母乳喂養(yǎng)中如何保護(hù)嬌嫩的乳頭

1、母乳喂養(yǎng)中如何保護(hù)嬌嫩的乳頭 -5.20世界母乳喂養(yǎng)日,津市市婦幼保健院,1,2,在母乳喂養(yǎng)過程中，作為新媽媽的你是不是也曾碰到過乳頭疼痛或乳頭發(fā)生皸裂的現(xiàn)象？是不是當(dāng)這些情況一出現(xiàn)，就會(huì)有人勸慰你： “是正常的，哪有吃奶不痛的？”、“都說要使出吃奶的勁，說明吃奶要用很大力氣，當(dāng)然乳頭會(huì)痛會(huì)破！” 那么這些說法對嗎？,3,其實(shí)，哺乳中，如果媽媽感覺到乳頭劇烈疼痛或者乳頭發(fā)生皸裂，最根本的原因是寶寶含接姿勢不正確，媽媽沒有保護(hù)好嬌嫩的乳頭而導(dǎo)致的。那我們在母乳喂養(yǎng)的過程中應(yīng)該如何保護(hù)嬌嫩的乳頭呢？,4,首先，媽媽必須要掌握母乳喂養(yǎng)的正確技巧。 母乳喂養(yǎng)過程中，寶寶的含接姿勢一定要正確。 含接前，

2、媽媽先用乳頭觸及寶寶嘴唇的周圍，使他建立覓食反射，當(dāng)寶寶的嘴張到足夠大時(shí)，媽媽再將乳頭和大部分乳暈送入寶寶口中；,5,媽媽要學(xué)會(huì)“C”字形托乳的姿勢：食指支撐乳房基底部，手靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方，兩個(gè)手指可以輕壓乳房，改善乳房形態(tài)，讓寶寶容易含接，托乳房的手不要太靠近乳頭；,6,媽媽要掌握寶寶正確含接的要點(diǎn)：寶寶吸 吮時(shí)嘴張的很大，下唇向外翻，舌頭呈勺 狀環(huán)繞乳暈，面頰 鼓起呈圓形，能看 到寶寶吸吮的動(dòng)作 或聽到吞咽的聲音， 寶寶嘴上方有更多 的乳暈，寶寶慢而 深地吸吮，有時(shí)突 然暫停。,7,在剛開始喂奶時(shí)，媽媽感覺乳頭痛一定要觀察一下寶寶的含接姿勢是否正確，是否含住了大部分

3、的乳暈，如果只含到乳頭應(yīng)輕輕壓一下寶寶的下顎或把自己的手指放在寶寶嘴角，讓寶寶吐出乳頭，再次刺激寶寶嘴的周圍讓寶寶重新含接，一定是要含住乳頭及大部分的乳暈，這樣才會(huì)避免母乳喂養(yǎng)時(shí)乳頭痛或乳頭皸裂，以保護(hù)我們嬌嫩的乳頭。,8,其次，每次喂完奶后，媽媽千萬不要強(qiáng)行拔出乳頭 媽媽應(yīng)輕輕壓一下寶寶的下顎或把自己的小手指放在寶寶嘴角，誘導(dǎo)寶寶吐出乳頭。再擠出12滴乳汁均勻的涂在乳頭上，可以起到保護(hù)乳頭的作用，因?yàn)槿橹锖胸S富的蛋白質(zhì)、維生素和抗感染因子等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以滋潤我們的乳頭，防止乳頭發(fā)生皸裂，保護(hù)我們嬌嫩的乳頭。,9,10,特別提醒媽媽們的是：母乳喂養(yǎng)前一定要記得洗手，但不要常規(guī)清洗乳頭，因

4、為在乳頭周圍有許多對腸道有益的細(xì)菌，寶寶通過吸吮媽媽的 乳頭，獲得這些細(xì) 菌，有利于胃腸道 微生態(tài)環(huán)境的建立 與平衡。,11,只有當(dāng)乳頭旁邊有分泌物或有汗液的情況下我們才用溫毛巾輕輕擦洗乳頭，切忌不能用肥皂或酒精清洗乳頭。如果乳頭周圍的分泌物已經(jīng)干燥結(jié)痂可以用植物油煮開冷卻后再用毛巾輕輕擦拭干凈，以保護(hù)我們嬌嫩的乳頭。,12,最后，希望媽媽們一定認(rèn)真要做好哺乳期的乳房保健 穿戴哺乳專用的胸罩，以棉質(zhì)、寬松為宜，因?yàn)槿轭^比較嬌嫩，穿上合適的喂哺胸罩以減少衣服的摩擦，保護(hù)嬌嫩的乳頭。,13,如果您在母乳喂養(yǎng)過程中，發(fā)生了乳頭皸裂，癥狀較輕時(shí)，僅乳頭表面出現(xiàn)小裂口，還是可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的，但一定要注意糾正寶寶的含接姿勢。,14,哺乳時(shí)，先喂哺好的一側(cè)乳房，再吸皸裂的一側(cè)，因?yàn)閷殞毘跷睍r(shí)用力較大，吸吮后期隨著吸吮動(dòng)作的減緩而力度減輕，乳頭疼痛減輕。,15,如果乳頭皸裂嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)滲液滲血，裂口疼痛厲害時(shí)可以暫不讓寶