小學(xué)體育水平二《籃球行進(jìn)間運(yùn)球》教案

小學(xué)體育水平二《籃球行進(jìn)間運(yùn)球》教案?一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動參與目標(biāo)通過籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，使學(xué)生積極主動參與到籃球活動中來，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的熱愛之情。2.運(yùn)動技能目標(biāo)讓學(xué)生初步掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)，能較熟練地進(jìn)行直線行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生的控球能力和身體協(xié)調(diào)性。3.身體健康目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的心肺功能，增強(qiáng)上下肢力量，提高身體的靈敏性和節(jié)奏感，促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展。4.心理健康與社會適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，在籃球練習(xí)中體驗成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。通過小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和競爭意識，提高學(xué)生的人際交往能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)行進(jìn)間運(yùn)球時按拍球的部位、力量和球的落點(diǎn)。按拍球的后上方，力量適中，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，離身體約一腳遠(yuǎn)。2.教學(xué)難點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)配合，控制好球的反彈高度和速度，做到人球合一。三、教學(xué)方法1.講解示范法通過簡潔明了的語言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動作示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)，建立正確的動作表象。2.分解練習(xí)法將籃球行進(jìn)間運(yùn)球動作分解為原地高運(yùn)球、原地低運(yùn)球、行進(jìn)間高運(yùn)球、行進(jìn)間低運(yùn)球等環(huán)節(jié)，逐步進(jìn)行練習(xí)，降低學(xué)習(xí)難度，幫助學(xué)生更好地掌握動作。3.游戲競賽法采用游戲和競賽的方式進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，提高學(xué)生的練習(xí)積極性，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中鞏固所學(xué)技能。4.糾正錯誤法在學(xué)生練習(xí)過程中，及時觀察學(xué)生的動作，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，針對學(xué)生的錯誤動作進(jìn)行個別指導(dǎo)或集中講解，幫助學(xué)生改進(jìn)動作，提高學(xué)習(xí)效果。四、教學(xué)過程（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見習(xí)生。2.隊列隊形練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。齊步走與立定練習(xí)。（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.慢跑熱身圍繞籃球場慢跑3圈，速度適中，保持隊伍整齊，引導(dǎo)學(xué)生充分活動身體各關(guān)節(jié)。2.關(guān)節(jié)活動操頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。每個動作做4個八拍，活動全身關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動損傷。（三）基本部分（25分鐘）1.籃球球性練習(xí)（5分鐘）原地高運(yùn)球練習(xí)動作要領(lǐng)：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，上體稍前傾，眼睛平視前方。用手指和指根部位按拍球的后上方，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運(yùn)球。它是在沒有防守隊員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時，所采用的一種運(yùn)球方法。練習(xí)方法：學(xué)生每人一球，原地進(jìn)行高運(yùn)球練習(xí)，左右手交替進(jìn)行，各運(yùn)2分鐘，教師巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)按拍球的部位和動作要領(lǐng)。原地低運(yùn)球練習(xí)動作要領(lǐng)：降低重心，上體前傾，用上體和腰、胯的力量，用手指和指根部位短促地按拍球的后上方，使球控制在膝關(guān)節(jié)的高度，以便更好地保護(hù)球和擺脫防守。練習(xí)方法：學(xué)生原地進(jìn)行低運(yùn)球練習(xí)，同樣左右手交替，各運(yùn)2分鐘，體會低運(yùn)球時的身體姿勢和按拍球的方法。2.籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)（15分鐘）教師示范講解教師先進(jìn)行完整的籃球行進(jìn)間運(yùn)球示范，讓學(xué)生觀察動作過程。講解動作要領(lǐng)：以右手運(yùn)球為例，右腳向前邁出同時，右手按拍球的后上方，球落在身體右側(cè)前方，反彈高度在腰、胸之間。當(dāng)球反彈的瞬間，左腳向前邁出，左手自然擺動維持身體平衡，繼續(xù)重復(fù)上述動作，向前行進(jìn)。分解動作練習(xí)原地高運(yùn)球與行進(jìn)間高運(yùn)球銜接練習(xí)練習(xí)方法：學(xué)生先進(jìn)行原地高運(yùn)球練習(xí)，然后在高運(yùn)球的基礎(chǔ)上，右腳向前邁出一步，同時右手按拍球，進(jìn)行一次行進(jìn)間高運(yùn)球，接著左腳再向前邁出一步，右手繼續(xù)運(yùn)球，如此交替進(jìn)行，左右腳各練習(xí)5次。原地低運(yùn)球與行進(jìn)間低運(yùn)球銜接練習(xí)練習(xí)方法：學(xué)生先進(jìn)行原地低運(yùn)球練習(xí)，然后右腳向前邁出，右手按拍球的后上方，進(jìn)行一次行進(jìn)間低運(yùn)球，球反彈高度在膝關(guān)節(jié)附近，接著左腳向前邁出，右手繼續(xù)運(yùn)球，左右腳各練習(xí)5次。完整動作練習(xí)學(xué)生兩人一組，一人運(yùn)球，一人跟隨觀察并提醒動作要領(lǐng)，兩人交替練習(xí)，每人練習(xí)1分鐘。學(xué)生進(jìn)行直線行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，從籃球場一端運(yùn)球到另一端，然后返回，反復(fù)練習(xí)3次，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤動作。3.游戲：運(yùn)球接力比賽（5分鐘）將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等。游戲規(guī)則：每組第一名學(xué)生從籃球場一端開始運(yùn)球，繞過標(biāo)志桿后返回，將球交給下一名學(xué)生，依次類推，最先完成接力的小組獲勝。游戲目的：通過游戲進(jìn)一步鞏固學(xué)生的籃球行進(jìn)間運(yùn)球技能，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。（四）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松：學(xué)生站立，雙腳與肩同寬，兩臂自然下垂，閉上眼睛，慢慢地吸氣，使腹部膨脹，然后慢慢地呼氣，使腹部收縮，重復(fù)5次。肌肉拉伸放松：進(jìn)行手臂、肩部、腿部等部位的肌肉拉伸，每個動作保持1530秒。如手臂拉伸，學(xué)生雙腳分開，雙手交叉向上伸直，然后向左或向右側(cè)彎曲身體，感受手臂肌肉的拉伸；腿部拉伸，學(xué)生單腳站立，另一只腳伸直，腳尖勾起，用手握住腳尖，輕輕向身體方向拉，感受腿部肌肉的拉伸。2.課堂小結(jié)請學(xué)生分享本節(jié)課的學(xué)習(xí)收獲和體會。教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，指出存在的問題和不足之處，鼓勵學(xué)生在今后的練習(xí)中不斷提高。3.布置作業(yè)讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球，每次練習(xí)10分鐘。4.宣布下課師生再見，收拾器材。五、教學(xué)預(yù)計1.預(yù)計大部分學(xué)生能夠初步掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)，部分學(xué)生能夠較熟練地進(jìn)行直線行進(jìn)間運(yùn)球。2.預(yù)計本節(jié)課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度適中，練習(xí)密度為40%50%，平均心率為120130次/分鐘。3.通過游戲競賽和小組合作學(xué)習(xí)，預(yù)計學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和競爭意識將得到有效培養(yǎng)，學(xué)生在練習(xí)中體驗到成功的喜悅，自信心得到增強(qiáng)。六、教學(xué)反思在本次小學(xué)體育水平二《籃球行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)中，通過多種教學(xué)方法的運(yùn)用，學(xué)生對籃球運(yùn)動表現(xiàn)出了較高的興趣。在教學(xué)過程中，注重了動作要領(lǐng)的講解示范和分解練習(xí)，大部分學(xué)生能夠較好地掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作。游戲競賽法的運(yùn)用有效地激發(fā)了學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊合作精神，提高了學(xué)生的練習(xí)積極性。然而，在教學(xué)中也存在一些不足之處。部分學(xué)生在手腳協(xié)調(diào)配合方面還存在困難，對球的控制能力有待提高。在今后的教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)對這部分學(xué)生的個別指導(dǎo)，增加針對性的練習(xí)。同時，可以進(jìn)一步優(yōu)化游戲競賽的規(guī)則和組織形式，讓更多的學(xué)生能夠充分參與到游戲中，更好地體驗到運(yùn)動的樂趣。另外，在教學(xué)時間的把控上還需要更加精準(zhǔn)，