2024年夏季高溫安全應(yīng)急知識(shí)

2024年夏季高溫安全應(yīng)急知識(shí)匯報(bào)人:目錄01高溫天氣的定義03高溫預(yù)防措施02高溫健康風(fēng)險(xiǎn)安全知識(shí)普及05應(yīng)急處理方法04高溫天氣的定義PartOne高溫天氣標(biāo)準(zhǔn)持續(xù)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)溫度閾值標(biāo)準(zhǔn)高溫天氣通常指日最高氣溫達(dá)到或超過(guò)35攝氏度的天氣狀況。高溫天氣還應(yīng)考慮持續(xù)時(shí)間，連續(xù)3天以上達(dá)到高溫閾值才被認(rèn)定為高溫天氣。熱浪定義熱浪是指在一定時(shí)期內(nèi)，氣溫異常升高并持續(xù)一段時(shí)間的天氣現(xiàn)象，通常伴隨高溫預(yù)警。高溫天氣成因全球氣候變暖導(dǎo)致極端天氣頻發(fā)，高溫天氣成為夏季常態(tài)。氣候變化影響城市中建筑物和道路吸收并釋放熱量，使得城市溫度高于周邊郊區(qū)。城市熱島效應(yīng)高溫健康風(fēng)險(xiǎn)PartTwo中暑的類(lèi)型與癥狀熱射病是中暑最嚴(yán)重的形式，表現(xiàn)為高熱、意識(shí)障礙，需立即就醫(yī)。熱射病01熱痙攣通常發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后，表現(xiàn)為肌肉疼痛和抽搐，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。熱痙攣02熱衰竭癥狀包括頭暈、惡心、皮膚濕冷，若不及時(shí)處理，可能發(fā)展為熱射病。熱衰竭03高溫對(duì)心血管的影響高溫環(huán)境下，人體為了散熱，血液循環(huán)加速，心臟需更努力工作，可能導(dǎo)致心力衰竭。增加心臟負(fù)擔(dān)01高溫可引起血壓波動(dòng)，對(duì)于有心血管疾病史的人群，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等急性事件。誘發(fā)心血管疾病02高溫對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響高溫環(huán)境下，人體為了散熱，呼吸頻率加快，可能導(dǎo)致呼吸性堿中毒。熱應(yīng)激反應(yīng)01高溫引起的脫水會(huì)減少呼吸道黏膜的分泌物，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。脫水與黏膜干燥02高溫和高濕度條件可能加重哮喘患者的癥狀，過(guò)敏性鼻炎患者也易受影響。哮喘和過(guò)敏癥狀加劇03在極端高溫下，熱射病可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，引起呼吸困難。熱射病引發(fā)的呼吸困難04高溫對(duì)皮膚的影響高溫環(huán)境下，人體出汗增多，皮膚表面水分蒸發(fā)快，容易導(dǎo)致皮膚干燥和脫水。皮膚水分流失高溫多濕條件下，汗腺堵塞可導(dǎo)致熱疹或汗疹，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)紅色小疹子，伴有瘙癢感。熱疹和汗疹長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下，紫外線(xiàn)可引起皮膚曬傷、紅斑，甚至增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。日曬傷害010203高溫預(yù)防措施PartThree居家防暑降溫使用遮陽(yáng)簾或百葉窗在窗戶(hù)上安裝遮陽(yáng)簾或百葉窗，可以有效阻擋陽(yáng)光直射，降低室內(nèi)溫度。保持室內(nèi)通風(fēng)開(kāi)啟窗戶(hù)和風(fēng)扇，利用自然風(fēng)或人造風(fēng)來(lái)促進(jìn)空氣流通，帶走室內(nèi)熱量。使用空調(diào)和風(fēng)扇合理使用空調(diào)和風(fēng)扇，保持室內(nèi)溫度在適宜范圍內(nèi)，避免中暑。增加室內(nèi)綠植擺放一些耐熱的室內(nèi)植物，它們可以通過(guò)蒸騰作用幫助降低室內(nèi)溫度。外出防護(hù)措施選擇棉質(zhì)等透氣性好的衣物，淺色系可反射陽(yáng)光，減少身體吸熱。穿著透氣衣物01涂抹高SPF值的防曬霜，佩戴寬邊帽和太陽(yáng)鏡，防止紫外線(xiàn)傷害皮膚和眼睛。使用防曬用品02準(zhǔn)備防暑降溫的藥品如藿香正氣水，以及補(bǔ)水的運(yùn)動(dòng)飲料，應(yīng)對(duì)突發(fā)高溫狀況。攜帶防暑藥品03高溫作業(yè)防護(hù)避免高溫時(shí)段（11:00-15:00）戶(hù)外作業(yè)，實(shí)行早晚輪班制，減少熱射病風(fēng)險(xiǎn)。合理安排工作時(shí)間配備透氣性好的工作服、遮陽(yáng)帽和防紫外線(xiàn)眼鏡，減少高溫對(duì)皮膚和眼睛的傷害。穿戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)裝備為高溫作業(yè)人員提供足夠的水和含鹽飲料，預(yù)防脫水和電解質(zhì)失衡。提供充足飲水和鹽分飲食與水分補(bǔ)充在高溫天氣下，應(yīng)選擇清淡易消化的食物，避免過(guò)多油膩和辛辣食品。合理安排飲食高溫環(huán)境下應(yīng)定時(shí)飲水，即使不感到口渴，也要每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升水。定時(shí)補(bǔ)充水分咖啡因具有利尿作用，高溫時(shí)應(yīng)減少咖啡、茶等含咖啡因飲料的攝入。避免飲用含咖啡因飲料運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫下時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充含有鈉、鉀等電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，以維持體液平衡。補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲料應(yīng)急處理方法PartFour中暑急救措施將患者移至陰涼通風(fēng)處，使用濕冷敷或冷水擦拭身體，幫助快速降低體溫。迅速降溫01、給予患者適量的水或含電解質(zhì)的飲料，以補(bǔ)充流失的水分和鹽分，預(yù)防脫水。補(bǔ)充水分和電解質(zhì)02、熱射病的急救迅速降溫將患者移至陰涼通風(fēng)處，使用冷水擦拭或冰敷，迅速降低體溫。補(bǔ)充水分和電解質(zhì)及時(shí)就醫(yī)在初步處理后，應(yīng)立即撥打急救電話(huà)，盡快將患者送往醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)治療。給予患者適量的水或運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充因出汗過(guò)多而流失的電解質(zhì)。避免過(guò)度冷卻在降溫的同時(shí)，注意不要使患者體溫降得過(guò)快，以免引起其他并發(fā)癥。熱衰竭的急救觀(guān)察患者是否出現(xiàn)頭暈、惡心、皮膚冷汗等癥狀，及時(shí)識(shí)別熱衰竭。識(shí)別熱衰竭癥狀將患者移至陰涼通風(fēng)處，使用濕冷敷布或冷水擦拭身體，幫助快速降溫。迅速降溫措施給予患者適量的水或含電解質(zhì)的飲料，以補(bǔ)充流失的水分和鹽分，防止脫水。補(bǔ)充水分和電解質(zhì)熱痙攣的急救熱痙攣表現(xiàn)為肌肉疼痛或抽搐，是中暑的早期信號(hào)，需立即采取措施。識(shí)別熱痙攣癥狀給予患者含電解質(zhì)的飲料，如運(yùn)動(dòng)飲料，幫助補(bǔ)充流失的鹽分和水分。提供水分和電解質(zhì)迅速將患者轉(zhuǎn)移到?jīng)鏊L(fēng)的地方，避免進(jìn)一步體溫升高，必要時(shí)解開(kāi)衣物。轉(zhuǎn)移至陰涼處休息安全知識(shí)普及PartFive高溫天氣安全指南避免高溫時(shí)段（11:00-15:00）進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，以防中暑和熱射病。合理安排戶(hù)外活動(dòng)高溫天氣應(yīng)多喝水，及時(shí)補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。保持充足水分?jǐn)z入外出時(shí)涂抹防曬霜，佩戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，減少紫外線(xiàn)對(duì)皮膚和眼睛的傷害。使用防曬措施高溫天氣健康小貼士避免高溫時(shí)段（11:00-15:00）進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，選擇早晨或傍晚較涼爽時(shí)進(jìn)行。合理安排戶(hù)外活動(dòng)高溫下