高職單招職業(yè)適應(yīng)性測(cè)試知識(shí)點(diǎn)（心理健康篇）

高職單招職業(yè)適應(yīng)性測(cè)試知識(shí)點(diǎn)匯總(心理健康篇)目錄 2 2 4 4 5——心理健康的基本含義是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。2.大學(xué)生心理健康日是每年的哪一天?——大學(xué)生心理健康日是每年的5月25日。3.生物節(jié)律給人提供了什么,還有什么別稱?——生物節(jié)律給人提供了判斷時(shí)間的信息，所以4.EQ指的是什么?5.馬斯洛認(rèn)為人的最高層次需要是什么?1.智力以什么為核心?2.艾賓浩斯遺忘曲線表明，遺忘的進(jìn)程是什么?3.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)的表現(xiàn)有哪些? 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng)的表現(xiàn)有：過(guò)于勤奮、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、情緒緊張、容易自責(zé)。4.一般認(rèn)為，什么強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)有利于任務(wù)的完成?——一般認(rèn)為，中等強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)有利于任務(wù)的完成。5.有的學(xué)生在上課時(shí)講小話、做小動(dòng)作，這是什么現(xiàn)象?——有的學(xué)生在上課時(shí)講小話、做小動(dòng)作，這是注意的分散現(xiàn)象。1.人際關(guān)系的形成與變化取決于什么?——人際關(guān)系的形成與變化取決于交往雙方需要滿足的程度。2.最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是什么?——最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是人際關(guān)系狀況。4.人際交往的原則有哪些?——人際交往的原則有：平等原則、尊重原則、誠(chéng)信原則、互利原則。5.人們?cè)谏鐣?huì)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)和發(fā)展起來(lái)的是什么能力?——人們?cè)谏鐣?huì)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)和發(fā)展起來(lái)的是社交能力。(四)氣質(zhì)1.氣質(zhì)類型對(duì)人的成就和工作有什么影響?——?dú)赓|(zhì)類型不決定一個(gè)人成就的高低，但能影響工作效率。2.《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉屬于什么氣質(zhì)類型?——《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉屬于抑郁質(zhì)氣質(zhì)類型。3.氣質(zhì)類型是否有好壞之分?——?dú)赓|(zhì)類型沒(méi)有好壞之分。4.多血質(zhì)氣質(zhì)類型的特點(diǎn)是什么?——多血質(zhì)氣質(zhì)類型的特點(diǎn)是：活潑好動(dòng)，善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，容易外露；情緒變化多樣；體驗(yàn)不深刻等。5.個(gè)性心理特征主要包括哪三個(gè)方面?——個(gè)性心理特征主要包括能力、氣質(zhì)和性格三個(gè)方面。(五)情緒1.人在危險(xiǎn)、緊急、意外事件出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為什么狀態(tài)?——人在危險(xiǎn)、緊急、意外事件出現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為應(yīng)激狀態(tài)。2.人們常見(jiàn)的不合理信念有哪些?——人們常見(jiàn)的不合理信念有絕對(duì)化的要求、過(guò)分概括化和糟糕至極。3.依據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短和外部表現(xiàn)的不同，可以把情緒分為哪幾種狀態(tài)?——依據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短和外部表現(xiàn)的不同，可以把情緒分為心境、激情和應(yīng)激三種狀態(tài)。4.心境具有什么特點(diǎn)?——心境具有彌散性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)。5.“心跳加快，腎上腺分泌活動(dòng)增強(qiáng)，強(qiáng)烈者則額頸部血管怒張，聲音粗啞，甚至喪失理智?！边@是一種什么情緒反應(yīng)?——“心跳加快，腎上腺分泌活動(dòng)增強(qiáng)，強(qiáng)烈者則額頸部血管怒張，聲音粗啞，甚至喪失理智?！边@是一種憤怒情緒反應(yīng)。1.挫折三要素是指什么?—挫折三要素是指挫折情境、挫折認(rèn)知和挫折反應(yīng)。2.什么是心理防御機(jī)制?——心理防御機(jī)制是指?jìng)€(gè)體面臨挫折或沖突的緊張情境時(shí)，在其內(nèi)部心理活動(dòng)中具有的自覺(jué)或不自覺(jué)地解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。3.個(gè)體遇到挫折時(shí)，表現(xiàn)出與自己的年齡、身份不相符的幼稚行為，這種心理防御機(jī)制叫什么?——個(gè)體遇到挫折時(shí)，表現(xiàn)出與自己的年齡、身份不相符的幼稚行為，這種心理防御機(jī)制叫退行。4.“吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的”,這是一種什么心理防御機(jī)制?——“吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的”,這是一種合理化心理防御機(jī)制。5.挫折是什么得不到滿足的一種情緒狀態(tài)，因而挫折也可以說(shuō)是一種什么感受?—挫折是需要得不到滿足的一種情緒狀態(tài)，因而挫折也可以說(shuō)是一種主觀感受1.從內(nèi)容上進(jìn)行區(qū)分，自我意識(shí)分為哪三個(gè)方面?——從內(nèi)容上進(jìn)行區(qū)分，自我意識(shí)分為生理自我、社會(huì)自我和心理自我三個(gè)方面2.個(gè)體對(duì)自己的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)，屬于自我意識(shí)的什么內(nèi)容?——個(gè)體對(duì)自己的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)，屬于自我意識(shí)的社會(huì)自我內(nèi)容。3.喬韓窗口理論認(rèn)為每個(gè)人的自我都有哪四個(gè)部分?——喬韓窗口理論認(rèn)為每個(gè)人的自我都有公開(kāi)的、盲目的、隱藏的和未知的四個(gè)部分。4.正確認(rèn)識(shí)自我的途徑有哪些?——正確認(rèn)識(shí)自我的途徑有：通過(guò)與別人的比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)分析他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己、通過(guò)內(nèi)省認(rèn)識(shí)自己。5.什么是自我悅納?——自我悅納是指?jìng)€(gè)體能正確評(píng)價(jià)自己、接受自己，并在此基礎(chǔ)上使自我得到良好的發(fā)展。(八)心理效應(yīng)1.在印象形成過(guò)程中，由于信息出現(xiàn)的順序?qū)е掠∠笮纬傻男?yīng)有哪些?——在印象形成過(guò)程中，由于信息出現(xiàn)的順序?qū)е掠∠笮纬傻男?yīng)有首因效應(yīng)與近因效應(yīng)。2.當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí)，開(kāi)始感覺(jué)眼前一片漆黑，但過(guò)一段時(shí)間后，你便可以看見(jiàn)周圍的一切，這種心理現(xiàn)象叫什么?——當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)黑暗的房間時(shí)，開(kāi)始感覺(jué)眼前一片漆黑，但過(guò)一段時(shí)間后，你便可以看見(jiàn)周圍的一切，這種心理現(xiàn)象叫暗適應(yīng)。4.人們通常認(rèn)為：山東人豪爽，江浙人溫和，這是印象形成中的什么效應(yīng)?——人們通常認(rèn)為：山東人豪爽，江浙人溫和，這是印象形成中的刻板效應(yīng)。5.當(dāng)你在電影畫(huà)報(bào)上看到某演員的形象時(shí)，覺(jué)得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過(guò)某個(gè)角色，這種現(xiàn)象屬于什么?——當(dāng)你在電影畫(huà)報(bào)上看到某演員的形象時(shí)，覺(jué)得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過(guò)某個(gè)角色，這種現(xiàn)象屬于再認(rèn)。(九)心理異常1.“患者自知沒(méi)有必要或不合理，但仍難以控制或克服自己的想法、情緒或行為——“患者自知沒(méi)有必要或不合理，但仍難以控制或克服自己的想法、情緒或行2.什么是強(qiáng)迫觀念?——強(qiáng)迫觀念指在患者腦中反復(fù)出現(xiàn)的某一概念或相同內(nèi)容的思維，明知沒(méi)有必要，但又無(wú)法擺脫。3.妄自尊大，并且總是想要得到別人的注意和贊美，這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙的表現(xiàn)?——妄自尊大，并且總是想要得到別人的注意和贊美，這些特點(diǎn)是自戀型人格障礙的表現(xiàn)。4.出現(xiàn)“孤僻、情感體驗(yàn)深刻、思維行動(dòng)遲緩、自控力下降”等癥狀是什么心理疾病的主要表現(xiàn)?——出現(xiàn)“孤僻、情感體驗(yàn)深刻、思維行動(dòng)遲緩、自控力下降”等癥狀是抑郁癥的主要表現(xiàn)。5.按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問(wèn)題來(lái)源于什么?—按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問(wèn)題來(lái)源于自身的內(nèi)部沖突。(十)心理咨詢1.心理咨詢中搜集資料的主要途徑有哪些?——心理咨詢中搜集資料的主要途徑包括攝入性會(huì)談與記錄、觀察與記錄、訪談與記錄、實(shí)驗(yàn)室記錄、心理測(cè)量、問(wèn)卷調(diào)查。2.心理咨詢師應(yīng)該遵循什么等普遍聯(lián)系的觀點(diǎn)?——心理咨詢師應(yīng)該遵循具有