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文檔簡介

科學(xué)喂養(yǎng)身體中樞神經(jīng)眼睛嬰兒發(fā)育營養(yǎng)需求蛋白質(zhì)，核苷酸，硒，天然胡蘿卜素，鈣DHA/AA，α-乳清蛋白，鐵，鋅，維生素B12葉黃素，DHA/AA，維生素A原則：由少到多，由細(xì)到粗，由一種到多種1、6個月后，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，開始添加輔食2、母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上3、輔食濃稠度以能在勺子里停留為佳4、適當(dāng)添加動物性食物，以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)5、適當(dāng)補(bǔ)充豆類和堅果類食物輔食添加原則6、選擇深綠色蔬菜和水果7、多種食物以保證營養(yǎng)均衡8、輔食添加的量隨月齡增加而增加9、宜由少到多，由細(xì)到粗，由一種到多種10、兒童進(jìn)食是一個學(xué)習(xí)的過程，需要給予鼓勵和耐心幫助輔食添加原則具備良好的頭部控制能力，保持豎立和穩(wěn)定的姿勢“推舌反射”逐漸消失兩次喂奶的時間縮短，嬰兒容易饑餓對旁人進(jìn)食產(chǎn)生好奇，甚至發(fā)出聲音或模仿輔食添加最佳年齡——6月齡1、減少了母乳的攝入，難以保證營養(yǎng)需求2、輔食過稀可導(dǎo)致營養(yǎng)素不足3、缺乏母乳中的保護(hù)因子而增加患病風(fēng)險4、輔食加工存在被污染風(fēng)險輔食添加過早的危害5、輔食難以消化，增加患腹瀉風(fēng)險6、嬰兒不能很好的消化吸收輔食，增加過敏性疾病的風(fēng)險7、母乳喂養(yǎng)次數(shù)減少，增加母親再次妊娠的風(fēng)險輔食添加過早的危害嬰兒不能得到滿足生長發(fā)育的全部營養(yǎng)營養(yǎng)不良和營養(yǎng)缺乏生長發(fā)育減慢輔食添加過晚的危害注意過敏現(xiàn)象，尤其在添加蛋白質(zhì)類食物時要特別注意。如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)，可延后添加。食材新鮮、食品衛(wèi)生、單獨(dú)制作、當(dāng)餐食用1歲前不加鹽，不吃蜂蜜輔食添加注意事項準(zhǔn)備少量食物微笑的表情和鼓勵的話語嬰兒穩(wěn)定的坐在嬰兒椅或成人的大腿上用嬰兒的專用勺子把少量的食物送入嬰兒口中，不要硬塞怎樣喂食輔食慢慢喂食，等待咀嚼把頭轉(zhuǎn)開、閉上嘴巴或移開身子，是嬰兒吃飽的表現(xiàn)怎樣喂食輔食新食物的量要少在嬰兒精神良好或饑餓時喂食把新食物同嬰兒熟悉的食物搭配在一起怎樣讓寶寶接受新食物烹調(diào)成多種菜肴或嬰兒習(xí)慣食用的某類食物注意新食物菜肴的色、香、味、形喂食過程中，父母邊咀嚼邊刻意做出興致很高的表情怎樣讓寶寶接受新食物

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