

復習各1、復習前滾翻后重點：蹬地

2、教師示范提出要求：體現(xiàn)蹬地、

種滾翻滾翻的動作技術積極主動，

滾動速度與圓滑3、再分組合作學

接轉體要領2、發(fā)展學生滾翻圓滑

--習，共同提高4、增加難度，前滾

180度柔韌、力量素質，難點：撐墊

翻、后滾翻接轉體180度5、小組

輔教材：提高身體控制能后的屈體、

展示，教師指出存在問題，學生再

身體素力低頭、團身

練習6.身體素質練習

質練習

1、通過復習前滾翻和手撐遠端前

初步掌握魚躍前

滾翻，引出本次課的教學內(nèi)容，讓

滾翻和跪跳起的教學重點：

同學們主動找出與魚躍前滾翻的

動作技術要領，男生：

★★★區(qū)別。2.利用掛圖進行看圖自學，

男生有98%以上騰空明顯，

男：學習教師重點講解保護與幫助的方法。

的同學敢于大膽女生：

魚躍前3、練習中發(fā)現(xiàn)魚躍高度不夠，小

一起跳，70%以上的擺臂制動，

滾翻組討論解決的辦法，再次進行練

同學有騰空；女小腿蹬墊，

女：跪跳習。4、組織同學們進行展示，發(fā)

生有85%以上的用力的方向

起現(xiàn)魚躍的遠度不夠，討論解決的辦

同學能夠獨立完和跪跳起的

法。5、教師再進行標準動作展示。

成跪跳起動作。高度

6、拓展：理論聯(lián)系實際，怎么樣

利用所學知識進行自我保護。

課時教學

課次課時目標教學策略

內(nèi)容重、難點

男生：能讓95%以上的

復習魚同學完全掌握魚男生：在熟練掌握魚躍前滾翻動作

躍前滾躍前滾翻和跪跳要領后，能夠加以靈活運用，懂得難點：能夠

翻起的技術動作，自我保護學以致用，

三

女生：做到動作舒展大女生：95%以上的同學能獨立完成有所創(chuàng)新

復習跪方，能與成套動跪跳起的動作，并能完成成套動作

跳起+挺作銜接起來進行中的跪跳起+挺身跳

身跳練習

男生：初步掌握頭手倒情景導入，充分的激發(fā)出同學們的重點：掌握

學習頭立或肩肘倒立的學習興趣，然后利用掛圖和教師示頭手倒立或

手倒立基本技術動作要范講解動作技術要領，讓30%的同肩肘倒立的

四

女生：領學們初步掌握動作技術基本技術動

肩肘倒作要領

立

男生：復習頭手倒立或肩肘倒立：解決倒立不起來，撐手重點：解決

復習頭肩肘倒立的基本無力倒立起來后

手倒立技術動作要領，頭手倒立：解決倒立不起來一要停住

五

女生：解決立不起來的的問題

肩肘倒問題

立

成套動成套動作練習教師負責展示，組織同學們進行練難點：做到

六作練習習動作連貫，

完整

師生一起分析討建立學生的評價小組，請不同素質學會觀察、

考核論，領悟觀察、的學生展示動作，對學生進行評價評價

七

欣賞、評價成套考核

動作的方法

優(yōu)：成套動作間銜接連慣，舒展，大方，體現(xiàn)較好魚躍的

高度與遠度，低頭團身，滾動圓滑。頭手倒立和肩肘

1、場地合理

倒立能將身體姿態(tài)控制好。

的布置。

良好：成套動作間銜接較連慣，體現(xiàn)一定魚躍的高度與遠

安評

度，低頭團身，滾動較圓滑，能控制身體姿態(tài)，保

2、針對墊上

持2秒鐘。

全運動做好準價

備活動和專

合格：基本能完成動作，先蹬后撐有騰空，空中的身體控

保項準備活動標

制一般，滾動不太圓滑，頭手倒立和肩肘倒立停不

住或停不夠2秒鐘。

障準

3、加強保護

有待提高：不能夠完成動作。沒有先蹬后撐動作，沒有騰

與幫助，遵守

空，身體姿態(tài)較差，滾動不圓滑。立不起來。

課堂常規(guī)。

評價方法：教師評價與學生自評、互評相結合。

水平四組合動作教學設計

一魚躍前滾翻

一、指導思想：

在本次課的教學設計過程中，我始終堅持以學生為主體。在學練

的過程中，通過教師的提問、引導、啟發(fā)、設疑等教學方法，充分激

發(fā)同學們學習的主動性、自主性和創(chuàng)新性，讓每一位同學都積極參與

到自主學習、相互討論、主動嘗試、共同探究中去；進而在認識上、

感情上、態(tài)度上積極發(fā)展，為養(yǎng)成終身鍛煉的意識打下堅實的基礎。

二、教材分析：

魚躍前滾翻是水平四技巧單元成套動作教學中最重要的一部

分。它是由“蹬、躍、撐、滾”等幾個技術環(huán)節(jié)組成，建立在熟練

掌握前滾翻和手撐遠端前滾翻的基礎上，有一定動作難度的技巧動

作。經(jīng)常進行這個內(nèi)容的練習不僅對腰腹肌力量、身體協(xié)調性、柔

韌和靈敏的培養(yǎng)有良好的作用，而且還是我們在日常生活中必須具

備的一項技能，避免意外受傷，非常具有實用性。

三、學情分析：

本次課的教學對象是七年級7班，全班共40名男生。由于剛跨

入初中的學習階段，雖然同學們學習積極性很高，學習興趣十分濃

厚，但身體素質普遍較差，對于以上、下肢協(xié)調配合用力為主的練

習，大都表現(xiàn)出自信心不足，害怕受傷，不敢主動嘗試。針對以上

的實際情況，首先主動自我展示，打消同學們的顧慮，積極鼓勵，

誘導，再將魚躍前滾翻在日常生活中的實用價值展現(xiàn)在同學們面前，

讓每一位同學都能將老師“要我學”轉變?yōu)椤拔乙欢ㄒ獙W”，因為這

個技巧是我在以后生活中必須具備的一項技能。

雙流中學實驗學校體育與健康課教學設計

班級：9.7班人數(shù)：40人教師：王友玲第2次課

教學內(nèi)容魚躍前滾翻課型新授課

能夠掌握魚躍前滾翻的動作技術要領，有98%以上的同學敢于

教學目標勇敢果斷起跳，有70%以上的同學能做到騰空明顯，并能在反復練習

中有所收獲，提高自己柔韌、靈敏度和腰腹肌力量

★教學重點敢于勇敢果斷的起跳，并能做到騰空明顯

★教學難點怎樣利用所學知識進行自我保護，避免運動損傷的發(fā)生

組織教法

教學步驟課的內(nèi)容、要求時間

教師活動學生活動

1、體育委員整隊集合，1、以飽滿的激情1、集合時做到

清點人數(shù)，向教師報告，迎接即將開始的“快靜齊”聽從

安排好見習生課堂體育委員的安

導排

2、教師急性表演魚躍前2、教師在與第一2、集中注意力，2

入滾翻排同學擊掌問好仔細觀察min

時被障礙物絆

倒，教師急性展

示

3、講解本次課的教學內(nèi)3、思維清晰，講3、仔細聽講

容和教學目標解流利，清晰

1、游戲“搶坐位”（充1、教師安排見習1、認真聽講，

分活動各關節(jié)），強調注生與老師一起擔積極參與到游

意安全當裁判工作，并戲中，聽教師口

激講解游戲規(guī)則，令，快速搶到坐

當聽到口令發(fā)出位。

之后迅速搶到離在練習的

自己最近的墊子過程中注5

坐下，沒有搶到意安全min

坐位的同學喊口

趣令，帶領全班同

學一起練習一節(jié)

徒手體操。

組織教法

教學步驟課的內(nèi)容、栗求時間

教師活動學生活動

1、復習前滾翻1、教師組織同學們復習1、練習隊形：1min

前滾翻練習3—4次

■

2、體驗學習手撐遠2、教師組織同學們練習

學端前滾翻手撐遠端前滾翻4—5

次

3、嘗試性練習2次3、教師提出問題：有騰3、認真思考教3min

空的前滾翻和手撐遠端師的提問，主

前滾翻的區(qū)別？哪個姿動觀察

勢更優(yōu)美？

4、出示鯉魚跳龍門4、教師出示掛圖，組織4、仔細觀看掛2min

的圖片和魚躍前滾同學們進行看圖自學圖，找出共同

翻的掛圖，組織同點

學們進行看圖自

學，找出共同點

ill1hiUli

@6-1

習

5、講解魚躍前滾翻5、教師出示掛圖，詳細5、仔細觀察教4min

的保護與幫助的方講解魚躍前滾翻的保護師的示范

法并示范與幫助的方法并示范

教學步驟組織教法

課的內(nèi)容、栗求時間

教師活動學生活動

6、在小組長的保護6、教師組織同學們進行6、認真思考，3min

與幫助下進行練習練習，體會魚躍前滾翻仔細體會練習

的動作技術要領的過程中的感

受

7、同學們談練習的7、教師進行完整動作展7、仔細體會練

體會，教師再進行示并詳細講解魚躍前滾習的感受4min

完整動作展示并詳翻的動作技術要領如觀察老師的示

細講解動作技術要下：范，找出自己

領一躍二撐三低頭，的動作和老師

團身滾動向圓球。動作的差異。

\______--

8、再次進行練習48、教師組織同學們結合8、認真結合老

—6次剛才教師的示范再次進師的講解和示

行練習范進行練習

習

9、小組討論解決問9、負責引導同學們主動9、積極參加到

題的辦法思考問題，最后解決問展示的過程中

題去，并思考為

什么魚躍的高

度不夠？

10、利用教師事先10、教師組織同學們布10、積極思考，

準備好的器材，布置好場地，安排組長進利用器材重新

置好場地再次進行行保護與幫助，強調安布置好場地

練習6—8次，練習全

的過程中注意安全

組織教法

時

教學步躲課的內(nèi)