小學(xué)校本課程教材《足球》 (一)

小學(xué)足球校本課程

目錄

第一章足球理論

一、足球的起源與發(fā)展

二、足球場(chǎng)與規(guī)則

三、技術(shù)動(dòng)作分析

第二章技術(shù)篇（教案）

一、水平一

二、水平二

三、水平三

第三章足球運(yùn)動(dòng)員的健康保護(hù)與營(yíng)養(yǎng)

一、常見足球損飭的和預(yù)防和處理

二、常見疲勞疲的消除

第四章考核項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn)

一、水平一

二、水平二

三、水平三

第一章理論篇

一、足球的起源與發(fā)展

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源

于英國(guó)，從英國(guó)走向歐洲，從歐洲走向世界——現(xiàn)代足球已經(jīng)成為

了世界上最受歡迎的體育項(xiàng)目，成為了世界第一運(yùn)動(dòng)！足球最早起

源于我國(guó)古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來(lái)經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，

發(fā)展成現(xiàn)代足球。所以說，足球的故鄉(xiāng)是中國(guó)。

二、足球場(chǎng)與規(guī)則

1.一場(chǎng)足球比賽應(yīng)有兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于11

名，其中必須有一名守門員。比賽場(chǎng)上只有守門員能夠在本方大禁區(qū)

內(nèi)用手抓球其余隊(duì)員都不可以，否則將被裁判判為手球違例，將球

權(quán)給對(duì)方。

2.足球比賽時(shí)間分為上下半場(chǎng)各45分鐘，上下半場(chǎng)交換場(chǎng)地,

小學(xué)生比賽20分鐘，中場(chǎng)有休息時(shí)間。

3.足球比賽中犯規(guī)和違例犯規(guī)包括踢、拉、推、絆、打、沖、阻

擋沖撞對(duì)方隊(duì)員；違例包括手球，擲界外球違例、發(fā)球門球違例、接

本方隊(duì)員回傳球違例等。

4.本方隊(duì)員將球踢進(jìn)對(duì)方球門為得一分在比賽時(shí)間范圍內(nèi)進(jìn)球

多的一方為獲勝方，比賽場(chǎng)上出現(xiàn)犯規(guī)，違例等裁判員將比賽停止

根據(jù)性質(zhì)進(jìn)行裁判，任意球或直接任意球。例如，推人犯規(guī)，裁判將

球放在被侵犯的位置上進(jìn)行任意球。

5.上場(chǎng)比賽同學(xué)要求服裝統(tǒng)一并印有號(hào)碼，號(hào)碼不得重復(fù)，除

了上場(chǎng)隊(duì)員外，其他同學(xué)不能自行進(jìn)入或離開場(chǎng)地，換人的時(shí)候要

求是在死球時(shí)候經(jīng)過裁判允許才能換人，先下后上的原則。

6.比賽過程中，首飾，物品不能隨身攜帶。

7.足球被碰出邊線則由對(duì)方擲界外球，出底線則由對(duì)方發(fā)門球，有

本方隊(duì)員砸出本方底線則由對(duì)方發(fā)角球。

三、技術(shù)動(dòng)作分析

（一）踢球：腳內(nèi)側(cè)

直線助跑，支撐前的最后一步稍大，支撐腳站在球的側(cè)面約15-20

厘米左右，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳落地后膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)微屈，

踢球腿大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，擺動(dòng)過程中大腿外展，在觸球

前將腳跟送出使腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳

底與地面平行，腳尖微翹起踝關(guān)節(jié)緊張，腳型固定，觸球后身體跟

隨前移。

（二）傳球：腳背內(nèi)側(cè)

斜線助跑，助跑方向與出球方向約成45°,最后一步稍大，以

支撐腳底積極著地，腳尖指向出球方向，距球側(cè)面約20-25厘米左

右，膝關(guān)節(jié)微屈在支撐同時(shí)，踢球腿已完成后擺，并開始以就關(guān)節(jié)

為軸，大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一

平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，腳尖外轉(zhuǎn)，腳背繃緊，以腳背內(nèi)側(cè)部

位觸擊球，擊球后身體隨球前移。

（三）傳球：腳背正面

直線助跑，最后一步稍大些，支撐腳積極著地支撐，在球側(cè)面10—

12厘米左右，腳尖正對(duì)出球方向，膝關(guān)節(jié)微屈踢球腿隨跑動(dòng)向后擺

動(dòng)，小腿屈曲，支撐的同時(shí)踢球腿以髓關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿由

后向前擺動(dòng)，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至球體正上方時(shí)，小腿加速前擺，腳背正

面擊球的后中部，擊球后身體隨球前移。

（四）停球：腳內(nèi)側(cè)

支撐腳尖正對(duì)來(lái)球膝關(guān)節(jié)微屈，同側(cè)肩正對(duì)來(lái)球，接球腿提膝

大腿外展，腳尖微翻腳內(nèi)側(cè)正對(duì)來(lái)球前迎，當(dāng)腳內(nèi)側(cè)與球接觸的一

剎那迅速后撤把球停在腳下

（五）停球：大腿停球

大腿接拋物線較大的下落球，面對(duì)來(lái)球方向，根據(jù)球的落點(diǎn)迅

速移動(dòng)到位，接球腿大腿抬起，當(dāng)球與大腿接觸的瞬間大腿下撤將

球接到需要的位置上。

□

（六）運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球

運(yùn)球是用腳不斷改變球的速度和方向的技太。運(yùn)球時(shí)身體持正常

跑動(dòng)姿勢(shì)，上體稍前傾，步幅不宜過大，運(yùn)球腿提起，膝關(guān)節(jié)稍屈，

概關(guān)節(jié)前送，提踵，腳尖下指，在著地前用腳背正面部位觸球后中

部將球推送前進(jìn)。

□

（七）擲界外球

身體面對(duì)出球方向，兩腳前后開立，屈膝后仰，兩手自然張開，拇

指相對(duì)持球的后側(cè)部并屈肘置球于頭后。擲球后，后腳用力蹬地，依

次進(jìn)行擺體收腹、揮臂、甩腕，迅速有力地將球擲向預(yù)定目標(biāo)。整個(gè)

動(dòng)作可用移重心、蹬地、挺虢、揮臂、甩腕、撥指來(lái)概括。要求從蹬

地開始發(fā)力，由下至上協(xié)調(diào)連續(xù)地將球擲出。

第二章技術(shù)篇（教案）

水平一

教案

課題體驗(yàn)足球快樂身體素質(zhì)課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)的樂

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生克

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群體

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

編用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中，

者初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，力

教材

意量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

解讀

圖

學(xué)

習(xí)體會(huì)學(xué)習(xí)足球的快樂，并能控制足球在身體范圍內(nèi)

重

點(diǎn)

學(xué)

習(xí)用前腳掌控制足球慢慢移動(dòng)

難

點(diǎn)

A類通過學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生喜歡足球，體驗(yàn)快樂足球

學(xué)

習(xí)

目B類鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量

標(biāo)

0類培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和相互謙讓的品質(zhì)

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分一、tttttttftt

一、課堂常規(guī)（略）??tt?tt?tt

t

二、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：快、靜、齊

（一）小游戲“抱球找朋友”二,e

（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)

1.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.腰部運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)節(jié)運(yùn)要求：積極參與游戲

動(dòng)5.腕踝運(yùn)動(dòng)遵守游戲規(guī)則

充分活動(dòng)身體

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

1??

基本部分

tttt1

一、體驗(yàn)足球快樂游戲

tttttttt?

t?

規(guī)則與方法：（散

1.學(xué)生用腳慢慢的觸碰足球向前滾動(dòng)點(diǎn)）

2.當(dāng)聽到教師口令是迅速用身體部位觸碰足球

1.學(xué)生用前腳掌控制足球慢慢移

3.教師下達(dá)的口令都是身體器官動(dòng)

4.找出反應(yīng)速度慢或是沒有靜止的同學(xué)做三個(gè)深2.認(rèn)真聽教師的口令及時(shí)作出反應(yīng)

蹲

3.在用身體器官觸碰足球是盡量保

持靜止

4.注意安全，不要相互推操，打鬧

tfttttt

1tttftt

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Mttttt

二、身體素質(zhì)

1.練習(xí)高招腿是注意身體不要后仰

1.高抬腿練習(xí)

2.深蹲跳起時(shí)退要伸直

2.深蹲跳起練習(xí)

3.積極參與練習(xí)并能幫助同學(xué)共同

3.提踵練習(xí)完成

4.兩頭起練習(xí)

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

結(jié)束部分11tt11ttt

f

tttttftttt

t

1.放松1.伴隨音樂放松身體

2.總結(jié)2.總結(jié)怎么才能做好高抬腿

3.表?yè)P(yáng)進(jìn)步學(xué)生3.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有進(jìn)步學(xué)生

布置作業(yè)

4.4.布置回家作業(yè)（回家再父母幫助

下完成仰臥起坐10次）

5.收器材

5.指定器材組學(xué)生收器材

足球若干安1.注意不要用足球向高

板

足球場(chǎng)半個(gè)

書全拋

設(shè)提2.上下樓梯靠右行。

計(jì)

示

反

思

課題足球——踩球30米速度跑課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)的樂

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生克

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群體

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

教材

解讀編用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中，

者初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，力

意量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

圖

學(xué)

支撐腳穩(wěn)定并用前腳掌控制足球的上面

習(xí)

重

點(diǎn)

學(xué)

習(xí)力量控制，確定足球的穩(wěn)定

難

點(diǎn)

A類通過學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握前腳掌踩球的動(dòng)作方法

學(xué)

習(xí)

目B類鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力

標(biāo)

C類培恭學(xué)生的合作意識(shí)和相互幫助的品質(zhì)

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分一、ttfttfttt1

三、課堂常規(guī)（略）tMttttttt

f

四、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：快、靜、齊

（一）小游戲“抱球找朋友”二、G

（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)

1.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.腰部運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)節(jié)運(yùn)要求：積極參與游戲

動(dòng)5.腕踝運(yùn)動(dòng)遵守游戲規(guī)則

充分活動(dòng)身體

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

基本部分

二、踩球

1、教學(xué)步驟：

1.學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片

2、圖片展示踩球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)

2.根據(jù)圖片自己體會(huì)動(dòng)作

2.學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)

3.分組練習(xí)，互相指導(dǎo)糾錯(cuò)

3.教師示范并講解踩球動(dòng)作方法

4.積極主動(dòng)展示自我

4.分組練習(xí)，教師巡視糾錯(cuò)

5.集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示

工——瞿瑩,球的后上.)

二、30米快速跑

1.將學(xué)生分成等人數(shù)的四組

2.講解30米接力跑的規(guī)則

3.每名學(xué)生抱球跑30米返回與下一名學(xué)生擊掌依

次進(jìn)行。

1.學(xué)生站立式起跑

4.最先完成的組為獲勝組，取三名，隊(duì)最后一名

2.遵守游戲規(guī)則

進(jìn)行特殊“獎(jiǎng)勵(lì)”

3.往返同學(xué)必須從右側(cè)回到排尾

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

結(jié)束部分11tt11ttt

f

tttttftttt

t

1.放松1.伴隨音樂放松身體

2.總結(jié)2.總結(jié)腳踩球的部位

3.表?yè)P(yáng)進(jìn)步學(xué)生3.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有進(jìn)步學(xué)生

4.布置作業(yè)4.布置回家作業(yè)（左右腳踩臺(tái)階

100次）

5.收器材

5.指定器材組學(xué)生收器材

足球若干安注意踩球時(shí)不要用站到足球上

板

足球場(chǎng)半個(gè)

書全面，上下學(xué)、樓梯要排隊(duì)。

設(shè)提

計(jì)

示

反

思

課題直線運(yùn)球25米往返跑接力課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)能

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

教材

解讀編用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)q

者初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，；

量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

圖

學(xué)

運(yùn)球時(shí)運(yùn)球腳的部位

習(xí)

重

學(xué)

習(xí)

腳面立起控制力量

難

A類通過學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握直線運(yùn)球的動(dòng)作方法

學(xué)

習(xí)

目B類鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和控制能力

標(biāo)

0類培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和相互幫助的品質(zhì)

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

五、課堂常規(guī)（略）

六、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：快、靜■、齊

（一）小游戲“十字接力”二、

?

ttft1

（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)

?

1.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.腰部運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)要求：積極參與游戲

節(jié)運(yùn)動(dòng)5.腕踝運(yùn)動(dòng)遵守游戲規(guī)則

2.足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）充分活動(dòng)身體

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

基本部分

三、球性練習(xí)

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的踩球技術(shù)

2.自己拋球自己踩球

3.向前、向后踩球練習(xí)

四、直線運(yùn)球練習(xí)

教學(xué)步驟：

1.圖片展示直線運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)

1.學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片

2.學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)

2.根據(jù)圖片自己體會(huì)動(dòng)作

3.教師示范并講解直線運(yùn)球動(dòng)作方法

3.分組練習(xí)，互相指導(dǎo)糾錯(cuò)

4.分組練習(xí)，教師巡視糾錯(cuò)

4.積極主動(dòng)展示自我

5.集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示

5.提示學(xué)生用大腳配頭運(yùn)球

二、25米折返跑

（往返跑）

1.將學(xué)生分成等人數(shù)的四組

1.學(xué)生站立式起跑

2.講解25米折返跑接力的規(guī)則

2.遵守游戲規(guī)則

3.每名學(xué)生抱球跑25米折返跑，將手中的足球交

給下一名同學(xué)一次進(jìn)行

3.往返同學(xué)必須從右側(cè)回到排雋

4.最先完成的組為獲勝組，取三名，隊(duì)最后一名

進(jìn)行特殊“獎(jiǎng)勵(lì)”

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

結(jié)束部分tt*ttttt

t

tttftttttt

t

1.放松1.伴隨音樂放松身體

2.總結(jié)2.總結(jié)直線運(yùn)球的部位和力量

3.表?yè)P(yáng)進(jìn)步學(xué)生3.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有進(jìn)步學(xué)生

4.布置作業(yè)4.布置回家作業(yè)（在父母幫助口

臥起坐10次）

5.收器材

5.指定器材組學(xué)生收器材

足球若干安1.運(yùn)球時(shí)不要速度過快，小心W

板

足球場(chǎng)半個(gè)

書全2.足球門等高出不能攀爬。

設(shè)提

計(jì)

示

反

思

課題腳內(nèi)側(cè)停球反應(yīng)速度游戲課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)的樂

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生克

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群體

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

教材

解讀編用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中，

者初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，力

意量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

圖

學(xué)

停球是腳的部位和觸球位置

習(xí)

重

點(diǎn)

學(xué)

習(xí)

腳弓外翻用力

難

點(diǎn)

A類通過學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)停球的動(dòng)作方法

學(xué)

習(xí)

目B類鍛煉學(xué)生的的反應(yīng)速度和身體協(xié)調(diào)性

標(biāo)

C類培恭學(xué)生的快速判斷的能力

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分一、ttttttt1ff

七、課堂常規(guī)（略）t1tttttttt

f

八、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：快、靜、齊

（一）小游戲“十字接力”

二、t

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（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)f

t

3.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3,腰部運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)要求：逆時(shí)針跑動(dòng)

節(jié)運(yùn)動(dòng)5.腕踝運(yùn)動(dòng)最先完成的隊(duì)伍迅速舉手

4.足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）充分活動(dòng)身體

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

基本部分

五、球性練習(xí)

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的直線運(yùn)球技術(shù)

2.自己拋球自己踩球

3.向前、向后踩球練習(xí)

六、腳內(nèi)側(cè)停球練習(xí)

教學(xué)步驟：

1.圖片展示腳內(nèi)側(cè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)

（用手扔球，腳停球）

1.學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片

2.學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)

2.自己體會(huì)腳內(nèi)側(cè)停球動(dòng)作

3.教師示范并講解腳內(nèi)側(cè)停球動(dòng)作方法

3.練習(xí)時(shí)按老師要求基本做到每

4.無(wú)球動(dòng)作模仿

人停好球10次

5.兩人一■組腳內(nèi)側(cè)輕輕觸球

5.自己嚴(yán)格要求自己好每一次停球

6.一人踩球另一人進(jìn)行觸球練習(xí)

7.一米兩人練習(xí)、兩米兩人練習(xí)

8.分組練習(xí)，教師巡視糾錯(cuò)

9.集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示

（往返跑）

1.學(xué)生雙腳左右開立

府P內(nèi)d則晶場(chǎng)球練習(xí)

二、25米折返跑

2.必須迅速做出反應(yīng)

1.男女分開游戲，并面對(duì)面站好，足球放在兩人

3.在“頭”“背”“膝”“腳”口令要

中間

去站立

2.聽老師的口令“頭”“背”“膝”“腳”“球”

3.聽到后迅速作出反應(yīng)搶球，沒搶到主動(dòng)做三個(gè)

深蹲，游戲繼續(xù)

4.讓搶到球?qū)W生監(jiān)督為搶到的做深蹲

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

結(jié)束部分11ttttttt

f

t1ttfftttt

t

1.放松1.伴隨音樂放松身體

.總結(jié)

22.提問怎么能把足球停在腳下

3.表?yè)P(yáng)進(jìn)步學(xué)生3.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有進(jìn)步學(xué)生

布置作業(yè)

4.4.布置回家作業(yè)（在父母幫助下仰

臥起坐10次）

5.收器材

5.指定器材組學(xué)生收器材

足球若干安1.游戲時(shí)提醒學(xué)生部能向前撲球，

足球場(chǎng)半個(gè)全避免相撞

板

書提2.在路上行走時(shí)靠右行，紅燈停，

設(shè)示綠燈行，不闖紅燈。

計(jì)

2.在路上行走時(shí)靠右行，紅燈停，

綠燈行，不闖紅燈。

反

思

課題腳內(nèi)側(cè)傳地滾球迎面接球游戲課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)能

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

教材

解讀編用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)q

者初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，；

量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

圖

學(xué)

踢球腳外展、支撐腿彎曲

i

學(xué)

習(xí)

腳內(nèi)側(cè)觸球中后部

難

A類通過學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳地滾球擺動(dòng)腿踢球的動(dòng)作方

學(xué)

習(xí)

目

B類增強(qiáng)學(xué)生的下肢支撐力量和身體協(xié)調(diào)能力

標(biāo)

0類培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

九、課堂常規(guī)（略）

4、準(zhǔn)備活動(dòng)要求：快、靜■、齊

（一）慢跑兩圈

二1

（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)要求：說清楚體能對(duì)于足球運(yùn)行

重要性

提示學(xué)生跑步節(jié)奏

頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.腰部運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

充分活動(dòng)身體

5.腕踝運(yùn)動(dòng)

5.足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

基本部分

七、球性練習(xí)

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)

2.夾球跳練習(xí)

3.向前、向后拉球練習(xí)

八、腳內(nèi)側(cè)傳地滾球練習(xí)

tt▲ttIt

教學(xué)步驟：

tt▲ttit

1.教師示范并講解腳內(nèi)側(cè)踢地滾球擺動(dòng)腿踢球

（標(biāo)志物小門，中間踢過）

動(dòng)作方法

t

1.認(rèn)真聽教師講動(dòng)作要領(lǐng)，匚

4.無(wú)球動(dòng)作模仿闡述

5.一人踩住球，一人輕輕用腳內(nèi)側(cè)踢球2.自己說動(dòng)作要領(lǐng)自己做腳盧

踢地滾球動(dòng)作

6.教師提示踢足球的中后部

3.練習(xí)時(shí)按老師要求基本做至

7.一米兩人練習(xí)、兩米兩人練習(xí)（提示控制力量）人停好球20次

8.分組練習(xí)，學(xué)生相互糾錯(cuò)5.自己嚴(yán)格要求自己好每一次國(guó)

滾球

9.集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示

二、迎面?zhèn)髑蚪恿τ螒?/p>

（四人一^且進(jìn)行迎面?zhèn)髑颍?/p>

1講解游戲規(guī)則和方法

1.傳球控制力量和準(zhǔn)度

2.提示學(xué)生注意不要太用力

2.所有同學(xué)都要從右側(cè)跑過

3.確定前后距離和左右間隔

3.雙手傳接球

游戲規(guī)則和方法：一名同學(xué)把球傳到對(duì)面同學(xué)手

里，然后跑到對(duì)方的后面站好，雙手傳接球，看

看哪組的球傳的比較順利。

游戲規(guī)則和方法：一名同學(xué)把球傳到對(duì)面同學(xué)手

里，然后跑到對(duì)方的后面站好，雙手傳接球，看看

哪組的球傳的比較順利。

游戲規(guī)則和方法：一名同學(xué)把球傳到對(duì)面同學(xué)手

里，然后跑到對(duì)方的后面站好，雙手傳接球，看看

哪組的球傳的比較順利。

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

結(jié)束部分tt??tttt

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tttttttttt

t

1.放松1.伴隨音樂放松身體

2.總結(jié)2.提問怎么能把足球傳的準(zhǔn)

3.表?yè)P(yáng)進(jìn)步學(xué)生3.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有進(jìn)步學(xué)生

4.布置作業(yè)4.布置回家作業(yè)（在父母監(jiān)督1

蹲跳10個(gè)一組，2組）

5.收器材

5.指定器材組學(xué)生收器材

足球若干安1.游戲時(shí)傳接球力量不要太大

板

足球場(chǎng)半個(gè)全

書2.過馬路時(shí)要走人行道

設(shè)提

計(jì)

示

反

思

課題腳內(nèi)側(cè)傳地滾球擲界外球課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)能

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

教材

解讀編用有趣多樣的組織形式，吸引兒童主導(dǎo)、積極參與足球技術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)q

者初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，發(fā)展肌肉，韌帶彈性，；

量；提高反應(yīng)速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

圖

學(xué)

確定支撐腳

重

學(xué)

習(xí)

支撐腳與足球的距離

難

點(diǎn)

A類通過學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳地滾球支撐腳確定的動(dòng)作方

學(xué)

習(xí)

目B類增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量和傳球意識(shí)

標(biāo)

0類培養(yǎng)學(xué)生的足球意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

十一、課堂常規(guī)（咯）

十二、準(zhǔn)備活動(dòng)

（一）25米折返跑練習(xí)（2次）

（二）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)

6.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.腰部運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)要求：說清楚速度對(duì)于足球運(yùn)與

節(jié)運(yùn)動(dòng)5.腕踝運(yùn)動(dòng)重要性

7.足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)（靜止）身體重心降低

充分活動(dòng)身體

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

基本部分

九、球性練習(xí)

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的腳內(nèi)側(cè)停球技術(shù)

2.左右腳敲球

3.向前、向后拉球練習(xí)

十、腳內(nèi)側(cè)傳地滾球練習(xí)

教學(xué)步驟：

1.教師出示腳內(nèi)側(cè)踢地滾球圖片

（腳內(nèi)側(cè)傳球，踩住球）

2.學(xué)生根據(jù)展示圖片自己練習(xí)1.學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)觀察圖片

3.教師示范并講解腳內(nèi)側(cè)踢地滾球動(dòng)作方法2.自己體會(huì)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球動(dòng)

4.無(wú)球動(dòng)作模仿3.練習(xí)時(shí)按老師要求基本做至

人停好球20次

5.一人踩住球，一人輕輕用腳內(nèi)側(cè)踢球

5.自己嚴(yán)格要求自己好每一次國(guó)

6.教師提示弱足球的中后部滾球

7.一米兩人練習(xí)、兩米兩人練習(xí)（提示控制力量）

9.集體練習(xí)，挑選優(yōu)秀學(xué)生展示

（兩名同學(xué)一組輪換擲界外

二、擲界外球

1.學(xué)生雙腳左右開立

1.提問足球出了邊線怎么力、？

2.提醒腳步能離開地面

2.講解邊線的含義，并說出球出了界外怎么做

3.雙手將球舉過頭頂不停頓的小

球擲向場(chǎng)內(nèi)

3.講解擲界外球的動(dòng)作要領(lǐng)

4.學(xué)生兩兩一組站在邊線外向場(chǎng)內(nèi)擲界外球

教學(xué)板塊（目標(biāo)、時(shí)間）學(xué)生活動(dòng)

結(jié)束部分tt*ttttt

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1.放松1.伴隨音樂放松身體

2.總結(jié)2.提問怎么能把足球傳的準(zhǔn)

3.表?yè)P(yáng)進(jìn)步學(xué)生3.表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)有進(jìn)步學(xué)生

4.布置作業(yè)4.布置回家作業(yè)（在父母監(jiān)督7

蹲跳10個(gè)一組，2組）

5.收器材

5.指定器材組學(xué)生收器材

足球若干安1.游戲時(shí)提醒學(xué)生部能向前撲

足球場(chǎng)半個(gè)全避免相撞

板

提

書2.在路上行走時(shí)靠右行，紅燈

設(shè)示綠燈行，不闖紅燈。

計(jì)

2.在路上行走時(shí)靠右行，紅燈小

綠燈行，不闖紅燈。

反

思

課題顛球腳內(nèi)側(cè)傳地滾球課時(shí)安排

主備人使用人授課時(shí)間

小學(xué)一二年級(jí)足球主要以增進(jìn)將抗為主要目的，能夠體驗(yàn)足球帶來(lái)能

文

趣，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的奔跑、跳躍、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)和形成學(xué)生

本

服困難的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有利于建立和諧的人際關(guān)系及對(duì)自我、群

解

合身會(huì)責(zé)任感

讀

教材

解讀編用有趣多樣的組織