籃球滑步 教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊_第1頁
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文檔簡介

籃球滑步教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié):籃球基本技術(shù)——滑步

內(nèi)容:本節(jié)課主要學(xué)習(xí)滑步的基本動作要領(lǐng),包括側(cè)滑步、前滑步和后滑步。通過講解和示范,使學(xué)生掌握滑步的啟動、移動和結(jié)束動作,提高學(xué)生的靈活性和移動速度。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和體育精神,通過籃球滑步技術(shù)的學(xué)習(xí),提升學(xué)生的運動能力、團隊協(xié)作能力和自我管理能力。學(xué)生將學(xué)會在運動中保持身體平衡,增強運動意識,培養(yǎng)勇敢、堅韌的意志品質(zhì),同時增強集體榮譽感和責(zé)任感。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識:

高一新生在入學(xué)前可能已經(jīng)接觸過籃球運動,部分學(xué)生可能具備一定的籃球基礎(chǔ),如簡單的投籃、運球和傳球技術(shù)。然而,對于滑步這一技術(shù)動作,多數(shù)學(xué)生可能沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過,因此對滑步的啟動、移動和結(jié)束動作的原理和技巧較為陌生。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:

高中一年級學(xué)生對體育課普遍保持較高的興趣,尤其是籃球這樣富有競技性和趣味性的運動。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面,部分學(xué)生可能具備較強的空間感知能力和身體協(xié)調(diào)性,有利于快速掌握滑步技術(shù)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上,學(xué)生個體差異較大,有的學(xué)生可能更傾向于通過模仿和練習(xí)來學(xué)習(xí),而有的學(xué)生可能需要更多的指導(dǎo)和反饋。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):

在學(xué)習(xí)籃球滑步時,學(xué)生可能面臨以下困難和挑戰(zhàn):一是對滑步動作要領(lǐng)理解不夠深入,導(dǎo)致動作不規(guī)范;二是身體協(xié)調(diào)性和靈活性不足,影響滑步的流暢性和速度;三是心理素質(zhì)較差,面對比賽或測試時容易緊張,影響技術(shù)發(fā)揮。教師需要針對這些難點,通過分解動作、反復(fù)練習(xí)和適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)來幫助學(xué)生克服。教學(xué)資源-硬件資源:籃球場、籃球、計時器、標(biāo)志碟、音響設(shè)備、錄像設(shè)備

-課程平臺:體育與健康教學(xué)平臺

-信息化資源:籃球技術(shù)教學(xué)視頻、滑步動作分解圖片、在線籃球技術(shù)學(xué)習(xí)資料

-教學(xué)手段:示范講解、分組練習(xí)、比賽模擬、動作反饋設(shè)備(如運動軌跡儀)教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

1.老師提問:同學(xué)們,你們在之前的籃球課程中學(xué)到了哪些基本技術(shù)?

2.學(xué)生回答,老師總結(jié):大家已經(jīng)學(xué)習(xí)了投籃、運球和傳球等基本技術(shù),今天我們將學(xué)習(xí)新的籃球技術(shù)——滑步。

二、基本技術(shù)講解與示范

1.老師講解側(cè)滑步的動作要領(lǐng):

-啟動:以一腳為軸心,另一腳向側(cè)后方邁出,身體重心隨之移動。

-移動:兩腳交替向前移動,保持身體平衡,膝蓋微曲。

-結(jié)束:當(dāng)?shù)竭_目的地時,迅速恢復(fù)站立姿勢,保持身體穩(wěn)定。

2.老師示范側(cè)滑步動作,學(xué)生跟隨觀看。

3.老師講解前滑步和后滑步的動作要領(lǐng),并示范。

4.學(xué)生跟隨老師的示范,模仿練習(xí)滑步動作。

三、分組練習(xí)

1.將學(xué)生分成若干小組,每組選出一名組長負責(zé)組織練習(xí)。

2.各小組進行以下練習(xí):

-側(cè)滑步練習(xí):在籃球場邊線進行側(cè)滑步練習(xí),要求動作連貫、速度適中。

-前滑步和后滑步練習(xí):在籃球場中圈進行前滑步和后滑步練習(xí),要求動作規(guī)范、速度均勻。

3.組長組織組內(nèi)成員互相糾正動作,老師巡回指導(dǎo)。

四、比賽模擬

1.將學(xué)生分成兩隊,進行滑步接力比賽。

2.每隊隊員依次進行側(cè)滑步、前滑步和后滑步,將球傳遞給下一個隊員。

3.比賽過程中,老師提醒學(xué)生注意動作規(guī)范、速度和團隊協(xié)作。

五、動作反饋與評價

1.老師對學(xué)生在練習(xí)和比賽中的表現(xiàn)進行評價,指出優(yōu)點和不足。

2.學(xué)生根據(jù)老師的評價,互相交流學(xué)習(xí)心得,共同提高。

六、總結(jié)與反思

1.老師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強調(diào)滑步技術(shù)在籃球運動中的重要性。

2.學(xué)生分享自己在學(xué)習(xí)過程中的收獲和體會,提出改進意見。

3.老師鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí),提高籃球技能。

教學(xué)過程細化:

1.導(dǎo)入新課

-老師通過提問,引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)籃球技術(shù),激發(fā)學(xué)生對新技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。

2.基本技術(shù)講解與示范

-老師詳細講解側(cè)滑步、前滑步和后滑步的動作要領(lǐng),確保學(xué)生理解每個動作的步驟和要點。

-老師親自示范,讓學(xué)生直觀地了解動作的執(zhí)行過程。

3.分組練習(xí)

-老師將學(xué)生分成小組,每組選出組長,確保練習(xí)有序進行。

-組內(nèi)成員互相監(jiān)督,共同提高。

4.比賽模擬

-老師組織學(xué)生進行滑步接力比賽,讓學(xué)生在實戰(zhàn)中運用所學(xué)技術(shù)。

-老師在比賽過程中,觀察學(xué)生的動作,及時給予指導(dǎo)。

5.動作反饋與評價

-老師對學(xué)生在練習(xí)和比賽中的表現(xiàn)進行評價,指出動作規(guī)范、速度和團隊協(xié)作等方面的問題。

-學(xué)生根據(jù)老師的評價,互相交流學(xué)習(xí)心得,共同提高。

6.總結(jié)與反思

-老師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強調(diào)滑步技術(shù)在籃球運動中的重要性。

-學(xué)生分享自己在學(xué)習(xí)過程中的收獲和體會,提出改進意見。

-老師鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí),提高籃球技能。知識點梳理1.籃球滑步的基本概念

-滑步是一種在籃球運動中用于快速改變方向和位置的技術(shù)動作。

-滑步包括側(cè)滑步、前滑步和后滑步三種基本形式。

2.側(cè)滑步的技術(shù)要領(lǐng)

-啟動:以一腳為軸心,另一腳向側(cè)后方邁出,身體重心隨之移動。

-移動:兩腳交替向前移動,保持身體平衡,膝蓋微曲。

-結(jié)束:當(dāng)?shù)竭_目的地時,迅速恢復(fù)站立姿勢,保持身體穩(wěn)定。

3.前滑步的技術(shù)要領(lǐng)

-啟動:向前邁出一步,身體重心前移。

-移動:保持前傾姿勢,兩腳交替向前移動,膝蓋微曲。

-結(jié)束:當(dāng)?shù)竭_目的地時,迅速恢復(fù)站立姿勢,保持身體穩(wěn)定。

4.后滑步的技術(shù)要領(lǐng)

-啟動:向后邁出一步,身體重心后移。

-移動:保持后仰姿勢,兩腳交替向后移動,膝蓋微曲。

-結(jié)束:當(dāng)?shù)竭_目的地時,迅速恢復(fù)站立姿勢,保持身體穩(wěn)定。

5.滑步的運用時機

-在進攻時,用于快速擺脫防守者,尋找突破機會。

-在防守時,用于快速調(diào)整位置,封鎖對手的進攻路線。

6.滑步的練習(xí)方法

-分解練習(xí):將滑步動作分解成幾個步驟,逐一練習(xí)。

-模擬練習(xí):在特定場景下,模擬實戰(zhàn)練習(xí)滑步。

-比賽練習(xí):在比賽中運用滑步技術(shù),提高實戰(zhàn)能力。

7.滑步的注意事項

-保持身體平衡:在滑步過程中,注意保持身體平衡,避免跌倒。

-控制速度:根據(jù)實際情況,控制滑步的速度,避免過快或過慢。

-注意節(jié)奏:在滑步過程中,注意動作的節(jié)奏,使動作更加流暢。

8.滑步的進階技巧

-轉(zhuǎn)身滑步:在滑步過程中,結(jié)合轉(zhuǎn)身動作,提高突破效果。

-跳躍滑步:在滑步過程中,結(jié)合跳躍動作,增加突破高度。

-聯(lián)合滑步:將側(cè)滑步、前滑步和后滑步結(jié)合起來,提高移動速度和靈活性。

9.滑步的實戰(zhàn)應(yīng)用

-進攻端:在突破防守時,運用滑步技術(shù)快速改變方向,尋找得分機會。

-防守端:在防守時,運用滑步技術(shù)快速調(diào)整位置,阻止對手進攻。

10.滑步的練習(xí)計劃

-制定合理的練習(xí)計劃,確保學(xué)生在練習(xí)過程中循序漸進。

-定期進行測試,了解學(xué)生的滑步技術(shù)水平,及時調(diào)整練習(xí)計劃。課后作業(yè)1.實踐作業(yè):

-題目:嘗試在籃球場上獨立完成側(cè)滑步、前滑步和后滑步的練習(xí),并記錄每個動作的完成次數(shù)和感覺。

-要求:在家長的監(jiān)督下或自行練習(xí),每個動作至少完成20次,注意動作的規(guī)范性和流暢性。

-作業(yè)提交方式:下次上課時,向老師匯報練習(xí)情況,展示練習(xí)記錄。

2.思考作業(yè):

-題目:分析滑步在籃球比賽中的作用,舉例說明在比賽中如何有效運用滑步技術(shù)。

-要求:結(jié)合自己在籃球比賽中的經(jīng)歷或觀察,寫出至少三個例子,并簡要分析每個例子的效果。

-作業(yè)提交方式:以書面形式或口頭形式在下次課堂上分享。

3.小組作業(yè):

-題目:與小組同學(xué)合作,設(shè)計一套完整的籃球滑步練習(xí)計劃。

-要求:計劃包括熱身、滑步練習(xí)、力量訓(xùn)練和放松等環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)都要有具體的內(nèi)容和時長。

-作業(yè)提交方式:下次課前,小組代表向全班展示練習(xí)計劃,并接受老師和同學(xué)的提問。

4.觀察作業(yè):

-題目:觀看一場籃球比賽,記錄比賽中球員使用滑步的次數(shù)和時機。

-要求:記錄至少5次滑步的使用,包括球員的滑步類型(側(cè)滑步、前滑步或后滑步)、使用時機和效果。

-作業(yè)提交方式:下次上課時,提交觀察記錄表格,并在課堂上分享觀察到的滑步運用。

5.創(chuàng)新作業(yè):

-題目:設(shè)計一種新的滑步變體動作,并說明其可能的優(yōu)勢和適用場景。

-要求:創(chuàng)新動作需基于滑步的基本原理,但要有自己的創(chuàng)意,并說明其可能在實際比賽中的應(yīng)用。

-作業(yè)提交方式:下次上課時,以演示或書面形式展示新設(shè)計的滑步變體動作,并討論其可行性。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置:

1.實踐作業(yè):學(xué)生需在課后進行籃球滑步技術(shù)的獨立練習(xí),每個動作(側(cè)滑步、前滑步、后滑步)至少完成30次,記錄練習(xí)過程中的感受和遇到的困難,以及如何克服這些困難。

2.思考作業(yè):針對滑步在籃球比賽中的作用,學(xué)生需撰寫一篇短文,分析三種滑步技術(shù)在比賽中的不同場景和效果,字數(shù)不少于300字。

3.小組作業(yè):學(xué)生需與同組成員合作,設(shè)計一個包含熱身、基本滑步練習(xí)、進階滑步練習(xí)和放松環(huán)節(jié)的練習(xí)計劃,并附上詳細的練習(xí)步驟和時長。

4.觀察作業(yè):學(xué)生需觀看至少一場籃球比賽,記錄比賽中的滑步使用情況,包括使用次數(shù)、類型和效果,并分析滑步在比賽中的作用。

5.創(chuàng)新作業(yè):學(xué)生需設(shè)計一種新的滑步變體動作,并撰寫一份說明,包括動作的名稱、原理、優(yōu)勢、適用場景以及練習(xí)方法。

作業(yè)反饋:

1.實踐作業(yè):老師將在下次課前收集學(xué)生的練習(xí)記錄,通過觀察學(xué)生的動作視頻或圖片,評估學(xué)生的滑步技術(shù)掌握程度,并針對不規(guī)范的動作給出糾正意見。

2.思考作業(yè):老師將閱讀學(xué)生的短文,評估其對滑步技術(shù)的理解程度,以及分析問題的能力。對于有創(chuàng)意的觀點,老師將給予表揚,對于分析不夠深入的地方,將提出進一步思考的方向。

3.小組作業(yè):老師將檢查小組設(shè)計的練習(xí)計劃,評估其合理性、科學(xué)性和實用性。對于計劃中的不足,老師將給出改進建議,并鼓勵學(xué)生根據(jù)建議進行調(diào)整。

4.觀察作業(yè):老師將審查學(xué)生的觀察記錄,評估其對滑步技術(shù)在比賽中的應(yīng)用的理解。對于記錄詳實、分析準(zhǔn)確的學(xué)生,老師將給予正面反饋,對于記錄不夠詳細或分析不夠深入的學(xué)生,將提出補充觀察和分析的要求。

5.創(chuàng)新作業(yè):老師將評估學(xué)生的創(chuàng)新設(shè)計,對于有創(chuàng)意且實用的動作設(shè)計,將給予高度評價。對于設(shè)計不夠完善的地方,老師將提供反饋,幫助學(xué)生完善設(shè)計。內(nèi)容邏輯關(guān)系①籃球滑步的基本概念

-知識點:滑步、側(cè)滑步、前滑步、后滑步

-詞:快速改變方向、位置、啟動、移動、結(jié)束

-句:滑步是一種在籃球運動中用于快速改變方向和位置的技術(shù)動作。

②側(cè)滑步的技術(shù)要領(lǐng)

-知識點:啟動、移動、結(jié)束、身體平衡、膝蓋微曲

-詞:軸心、側(cè)后方邁出、身體重心、交替、平衡

-句:啟動時以一腳為軸心,另一腳向側(cè)后方邁出,身體重心隨之移動。

③前滑步和后滑步的技術(shù)要領(lǐng)

-知識點:前滑步、后滑步、前傾姿勢、后仰姿勢、膝蓋微曲

-詞:向前邁出、身體重心前移、向后邁出、身體重心后移、保持姿勢

-句:前滑步時保持前傾姿勢,后滑步時保持后仰姿勢,兩腳交替移動。

④滑步的運用時機

-知識點:進攻、防守、擺脫防守者、封鎖進攻路線

-詞:進攻時、防守時、快速改變方向、調(diào)整位置

-句:在進攻時,滑步用于快速擺脫防守者,尋找突破機會。

⑤滑步的練習(xí)方法

-知識點:分解練習(xí)、模擬練習(xí)、比賽練習(xí)、身體平衡、速度控制

-詞:分解動作、模擬實戰(zhàn)、實戰(zhàn)應(yīng)用、保持平衡、控制速度

-句:通過分解練習(xí),學(xué)生可以逐步掌握滑步的每個動作步驟。

⑥滑步的注意事項

-知識點:保持身體平衡、控制速度、注意節(jié)奏

-詞:身體平衡、速度適中、動作節(jié)奏

-句:在滑步過程中,保持身體平衡,控制速度,注意動作的節(jié)奏。

⑦滑步的進階技巧

-知識點:轉(zhuǎn)身

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