大學(xué)生心理健康教育（微課版）（職教版）第1章-測試題-緒論

第一章健康生活，從“心”開始——大學(xué)生心理健康單選題1.標(biāo)志一個(gè)民族的良好素質(zhì)和社會發(fā)展水平的重要元素之一是個(gè)體乃至大眾的（C）A.心理狀況B.智力狀況C.健康狀況D.工作狀況2.心理健康的特征不包括下列哪一項(xiàng)（C）A.相對性B.連續(xù)性C.不可逆性D.動態(tài)性3.自我意識正確是個(gè)體心理健康的（D）A.唯一標(biāo)準(zhǔn)B.客觀標(biāo)準(zhǔn)C.先決條件D.核心標(biāo)準(zhǔn)4.以下屬于世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是（C）A.有充分的安全感B.自我客觀化C.對未來有明確的生活目標(biāo)D.智力正常5.導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)學(xué)業(yè)疲勞問題最主要的原因是（C）A.父母期望過高B.升學(xué)壓力過大C.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重D.自我要求過高6.判定一個(gè)人心理是否健康,要看他的行為是否很好地適應(yīng)生活，屬于心理健康的（D）A.社會規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)B.主觀經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)C.心理成熟標(biāo)準(zhǔn)D.社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)7.一些大學(xué)生對于如何理性地處理單相思、情感糾葛、失戀以及性需求和性行為等問題感到迷茫與困惑，這屬于下列常見的（B）A.適應(yīng)問題B.愛情與性問題C.人際關(guān)系問題D.情緒與壓力問題二、多選題1.心理健康專業(yè)人士會依靠綜合的標(biāo)準(zhǔn)來看一個(gè)人心理是否健康，在做出判斷時(shí)，主要考慮的因素包括（BCD）A.有無不良嗜好B.各項(xiàng)心理特質(zhì)偏離統(tǒng)計(jì)常模的程度C.個(gè)人行為的社會可接受性D.個(gè)人痛苦水平2.目前研究者確定心理健康標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)主要有（ABCD）A.統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)B.社會規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)C.主觀經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)D.社會適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)3.影響大學(xué)生心理健康的因素主要包括社會環(huán)境因素和個(gè)體心理因素兩個(gè)方面，其中大學(xué)生自身個(gè)體心理因素是影響和制約其心理健康的重要原因，通常包括（ABCD）A.自我認(rèn)識偏差B.人格發(fā)展偏差C.內(nèi)心矛盾沖突D.挫折承受能力不足4.心理咨詢是增進(jìn)大學(xué)生心理健康的重要途徑與方法，其作用包括（BCD）A.徹底解決來訪者的心理障礙B.幫助來訪者緩解心理沖突C.幫助來訪者恢復(fù)心理平衡D.幫助來訪者提高社會適應(yīng)能力三、判斷題1.心理健康是相對而言的,健康與不健康只是程度的不同,而無本質(zhì)的區(qū)別。（√）2.心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。（√）3.社會的變革，經(jīng)濟(jì)以及科技的快速發(fā)展等等都是外部因素，對我們的心理狀態(tài)沒有任何影響。（×）4.只要是不符合社會規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的人，就一定是心理不健康的人。（×）四、簡答題1.大學(xué)生常見的心理健康問題主要有哪些？（1）適應(yīng)問題（2）學(xué)習(xí)問題（3）人際關(guān)系問題（4）愛情與性問題（5）生涯規(guī)劃與就業(yè)問題（6）情緒與壓力問題2.影響大學(xué)生心理健康的主要因素包括哪些？（1）社會環(huán)境因素A.家庭因素B.學(xué)校因素C.社會因素（2）個(gè)體心理因素A.自我認(rèn)識偏差B.人格發(fā)展缺陷C.內(nèi)心矛盾沖突D.挫折承受能力不足3.我國當(dāng)代大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)有哪些？了解自我悅納自我、善于調(diào)控情緒、意志健全、善于與人相處、社會適應(yīng)正常、人格和諧完整、心理行為符合年齡特征。五、分析題曉華進(jìn)入大學(xué)后，感覺與周圍的人格格不入，每當(dāng)看到同學(xué)都是一群人高興地在一起玩或?qū)W習(xí)時(shí)，他就倍感孤獨(dú)，每天精神萎靡，對生活的也提不起興趣，這讓他十分苦惱，他意識到自己的心理可能出現(xiàn)了問題。試分析曉華遇到了什么心理問題？并嘗試運(yùn)用所學(xué)知識幫助曉華如何來提高自身的心理健康水平。答題要點(diǎn)：人際關(guān)系問題。心理健