七年級(jí)政治上冊(cè)第四課走進(jìn)青春課件

1、,小小少年 德國故事片英俊少年插曲,為什么小小少年“一年一年時(shí)間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高?！边@歌詞反映了人成長(zhǎng)的什么時(shí)期？,青春期,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),不經(jīng)意間，我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化，這意味著我們正在長(zhǎng)大，開始從兒童向成年過渡?？缛肭啻浩诘拇箝T，開始人生最美麗的春天。,(1).初中是人生最美麗的春天 (p35),青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),胎兒期,幼兒期,小學(xué)期,發(fā)育期 青春,青春晚期,成年期,壯老年期,嬰兒期,乳兒期,青春期是人生發(fā)展的第二階段，一般指10歲19歲，是從性不成熟、不能生育的兒童期轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒炀哂猩芰Φ某赡昶诘倪^渡時(shí)期。,第一階段,第二階段,1

2、0歲19歲,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),A.身體外型的變化,(2)、青春期身體的三大變化（p36）,身高_(dá)身高生長(zhǎng)突增的出現(xiàn)是男女孩進(jìn)入青春期的信號(hào)。 青春期男孩身高每年可增長(zhǎng)79cm，最多可達(dá)l0l2cm，整個(gè)青春期平均增長(zhǎng)28cm； 青春期女孩身高每年可增長(zhǎng)57cm，最多可達(dá)910cm，整個(gè)青春期平均增長(zhǎng)25cm。,體重_體重的增長(zhǎng)。青春期體重增長(zhǎng)不如身高顯著，但增長(zhǎng)的時(shí)間較長(zhǎng)，幅度較大。由于身體的長(zhǎng)高和體重的增加，體態(tài)也隨之變化。,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),B.身體內(nèi)部器官的完善,.心臟：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。,.腦；神經(jīng)系統(tǒng)的

3、結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。,.肺臟：肺活量明顯增加，1013歲為1400毫升，1415歲為20002500毫升，到20歲時(shí)可達(dá)2800毫升。,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),C.性機(jī)能的成熟,.內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育成熟，功能完備。腎上腺開始分泌雄激素，刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，出現(xiàn)陰毛、腋毛。,.女性出現(xiàn)月經(jīng)初潮。這是青春期最顯著的標(biāo)志。,.生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟。下丘腦一垂體一卵巢系統(tǒng)形成。卵巢開始分泌雌激素及少量雄激素，排卵后分泌孕激素。性激素經(jīng)血循環(huán)到達(dá)全身，出現(xiàn)第二性征，內(nèi)、外性器官開始發(fā)育。,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),小小少年 德國故事片英俊少年插

4、曲,為什么小小少年“隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。 ”這歌詞反映了我們的心理會(huì)出現(xiàn)許多矛盾。,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),進(jìn)入青春期，我們對(duì)自己身體的變化更加敏感。我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營養(yǎng)。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，如長(zhǎng)痘痘、變聲等，這些都是正常的生理現(xiàn)象。,(p36),青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),(1).青春期的心理矛盾 (P38),青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),練習(xí),一位女生的自述,我是誰？我不過是一個(gè)普通的女孩子 （1）我比較關(guān)注自己的言行和外表形象，想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象；（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；（

5、3）但我在男孩面前變得越來越害羞；（4）我與周圍的人不一樣，時(shí)常變得憂郁，愛發(fā)脾氣,問：該自述分別反映了我們?cè)谶M(jìn)入青春期后，心理上的哪些變化？,情緒情感豐富強(qiáng)烈而不穩(wěn)定。,性意識(shí)萌動(dòng),自我意識(shí)迅速發(fā)展，成人感強(qiáng)烈。,容易產(chǎn)生逆反心理,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),(2).學(xué)會(huì)解決心理矛盾，保持身心健康(p38),當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時(shí)候,除了可以向父母、老師、朋友以及社會(huì)尋求幫助外，也要學(xué)會(huì)當(dāng)自已的“心理醫(yī)生” 。例如，在情緒不好的時(shí)侯，聽聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信;等等。保持心理健康有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春

6、期。,A,B,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),保持心理健康的11個(gè)方法:,1、苦惱時(shí)，找你信任的，談得來的，同時(shí)頭腦也比較冷靜的知心朋友傾心交談，將心中的郁悶及時(shí)傾吐出來，以免積壓成疾。,2、遇到較大的刺激或遇到挫折失敗而陷入自我煩悶狀態(tài)時(shí)，最好暫時(shí)離開你所面臨的情境，轉(zhuǎn)移一下注意力，暫時(shí)回避，以便恢復(fù)心理上平靜，將心靈上的創(chuàng)傷持平。,3、當(dāng)情感發(fā)生激烈震蕩時(shí)，宜將情感轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上去，忘我地去干一件你喜歡干的事，從而將你心中的苦悶、煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等情感轉(zhuǎn)移或替換掉。,4、對(duì)人謙讓，自我表現(xiàn)要適度，有時(shí)要學(xué)會(huì)當(dāng)配角和后臺(tái)工作人員。,5、多替別人著想，多做好事，可使你心安理得，心滿

7、意足。,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),6、做一件事情要善始善終。面臨很多困難時(shí)，宜從容易解決的問題入手，逐個(gè)解決，以便信心十足地完成自己的任務(wù)。,7、性格急躁的人不要做力不從心的事，并避免超乎常態(tài)的行為，以免緊張焦慮，心理壓力過大。,8、對(duì)別人要寬宏大量，不要求別人一定按你的想法去辦事，原諒別人的過錯(cuò)，給別人以改錯(cuò)的機(jī)會(huì)。,9、保持人際關(guān)系的和諧。,10、自己動(dòng)手，破除依賴心理，不要老停留在觀望階段。,11、制訂一個(gè)既能使你愉快而又切實(shí)可行的調(diào)適身心的計(jì)劃，給自己以希望。,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),青春的夢(mèng) 青春的夢(mèng)， 像大海激起的浪花，那樣美麗； 像巴金筆下的日出，那樣奇妙；

8、 像傍晚的火燒云，千變?nèi)f化； 像海灘上的貝殼，千奇百怪。 青春的夢(mèng)， 她更像一道菜，色香味俱全， 只有細(xì)細(xì)地品嘗，才能知道它的美味。,朗讀,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),本框知識(shí)點(diǎn)： 1青春悄悄來 進(jìn)入人生最美麗的春天青春期 青春期的三大身體變化 青春期的變化有不同的韻律和節(jié)拍 2成長(zhǎng)不煩惱 青春期的心理矛盾 學(xué)會(huì)解決心理矛盾，保持心理健康,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),1.“盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人?！迸c這首詩的內(nèi)容相一致的是（ ） A.早晨的時(shí)間是寶貴的，我們應(yīng)該珍惜 B.青春時(shí)期是人生最寶貴、最關(guān)鍵的時(shí)期 C.在學(xué)習(xí)過程中要不斷地勉勵(lì)自己和他人 D.青少

9、年時(shí)光是最完美的，要抓緊時(shí)間玩,B,一.單項(xiàng)選擇:,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),2.青春期會(huì)面臨很多的困惑和煩惱，下列哪種方式不利于解決這些矛盾（ ） A.向老師家長(zhǎng)求助 B.不要與同學(xué)交往 C.提高自我控制能力 D.與同學(xué)聊天,B,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),3.決定青春的最重要的因素是（ ） A.年齡的大小 B.外在形象 C.心靈之美 D.心理狀態(tài),D,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),4.對(duì)處于青春期的不同人來說身體的成長(zhǎng)是（ ） A.同步的 B.具有差異性的 C.同一的 D.沒差異的,B,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),5.媽媽對(duì)小紅說：“明天去郊游要注意安全，別

10、單獨(dú)行動(dòng)，別丟了東西，別”沒等媽媽說完，小紅就嚷道“行了，行了，真哆嗦！”這段話反映出小紅（ ） A.對(duì)媽媽言聽計(jì)從 B.很能理解媽媽 C.已經(jīng)按照媽媽的要求去做了 D.具有逆反心理,D,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),6.青少年具有較敏銳的觀察力和很強(qiáng)的記憶力，思維活躍，想象豐富，但觀察問題時(shí)，容易固執(zhí)己見，產(chǎn)生片面性和主觀性。這說明（ ） A.青春期心理充滿著矛盾 B.青春期的矛盾只會(huì)讓我們感到苦悶，成為我們發(fā)展的阻力 C.我們沒有力量解決這些內(nèi)心矛盾,A,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),7.對(duì)待青春期出現(xiàn)的生理變化，下列做法中正確的是（ ） A.可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求

11、幫助，也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生” B.不要告訴別人，要藏在自己心里 C.不管三七二十一，大膽地發(fā)泄出來 D.只和朋友講，和父母沒有共同語言,A,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),8.在青春期，我們的身體將發(fā)生顯著的變化，包括（ ） A.身體外形的變化 B.身體內(nèi)部器官的變化 C.性機(jī)能的成熟 D.心理充滿著矛盾,ABC,二.多項(xiàng)選擇:,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí),10.進(jìn)入青春期的每個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的生理及心理變化，下列哪些屬于我們成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理困惑（ ） A.時(shí)常關(guān)心自己身體的變化，在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià) B.有時(shí)明知自己錯(cuò)了，也固執(zhí)己見 C.情緒波動(dòng)大，好走極端 D.渴望獨(dú)立，但是難以完全對(duì)自己的行動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,ABCD,青春 節(jié)期,青春 心理,課堂 練習(xí)