一年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第四單元 呵護(hù)生命 第11課《讓身體更健康》教學(xué)實(shí)錄 冀教版

一年級(jí)道德與法治下冊(cè)第四單元呵護(hù)生命第11課《讓身體更健康》教學(xué)實(shí)錄冀教版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖本課旨在幫助學(xué)生了解健康的重要性，掌握基本的健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康是生命的基石，激發(fā)學(xué)生關(guān)愛(ài)自己和他人的生命，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命、關(guān)愛(ài)自我的意識(shí)，增強(qiáng)健康意識(shí)。

2.提升學(xué)生分析、判斷健康信息的能力，形成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

3.增強(qiáng)學(xué)生合作交流能力，在互動(dòng)中學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提高生活質(zhì)量。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①認(rèn)識(shí)到健康生活的重要性，理解健康生活方式對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義。

②學(xué)習(xí)并掌握基本的生活衛(wèi)生習(xí)慣，如合理膳食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①理解健康生活方式的長(zhǎng)期性和持續(xù)性，形成健康的生活態(tài)度。

②培養(yǎng)學(xué)生將健康知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中的能力，解決生活中遇到的健康問(wèn)題。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材《道德與法治》下冊(cè)第四單元《呵護(hù)生命》。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的健康生活圖片、圖表，以及介紹健康生活方式的視頻資料。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備用于演示健康生活方式的模型或?qū)嵨?，如人體模型、運(yùn)動(dòng)器材等。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，提供足夠的桌椅，并在黑板上繪制健康生活知識(shí)圖示。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過(guò)提問(wèn)“你們知道什么是健康嗎？”引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生對(duì)健康生活的興趣。

-回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的健康知識(shí)，如飲食衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生等。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)，包括健康生活方式、健康飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)展示健康飲食的圖片、視頻，讓學(xué)生了解健康飲食的重要性。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，探討如何將健康生活方式應(yīng)用到日常生活中。

3.實(shí)踐活動(dòng)（約15分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：讓學(xué)生分組進(jìn)行健康生活方式的實(shí)踐，如設(shè)計(jì)健康食譜、制定作息時(shí)間表等。

-教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，解答學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中遇到的問(wèn)題。

4.鞏固練習(xí)（約15分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí)，進(jìn)行健康知識(shí)競(jìng)賽，鞏固所學(xué)內(nèi)容。

-教師指導(dǎo)：教師點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)，給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)。

5.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-學(xué)生總結(jié)：讓學(xué)生分享本節(jié)課的收獲，總結(jié)健康生活方式的重要性。

-教師總結(jié)：教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)健康生活方式對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的意義。

6.作業(yè)布置（約2分鐘）

-布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后與家人一起制定健康生活計(jì)劃，并記錄實(shí)施情況。

7.教學(xué)延伸（約5分鐘）

-邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與：鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與學(xué)生的健康生活計(jì)劃，共同關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

-社會(huì)實(shí)踐：組織學(xué)生參觀醫(yī)院、健身房等場(chǎng)所，了解健康生活的實(shí)際應(yīng)用。

在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的參與度，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考、互動(dòng)交流，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新能力。同時(shí)，注重學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，確保每位學(xué)生都能在課堂上有所收獲。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健康生活知識(shí)普及：介紹世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布的健康生活指南，包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等基本健康原則。

-傳統(tǒng)養(yǎng)生文化：探討中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中的健康智慧，如中醫(yī)養(yǎng)生、太極拳等，讓學(xué)生了解中國(guó)傳統(tǒng)對(duì)健康生活的重視。

-環(huán)境與健康：介紹環(huán)境保護(hù)與健康之間的關(guān)系，強(qiáng)調(diào)綠色生活、低碳環(huán)保對(duì)個(gè)人健康的重要性。

-心理健康知識(shí)：提供一些心理健康的基本知識(shí)，如情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)等，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀相關(guān)的健康生活書(shū)籍，如《健康生活手冊(cè)》、《養(yǎng)生智慧》等，增加健康知識(shí)儲(chǔ)備。

-組織學(xué)生參與社區(qū)健康活動(dòng)，如義務(wù)植樹(shù)、環(huán)保宣傳等，將健康理念融入社會(huì)實(shí)踐。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注家庭飲食健康，參與家庭食譜的制定，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配知識(shí)。

-建議學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如健康類APP、微信公眾號(hào)等，獲取最新健康資訊，但需注意辨別信息的可靠性。

-推薦學(xué)生參加學(xué)校或社區(qū)組織的健康講座、講座，邀請(qǐng)專業(yè)人士講解健康知識(shí)。

-建議學(xué)生進(jìn)行家庭健康調(diào)查，了解家庭成員的健康狀況，共同制定家庭健康計(jì)劃。

-組織學(xué)生開(kāi)展健康生活方式的宣傳活動(dòng)，如健康知識(shí)競(jìng)賽、健康主題班會(huì)等，提高全校師生的健康意識(shí)。

-鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行健康生活方式的實(shí)踐，如制定個(gè)人健康計(jì)劃、記錄每日飲食和運(yùn)動(dòng)情況等，形成良好的生活習(xí)慣。

-建議學(xué)生參與學(xué)校或社區(qū)組織的戶外活動(dòng)，如徒步、騎行等，增強(qiáng)體質(zhì)，享受健康生活。課后作業(yè)1.實(shí)踐作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：設(shè)計(jì)一份個(gè)人一周健康生活計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面。

-學(xué)生需完成：列出每天的營(yíng)養(yǎng)食譜，選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并制定合理的作息時(shí)間。

-作業(yè)目的：通過(guò)實(shí)際操作，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何規(guī)劃自己的健康生活。

2.思考作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：思考“健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有哪些重要影響？”

-學(xué)生需完成：結(jié)合自身經(jīng)歷或了解的案例，寫出健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的具體影響，如學(xué)習(xí)效率、情緒狀態(tài)等。

-作業(yè)目的：培養(yǎng)學(xué)生思考問(wèn)題的能力，認(rèn)識(shí)到健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。

3.創(chuàng)意作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：繪制一幅描繪健康生活的漫畫(huà)或插圖。

-學(xué)生需完成：根據(jù)自己對(duì)健康生活的理解，創(chuàng)作一幅漫畫(huà)或插圖，表達(dá)健康生活的理念。

-作業(yè)目的：通過(guò)藝術(shù)形式，激發(fā)學(xué)生對(duì)健康生活的興趣，提高學(xué)生的創(chuàng)造力。

4.家庭作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：與家人一起討論如何改善家庭健康飲食。

-學(xué)生需完成：記錄家庭現(xiàn)有的飲食習(xí)慣，提出改進(jìn)建議，并與家人共同實(shí)施。

-作業(yè)目的：培養(yǎng)學(xué)生與家人溝通的能力，共同營(yíng)造健康的生活環(huán)境。

5.實(shí)驗(yàn)作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：進(jìn)行一項(xiàng)簡(jiǎn)單的健康實(shí)驗(yàn)，如制作水果沙拉或蔬菜汁。

-學(xué)生需完成：按照步驟制作水果沙拉或蔬菜汁，并記錄制作過(guò)程和感受。

-作業(yè)目的：通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐，讓學(xué)生體驗(yàn)健康飲食的制作過(guò)程，培養(yǎng)生活技能。

6.調(diào)查作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：調(diào)查班級(jí)同學(xué)的日常作息時(shí)間，分析作息規(guī)律對(duì)健康的影響。

-學(xué)生需完成：收集班級(jí)同學(xué)的作息時(shí)間表，分析作息規(guī)律是否合理，并提出改進(jìn)建議。

-作業(yè)目的：培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析問(wèn)題的能力，提高學(xué)生關(guān)注健康生活的意識(shí)。

7.撰寫作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：撰寫一篇關(guān)于“健康生活方式的重要性”的短文。

-學(xué)生需完成：結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，闡述健康生活方式對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，并提出自己的健康生活方式建議。

-作業(yè)目的：提高學(xué)生的寫作能力，加深對(duì)健康生活方式的理解。

8.小組作業(yè)：

-作業(yè)內(nèi)容：小組合作完成一份健康知識(shí)宣傳冊(cè)。

-學(xué)生需完成：分組討論，確定宣傳主題，設(shè)計(jì)宣傳冊(cè)內(nèi)容，包括健康知識(shí)、圖片、漫畫(huà)等。

-作業(yè)目的：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，提高學(xué)生的溝通協(xié)調(diào)能力，同時(shí)增強(qiáng)健康知識(shí)宣傳的效果。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.健康生活的定義與重要性

①健康生活的定義：指在日常生活中遵循科學(xué)的飲食、規(guī)律的生活作息、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等，以達(dá)到身心健康的目的。

②健康生活的重要性：保持身體健康，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。

2.健康生活方式的具體內(nèi)容

①合理膳食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入充足的各種營(yíng)養(yǎng)素。

②規(guī)律作息：保證充足的睡眠，保持良好的作息時(shí)間。

③適量運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況，選擇適合自己