公務(wù)員考試-行測模擬題-心理學(xué)基礎(chǔ)-心理咨詢與治療的主要技術(shù)

PAGE1.在心理咨詢中，咨詢師通過讓來訪者描述自己的夢境并分析其中的象征意義，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.自由聯(lián)想

-C.系統(tǒng)脫敏

-D.行為塑造

**參考答案**:B

**解析**:自由聯(lián)想是精神分析療法中的一種技術(shù)，來訪者被鼓勵自由地表達他們的想法和感受，包括夢境和幻想。

2.咨詢師通過讓來訪者逐漸暴露于他們害怕的對象或情境中，同時教授放松技巧，這種技術(shù)屬于什么？

-A.暴露療法

-B.認知行為療法

-C.系統(tǒng)脫敏

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:系統(tǒng)脫敏是一種行為療法技術(shù)，通過逐步暴露來訪者于恐懼刺激，并同時教授放松技巧，以減輕焦慮反應(yīng)。

3.咨詢師通過幫助來訪者識別和挑戰(zhàn)他們的非理性信念，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.暴露療法

-C.正念療法

-D.行為塑造

**參考答案**:A

**解析**:認知重構(gòu)是認知行為療法中的一種技術(shù)，通過幫助來訪者識別和挑戰(zhàn)他們的非理性信念，以改變他們的情緒和行為。

4.咨詢師通過引導(dǎo)來訪者關(guān)注當(dāng)下的感受和體驗，而不加以評判，這種技術(shù)屬于什么？

-A.暴露療法

-B.正念療法

-C.認知重構(gòu)

-D.系統(tǒng)脫敏

**參考答案**:B

**解析**:正念療法是一種心理治療技術(shù)，通過引導(dǎo)來訪者關(guān)注當(dāng)下的感受和體驗，而不加以評判，以減少焦慮和抑郁。

5.咨詢師通過讓來訪者在想象中逐步面對他們害怕的對象或情境，這種技術(shù)屬于什么？

-A.暴露療法

-B.系統(tǒng)脫敏

-C.認知重構(gòu)

-D.行為塑造

**參考答案**:A

**解析**:暴露療法是一種行為療法技術(shù)，通過讓來訪者在想象中逐步面對他們害怕的對象或情境，以減輕焦慮反應(yīng)。

6.咨詢師通過讓來訪者記錄他們的自動思維，并分析這些思維是否合理，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.暴露療法

-C.正念療法

-D.行為塑造

**參考答案**:A

**解析**:認知重構(gòu)是認知行為療法中的一種技術(shù)，通過讓來訪者記錄他們的自動思維，并分析這些思維是否合理，以改變他們的情緒和行為。

7.咨詢師通過讓來訪者逐步完成一系列小任務(wù)，以最終達到一個較大的目標(biāo)，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.暴露療法

-C.行為塑造

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:行為塑造是一種行為療法技術(shù)，通過讓來訪者逐步完成一系列小任務(wù)，以最終達到一個較大的目標(biāo)，以改變他們的行為。

8.咨詢師通過讓來訪者進行角色扮演，以模擬現(xiàn)實生活中的情境，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.暴露療法

-D.角色扮演

**參考答案**:D

**解析**:角色扮演是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行角色扮演，以模擬現(xiàn)實生活中的情境，以幫助他們更好地應(yīng)對這些情境。

9.咨詢師通過讓來訪者進行深呼吸和漸進性肌肉放松練習(xí)，以減輕他們的焦慮，這種技術(shù)屬于什么？

-A.正念療法

-B.系統(tǒng)脫敏

-C.放松訓(xùn)練

-D.認知重構(gòu)

**參考答案**:C

**解析**:放松訓(xùn)練是一種行為療法技術(shù)，通過讓來訪者進行深呼吸和漸進性肌肉放松練習(xí)，以減輕他們的焦慮。

10.咨詢師通過讓來訪者進行冥想練習(xí)，以幫助他們關(guān)注當(dāng)下的感受和體驗，這種技術(shù)屬于什么？

-A.正念療法

-B.認知重構(gòu)

-C.暴露療法

-D.行為塑造

**參考答案**:A

**解析**:正念療法是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行冥想練習(xí)，以幫助他們關(guān)注當(dāng)下的感受和體驗，以減少焦慮和抑郁。

11.咨詢師通過讓來訪者進行自我監(jiān)控，記錄他們的情緒和行為，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.自我監(jiān)控

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:自我監(jiān)控是一種行為療法技術(shù)，通過讓來訪者記錄他們的情緒和行為，以幫助他們更好地理解和改變這些情緒和行為。

12.咨詢師通過讓來訪者進行問題解決訓(xùn)練，以幫助他們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.問題解決訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:問題解決訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行問題解決訓(xùn)練，以幫助他們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。

13.咨詢師通過讓來訪者進行社會技能訓(xùn)練，以幫助他們更好地與他人互動，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.社會技能訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:社會技能訓(xùn)練是一種行為療法技術(shù)，通過讓來訪者進行社會技能訓(xùn)練，以幫助他們更好地與他人互動。

14.咨詢師通過讓來訪者進行情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練，以幫助他們更好地管理自己的情緒，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練，以幫助他們更好地管理自己的情緒。

15.咨詢師通過讓來訪者進行自我肯定訓(xùn)練，以提高他們的自尊和自信，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.自我肯定訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:自我肯定訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行自我肯定訓(xùn)練，以提高他們的自尊和自信。

16.咨詢師通過讓來訪者進行時間管理訓(xùn)練，以幫助他們更好地安排自己的時間，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.時間管理訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:時間管理訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行時間管理訓(xùn)練，以幫助他們更好地安排自己的時間。

17.咨詢師通過讓來訪者進行壓力管理訓(xùn)練，以幫助他們更好地應(yīng)對生活中的壓力，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.壓力管理訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:壓力管理訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行壓力管理訓(xùn)練，以幫助他們更好地應(yīng)對生活中的壓力。

18.咨詢師通過讓來訪者進行決策訓(xùn)練，以幫助他們更好地做出生活中的決策，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.決策訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:決策訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行決策訓(xùn)練，以幫助他們更好地做出生活中的決策。

19.咨詢師通過讓來訪者進行溝通技巧訓(xùn)練，以幫助他們更好地與他人溝通，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.溝通技巧訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:溝通技巧訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行溝通技巧訓(xùn)練，以幫助他們更好地與他人溝通。

20.咨詢師通過讓來訪者進行自我效能訓(xùn)練，以提高他們對自己能力的信心，這種技術(shù)屬于什么？

-A.認知重構(gòu)

-B.行為塑造

-C.自我效能訓(xùn)練

-D.正念療法

**參考答案**:C

**解析**:自我效能訓(xùn)練是一種心理治療技術(shù)，通過讓來訪者進行自我效能訓(xùn)練，以提高他們對自己能力的信心。

21.在心理咨詢過程中，咨詢師使用“共情”技術(shù)時，以下哪種行為最為恰當(dāng)？

-A.直接給出解決方案

-B.重復(fù)來訪者的原話

-C.表達對來訪者感受的理解

-D.指出來訪者的錯誤

**參考答案**:C

**解析**:共情技術(shù)強調(diào)咨詢師能夠理解并表達出來訪者的感受，而不是直接給出解決方案或指出錯誤。

22.在認知行為治療中，以下哪種技術(shù)用于幫助來訪者識別和改變不合理的思維模式？

-A.自由聯(lián)想

-B.認知重構(gòu)

-C.系統(tǒng)脫敏

-D.催眠

**參考答案**:B

**解析**:認知重構(gòu)是認知行為治療中的核心技術(shù)，旨在幫助來訪者識別和改變不合理的思維模式。

23.在家庭治療中，咨詢師使用“循環(huán)提問”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.了解家庭成員之間的關(guān)系

-B.評估家庭成員的心理健康狀況

-C.提供家庭成員的解決方案

-D.促進家庭成員之間的溝通

**參考答案**:A

**解析**:循環(huán)提問技術(shù)通過提問家庭成員之間的關(guān)系來揭示家庭系統(tǒng)中的互動模式。

24.在心理動力學(xué)治療中，以下哪種技術(shù)用于探索來訪者的潛意識沖突？

-A.角色扮演

-B.自由聯(lián)想

-C.系統(tǒng)脫敏

-D.認知重構(gòu)

**參考答案**:B

**解析**:自由聯(lián)想是心理動力學(xué)治療中的核心技術(shù)，用于探索來訪者的潛意識沖突。

25.在危機干預(yù)中，咨詢師使用“穩(wěn)定化”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.幫助來訪者解決長期問題

-B.提供即時的情緒支持

-C.評估來訪者的心理健康狀況

-D.促進來訪者的自我反思

**參考答案**:B

**解析**:穩(wěn)定化技術(shù)旨在提供即時的情緒支持，幫助來訪者在危機中恢復(fù)穩(wěn)定。

26.在團體治療中，咨詢師使用“反饋”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供團體成員的解決方案

-B.促進團體成員之間的互動

-C.評估團體成員的心理健康狀況

-D.幫助團體成員理解自己的行為

**參考答案**:D

**解析**:反饋技術(shù)幫助團體成員通過他人的視角理解自己的行為，促進自我認知。

27.在行為治療中，以下哪種技術(shù)用于減少或消除來訪者的不良行為？

-A.系統(tǒng)脫敏

-B.認知重構(gòu)

-C.自由聯(lián)想

-D.角色扮演

**參考答案**:A

**解析**:系統(tǒng)脫敏是行為治療中的核心技術(shù)，用于減少或消除來訪者的不良行為。

28.在情緒焦點治療中，咨詢師使用“情緒表達”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒釋放

-C.評估來訪者的心理健康狀況

-D.幫助來訪者理解自己的情緒

**參考答案**:B

**解析**:情緒表達技術(shù)旨在促進來訪者的情緒釋放，幫助其更好地處理情緒問題。

29.在敘事治療中，咨詢師使用“外化”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.幫助來訪者將問題與自我分離

-B.提供來訪者的解決方案

-C.評估來訪者的心理健康狀況

-D.促進來訪者的自我反思

**參考答案**:A

**解析**:外化技術(shù)幫助來訪者將問題與自我分離，從而更客觀地看待和處理問題。

30.在正念治療中，咨詢師使用“正念冥想”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒釋放

-C.幫助來訪者專注于當(dāng)下

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:C

**解析**:正念冥想技術(shù)幫助來訪者專注于當(dāng)下，減少對過去和未來的焦慮。

31.在創(chuàng)傷治療中，咨詢師使用“眼動脫敏與再加工（EMDR）”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒釋放

-C.幫助來訪者處理創(chuàng)傷記憶

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:C

**解析**:EMDR技術(shù)幫助來訪者處理創(chuàng)傷記憶，減少創(chuàng)傷對心理的影響。

32.在人際關(guān)系治療中，咨詢師使用“角色扮演”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒釋放

-C.幫助來訪者理解人際關(guān)系中的互動模式

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:C

**解析**:角色扮演技術(shù)幫助來訪者理解人際關(guān)系中的互動模式，促進人際關(guān)系的改善。

33.在短程心理動力治療中，咨詢師使用“焦點問題”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒釋放

-C.幫助來訪者集中處理特定問題

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:C

**解析**:焦點問題技術(shù)幫助來訪者集中處理特定問題，提高治療的效率。

34.在游戲治療中，咨詢師使用“玩具”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒表達

-C.幫助來訪者理解自己的行為

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:B

**解析**:玩具技術(shù)幫助兒童通過游戲表達情緒，促進情緒的處理和釋放。

35.在藝術(shù)治療中，咨詢師使用“繪畫”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒表達

-C.幫助來訪者理解自己的行為

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:B

**解析**:繪畫技術(shù)幫助來訪者通過藝術(shù)表達情緒，促進情緒的處理和釋放。

36.在音樂治療中，咨詢師使用“音樂創(chuàng)作”技術(shù)的主要目的是什么？

-A.提供來訪者的解決方案

-B.促進來訪者的情緒表達

-C.幫助來訪者理解自己的行為

-D.評估來訪者的心理健康狀況

**參考答案**:B

**解析**:音樂創(chuàng)作技術(shù)幫助來訪者通過音樂表達情緒，促進情緒