三年級體育下全冊教案

精選資料PAGE84..可修改編輯2010—2011學(xué)年度第二學(xué)期教案年級：三年級班級：三年一、二班學(xué)科：體育教師：王巖綏中濱海經(jīng)濟(jì)區(qū)實(shí)驗學(xué)校課程表節(jié)星期一二三四五六1233.143.2563.13.278教案說明1．授課日期：上課當(dāng)天填寫。2．課題：寫出本節(jié)課授課課題。3．課型：自讀課、講讀課；新授課、復(fù)習(xí)課、練習(xí)課、檢測課、講評課等。4．教學(xué)目標(biāo)：按“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”逐項填寫。5．教學(xué)重點(diǎn)：本節(jié)課要完成的主要教學(xué)內(nèi)容。6．教學(xué)難點(diǎn)：本節(jié)課難于解決的教學(xué)內(nèi)容，理科可酌情列出教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)。7．教學(xué)內(nèi)容及過程（側(cè)重體現(xiàn)突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)的方法和措施）：①教學(xué)步驟（環(huán)節(jié)），該環(huán)節(jié)所處理的教學(xué)內(nèi)容及組織形式；②突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)時設(shè)置的思考題，教學(xué)方式方法等；③重要的導(dǎo)語、過渡語、結(jié)束語等；④課堂練習(xí)的內(nèi)容（教材**題、練習(xí)冊**題、補(bǔ)充練習(xí)**題等）8．設(shè)計意圖：為什么要這樣設(shè)計？要達(dá)到什么樣的效果？ 9．教學(xué)回顧：教后發(fā)現(xiàn)問題，為以后再次使用而做出的修改。（根據(jù)需要填寫）10．板書設(shè)計：一般體現(xiàn)主板書，要少而精。（根據(jù)需要填寫）年班學(xué)生成績表學(xué)號姓名測驗1測驗2測驗3月考測驗4期中測驗5測驗6測驗7期末備注1234567891011121314151617181920212223242526272829303132教師教學(xué)工作計劃2010——2011學(xué)年度第二學(xué)期一、學(xué)情分析：小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。二、教學(xué)目標(biāo)：1.進(jìn)一步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。2.通過講解、游戲活動和練習(xí)加深對田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，技能的掌握，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。2.激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。4獲得體育與健康知識和技能，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。四、教學(xué)措施：1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。5.要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。教學(xué)進(jìn)度表2010——2011學(xué)年度第二學(xué)期序號時間課題課時計劃進(jìn)度執(zhí)行進(jìn)度備注1月日生活有規(guī)律健康有保證1112月日1、復(fù)習(xí)：第三套廣播體操（預(yù)備－4節(jié)）2、游戲：迎面接力1113月日1、第三套廣播體操（5-8節(jié)）2、游戲：報數(shù)比賽1114月日1、隊列隊形；2、第三套廣播體操1115月日1、耐久跑2、游戲：打龍尾1116月日1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：丟沙包1117月日1、快速跑：站立式起跑2、游戲、淘汰賽跑1118月日1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：追羊人1119月日1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：雙腳跳繩接力比賽11110月日1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：雙腳跳繩接力比賽11111月日1、踢毽：左、右腳外側(cè)踢毽2、游戲：快快長大11112月日1、踢毽組合2、游戲：開花結(jié)果11113月日1、短繩：雙搖跳2、游戲:多彩童年11114月日1、快速跑：終點(diǎn)跑2、游戲：看誰投得準(zhǔn)11115月日1、50米快速跑2、游戲：實(shí)心球大傳遞11116月日1、繩：花樣跳長繩2、游戲：會變的迷宮11117月日1、小排球：雙手下手墊球2、游戲：同心協(xié)力11118月日1、小排球：雙手上手傳球2、素質(zhì)：四項素質(zhì)鍛煉11119月日1、跑：50米讓距離跑2、游戲：板鞋比賽11120月日1、跑：50米讓距離跑2、游戲：丟沙包11121月日1、短繩：雙搖跳2、游戲：淘汰賽跑11122月日1、跳大繩2、游戲：障礙物賽跑11123月日1、跳大繩2、跳小繩11124月日1、踢毽：踢毽比多少2、游戲：快樂大比拼11125月日1、跳小繩2、游戲：迎面接力11126月日1、跳十字雙繩2、小足球：頂球比賽11127月日1、跑：50米追逐跑2、小足球比賽11128月日1、拋實(shí)心球2、同心協(xié)力11129月日1、跑：50米測試2、迎面接力11130月日飲食衛(wèi)生的科學(xué)性11131月日1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：快樂大比拼11132月日1、立定跳遠(yuǎn)測試2、會變的迷宮111單元教學(xué)計劃題目50米快速跑課時預(yù)計4課時學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)會站立式起跑技術(shù)體育課課次8次課時目標(biāo)1、初步掌握50米快速跑的技術(shù)動作，發(fā)展速度素質(zhì)，提高跑的能力。2、培養(yǎng)頑強(qiáng)、克服困難、拼搏精神。內(nèi)容50米快速跑學(xué)習(xí)策略1、教師講示動作技術(shù)2、不同姿勢聽信號起跑3、放松跑30米3—5次4、教師檢查指導(dǎo)5專門性練習(xí)6、40米加速跑7、50米快速跑8、教師指導(dǎo)和個別對待9、30米高抬腿跑練習(xí)10、30米沖刺撞線練習(xí)11、教師糾正指導(dǎo)。12、站立式起跑做60—70米加速跑13、兩人追逐跑14、50米全程跑15、做好準(zhǔn)備活動16、認(rèn)真考核17、記住最好成績課外作業(yè)素質(zhì)練習(xí)：高抬腿跑課外資源活動目標(biāo)提高奔跑能力活動內(nèi)容捕魚忙題目跳短繩課時預(yù)計8課時學(xué)習(xí)目標(biāo)雙腳跳短繩體育課課次16次課時目標(biāo)初步學(xué)習(xí)雙腳跳和單腳交換跳的動作方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、耐力素質(zhì)以及彈跳能力，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦不怕累的精神。內(nèi)容雙腳跳短繩學(xué)習(xí)策略1.教師示范講解持繩的方法及組織練習(xí)2.單手持繩并腳跳的練習(xí);3.雙手握繩并腳跳.4.學(xué)生自練與個別輔導(dǎo);5.定數(shù)與定時比多（并腳跳）自練;6.集體糾正與個別指導(dǎo);7.學(xué)生自練與個別輔導(dǎo);8.定時的跳短繩;9.記時跳10.教師講解考核標(biāo)準(zhǔn);學(xué)生準(zhǔn)備練習(xí);11.組織考核;12.記評.課外作業(yè)自由跳練習(xí)，你一共會多少種？課外資源活動目標(biāo)發(fā)展身體協(xié)調(diào)性活動內(nèi)容跨步、跳步捉人題目立定跳遠(yuǎn)課時預(yù)計3課時學(xué)習(xí)目標(biāo)發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)腿部力量。學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的完整動作，嘗試簡單的評價。養(yǎng)成鍛煉的興趣，樹立“我真棒”的自信心。4、逐步形成善于合作，敢于競爭的意志品質(zhì)。體育課課次3次課時目標(biāo)1、學(xué)會雙腳同時用力起跳的方法以及落地時屈膝緩沖落地的動作。養(yǎng)成互幫互助的團(tuán)隊意識。2、學(xué)會擺臂和蹬地協(xié)調(diào)用力起跳的方法，發(fā)展跳躍能力。養(yǎng)成相互交流、互助合作的學(xué)習(xí)習(xí)慣。3、初步學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的完整動作，嘗試簡單的評價。樹立“我能行”的自信心。逐步形成團(tuán)隊意識。4、學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的動作，發(fā)展跳躍的能力。樹立“我真棒”的自信心。形成團(tuán)隊意識。內(nèi)容1、預(yù)擺2、起跳騰空3、落地緩沖4、學(xué)習(xí)策略1、挺身跳：原地屈膝開始跳，空中做直腿挺身動作，髖關(guān)節(jié)完全打開，做出背弓動作，落地時屈膝緩沖。2、單足跳前進(jìn)練習(xí)：一般采用左（右）去右（左）來的方法進(jìn)行練習(xí)，距離控制在25－30米左右，完成3－4組。3、收腹跳練習(xí)：從原地直立開始起跳，空中做屈腿抱膝動作或雙手在腿前擊掌，落地時一定要屈膝緩沖。4、分解動作練習(xí)，獨(dú)立完成。5、對于立定跳的遠(yuǎn)度進(jìn)行表揚(yáng)與區(qū)別對待，糾正與指導(dǎo)。6、進(jìn)行考核，并記住自己的成績。課外作業(yè)蛙跳、跳格比賽課外資源活動目標(biāo)課外資源給學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高動作奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)，提高了學(xué)生的彈跳能力，使學(xué)生在課上學(xué)，課下鉆的氛圍中掌握動作?；顒觾?nèi)容立定跳遠(yuǎn)跳皮筋打板羽球跳短繩題目50米快速跑課時預(yù)計4課時學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)會站立式起跑技術(shù)體育課課次4次課時目標(biāo)1、初步掌握50米快速跑的技術(shù)動作，發(fā)展速度素質(zhì)，提高跑的能力。2、培養(yǎng)頑強(qiáng)、克服困難、拼搏精神。內(nèi)容50米快速跑學(xué)習(xí)策略1、教師講示動作技術(shù)2、不同姿勢聽信號起跑3、放松跑30米3—5次4、教師檢查指導(dǎo)5專門性練習(xí)6、40米加速跑7、50米快速跑8、教師指導(dǎo)和個別對待9、30米高抬腿跑練習(xí)10、30米沖刺撞線練習(xí)11、教師糾正指導(dǎo)。12、站立式起跑做60—70米加速跑13、兩人追逐跑14、50米全程跑15、做好準(zhǔn)備活動16、認(rèn)真考核17、記住最好成績課外作業(yè)素質(zhì)練習(xí)：高抬腿跑課外資源活動目標(biāo)提高奔跑能力活動內(nèi)容捕魚忙時間課題生活有規(guī)律健康有保證課型新授課五、保持清潔最重要。要經(jīng)常保持生活用具和個人的衛(wèi)生，這樣可以少生病，常洗臉洗手，勤換衣，常洗浴，勤剪頭，身體才會好。六、教師小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)，師生再見。作業(yè)：為什么生活要有規(guī)律，健康才有保證呢？教學(xué)目標(biāo)知識與技能：教育學(xué)生樹立科學(xué)鍛煉身體的態(tài)度。過程與方法：通過本課的教學(xué)，使學(xué)生了解到人體內(nèi)所有生命活動。情感態(tài)度與價值觀：在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，對自己的身體健康發(fā)展十分有益。重點(diǎn)掌握生活規(guī)律，健康才是第一。難點(diǎn)學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。教具準(zhǔn)備教學(xué)方法教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容及教師指導(dǎo)學(xué)生活動及設(shè)計思路一、早睡早起身體好。早起者多高壽，早睡者身體好，只要把學(xué)習(xí)，生活安排得當(dāng)，早睡早起是可以辦到的。請舉例你是怎樣做的，你的身體好嗎？二、定時排便要做到。排便定時對預(yù)防便秘，比吃藥還重要，也使身體進(jìn)入正常規(guī)律的狀態(tài)。三、按時進(jìn)餐有規(guī)律。人們的活動大部分在白天，因此要保證按時進(jìn)餐，對兒童的身體才有益，要重視早餐的營養(yǎng)價值，“早餐要好，午餐要飽，晚餐要少”是有一定道理的。游戲：齊心協(xié)力爭第一要求：首規(guī)則，拼第一。四、堅持體育活動長期性。每天要進(jìn)行準(zhǔn)時、適量的體育活動，對促進(jìn)正常生長發(fā)育和提高健康水平更為有益，活動不可少，運(yùn)動要堅持。教學(xué)回顧新學(xué)期的第一次室內(nèi)體育課，同學(xué)們學(xué)習(xí)興趣很高，積極思考，大膽發(fā)言，小組討論熱烈，并把自己的想法充分的表達(dá)出來，課堂效果好。時間課題1、復(fù)習(xí)：第三套廣播體操（預(yù)備－4節(jié)）2、游戲：迎面接力課型復(fù)習(xí)課結(jié)束部分二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：1、教師沒有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。2、起跑前不許堆拉人。一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、教師做正確評定勝負(fù)。1、伴有音樂節(jié)奏進(jìn)行身體放松2、教師總結(jié)本次課的情況。3、下課。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)比賽。3、分組比賽。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。????????????組織：??????????????●要求：快、靜、齊教學(xué)目標(biāo)知識與技能：本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。過程與方法：學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。情感態(tài)度與價值觀：生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊的能力。重點(diǎn)各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。教學(xué)器材錄音機(jī)、小墊子教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、小型徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、復(fù)習(xí)：第三套廣播體操（預(yù)備－3）節(jié)預(yù)備節(jié)第一節(jié)，伸展運(yùn)動；第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動；第三節(jié)，踢腿運(yùn)動；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動；1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、教師講解徒手操的動作和要求。5、師生一同練習(xí)。1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生站成四列橫隊。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿1、學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動作一致，精神飽滿。組織：??????????????●要求：快、靜、齊組織：????????????????????????????●要求：注意力集中，精神飽滿，聽從指揮。111144運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧1.做踢腿運(yùn)動的時候動作不是很到位.2.在小組復(fù)習(xí)的時候同學(xué)們能很好的幫助自己的同伴把錯誤的動作給改正.3.在小組練習(xí)新受的廣播操的時候大家練的很認(rèn)真,氣氛很熱烈.時間課題1、第三套廣播體操（5-8節(jié)）2、游戲：報數(shù)比賽課型結(jié)束部分游戲；報數(shù)比賽規(guī)則：1、 必須按教師的要求順序報數(shù)。中間不得有間隔。2、 報錯數(shù)時必須改正報數(shù)才可以接著下面報數(shù)。一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負(fù)。1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組比賽。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：?????????????要求：聽從老師指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。過程與方法：培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。情感態(tài)度與價值觀：發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。重點(diǎn)各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求難點(diǎn)動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方教學(xué)器材教學(xué)方法教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、第三套廣播體操（5-8節(jié)）第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動；第六節(jié)，腹背運(yùn)動；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動；第八節(jié)、整理運(yùn)動；1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：????????????????????????????●要求：注意力集中，精神飽滿，聽從指揮。1114運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧1、跳躍運(yùn)動合不上節(jié)奏。2、后面幾節(jié)容易搶拍，或動作不到位。3、學(xué)生積極性很高，只是動作不是很理想。時間課題1、隊列隊形；2、第三套廣播體操課型復(fù)習(xí)課結(jié)束部分一、第三套廣播體操（預(yù)備-8節(jié)）預(yù)備節(jié)第一節(jié)，伸展運(yùn)動；第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動；第三節(jié)，踢腿運(yùn)動；第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動；第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動；第六節(jié)，腹背運(yùn)動；第七節(jié)，跳躍運(yùn)動；第八節(jié)、整理運(yùn)動；一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)和方法2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動作一致，精神飽滿。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：????????????????????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊列隊形的方法與技巧。過程與方法：培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。重點(diǎn)能夠掌握隊列隊形的技術(shù)要點(diǎn)。難點(diǎn)隊伍整齊、步伐一致、精神飽滿。教學(xué)器材教學(xué)方法教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、隊列隊形練習(xí)1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、教師講動作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示范。3、教師個別指導(dǎo)。4、找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、動作一致，精神飽滿。組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：??????????????●要求：聽從老師指揮1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次課同學(xué)們積極性非常高，經(jīng)過隊列的再次練習(xí)，學(xué)生的進(jìn)步很大，步伐能夠一致。但是學(xué)生在隊列練習(xí)過程中精神不夠集中，小動作時常有。時間課題1、耐久跑2、游戲：打龍尾課型新授課結(jié)束部分二、游戲：打龍尾一、放松；二、小結(jié)；三、下課教法與指導(dǎo)：教師講解游戲方法和規(guī)則。提出要求。組織比賽。擔(dān)任裁判講評，總結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。學(xué)法與練習(xí)：聽教師講解分組研究取勝方法分組比賽1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織;要求：遵守規(guī)則積極進(jìn)取注意安全聽從指揮3教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)習(xí)耐久跑的基本技術(shù)動作，使每個學(xué)生都樂于參加體育運(yùn)動。過程與方法：發(fā)展耐久跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加鍛煉的好習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛好品質(zhì)。重點(diǎn)前后擺臂難點(diǎn)呼吸自然教學(xué)器材教學(xué)方法設(shè)疑啟智、提示引導(dǎo)、選優(yōu)示范、語言激勵教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、耐久跑1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法選優(yōu)示范多種形式激勵指導(dǎo)練習(xí)施加評價1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。組織：??????????????●四列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊要求：聽從老師指揮組織：兩路縱隊繞操場要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助11115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧課上同學(xué)們積極性很高，在練習(xí)的過程中也很認(rèn)真。時間課題1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：丟沙包課型新授課結(jié)束部分二、游戲：丟沙包一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、提出要求。3、組織比賽。4、擔(dān)任裁判5、講評，總結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。5、分小組進(jìn)行練習(xí)。6、充當(dāng)小老師開展互練互評。1、聽教師講解2、分組研究取勝方法3、分組比賽1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織;要求：遵守規(guī)則積極進(jìn)取注意安全聽從指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作，使每個學(xué)生都樂于參加體育運(yùn)動。過程與方法：發(fā)展跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加鍛煉的好習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛好品質(zhì)。重點(diǎn)助跑、起跳連貫自然難點(diǎn)助跑、起跳相結(jié)合教學(xué)器材教學(xué)方法教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、立定跳遠(yuǎn)1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法選優(yōu)示范多種形式激勵指導(dǎo)練習(xí)施加評價1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、帶著問題實(shí)踐探疑。2、根據(jù)嘗試練習(xí)，發(fā)表自己的觀點(diǎn)。3、認(rèn)真看老師示范動作，在腦海中初步形成動作表象。4、按教師的口令統(tǒng)一練習(xí)。組織：??????????????●四列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊組織：要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助11115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次可學(xué)生基本掌握動作要領(lǐng)，模仿能力很強(qiáng)。課中都積極練習(xí)。時間課題1、快速跑：站立式起跑2、游戲、淘汰賽跑課型新授課結(jié)束部分二、游戲、淘汰賽跑；一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、 教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、 教師做正確的示范。3、 教師正確評定勝負(fù)。1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。5、聽不同信號做起跑的練習(xí)23次6、3050米快速跑1、 學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組比賽。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：●四列橫隊，體操隊型要求：聽從老師指揮，遵守游戲規(guī)則，注意安全組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：使學(xué)生學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的基本動作方法，改進(jìn)快速跑的基本技術(shù)。過程與方法：提高學(xué)生的靈活反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生奔跑能力及協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷，不怕困難，積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助的集體主義精神，在活動中養(yǎng)成勝不驕，敗不餒，不怕挫折的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)有力后蹬，擺臂協(xié)調(diào)難點(diǎn)起動要快，身體前傾教學(xué)器材教學(xué)方法教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、快速跑：站立式起跑1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、語言提示，指導(dǎo)練習(xí)2、檢查糾正動作3、鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、選動作好的學(xué)生表演5、區(qū)別對待學(xué)生，6、小結(jié)，評價1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、做各就位練習(xí)2--3次2、做預(yù)備練習(xí)2--3次3、做慢跑動作跑的練習(xí)4、做站立式起跑2--3次組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：???????1、精神集中，身體放松2、蹬要實(shí)，擺要快1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧學(xué)生的模仿能力很好，能夠簡單的了解并掌握站立式起跑的動作要領(lǐng)。學(xué)生課堂積極性很高，在在練習(xí)過程中都認(rèn)真完成。時間課題1、跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)2、游戲：追羊人課型新授課結(jié)束部分二、游戲：追羊人；一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、語言提示，指導(dǎo)練習(xí)2、檢查糾正動作3、鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、選動作好的學(xué)生表演5、區(qū)別對待學(xué)生，6、小結(jié)，評價1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、分組進(jìn)行練習(xí)2、分組互評互練3、游戲：追羊人4、研究討論方法5、競賽小結(jié)1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：要求：1、遵守規(guī)則2、終于安全組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：使學(xué)生掌握跨越式跳高的動作方法，改進(jìn)跳高的基本技術(shù)。過程與方法：提高學(xué)生的靈活反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及協(xié)調(diào)、速度、靈敏等身體素質(zhì)。情感態(tài)度與價值觀：使學(xué)生表現(xiàn)較高的鍛煉熱情，獨(dú)立自主，增強(qiáng)自信心和美的感受力，陶冶性格和情操。重點(diǎn)助跑、起跳、過竿、落地動作協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)起跳積極用力，擺動腿上擺教學(xué)器材教學(xué)方法教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。2、提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維。3、幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法。4、選優(yōu)示范多種形式激勵。1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、帶著問題實(shí)踐探疑。2、根據(jù)嘗試練習(xí)，發(fā)表自己的觀點(diǎn)。3、認(rèn)真看老師示范動作，在腦海中初步形成動作表象。4、按教師的口令統(tǒng)一練習(xí)。組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：???????1、精神集中，身體放松2、蹬要實(shí)，擺要快1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次的學(xué)習(xí)，教師要抓住每一個教學(xué)環(huán)節(jié)尋找學(xué)生的感受，將情境貫穿整節(jié)課中，為學(xué)生營造一個健康、輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境和良好的學(xué)習(xí)氛圍。時間課題1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：雙腳跳繩接力比賽課型新授課結(jié)束部分二、雙腳跳繩接力比賽一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、語言提示，指導(dǎo)練習(xí)2、檢查糾正動作3、鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、選動作好的學(xué)生表演5、區(qū)別對待學(xué)生，6、小結(jié)，評價1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。5、分小組進(jìn)行練習(xí)。6、充當(dāng)小老師開展互練互評。1、分組進(jìn)行練習(xí)2、分組互評互練3、游戲：雙腳跳繩游戲4、研究討論方法5、競賽小結(jié)1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：要求：聽從老師指揮，遵守游戲規(guī)則。組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作，使每個學(xué)生都樂于參加體育運(yùn)動。過程與方法：發(fā)展跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加鍛煉的好習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛好品質(zhì)。重點(diǎn)助跑、起跳連貫自然難點(diǎn)助跑、起跳相結(jié)合教學(xué)器材控制好交換時機(jī)教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、立定跳遠(yuǎn)1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維3、幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法4、選優(yōu)示范多種形式激勵1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、帶著問題實(shí)踐探疑。2、根據(jù)嘗試練習(xí)，發(fā)表自己的觀點(diǎn)。3、認(rèn)真看老師示范動作，在腦海中初步形成動作表象。4、按教師的口令統(tǒng)一練習(xí)。組織：??????????????●四列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊組織：要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助11115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧時間課題1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：雙腳跳繩接力比賽課型新授課結(jié)束部分二、雙腳跳繩接力比賽一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、語言提示，指導(dǎo)練習(xí)2、檢查糾正動作3、鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、選動作好的學(xué)生表演5、區(qū)別對待學(xué)生，6、小結(jié)，評價1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。5、分小組進(jìn)行練習(xí)。6、充當(dāng)小老師開展互練互評。1、分組進(jìn)行練習(xí)2、分組互評互練3、游戲：雙腳跳繩游戲4、研究討論方法5、競賽小結(jié)1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：要求：聽從老師指揮，遵守游戲規(guī)則。組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作，使每個學(xué)生都樂于參加體育運(yùn)動。過程與方法：發(fā)展跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加鍛煉的好習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛好品質(zhì)。重點(diǎn)助跑、起跳連貫自然難點(diǎn)助跑、起跳相結(jié)合教學(xué)器材控制好交換時機(jī)教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、立定跳遠(yuǎn)1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維3、幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法4、選優(yōu)示范多種形式激勵1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、帶著問題實(shí)踐探疑。2、根據(jù)嘗試練習(xí)，發(fā)表自己的觀點(diǎn)。3、認(rèn)真看老師示范動作，在腦海中初步形成動作表象。4、按教師的口令統(tǒng)一練習(xí)。組織：??????????????●四列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊組織：要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助11115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧時間課題1、踢毽：左、右腳外側(cè)踢毽2、游戲：快快長大課型新授課結(jié)束部分二、游戲：快快長大一、放松；二、小結(jié)；三、下課5、獎勵優(yōu)勝者6、小結(jié)評比1、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)自練自糾自評2、提出要求，分組比賽3、語言鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、獎勵優(yōu)勝組5、教師評價1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。8、不等時間的比拼賽9、個性發(fā)展練習(xí)1、學(xué)生自己布置場地2、分組打靶、投遠(yuǎn)練習(xí)3、互評互練互鼓勵4、游戲：快快長大5、研究討論取勝方法6、奪冠大比拼1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：************要求：1、練習(xí)認(rèn)真2、集思廣益3、展示本組個性4、注意安全組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過學(xué)習(xí)一些踢毽的基本技術(shù)，使學(xué)生掌握動作方法。過程與方法：發(fā)展學(xué)生腿部力量，協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮，積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，協(xié)作一致，互助互學(xué)的團(tuán)隊精神。重點(diǎn)兩腳交換踢毽難點(diǎn)控制好交換時機(jī)教學(xué)器材毽子教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、踢毽：左右腳外側(cè)踢毽1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、提示動作引導(dǎo)學(xué)生自由練習(xí)2、提出思考問題，啟發(fā)學(xué)生思維3、總結(jié)正確踢毽方法，幫助學(xué)生解決問題4、教師指導(dǎo)學(xué)生，選優(yōu)示范表演1、 學(xué)生站成四列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、腳內(nèi)側(cè)踢毽練習(xí)2、盤踢毽練習(xí)3、一拋一踢練習(xí)、4、左右腳外側(cè)踢毽練習(xí)5、左右腳交換踢毽6、連續(xù)用腳外側(cè)踢毽7、游戲看誰踢得多組織：??????????????●四列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊組織：????????????要求：1、拋踢動作連貫2、判斷要準(zhǔn)確，并有一定數(shù)量11115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧時間課題1、踢毽組合2、游戲：開花結(jié)果課型新授課結(jié)束部分二、游戲：開花結(jié)果一、放松；二、小結(jié)；三、下課7、區(qū)別對待與輔導(dǎo)8、獎勵優(yōu)勝組9、評比小結(jié)1、講解游戲規(guī)則、要求2、啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練互糾互評3、設(shè)計條件進(jìn)行比賽。4、擔(dān)任裁判并評比5、巡視指導(dǎo)動作6、鼓勵表揚(yáng)學(xué)生7、教師評價、小結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、分組進(jìn)行練習(xí)2、創(chuàng)編游戲方法3、游戲：開花結(jié)果4、研究討論取勝方法5、競賽決勝比拼6、團(tuán)結(jié)友愛，勇爭第一1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：要求：遵守規(guī)則、注意安全、聽從指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：掌握多種踢毽動作，任意組合靈活運(yùn)用。過程與方法：發(fā)展學(xué)生的下肢力量，提高身體的靈活性及協(xié)調(diào)性、柔韌性。情感態(tài)度與價值觀：通過踢毽的學(xué)與練，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上，友愛互助的集體主義精神，使學(xué)生養(yǎng)成樂觀好學(xué)的開放性格。重點(diǎn)自由組合靈活搭配難點(diǎn)控制好毽的起落教學(xué)器材毽球、錄音機(jī)、小花筐、提示板教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、踢毽組合1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、出示圖解，啟發(fā)引導(dǎo)2、用哨聲語言指導(dǎo)練習(xí)3、糾正錯誤動作4、設(shè)計條件，口令提示5、選優(yōu)示范動作6、鼓勵表揚(yáng)學(xué)生1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、自由踢毽練習(xí)2、踢毽、停毽練習(xí)3、各種踢毽動作組合4、小組創(chuàng)編并展示5、觀摩評比表演6、游戲：踢毽大比拼7、難度選擇練8、個性發(fā)展練習(xí)組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：要求：組合動作變換靈活、有一定數(shù)量1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次的學(xué)習(xí)，是室外課，學(xué)生積極性很高，興趣很濃，教師根據(jù)不同的學(xué)生給予輔導(dǎo)和幫助，因材施教，教學(xué)效果顯著，學(xué)生都體驗著運(yùn)動的樂趣。時間課題1、短繩：雙搖跳2、游戲:多彩童年課型新授課結(jié)束部分二、游戲:多彩童年一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師講解游戲規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生熟悉場地2、提出要求，指導(dǎo)巡視3、語言鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、區(qū)別對待5、獎勵優(yōu)勝組和個人6、評比小結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。8、創(chuàng)編并展示9、個性發(fā)展練習(xí)1、分組進(jìn)行練習(xí)2、創(chuàng)編游戲方法3、游戲：多彩童年4、研究討論取勝方法5、競賽決勝比拼6、團(tuán)結(jié)友愛，勇爭第一1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：????????????????????????????要求：遵守規(guī)則、注意安全、聽從指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過雙搖跳和游戲:多彩童年的學(xué)習(xí)，體現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)造能力。過程與方法：分組練習(xí)，學(xué)生互評。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)，體驗成功意識和創(chuàng)新精神。重點(diǎn)協(xié)調(diào)連貫，動作輕快難點(diǎn)熟練掌握，隨心所欲教學(xué)器材1、錄音機(jī)2、短繩3、板鞋4、健身圈5、報紙球教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、跳繩：雙搖跳1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、設(shè)計練習(xí)條件，啟發(fā)學(xué)生思維2、巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3、解決疑難雜癥4、選優(yōu)示范，多種形式激勵表揚(yáng)學(xué)生5、區(qū)別對待6、小結(jié)，評價1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、課課練：你我來健身2、并腳跳、單腳交換跳3、雙搖跳2030秒4、自由動作搭配組合5、花樣跳練習(xí)6、雙搖跳分組團(tuán)體賽7、計時：1分鐘比快組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：??????????????要求：1、展示自己的特點(diǎn)2、爭取連跳30次以上1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次的學(xué)習(xí)，以啟發(fā)學(xué)生積極思維為目標(biāo)，以鼓勵學(xué)生各抒己見為宗旨，以激活學(xué)生求知欲望為核心，以人人愉快參與學(xué)習(xí)活動為目的。時間課題1、快速跑：終點(diǎn)跑2、游戲：看誰投得準(zhǔn)課型新授課結(jié)束部分二、游戲：看誰投得準(zhǔn)一、放松；二、小結(jié)；三、下課7、小結(jié)、評比1、教師講解游戲規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生熟悉場地2、提出要求，指導(dǎo)巡視3、語言鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、區(qū)別對待5、獎勵優(yōu)勝組和個人6、評比小結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。6、全程跑50米3—4次7、游戲：永遠(yuǎn)向前8、個性發(fā)展練習(xí)1、學(xué)生自己熟悉場地2、分組沖鋒練習(xí)3、互評互練互鼓勵3、游戲：看誰投得準(zhǔn)4、研究討論取勝方法5、奪冠大比拼1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：????????????????????????????要求：遵守規(guī)則、注意安全、聽從指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過快速跑終點(diǎn)跑的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更好的掌握跑的動作方法。過程與方法：分組練習(xí)，學(xué)生互評。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難，聽從指揮，遵守紀(jì)律，頑強(qiáng)拼搏，協(xié)作一致，互幫互助的集體主義精神。重點(diǎn)快速通過終點(diǎn)線難點(diǎn)沖刺段不減速教學(xué)器材1、沙包2、錄音機(jī)3、小墊子4、電腦5、背投教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、快速跑：終點(diǎn)跑1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、教師講解示范2、啟發(fā)學(xué)生思維3、總結(jié)方法，幫助學(xué)生解決疑難問題4、教師指導(dǎo)學(xué)生，選優(yōu)示范表演5、語言鼓勵表揚(yáng)學(xué)生6、獎勵成功者、優(yōu)勝組1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、原地用胸撞終點(diǎn)線練習(xí)23次2、走動中、慢跑中做終點(diǎn)撞線的練習(xí)3、中速、快速終點(diǎn)撞線4、20米途中跑終點(diǎn)撞線5、50米跑接終點(diǎn)撞線組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：??????????????要求：撞線時不挺腹，不跳起，全程跑輕松。1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次的學(xué)習(xí)，形式多樣，豐富多彩，創(chuàng)新啟智，課堂練習(xí)就是針對這些教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計一些新穎性、趣味性的特色內(nèi)容。時間課題1、50米快速跑2、游戲：實(shí)心球大傳遞課型新授課結(jié)束部分二、游戲：實(shí)心球大傳遞一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師講解游戲規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生熟悉場地2、提出要求，指導(dǎo)巡視3、語言鼓勵表揚(yáng)學(xué)生4、區(qū)別對待5、獎勵優(yōu)勝組和個人6、評比小結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、分組互評互練互糾2、觀摩評比表演3、游戲：實(shí)心球大傳遞4、研究討論取勝方法5、競賽大比拼6、游戲創(chuàng)新賽1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：?????????????要求：1、遵守規(guī)則2、傳遞迅速3、勇爭第一組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：通過學(xué)習(xí)50米快速跑，充分發(fā)現(xiàn)學(xué)生的表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。過程與方法：分組練習(xí)，學(xué)生互評。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生的社會交往能力和互助互學(xué)的團(tuán)隊精神，養(yǎng)成欣賞美、創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上，善于思考，友愛互助的集體主義精神。重點(diǎn)大腿前擺積極難點(diǎn)上、下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)器材1、實(shí)心球2、錄音機(jī)3、秒表教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、快速跑：終點(diǎn)跑1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、教師講解示范2、啟發(fā)學(xué)生思維3、總結(jié)方法，幫助學(xué)生解決疑難問題4、教師指導(dǎo)學(xué)生，選優(yōu)示范表演5、語言鼓勵表揚(yáng)學(xué)生6、獎勵成功者、優(yōu)勝組1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動2、互評互練互比3、分組進(jìn)行練習(xí)4、動作好的示范5、按考核標(biāo)準(zhǔn)自練6、考核：50米快速跑7、爭創(chuàng)優(yōu)異成績8、個性發(fā)展練習(xí)組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：***************要求：1、動作輕松、自然2、反應(yīng)快、速度快1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次的學(xué)習(xí)，教師要抓住每一個教學(xué)環(huán)節(jié)尋找學(xué)生的感受，將情境貫穿整節(jié)課中，為學(xué)生營造一個健康、輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境和良好的學(xué)習(xí)氛圍。時間課題1、繩：花樣跳長繩2、游戲：會變的迷宮課型新授課結(jié)束部分二、游戲：會變的迷宮一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師提示游戲規(guī)則，2、提出要求，指導(dǎo)巡視3、點(diǎn)評激勵4、區(qū)別對待5、評選優(yōu)勝組6、進(jìn)行評價1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、迷宮穿越練習(xí)2、互評互練互糾3、游戲：會變的迷宮4、研究討論取勝方法5、競賽大比拼6、自創(chuàng)迷宮場地比賽1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：要求：遵守規(guī)則、注意安全、聽從指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)會跳繩的方法，并任意組合搭配，掌握一定的技術(shù)技能，并達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)。過程與方法：分組練習(xí)，教師指點(diǎn)，相互評價。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，遵守紀(jì)律，積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，不怕困難，團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)上體、下體協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動作輕快，連貫教學(xué)器材毽球、錄音機(jī)、小花筐、提示板教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、繩：花樣跳長繩1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。1、設(shè)計練習(xí)條件，啟發(fā)學(xué)生思維2、巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3、解決疑難雜癥4、選優(yōu)示范，多種形式激勵表揚(yáng)學(xué)生5、區(qū)別對待6、小結(jié)，評價1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿1、1+1跳長繩2、8字、大圈跳長繩3、分組互學(xué)互幫4、看電腦模仿跳5、步伐組合練習(xí)6、分組動作展示表演7、創(chuàng)編動作大家練8、個性發(fā)展練習(xí)組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：??????????????●要求：1、互相鼓勵，加油2、動作熟練，數(shù)量多111運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧形式多樣，豐富多彩，創(chuàng)新啟智，課堂練習(xí)就是針對這些教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計一些新穎性、趣味性和挑戰(zhàn)性的特色內(nèi)容，因為它是鞏固和提高學(xué)習(xí)效果的手段。時間課題1、小排球：雙手下手墊球2、游戲：同心協(xié)力課型新授課結(jié)束部分二、游戲：同心協(xié)力一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、提出要求。3、組織比賽。4、擔(dān)任裁判5、講評，總結(jié)1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、聽教師講解2、分組研究取勝方法3、分組比賽1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：??????????????●要求：遵守規(guī)則、注意安全、聽從指揮組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)習(xí)小排球\雙手下手墊球的動作技術(shù)過程與方法：分組練習(xí)，教師指點(diǎn)，相互評價。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生與他人團(tuán)結(jié)協(xié)作榮辱與共的集體主義精神重點(diǎn)排球難點(diǎn)將球控制好教學(xué)器材毽球、錄音機(jī)、小花筐、提示板教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、小排球：雙手下手墊球1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維3、幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法選優(yōu)示范多種形式激勵5、指導(dǎo)練習(xí)施加評價1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿徒手模仿練習(xí)2、兩人一組球不出手互墊練習(xí)3、一人扔一人墊練習(xí)4、優(yōu)示5、個性發(fā)揮6、自評互評組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助1115運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70時間（分）10’20’30’40’教學(xué)回顧本次課學(xué)生情緒飽滿，積極練習(xí)，課中個教學(xué)環(huán)節(jié)緊緊相扣，學(xué)生能夠初步掌握技能。時間課題1、小排球：雙手上手傳球2、素質(zhì)：四項素質(zhì)鍛煉課型新授課結(jié)束部分二、素質(zhì)：四項素質(zhì)鍛煉一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題選優(yōu)示范多種形式激勵1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。跳繩俯臥一頭翹俯臥撐仰臥起坐1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。2、下課。組織：要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助組織：??????????????●二列橫隊，體操隊型要求：快、靜、齊，聽從老師指揮。31教學(xué)目標(biāo)知識與技能：學(xué)習(xí)小排球雙手上手傳球的動作技術(shù)。過程與方法：分組練習(xí)，教師指點(diǎn)，相互評價。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生與他人團(tuán)結(jié)協(xié)作榮辱與共的集體主義精神。重點(diǎn)球觸手的部位難點(diǎn)控制球教學(xué)器材毽球、錄音機(jī)、小花筐、提示板教學(xué)方法講解、示范、練習(xí)教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動教學(xué)組織練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 跑步熱身：沿400M跑道慢跑一圈2、 小型徒手操。3、 專項準(zhǔn)備活動。一、小排球：雙手上手傳球1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身慢跑。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習(xí)。提示動作方法引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)提出思考問題啟發(fā)學(xué)生思維幫助學(xué)生解決練習(xí)中的問題找出正確方法選優(yōu)示范多種形式激勵5、指導(dǎo)練習(xí)施加評價1、 學(xué)生站成二列橫隊。2、 學(xué)生和教師一同做游戲。3、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、 學(xué)生精神飽滿徒手模仿練習(xí)兩人一組球不出手互傳練習(xí)一人扔一人墊練習(xí)優(yōu)示個性發(fā)揮自評互評組織：??????????????●二列橫隊要求：快、靜、齊組織：要求：認(rèn)真參加練習(xí)注意重難點(diǎn)聽從指揮積極向上互相幫助111運(yùn)動負(fù)荷心率次/分180160全課練習(xí)密度預(yù)計:35%130100全課平均心率預(yù)計:130次/分70