七年級體育與健康上冊 第九套廣播體操擴(kuò)胸踢腿教學(xué)實(shí)錄2

七年級體育與健康上冊第九套廣播體操擴(kuò)胸，踢腿教學(xué)實(shí)錄2課題：科目：班級：課時：計(jì)劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容七年級體育與健康上冊，第九套廣播體操擴(kuò)胸，踢腿教學(xué)實(shí)錄2。內(nèi)容包括擴(kuò)胸運(yùn)動的動作要領(lǐng)、技巧及練習(xí)方法，以及踢腿動作的姿勢、呼吸和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握正確的擴(kuò)胸、踢腿動作，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和積極向上的精神風(fēng)貌，提升學(xué)生運(yùn)動技能和身體素質(zhì)。通過擴(kuò)胸、踢腿練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，提高學(xué)生的自我保護(hù)能力，培養(yǎng)學(xué)生在體育活動中展現(xiàn)出的堅(jiān)持、毅力等品質(zhì)。同時，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：擴(kuò)胸動作的正確姿勢與呼吸協(xié)調(diào)，踢腿動作的力度與幅度。

難點(diǎn)：動作的連貫性和節(jié)奏感，以及學(xué)生在做擴(kuò)胸、踢腿時的身體平衡。

解決辦法：

1.重點(diǎn)：通過分解動作示范，讓學(xué)生逐一掌握擴(kuò)胸和踢腿的基本姿勢，強(qiáng)調(diào)呼吸與動作的配合。

2.難點(diǎn)：設(shè)置小組練習(xí)，讓學(xué)生在合作中互相糾正動作，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正動作不協(xié)調(diào)和平衡問題。

3.突破策略：引入游戲環(huán)節(jié)，如“模仿比賽”，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高動作的連貫性和節(jié)奏感。

4.平衡訓(xùn)練：利用輔助器材，如平衡墊，幫助學(xué)生練習(xí)身體平衡，逐步過渡到無輔助器材的獨(dú)立完成動作。四、教學(xué)方法與策略1.采用示范法，教師親自演示擴(kuò)胸、踢腿動作，確保學(xué)生掌握標(biāo)準(zhǔn)動作。

2.運(yùn)用分組練習(xí)法，讓學(xué)生在小組中互相學(xué)習(xí)、互相幫助，提高動作質(zhì)量。

3.結(jié)合游戲教學(xué)，設(shè)計(jì)“踢腿接力”等游戲，增強(qiáng)課堂趣味性，提高學(xué)生的參與度。

4.利用多媒體教學(xué)，播放標(biāo)準(zhǔn)動作視頻，幫助學(xué)生直觀理解動作要領(lǐng)。

5.實(shí)施分層教學(xué)，針對不同基礎(chǔ)的學(xué)生提供個性化指導(dǎo)，確保每個學(xué)生都能有所收獲。五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：教師通過提問“大家平時喜歡做哪些運(yùn)動？”來引起學(xué)生的興趣，并引導(dǎo)他們思考體育運(yùn)動對身體的好處。

-回顧舊知：教師簡要回顧上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容，如“上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了廣播體操的基本動作，今天我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)擴(kuò)胸和踢腿的動作?！?/p>

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：教師詳細(xì)講解擴(kuò)胸動作的步驟，包括站立姿勢、雙臂展開、擴(kuò)胸、還原等，并強(qiáng)調(diào)呼吸與動作的配合。

-舉例說明：教師示范擴(kuò)胸動作，并邀請幾位學(xué)生上臺跟隨示范，讓學(xué)生直觀感受動作要領(lǐng)。

-互動探究：教師引導(dǎo)學(xué)生討論如何正確進(jìn)行踢腿動作，包括踢腿的姿勢、力度和幅度。

3.分組練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生分成小組，每組選出一個組長，負(fù)責(zé)組織本組成員進(jìn)行擴(kuò)胸和踢腿的練習(xí)。

-教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，觀察每個小組的練習(xí)情況，對動作不規(guī)范的小組進(jìn)行個別指導(dǎo)。

4.游戲教學(xué)（約10分鐘）

-設(shè)計(jì)“踢腿接力”游戲，讓學(xué)生在游戲中提高動作的連貫性和節(jié)奏感。

-學(xué)生分組進(jìn)行比賽，每組輪流完成踢腿動作，最快完成的組獲勝。

5.鞏固練習(xí)（約15分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生在沒有教師指導(dǎo)的情況下，獨(dú)立完成擴(kuò)胸和踢腿動作，提高動作的熟練度。

-教師指導(dǎo)：教師觀察學(xué)生練習(xí)情況，對動作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個別指導(dǎo)，確保動作的正確性。

6.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)擴(kuò)胸和踢腿動作的重要性。

-學(xué)生分享自己在練習(xí)中的感受和收獲，教師進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評。

7.作業(yè)布置（約2分鐘）

-教師布置作業(yè)，要求學(xué)生在課后練習(xí)擴(kuò)胸和踢腿動作，并記錄自己的進(jìn)步。

-學(xué)生根據(jù)教師的要求，進(jìn)行課后練習(xí)，并在下一節(jié)課前分享自己的練習(xí)成果。

教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分層教學(xué)，確保每個學(xué)生都能跟上教學(xué)進(jìn)度。同時，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生積極參與課堂活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和自我學(xué)習(xí)能力。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.動作技能掌握：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠正確掌握擴(kuò)胸和踢腿的動作要領(lǐng)，包括動作的起始姿勢、動作過程中的身體協(xié)調(diào)以及動作的結(jié)束姿勢。

2.身體素質(zhì)提升：擴(kuò)胸和踢腿動作的練習(xí)有助于增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量和關(guān)節(jié)的靈活性，特別是對肩部和腿部肌肉的鍛煉，有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.呼吸與動作的協(xié)調(diào)：學(xué)生在練習(xí)過程中學(xué)會了如何在動作中控制呼吸，這對于提高運(yùn)動效率、減少運(yùn)動損傷具有重要意義。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：通過小組練習(xí)和游戲環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會了如何在團(tuán)隊(duì)中互相配合，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

5.自我保護(hù)意識：在練習(xí)過程中，學(xué)生通過教師的指導(dǎo)和自身的實(shí)踐，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識，學(xué)會了如何在運(yùn)動中避免受傷。

6.興趣激發(fā)：通過游戲和互動環(huán)節(jié)，學(xué)生對廣播體操產(chǎn)生了濃厚的興趣，激發(fā)了他們繼續(xù)參與體育活動的積極性。

7.情緒調(diào)節(jié)：體育活動有助于學(xué)生釋放壓力，擴(kuò)胸和踢腿動作的練習(xí)能夠幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，提高心理健康水平。

8.自我認(rèn)知提升：學(xué)生在練習(xí)過程中，通過觀察自己和同伴的動作，能夠認(rèn)識到自己的不足，從而激發(fā)自我改進(jìn)的動力。

9.學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成：通過課堂練習(xí)和課后作業(yè)，學(xué)生養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如按時完成作業(yè)、認(rèn)真對待每一次練習(xí)等。

10.社交能力增強(qiáng)：在課堂互動和小組活動中，學(xué)生有機(jī)會與不同性格的同學(xué)交流，這有助于提高他們的社交能力。七、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.互動式教學(xué)：在課堂中，我嘗試引入更多的互動環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生分組練習(xí)，互相糾正動作，這樣不僅提高了學(xué)生的參與度，也增強(qiáng)了他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.游戲化教學(xué)：我設(shè)計(jì)了“踢腿接力”等游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)動作，這種方式受到了學(xué)生的歡迎，也提高了他們的學(xué)習(xí)興趣。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：有時候在課堂管理上，我發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生注意力不集中，這可能是因?yàn)槲覜]有很好地把握課堂節(jié)奏，需要在今后的教學(xué)中更加注意學(xué)生的動態(tài)。

2.教學(xué)組織：在分組練習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)有些小組的學(xué)生基礎(chǔ)差距較大，導(dǎo)致練習(xí)效果不均衡，我需要更加細(xì)致地分配任務(wù)，確保每個學(xué)生都能得到適當(dāng)?shù)木毩?xí)。

3.教學(xué)評價：在評價學(xué)生動作掌握程度時，我發(fā)現(xiàn)評價方式比較單一，主要是通過觀察和口頭指導(dǎo)，我計(jì)劃引入更多的評價工具，如動作記錄表，以便更全面地評估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

反思改進(jìn)措施（三）

1.提升課堂管理：我會通過更有效的課堂互動和活動設(shè)計(jì)，吸引學(xué)生的注意力，同時，對于容易分心的學(xué)生，我會采取個別輔導(dǎo)，確保他們能夠跟上教學(xué)進(jìn)度。

2.細(xì)化分組練習(xí)：在分組練習(xí)時，我會根據(jù)學(xué)生的能力水平進(jìn)行分組，確保每個小組都有能力均衡的學(xué)生，這樣每個學(xué)生都能在小組中找到適合自己的位置。

3.豐富教學(xué)評價：為了更全面地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，我會引入動作記錄表，讓學(xué)生自我評價和互相評價，同時，我也會利用視頻回放，讓學(xué)生更直觀地看到自己的進(jìn)步和不足。

4.加強(qiáng)師生溝通：我會定期與學(xué)生交流，了解他們的學(xué)習(xí)需求和反饋，這樣可以更好地調(diào)整教學(xué)策略，滿足學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求。

5.優(yōu)化教學(xué)資源：我會利用網(wǎng)絡(luò)資源，如在線教學(xué)視頻，為學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)材料，同時，我也會鼓勵學(xué)生利用課外時間進(jìn)行自主練習(xí)，提高他們的自學(xué)能力。八、課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《健康生活指南》中的“體育鍛煉對健康的影響”章節(jié)，介紹不同類型的體育鍛煉對身體健康的好處。

-視頻資源：在線搜索“廣播體操教學(xué)視頻”，選擇與第九套廣播體操相關(guān)的教學(xué)視頻，讓學(xué)生在家也能跟隨視頻進(jìn)行練習(xí)。

2.拓展要求：

-學(xué)生在課后可以選擇閱讀《健康生活指南》中的相關(guān)章節(jié)，了解體育鍛煉的重要性，以及如何通過體育鍛煉來改善和維持健康。

-觀看教學(xué)視頻，可以讓學(xué)生在家中跟隨視頻進(jìn)行擴(kuò)胸和踢腿的練習(xí)，鞏固課堂所學(xué)。

-教師可以鼓勵學(xué)生記錄自己的練習(xí)情況，包括動作的準(zhǔn)確性、呼吸的協(xié)調(diào)性以及練習(xí)的感受，以便在下一節(jié)課上分享和討論。

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