高二年級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課參考方案

1、高二年級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課參考方案1、生命 是美 的 . .22、挫折人生的必修 .63、情 . .114、情 的感染快 你我她175、藏在 包里的玫瑰196、花開(kāi) 有 （一）177、花開(kāi) 有 （二）248、將 情冷藏到底299、抓住 3310、走 思 的新區(qū)43生命總是美麗的【理念闡述】一、高中生的年齡特征高中階段是個(gè)體生物性和社會(huì)性的發(fā)展逐步走向成熟的時(shí)期。此時(shí)的學(xué)生具有很強(qiáng)的自尊心和自信心，渴望自我肯定，對(duì)“自我”及其特性表現(xiàn)出巨大的興趣，外在的形象在他們的自我意識(shí)中占有很重要的地位。于是體相煩惱就成為高中生的主要困擾之一，并由此引發(fā)一系列問(wèn)題。二、理論依據(jù)心理學(xué)家阿爾伯特 埃利斯倡導(dǎo)理性情

2、緒療法， 其基本思想是： 個(gè)體生來(lái)就具有理性和非理性兩種傾向， 那些非理性的東西表現(xiàn)為非理性思維亦即不合理思維，這種不合理思維常常引發(fā)個(gè)體的情緒困擾和行為問(wèn)題， 為此，個(gè)體要學(xué)會(huì)改變不合理的思維方式， 拋棄非理性的觀念， 并以合理的思維方式和理性觀念取而代之，使自己的心理臻于健康。因此，改變認(rèn)知方式，調(diào)整心態(tài)，正視現(xiàn)實(shí)是很重要的。【活動(dòng)目標(biāo)】找出案例中的不合理思維， 挖掘?qū)е庐?dāng)事人情緒困擾的不合理觀念；增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】學(xué)生準(zhǔn)備便箋和筆，教師準(zhǔn)備教學(xué)課件?！净顒?dòng)設(shè)計(jì)】一、導(dǎo)入課題 ( 配動(dòng)畫(huà)音樂(lè)我很丑，可是我很溫柔)( 讀學(xué)生信件 )老師：你好 ! 我是一個(gè)男孩

3、子。近年來(lái)我好煩，時(shí)常抑制不住要流眼淚，我為自己的長(zhǎng)相煩惱。我長(zhǎng)得很白、很秀氣，同學(xué)們都說(shuō)我是女孩子， 給我起了綽號(hào)叫 “女人”。我恨死了這張臉，我真想現(xiàn)在去學(xué)修車(chē)，我一直認(rèn)為臉上沾滿油污，特別有男人味。老師你說(shuō)我該怎么辦?老師：我一直夢(mèng)想自己有美好的婚姻、 理想的伴侶，但又總擔(dān)心自己會(huì)成為老姑娘，因?yàn)槲覍?duì)自己的長(zhǎng)相沒(méi)有信心。近來(lái)在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)男孩子，我們很談得來(lái)，也時(shí)常通通信，我想他，連上課時(shí)也想，有一天我肯定會(huì)去看他，但假如見(jiàn)面了，他不喜歡我的長(zhǎng)相，不喜歡我的單眼皮，那可怎么辦呢 ?請(qǐng)老師速速回信。設(shè)計(jì)意圖：引入課題“體相煩惱” 。二、體相煩惱的現(xiàn)狀1一般的人都曾有過(guò)體相煩惱據(jù)統(tǒng)計(jì)，

4、90以上的人曾有體相煩惱。(1) 發(fā)表格學(xué)生體相煩惱調(diào)查表 ( 略) ；(2) 教師介紹學(xué)生體相煩惱的情況；(3) 教師介紹自己曾有過(guò)的體相煩惱：我在高中時(shí)因?yàn)閭€(gè)子矮胖、 臉黑而不敢與女同學(xué)講話，不敢與女生交往， 直到 19 歲在小學(xué)代課時(shí)，有一個(gè)女孩子知道了我的想法后，對(duì)我講： “林老師，你的五官還比較端正。 ”讓我高興了好幾天。設(shè)計(jì)意圖：了解學(xué)生現(xiàn)狀。 有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)， 使全班學(xué)生都 “動(dòng)”起來(lái)，產(chǎn)生同感、共情。2漂亮的人也有體相煩惱(1) 心理咨詢室來(lái)了一個(gè)女孩子，亭亭玉立但情緒萎靡不振，眼淚汪汪，說(shuō)自己很自卑。原因是班里有兩個(gè)女生比她高。(2) 李霞很漂亮，但總想長(zhǎng)成電影演員李嘉欣

5、的模樣。因此想去整容。煩惱一直折磨著她。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體驗(yàn)漂亮的人也有體相煩惱。3為什么會(huì)有體相煩惱(1) 自我意識(shí)的產(chǎn)生，自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)改變。(2) 片面放大了自己長(zhǎng)相的缺陷，如，有的學(xué)生過(guò)分在意青春痘，整天拿著鏡子照。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生感悟自我意識(shí)的產(chǎn)生。三、如何面對(duì)體相煩惱1書(shū)里的案例山東一女孩胖減肥神經(jīng)性厭食癥住院半年休學(xué)一年半( 讓學(xué)生討論評(píng)價(jià)這位女孩的行為)教師闡明自己的觀點(diǎn)：美麗，如果以失去健康為代價(jià)，太不值得。在以前所有的日子里。沒(méi)有一個(gè)人像你；在以后將要來(lái)的日子里，也沒(méi)有一個(gè)人像你，你是獨(dú)一無(wú)二的。2親歷的案例臉有胎記用頭發(fā)遮住臉學(xué)生給取綽號(hào)( 黑白電視機(jī) ) 特別自卑問(wèn)：如果

6、臉上有胎痣的是你，你會(huì)怎么做?如果臉上有胎記的人是你最好的朋友，你怎樣幫她 ?( 學(xué)生闡述自己的觀點(diǎn) )教師闡明自己的觀點(diǎn)： 人不是美麗才可愛(ài)， 而是可愛(ài)才美麗， 改變了心態(tài)也就改變了生活。設(shè)計(jì)意圖：人本主義心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為， 每個(gè)人都有一種內(nèi)在需求和動(dòng)機(jī)用以促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和提高， 而且每個(gè)人都有一種解決自身問(wèn)題的潛在能力， 讓學(xué)生在這種情境中體驗(yàn)， 著重于學(xué)生自己的感覺(jué)。 輔導(dǎo)教師與學(xué)生共情， 給予每位學(xué)生真誠(chéng)無(wú)條件的關(guān)注，使之尋找解決問(wèn)題的辦法是設(shè)計(jì)這兩個(gè)案例的目的。四、成功人士如何面對(duì)自己的長(zhǎng)相1凌峰打出凌峰的照片： 還是那頂被陽(yáng)光浸透的舊草帽，還是那張被歲月雕刻的千溝萬(wàn)壑的古銅色的臉

7、，還是那種鄉(xiāng)村老把式的幽默。打開(kāi)凌峰之妻賀順順的照片：舞蹈演員，漂亮，高挑。有一次夫妻倆在同一個(gè)場(chǎng)合，有記者問(wèn)： “凌峰，你為什么長(zhǎng)得這么丑?”凌峰想了一下說(shuō)：“我長(zhǎng)得很中國(guó)化，中國(guó)五千年的苦難和滄桑都寫(xiě)在臉上。”2葛優(yōu)打出照片說(shuō)明：曾被評(píng)為“影帝” 。有人說(shuō)葛優(yōu)不好看，葛優(yōu)自嘲地說(shuō)： “熱鬧的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛。 ”3一個(gè)矮個(gè)子的成功男子( 例子略 )設(shè)計(jì)意圖：心理輔導(dǎo)的過(guò)程是學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)、情感體驗(yàn)、行為方式在輔導(dǎo)教師的干預(yù)下進(jìn)行調(diào)整、 重組、整合的過(guò)程。 將成功人士如何面對(duì)長(zhǎng)相介入情感活動(dòng)，可強(qiáng)化認(rèn)知，產(chǎn)生遷移。五、小結(jié)讓學(xué)生朗讀勇敢跨出第一步( 略)設(shè)計(jì)意圖：班級(jí)輔導(dǎo)的結(jié)束部分

8、， 不重在總結(jié)性發(fā)言， 而是讓學(xué)生借助內(nèi)省、同學(xué)反饋和輔導(dǎo)老師的建議，對(duì)自己的認(rèn)知體系進(jìn)行整理和重建。少一點(diǎn)說(shuō)教，多一點(diǎn)啟發(fā)，讓學(xué)生領(lǐng)悟才是最重要的。六、結(jié)束語(yǔ)不是煩惱太多而是我們心胸不夠開(kāi)闊不是幸福太少而是我們還不懂得生活 !快樂(lè)時(shí)唱支歌憂傷時(shí)寫(xiě)首詩(shī)無(wú)論父母給予我們?cè)鯓拥娜菝采偸敲利惖?!設(shè)計(jì)意圖：總結(jié)，強(qiáng)化認(rèn)知。挫折人生的必修課【活動(dòng)主題】勇于面對(duì)挫折【活動(dòng)分析】人生旅途中， 挫折不可避免。 然而如今的高中生多數(shù)是獨(dú)生子女，受到的幫助與保護(hù)過(guò)多，因此，遇到挫折往往缺乏思想準(zhǔn)備或者應(yīng)變能力，有的甚至驚慌失措，感到痛苦絕望。高中階段是一個(gè)人的世界觀、人生觀趨于定型的時(shí)期。了解挫折的普遍性，

9、懂得挫折不僅有讓人痛苦的負(fù)面作用，也有給人鍛煉、催人成長(zhǎng)的正面作用，給高中生以認(rèn)識(shí)上的啟迪。我們意在通過(guò)此活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)到應(yīng)對(duì)挫折的正確方法，增長(zhǎng)戰(zhàn)勝挫折的信心與勇氣?！净顒?dòng)目的】1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折是普遍存在的。2、使學(xué)生今后學(xué)會(huì)勇于面對(duì)挫折?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】1、準(zhǔn)備一臺(tái)錄音機(jī)及歌曲真心英雄的伴奏帶。2、印發(fā)閱讀資料?！净顒?dòng)年級(jí)】高二年級(jí)【活動(dòng)過(guò)程】一、齊唱歌曲真心英雄，并圍繞這首歌展開(kāi)討論。歌詞如下：在我心中，曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)，要用歌聲讓你忘記所有的痛，真心的話，和開(kāi)心的淚，在你我的心里流動(dòng)。 把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)，不經(jīng)歷風(fēng)雨， 怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。小組討論：

10、(1)聽(tīng)完這首歌，你有什么感受？(2) 歌曲中的“風(fēng)雨”和“彩虹”分別指的是什么？“風(fēng)雨”和“彩虹”有什么關(guān)系？全班交流后教師小結(jié)：我們每個(gè)人心中都有一個(gè)屬于自己的夢(mèng)想，大家也都在為之而不懈地努力，但大家必須要明白追求中總是有成功，也有失敗。正如雄鷹翱翔于天空，免不了有傷折羽翼之時(shí)。人生之路坎坷不平，指望生活永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，沒(méi)有失敗、沒(méi)有挫折是不現(xiàn)實(shí)的。二、閱讀下列材料，然后四人一組進(jìn)行討論。1、林肯的經(jīng)歷（林肯曾是美國(guó)總統(tǒng)）1832年，他失業(yè)了。同年，他競(jìng)選州議員落敗。1833年，經(jīng)商失敗。1834年，當(dāng)選州議員。1835年，喪偶。1836年，患神經(jīng)衰弱。1838年，競(jìng)選州議會(huì)議長(zhǎng)失敗1843

11、年?duì)幦↑h提名競(jìng)選聯(lián)邦眾議員未成。1846年，當(dāng)選眾議員。1848年，黨再度拒絕提名他為眾議員候選人。1849年，爭(zhēng)取國(guó)有土地管理局局長(zhǎng)一職被拒。1854年，競(jìng)選參議員落敗。1858年，競(jìng)選參議員再度落敗。1860年，林肯終于當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。閱讀完林肯總統(tǒng)的經(jīng)歷，你認(rèn)為：“逆境出人才”在怎樣的前提下是一條真理？（失敗、挫折并不可怕，只要具有屢敗屢戰(zhàn)、永不言棄的精神，就一定能分享成功的喜悅。）2、一位哲學(xué)家的體驗(yàn)假如生活缺少了苦難，那么生命就要枯萎，人生便覺(jué)得乏味。沒(méi)有苦難，就會(huì)敗壞生活情趣，降低生命的意義。只有苦難才能勃發(fā)人的生機(jī)，磨練人的意志，刺激人的活力，感受生命的歡樂(lè)和快樂(lè)。人正是在同苦難

12、的抗?fàn)幹胁艈酒鹆擞⑿鄣臍飧牛趴赡茏龀鲆环@天動(dòng)地的事業(yè)。你同意這位哲學(xué)家的說(shuō)法嗎?為什么 ?3、教師小結(jié)挫折是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的生活內(nèi)容之一， 挫折本身并不可怕， 問(wèn)題是我們應(yīng)怎樣去對(duì)待挫折、 戰(zhàn)勝挫折。 正象法國(guó)大文豪巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)： “世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異。 挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石， 對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富， 對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵。 ”三、經(jīng)歷共享： 先四人一組互相交流一下自己曾經(jīng)遭遇到的印象最為深刻的一次挫折，注意要講清受挫后的心情、表現(xiàn)。然后進(jìn)行全班交流。學(xué)生交流后教師小結(jié)：大家遇到過(guò)這么多的挫折，看來(lái)生活中挫折是普遍存在的，任何人都無(wú)法避免。我們中學(xué)

13、生常見(jiàn)的心理挫折主要有學(xué)習(xí)挫折、交往挫折與情感挫折（a. 來(lái)自朋友之間的情感挫折;b. 來(lái)自骨肉親情的挫折；c. 來(lái)自異性情感的挫折）等等。挫折既有積極的一面給人以壓力、 經(jīng)驗(yàn)和勇氣， 又有消極的一面給人帶來(lái)痛苦和失望。有人說(shuō)在逆境中經(jīng)過(guò)挫折千錘百煉成長(zhǎng)起來(lái)的人， 才更具生存能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，而意志薄弱者則會(huì)因而喪失進(jìn)取的信心。因此，我們應(yīng)樹(shù)立起正確的挫折觀。四、組織學(xué)生討論：應(yīng)該如何面對(duì)挫折？1、做好心理準(zhǔn)備人對(duì)于即將出現(xiàn)的事物若有了心理準(zhǔn)備，就能以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。中學(xué)生要對(duì)挫折有清醒的認(rèn)識(shí)和充分的心理準(zhǔn)備，這樣，在挫折面前就能做到不慌不亂，沉著應(yīng)對(duì)。2、培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志意志是人自覺(jué)地調(diào)節(jié)

14、行動(dòng)去克服困難以實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的心理過(guò)程。有了堅(jiān)強(qiáng)的意志， 就能按照理智的要求，控制自己，冷靜、全面地對(duì)待生活中的挫折，增強(qiáng)對(duì)挫折的耐受力。同時(shí)，挫折也是意志的磨刀石，經(jīng)過(guò)挫折的鍛煉和考驗(yàn)，人的意志會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)。3、換個(gè)角度想問(wèn)題任何事情都有它的兩面性， 當(dāng)你遭遇挫折時(shí)， 不要一味地去設(shè)想將帶來(lái)的不良后果。 不妨試著從另外一個(gè)角度想一想， 經(jīng)歷了這次挫折對(duì)你有什么好處。 那樣， 你的心情可能會(huì)好受得多。4 、學(xué)會(huì)傾訴人在遇到挫折時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)消沉、苦悶、焦慮等等情緒狀態(tài)，建議你能夠和自己的父母、老師或是知心朋友傾訴衷腸，這樣一方面會(huì)緩解你沉重的心理壓力，另一方面你會(huì)從中獲取應(yīng)對(duì)挫折的勇氣和方法。

15、5、學(xué)會(huì)合理的宣泄可采用大笑法找一個(gè)適當(dāng)?shù)牡胤?，開(kāi)懷大笑；也可采用痛哭的方法痛哭一場(chǎng)，借以把心底的痛苦和煩惱發(fā)泄出來(lái)；還可采用回避的方法暫時(shí)放下產(chǎn)生挫折的問(wèn)題，借以緩和心理沖突。去散散步、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看電影( 視 ) 等。6、學(xué)會(huì)忘卻面對(duì)現(xiàn)實(shí)， 忘卻過(guò)去， 調(diào)整自己現(xiàn)實(shí)與理想的差距，使自己以一種全新的姿態(tài)投入生活。挫折，既能毀掉一個(gè)人，也能激勵(lì)一個(gè)人，關(guān)鍵在于人如何對(duì)待它。遇到挫折后，自我逃避與自我防御均是消極的反應(yīng)，我們提倡積極地面對(duì)挫折，即：將挫折變成動(dòng)力，在挫折中不斷增強(qiáng)自己的心理承受力！五、結(jié)束語(yǔ)最后，我想把魯迅先生的一句話送給大家：偉大的心胸應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運(yùn)

16、，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸。閱讀資料人生的“彎道”人生的彎道可以說(shuō)是絕對(duì)的。如果說(shuō)高速公路上的彎道是人為設(shè)置，可以改變的話， 那么人生的 “彎道” 卻不是以人的意志為轉(zhuǎn)移的。人生不如意事十有八九，誰(shuí)能不遇到一點(diǎn) “彎道”呢？貧窮、 厄運(yùn)、失敗、 磨難，我們不是遇到這兒， 就是遇到那兒。 即使不會(huì)遇到坎坷，也會(huì)遇到小曲折。人生路漫漫，何曾有坦途！再說(shuō)，沒(méi)有“彎道”真的就那么好嗎？非也。假如高速公路上沒(méi)有彎道，恐怕車(chē)禍會(huì)陡增。設(shè)置彎道，增加曲折，主觀上覺(jué)得費(fèi)神了，但那樣卻能確保一路平安。同理，人生道路上有了“彎道” ，趟越逆境，走過(guò)滄桑固然使人吃苦受累、嘔心瀝血，甚至屢遭重創(chuàng)、代價(jià)慘重，但卻使

17、人能贏得成功，造就偉業(yè)。這是因?yàn)椋?“彎道”能磨練意志、鍛煉毅力、培養(yǎng)才干、促進(jìn)成熟，預(yù)防“精神疲勞” 。“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹” ，經(jīng)歷“彎道”是成功的必由之路。故孟子說(shuō)， “人之有德慧術(shù)知者，恒存乎疾” ，意思是說(shuō)，人之所以有道德、智慧、本領(lǐng)和才能，經(jīng)常是由于他處于災(zāi)患逆境之中。事實(shí)正是如此， “文王拘而演周易 ；仲尼厄而作春秋 ；屈原放逐，乃賦離騷；左丘失明，厥有國(guó)語(yǔ) ；孫子臏腳，兵法修列；不韋遷蜀，世傳呂覽 ；司馬腐刑，終成史記 ”，歷來(lái)成就大業(yè)者，無(wú)不是“彎道”中的苦苦跋涉和求索者。相反，那些生于溫柔富貴之鄉(xiāng)、鐘鳴鼎食之家，少走“彎道”的“幸運(yùn)兒” ，卻挺不起脊梁，成不了大器。劉備的兒

18、子“樂(lè)不思蜀” ，晉元帝的兒子不明白饑民“何不食肉糜” ，這些活寶的言行正好左證了那句話， “自古英雄多磨難，從來(lái)紈绔少偉男” ?！皬澋馈笔侨松蓴〉脑嚱鹗?。面對(duì)“彎道”，從來(lái)只有兩種態(tài)度：一種是畏難止步，一種則是迎難而上。 實(shí)例摘引 實(shí)例一：盲文在盲人手中誕生法國(guó)的布萊爾3 歲時(shí)在父親的工作間里玩耍，不慎被工具弄傷了眼睛，不久雙目失明了。10 歲那年，他被送入巴黎的一所盲人學(xué)校學(xué)習(xí)。這所學(xué)校的教學(xué)方法只用口授，學(xué)生學(xué)習(xí)的也是健全人使用的法文。書(shū)籍的文字是用厚紙和布條糊成的凸起的字母，又大又重， 讀起來(lái)既慢又不方便。布萊爾在學(xué)習(xí)中雖然感到困難很多，但他意志頑強(qiáng)， 把學(xué)習(xí)看作是自己征服黑暗、尋求

19、光明的途徑，因而異?？炭嗲趭^。他不僅各科的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，而且擅長(zhǎng)演奏鋼琴、 風(fēng)琴和大提琴。他的求知欲旺盛，對(duì)學(xué)校講授的課程很不滿意，但由于生理缺陷的限制，找不到可供盲人閱讀的書(shū)籍。于是他立志創(chuàng)造一種盲人容易模讀和書(shū)寫(xiě)的文字，讓更多的盲人征服黑暗，看到光明。布萊爾 17 歲時(shí)，畢業(yè)留校任教。他一面編寫(xiě)教材，盡量多向盲童介紹知識(shí)，一面則犧牲業(yè)余時(shí)間，認(rèn)真鉆研各種文字的結(jié)構(gòu)和規(guī)律。有一天，他在巴黎的一家咖啡館里，聽(tīng)人說(shuō)陸軍軍官查理 ? 巴比埃創(chuàng)造了一種由 12 個(gè)凸點(diǎn)組成、供夜間作戰(zhàn)聯(lián)絡(luò)和傳遞命令用的“夜文”。布萊爾喜出望外，第二天就去登門(mén)請(qǐng)教。盡管這種“夜文”還不是一套完整的文字，只是代表幾個(gè)簡(jiǎn)單

20、的、 特定意義的一組符號(hào)， 但它卻給了布萊爾很大的啟示。 他興奮地對(duì)巴比埃說(shuō)：“以凸點(diǎn)代替線條的方法，是肯定可以用來(lái)創(chuàng)造新的盲文的。全世界盲人將永遠(yuǎn)尊敬您?！睆拇?，他就專心研究這種 “夜文”，反復(fù)編排， 不斷改進(jìn)， 使它既有一套科學(xué)的規(guī)律，又有易記易寫(xiě)的特點(diǎn)。 布萊爾花費(fèi)了 3 年工夫， 經(jīng)過(guò)許多次的實(shí)驗(yàn)， 終于編排出一整套手模的法文字母和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，而且對(duì)加符字母和縮寫(xiě)也作了精心安排。1829年，布萊爾首次宣布了他的“點(diǎn)字”，要求校長(zhǎng)審查，但卻遭到了很多人的反對(duì)，他只好暫時(shí)收了起來(lái)。布萊爾并不灰心，繼續(xù)對(duì)他的點(diǎn)字進(jìn)行修改和補(bǔ)充。1834 年，他再一次在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行介紹和表演，但那些頑固的保守勢(shì)

21、力不等他講完，就用諷刺和譏笑的口吻宣稱他這是“愚蠢的嘗試” 。布萊爾不甘心，又請(qǐng)法國(guó)研究院的教授來(lái)觀看鑒定，沒(méi)想到后果更糟， 竟被全部否定了。 學(xué)校對(duì)他進(jìn)行壓制， 不準(zhǔn)在學(xué)校使用他的點(diǎn)字。在重重打擊下，布萊爾堅(jiān)信自己的事業(yè)會(huì)給盲人帶來(lái)幸福，也堅(jiān)信“點(diǎn)字”有許多抹煞不了的優(yōu)越性。他不能在學(xué)校用， 就在校外教給盲童。 他除了用點(diǎn)字介紹自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的知識(shí)外，還用點(diǎn)字編制了一套完整的音樂(lè)符號(hào)，這樣他就不僅使盲人獲得了打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙，而且還跨進(jìn)了音樂(lè)的大門(mén)。實(shí)例二鄧亞萍小小年紀(jì)進(jìn)河南省隊(duì)時(shí)， 因個(gè)頭矮、 手臂短，不到一個(gè)月就以 “不是打球的材料”被退回。 但她立定志向要登上世界冠軍的寶座，省

22、隊(duì)進(jìn)不去在市隊(duì)照樣打。受挫后的鄧亞萍毫不氣餒，刻苦訓(xùn)練，進(jìn)步神速，十三歲就連挫幾位前世界冠軍，被國(guó)家女隊(duì)教練看中，選入國(guó)家隊(duì)后，更是如魚(yú)得水，成為世界乒壇無(wú)人可敵的一代霸主。實(shí)例三20 世紀(jì) 80 年代，杭州四中的章昀同學(xué)初一時(shí)得了白血病，醫(yī)生預(yù)言最多再能活兩三年?；?、服用激素，小章昀的頭發(fā)脫光了，人胖得衣服都穿不下，而且全身疼痛，吃不下，睡不著。對(duì)于一個(gè)十三四歲的少女說(shuō)來(lái)，這樣的打擊是難以承受的。可是， 章昀自幼就志向遠(yuǎn)大，勤奮好學(xué)，病魔給她帶來(lái)的莫大的痛苦，也使她逐漸確立起奮斗的目標(biāo)： 當(dāng)一名救死扶傷的醫(yī)生。這個(gè)理想在旁人看來(lái)，近乎天方夜譚。章昀卻以常人不能想像的毅力付諸苦學(xué)的行動(dòng)。六年

23、中學(xué)完了中學(xué)的全部功課，以優(yōu)異的成績(jī)考入了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院，連白血病癥狀也逐漸消失。醫(yī)生們感動(dòng)莫名，都稱章昀創(chuàng)造了“奇跡”。情緒調(diào)節(jié)活動(dòng)對(duì)象：高二活動(dòng)目的：學(xué)會(huì)用情緒調(diào)節(jié)的方法調(diào)節(jié)自己的情緒活動(dòng)重點(diǎn)情緒調(diào)節(jié)的方法活動(dòng)過(guò)程：導(dǎo)入：我們的情緒就像天氣一樣，有時(shí)陽(yáng)光燦爛，有時(shí)又陰雨連綿，我們有快樂(lè)的時(shí)候， 也有不開(kāi)心的時(shí)候。 表達(dá)情緒也有很多方式， 今天我們就用繪畫(huà)的方式表達(dá)出自己的情緒。. 一、請(qǐng)畫(huà)出最近你覺(jué)得不開(kāi)心的事。把你不開(kāi)心的事告訴大家？學(xué)生把畫(huà)完的畫(huà)通過(guò)實(shí)物投影展示給大家。許多同學(xué)都說(shuō)出了不開(kāi)心的事，說(shuō)完后你的感受如何？二、當(dāng)我們遇到這些事情我們應(yīng)該怎么做呢？討論：當(dāng)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，

24、你是怎么做的？請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你們討論的結(jié)果。老師把學(xué)生討論的結(jié)果寫(xiě)在黑板上。板書(shū)：情緒調(diào)節(jié)的方法當(dāng)我們心情不好時(shí)，到底應(yīng)該怎么做，下面看看一位公司老板的做法。（大屏幕顯示故事傳染）1、老板今天情緒不好批評(píng)了職員2、 職員很生氣回家和老婆吵架3、老婆很生氣打了自己的兒子4、兒子很生氣打了家里的小狗5、小狗很生氣上街咬了一個(gè)人，這個(gè)人恰恰是公司老板。你如何看待老板的做法？不良的情緒也會(huì)相互傳染的， 這即不利于人際交往， 也不利于自己的身心健康，故事中的發(fā)泄方式是不恰當(dāng)?shù)?。我們要學(xué)會(huì)合理宣泄自己的情緒。我們嘗試一下下面的調(diào)節(jié)方法。請(qǐng)看相聲。（播放相聲）聽(tīng)完相聲后你的心情如何？這段相聲使大家很開(kāi)心，學(xué)會(huì)

25、幽默也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。在所有不愉快的情緒中， 憤怒是最難擺脫和控制的， 下面大家閱讀一篇文章控制心靈的火山，文章中有哪些情緒調(diào)節(jié)的方法？控制心靈的火山在所有不愉快的情緒中， 憤怒是最難擺脫的。 同時(shí)，憤怒還是最具誘惑性的負(fù)面情緒，憤怒的人常會(huì)在內(nèi)心演繹一套言之成理的獨(dú)白， 最后發(fā)展成發(fā)泄怒氣的合適借口。因?yàn)閼嵟c悲傷不同，憤怒能帶給人力量，甚至是激昂的生命力。人在面對(duì)威脅時(shí)，會(huì)有“戰(zhàn)”或“逃”的反應(yīng)，憤怒常源自“戰(zhàn)”的反應(yīng)，其中最普通的原因是覺(jué)得自身遭遇危險(xiǎn)， 不一定是自身的威脅， 而常常是自尊受傷害，遭受不公或粗魯?shù)拇?，被污辱或貶低，追求個(gè)人重要目標(biāo)是受挫等等。一個(gè)已被激怒或有些煩躁

26、的人， 通常較容易因新的刺激發(fā)怒， 這是腎上腺皮質(zhì)在作怪。任何壓力都會(huì)刺激腎上腺皮質(zhì)， 降低或引發(fā)怒氣。 如果一個(gè)人在家時(shí)被太太嘮叨幾句不一定生氣，但工作不順利時(shí)可能便會(huì)大題小做，勃然大怒。那么，該任何熄滅燃燒的怒火呢？諒解的心是最佳滅火劑。 除此之外，還有什么更可操作的妙法？在心理治療中心舉辦的心理素質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)里， 有個(gè)學(xué)員的經(jīng)驗(yàn)是： 13 歲那年有一次，他在盛怒下離家出走，發(fā)誓再也不回家了。那是個(gè)美麗的秋日，他在恬靜的郊外走了很久， 周遭的靜謐與美好使他心情平靜下來(lái)。 幾個(gè)小時(shí)后，他懷著愧疚回家了， 幾乎有一種溫柔的感覺(jué)。 自此以后，每當(dāng)憤怒時(shí)，他便出去走一走，他認(rèn)為這是最好的方式。 實(shí)際上

27、，這是平息怒火的第二種模式。即走入一個(gè)怒火不再被激起的場(chǎng)所， 讓腎上腺素慢慢消退。 同樣道理，兩個(gè)憤怒爭(zhēng)吵的人，最好應(yīng)分開(kāi)一下。在冷卻期間，發(fā)怒者可將注意力轉(zhuǎn)移到其他事情。以免負(fù)面的思維繼續(xù)惡化， 轉(zhuǎn)移注意力非常有助于轉(zhuǎn)變情緒， 理由很簡(jiǎn)單： 愉快的活動(dòng)很難維持怒氣。還有一個(gè)常見(jiàn)的方法是： 獨(dú)處以便讓怒氣冷卻。 很多男性的獨(dú)處方式就是騎車(chē)兜風(fēng)，不過(guò)，比較安全的方式可能是走一走。此外，深呼吸或放松肌肉等松懈的方式也很有幫助， 可能是因?yàn)檫@可以使身體從憤怒的高度警戒狀態(tài)改變過(guò)來(lái)， 也可能是因?yàn)樽⒁饬蓮膽嵟脑蜣D(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)。劇烈運(yùn)動(dòng)也有類似效果， 身體經(jīng)過(guò)高度的活動(dòng)， 一廳下來(lái)便會(huì)恢復(fù)地警戒狀態(tài)。一

28、般而言，多數(shù)轉(zhuǎn)移注意力的活動(dòng)， 都有助于平息怒火， 諸如看電影、電視、閱讀等，但瘋狂采購(gòu)或大吃大喝則沒(méi)什么效果， 因?yàn)槟阍诠浣只虮╋嫳┦硶r(shí)， 可能仍在思索引發(fā)憤怒的事件。在這篇文章中提到了放松的方法， 下面我們學(xué)習(xí)一下放松的方法， 播放放松的光盤(pán)，同學(xué)們學(xué)習(xí)放松的方法放松后你有什么感覺(jué)？當(dāng)你在考試前緊張、焦慮，或晚上失眠、心情煩躁時(shí)，都可以嘗試用這種方法來(lái)放松自己。三、小結(jié)情緒調(diào)節(jié)的方法1、轉(zhuǎn)移注意力2、合理宣泄3、學(xué)會(huì)放松4、變換角度想問(wèn)題下面看看這位老人應(yīng)該如何變換角度考慮問(wèn)題。大屏幕顯示故事老人和兒子. 1、老人的兒子一個(gè)賣(mài)傘，一個(gè)賣(mài)鞋2、下雨時(shí)他很犯愁，我二兒子的鞋賣(mài)不去了3、天晴時(shí)他

29、也犯愁，我大兒子的傘賣(mài)不出去4、 他變換角度想問(wèn)題后，不管是陰天還是晴天都高興了變換角度考慮問(wèn)題，你會(huì)有意想不到的快樂(lè)。大家總結(jié)出這么多情緒調(diào)節(jié)的方法，拿出你的剛才畫(huà)的畫(huà)， 看看你覺(jué)得不開(kāi)心的事，用今天自己總結(jié)出的調(diào)節(jié)方法試一試，看看是否有效。你用的是哪種調(diào)節(jié)方法，是否有效？感受如何？哪位同學(xué)還沒(méi)有自己解決問(wèn)題？應(yīng)該怎么辦？同組的同學(xué)幫他想想辦法。同學(xué)們給你提供的辦法是否有效？如果沒(méi)有效果，你可以尋求其他人的幫助，比如找老師、家長(zhǎng)，還可以進(jìn)行心理咨詢。當(dāng)我們遇到不快樂(lè)的事情時(shí)，還可以換個(gè)角度， 尋找一下生活中的快樂(lè)， 在尋找快樂(lè)的過(guò)程中，也許你的不快樂(lè)也會(huì)減少。我們看一看美國(guó)年輕人都有哪些快樂(lè)

30、，（大屏幕顯示）美國(guó)年輕人眼里的開(kāi)心時(shí)刻1、聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)。2、躺在床上聆聽(tīng)窗外的雨聲3、發(fā)現(xiàn)自己想買(mǎi)的衣服正在降價(jià)4、在浴缸里洗個(gè)澡5、傻笑6、一次愉快的談話7、有人為你體貼地蓋上被子8、在沙灘上曬太陽(yáng)9、給好朋友打電話10、開(kāi)懷大笑11、無(wú)意中聽(tīng)到別人在稱贊你12、甜美的夢(mèng)13、有很多朋友14、看到朋友的微笑，聽(tīng)到他們的笑聲15、贏得一場(chǎng)籃球賽16、收到朋友送的禮物時(shí)驚喜的樣子下面請(qǐng)你寫(xiě)出最近感到快樂(lè)的事。把你快樂(lè)的事情告訴大家。以后你可以堅(jiān)持每天寫(xiě)一寫(xiě)快樂(lè)清單，也會(huì)有好的心情快樂(lè)也可以互相傳染，我們也可以去分享別人的快樂(lè)。現(xiàn)在大家的心情怎么樣？那讓我們一起來(lái)唱，拍手歌同學(xué)們學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)

31、的方法，去尋找、體會(huì)生活中的快樂(lè)， 你的生活會(huì)充滿快樂(lè)和幸福的。同學(xué)們講述自己快樂(lè)的事拍手歌：如果感到快樂(lè)你就拍拍手，如果感到快樂(lè)你就拍拍手，如果感到快樂(lè)你就拍拍手呀，看哪大家一齊拍拍手。如果感到快樂(lè)你就拍拍肩，如果感到快樂(lè)你就拍拍肩，如果感到快樂(lè)你就拍拍肩呀，看哪大家一齊拍拍肩。如果感到快樂(lè)你就伸伸腰，如果感到快樂(lè)你就伸伸腰，如果感到快樂(lè)你就伸伸腰呀，看哪大家一齊伸伸腰。如果感到快樂(lè)你就跺跺腳，如果感到快樂(lè)你就跺跺腳，如果感到快樂(lè)你就跺跺腳呀，看哪大家一齊跺跺腳。情緒的感染快樂(lè)你我她授課年級(jí)高二年級(jí)理論依據(jù)情緒具有感染性；同伴教育；場(chǎng)論；積極心理健康教育教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知：引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)到情緒具有

32、感染性， 不同性質(zhì)的情緒對(duì)班級(jí)整體氣氛及同學(xué)們心理、身體、學(xué)習(xí)效率有不同的影響情感：同學(xué)們?cè)敢夥窒碜约旱姆e極情緒行為：同學(xué)們學(xué)會(huì)用快樂(lè)的情緒感染自己和他人，共同營(yíng)造良好的班級(jí)氛圍教學(xué)準(zhǔn)備1. 多媒體2. 白紙3. 問(wèn)卷4. 藏歌主要內(nèi)容 ：1 誰(shuí)解風(fēng)情 ( 系列圖片 )2 討論3 不同性質(zhì)情緒的感染4 折紙活動(dòng)5 水的美麗人生（ flash ）教學(xué)過(guò)程1. 播放：水解風(fēng)情（圖片）：積極情緒的感染、消極情緒的感染一滴水聽(tīng)了不同的話語(yǔ)、不同的音樂(lè)會(huì)呈現(xiàn)不同的結(jié)晶，更何況人呢？2. 思考后討論根據(jù)近一周的情緒據(jù)實(shí)回答，答案無(wú)好壞對(duì)錯(cuò)之分 你經(jīng)常快樂(lè)嗎？如果不是，那么你的心情經(jīng)常怎樣？ 當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，猜

33、測(cè)這種心情對(duì)別人的影響。 當(dāng)別人快樂(lè)時(shí)，對(duì)你心理、身體、學(xué)習(xí)有什么影響？ 當(dāng)你煩惱時(shí)，猜測(cè)這種心情對(duì)別人的影響。 當(dāng)別人煩惱時(shí)，對(duì)你心理、身體、學(xué)習(xí)有什么影響?哪位同學(xué)愿意代表本組發(fā)言。 同宿舍的同學(xué)或周?chē)瑢W(xué)是否同意他的觀點(diǎn)。 并問(wèn)及本人的感受3. 折紙活動(dòng)1）步驟：在報(bào)紙的上端撕開(kāi)一個(gè)小口，然后，指定的小組聽(tīng)老師說(shuō)完“開(kāi)始”，按照“唰唰 唰”的節(jié)奏撕紙2）評(píng)比規(guī)則比較哪個(gè)小組發(fā)出的聲音更有節(jié)奏感，聽(tīng)起來(lái)更舒服。大家說(shuō)，好聽(tīng)嗎？為什么？哪個(gè)小組發(fā)出的聲音更有節(jié)奏感，聽(tīng)起來(lái)更舒服3）小結(jié)4. 播放：水的美麗人生（ flash ）我們同學(xué)們?cè)谄椒驳膶W(xué)習(xí)、生活中就能實(shí)現(xiàn)和諧、創(chuàng)造、興奮、愉悅等積極

34、的情緒狀態(tài)同學(xué)們可以一邊看水的美麗人生，一邊思考：水的人生為什么美麗？水的情緒狀態(tài)是：看完后，你的情緒狀態(tài)：?愉快可使你對(duì)生命的每一跳動(dòng)及對(duì)生活的每一印象更易感受，可使身體更強(qiáng)健。? 一切頑固沉重的擔(dān)憂和焦慮，足以給各種疾病打開(kāi)方便之門(mén)。（巴甫洛夫）5. 做情緒的“守門(mén)人”課下思索：如何調(diào)節(jié)我們的消極情緒藏在書(shū)包里的玫瑰【活動(dòng)目標(biāo)】1幫助學(xué)生正確理解什么是愛(ài)情，樹(shù)立正確的愛(ài)情觀，培養(yǎng)對(duì)愛(ài)情負(fù)責(zé)任的態(tài)度。2幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)中學(xué)生戀情不同于友情，也不是愛(ài)情，而是青春期男女同學(xué)之間一種特殊的情感體驗(yàn)。中學(xué)生戀愛(ài)的行為價(jià)值是非常有限的，引導(dǎo)學(xué)生理智地控制自己的情感。【活動(dòng)準(zhǔn)備】多媒體；小品道具【輔導(dǎo)對(duì)象】

35、高二學(xué)生【活動(dòng)過(guò)程】一、課堂導(dǎo)入1 出示課件，呈現(xiàn)課題：藏在書(shū)包里的玫瑰2提問(wèn)：“玫瑰”象征著什么?“藏在書(shū)包里的玫瑰”隱喻什么?（發(fā)生在男女同學(xué)之間的異性戀情，俗稱“早戀”）二、愛(ài)情的真諦1頭腦風(fēng)暴：愛(ài)情是什么?（ 1）播放背景音樂(lè)：電影泰坦尼克號(hào)主題曲我心永恒。（ 2）請(qǐng)同學(xué)們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)，用最簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言或圖畫(huà)描述心中的愛(ài)情。（ 3）先組內(nèi)交流，然后請(qǐng)各組組長(zhǎng)選擇有代表性的觀點(diǎn)在全班分享。教師注意及時(shí)點(diǎn)評(píng)。2教師闡釋愛(ài)情，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是男女相愛(ài)的感情，這是人類基于生命延續(xù)的本能和確保身心最大快慰而產(chǎn)生的相互傾心，也是人類所獨(dú)有的一種甜蜜、偉大和神圣的情感體驗(yàn)。心理學(xué)家史 伯格提出 “ 情

36、三因 ” ， 人 的 有三個(gè)向度，包括激情 （生理 面） 、 密（心理 面）和承 （社會(huì) 面）。 密代表兩個(gè)人的坦 、愉悅； 代表 系兩人的 和承 ；激情是 *的欲望，是原生的力量。 密、 和激情的 合，可以派生出不同 型的 ， 惟有三個(gè)因素合一的 ，才是人 追求的完美 情理想境界。真正的 情具 激情的真、 密的善、承 的美是真善美和知情欲兼具的情感。教 合 片（斯 伯格的 情三元素 ） 解 情的豐富內(nèi)涵。3 漫 ：兩只小豬的 情故事哲和 兩只小豬非常相 相 ，他 相依相戀生活溫馨甜蜜。有一天，哲無(wú)意中得知主人要宰 其中的一 小豬去 ，哲開(kāi)始 著 暴 暴食， 的 度也故意非常冷淡， 很 心。

37、直到有一天， 主人拿著刀和 走了哲， 才明白哲所做的一切是在用生命捍 情?！拔也荒苡醚?來(lái)表達(dá)我 你的 。但我可以用行 來(lái) 明。” 個(gè)感人的 漫故事告 我 ： 情是一種非常高尚的道德情感， 情的真 是理解、支持、包容，更是 任、奉獻(xiàn)甚至 牲。三、校園情景 ：迷失的 1 本：迷失的 背景音 同桌的你、 包、玫瑰、情 。旁白：浩和雅是高一同班同學(xué)，也是非常要好的朋友。下 浩、雅 有其他同學(xué) 常湊在一起玩 ，大家在一起很快 。星期五的下午，同學(xué) 都 放學(xué)回家了，教室里只剩下浩和雅兩個(gè)人。 景一：教室里浩：（ ，局促）小雅今天你 日呀。周末做什么?雅：（ 擦黑板。 回答）看看 ，做做作 ，和朋友 粥?

38、 ? ?浩：（ 、局促、激 ，找借口迅速往雅的 包里塞了一 玫瑰， 一 字條，然后沖出教室）小雅，你 包里裝著什么好 ?有沒(méi)有大碟 ?雅：（先是有些莫名其妙，然后 玫瑰和情 ，念情 。兩 ，害羞）你好! 在我心中，你是個(gè)非常 秀的女孩文靜。端莊， ，學(xué) 非常棒，而且特 會(huì)體 人，大家有什么不開(kāi)心的事兒都喜 告 你。 有，你心地非常善良，有一副菩 心 。 得 ?有一次我打球把腳扭 了，在家躺了一個(gè)禮拜。上學(xué)第一天， 你悄悄地把一周缺 筆 我。我學(xué) 成 不是很好，每次 你 ，你都非常耐心，不像有些同學(xué)成 好點(diǎn)就瞧不起 人。每當(dāng)想到 些，我就好感 。小雅，我 得我越來(lái)越喜 你，越來(lái)越離不開(kāi)你了。你知

39、道 ?每天只要你一走 教室，我的心就砰砰直跳，上 也老想著你的影子。不知什么 候起，你已成 我生命中的一部分。小雅，做我的女朋友吧。玫瑰代表我的心。 你的浩。雅：（獨(dú)白）其 ，浩除了學(xué) 成就差一點(diǎn)外， 的方面都非常 秀。開(kāi)朗、 情、 氣、多才多 ，喜 下棋， 球打得也很棒。浩 特幽默， 是把大家逗得哈哈笑， 多女生都喜 他。和他在一 ，我一定很開(kāi)心（退 ）旁白：雅接受了浩的 。兩人的感情迅速升溫，關(guān)系也更加 密。以后的日子不 快 ，而且 得幸福?？墒堑搅烁咭幌聦W(xué)期，學(xué) 越來(lái)越 。浩和雅之 常 些不愉快。 景二：星期天下午， 潭公園。雅先到，著急等待；浩急沖沖趕到，一 倦容。雅：（ ）又 到了!

40、 忙 呢 ?像 了魂似的。浩：（無(wú)精打采）昨晚世界杯，睡晚了。雅：（不耐 ）作 做完了沒(méi)? 。浩：（ ）l ，比我 。（拖 聲）知道了，等回去做? ? ?雅：（著急）浩，你看看， 在我 的成 越來(lái)越差，以后怎么考大學(xué)嘛?不能再 混下去了 !浩：（不以 然） 在才高一啊?？即髮W(xué)?幾百年的事，有 好 的，以后再 吧。我可不想把自己逼成 蟲(chóng)，像你一 。雅：（生氣， ， 息）旁白：雅決心把更多的 投入學(xué) ，浩依然很 玩。兩個(gè)人的關(guān)系 疏 。 于有一天，浩提出分手。雅很 心，也很 怒。雅：（氣 ，羞愧，扯住浩的衣 ， ）浩，你 我 清楚。你不是口口聲聲 永 我 ?原來(lái)你一直在欺 我2提 ：你 雅和浩之

41、是不是 情? 什么 ?3教 雅和浩之 的感情既不是友情，也不是 情，而是青春期男女同學(xué)之 一種特殊的情感體 。教 重點(diǎn)幫助學(xué)生區(qū)分友情、中學(xué)生戀情和 情的區(qū) 。友情中學(xué)生戀情 情目的互利互惠 展情感婚姻性參與度無(wú)可有可無(wú)有 象廣泛不固定惟一 定性 化相 定牢固情意體 快 有苦有甜甜蜜四、 堂 ：中學(xué)生戀 的行 價(jià) （價(jià) 澄清）操作： 放中學(xué)生戀 行 的價(jià) 澄清t 型 表，小 ，全班交流。教 ：中學(xué)生戀 的行 價(jià) 。1沖學(xué)生戀 的 極因素快 ；交流情感、避免孤獨(dú)；互幫互助、互利互惠：同學(xué)羨慕， 足虛榮心；了解異性；減 學(xué) 力； 得性 足2教 澄清同學(xué)中一些 的 快 ：短 而不是持久， 抑而不是

42、。人 交往：得到 情，但失去更多的友情。學(xué) ：男女同學(xué)在學(xué) 上互相關(guān)心、互相幫助， 情成 學(xué) 的 力， 是我 最希望的。但 是大部分墮入情網(wǎng)的同學(xué)都影響了學(xué) ， 是不爭(zhēng)的事 。性 足：青春期是性需求旺盛的 期，但是放任情感的野 ，可能 此付出慘重的代價(jià)（ 孕、墮胎、性病或 科?。Ｗ孕牛好つ康淖孕趴赡?來(lái)更大的自卑。自信來(lái)自自我的力量，而不是 人的甜言蜜 。3教 在中學(xué) 段 生戀情，是生理的需求，也是情感的需求， 本身是一種非常自然和正常的 象，也是一種美好的情感體 。中學(xué)生戀 的行 價(jià) 有 極意 ，也有消極影響。中學(xué)生戀 的主要價(jià) 是 得情感上的交流，它具有 極的意 。但是從中學(xué)生戀 的行

43、和 戀 果的理解來(lái) ，普遍存在消極影響。所以，中學(xué)生戀 的行 價(jià) 是非常有限的。中學(xué)生戀 的 生有其生理和心理上客 存在的條件，但并不是每個(gè)人都需要 的 程和 段。 中學(xué)生戀 必將遇到各種各 的困 和阻力， 戀 雙方必 作好充分的思想準(zhǔn) ，否 將會(huì)承擔(dān) 重的后果：比如，如何 理好學(xué) 和情感的關(guān)系；如何排除家庭、學(xué)校和社會(huì)的阻力；如何支付戀 的開(kāi)支；如何克制性沖 ，避免 孕、墮胎的危 ；如何 自己和 方的未來(lái) ；如何所以，當(dāng) 情敲響你情感的大 ， 你一定要三思而后行。五、 情美文：孩子，我想 你 孩子，我想 你 人到中年， 著平靜而忙碌的日子，似乎好久都沒(méi)有仔 地 及 情了。而今，眼中的 情已不

44、再是年 的 和情 化的大起大落，更多的是 的意 ， 的 任。生活是多彩的， 情是美 的。每一個(gè)人都有 與被 的 利。孩子， 我 一起走 的殿堂，看看你 道 的畫(huà)廊。淡粉色你可曾想 什么而 他她?是因 他外表很酷，或是她 得秀美?是因 他打 球的技 高超?；蚴撬芨枭莆?是因 他成 秀，或是她 明伶俐?是因 他的幽默，或是她的善良? 是因 被他她的 而感 了?隨著 月的流逝，無(wú) 是哪一種，都會(huì)有所改 。因 你 小，性格、意 都沒(méi)有定型。你 大了，或 不會(huì)再喜 外表很酷、善打 球的他。而 得內(nèi)涵更重要。感情 淡了。自然要分手， 自己、 他。不是一種 害 ?不要假裝 灑地 出“不在乎天 地久，只在乎

45、曾 有”來(lái)安慰自己。淡紫色你可曾想 份 是不是浮在表面上的?你 有心與心的真正相融 ?如果你 只是在一起玩， 只能 你 是玩伴， 而 不上是 人。 有一天， 大的你不會(huì) 是在玩，不會(huì)和只能陪你玩的人相伴同行， 也就不會(huì) 你 的 久。 若想此情不 ， 兩個(gè)人最好有共同的生活目 。志同道合方能此情不渝。生活 度要相同，才能攜手同行。否 ，一個(gè) 步， 一個(gè)原地不 ， 甚至倒退， 又怎能相依相伴呢?眼前的甜蜜又如何能 代替 一切呢?淡綠色你可曾想過(guò)愛(ài)情不是你生命中的一切?生活是多方位的，你不是僅僅為了愛(ài)情而活著。你還有很多的事要做，難道為了經(jīng)營(yíng)你們的愛(ài)情，而放棄斗志嗎?這是非常不理智的 ! 因情廢志，

46、將令人遺憾終生!因?yàn)槟銈冞€小，所以很難同時(shí)駕馭這兩方面。影響學(xué)習(xí)，影響前途，對(duì)你們不是一種傷害嗎 ?孩子，你們發(fā)現(xiàn)了嗎?在你們的這道愛(ài)的畫(huà)廊中，所有的色彩都是淡淡的，都是朦朦朧朧的 ! 我承認(rèn)它的存在，它的純美。其實(shí)，大人和你們一樣喜歡浪漫，追求愛(ài)情。但你們知道嗎 ?浪漫是一件縹緲的事。朦朧地望，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看，它永遠(yuǎn)都很美；或許走近了，倒覺(jué)得失去了。青春期的你們，何不將最浪漫的事，好好收藏。六、教師全課結(jié)語(yǔ)青春是美麗的，愛(ài)情是美好的，生活也是絢麗多彩的。請(qǐng)好好地呵護(hù)心中這份美好的情感，相信藏在書(shū)包里的玫瑰在金色的秋天一定會(huì)開(kāi)得更加絢爛!花開(kāi)應(yīng)有時(shí)（一）【輔導(dǎo)理念】高中學(xué)生的青春期戀情， 已是一個(gè)普

47、遍存在的社會(huì)現(xiàn)象。對(duì)于這類問(wèn)題的教育，不能回避、也不能靠堵或壓，而重在疏導(dǎo)。老師和家長(zhǎng)應(yīng)教育他們正確認(rèn)識(shí)青春期戀情對(duì)學(xué)習(xí)的危害，樹(shù)立正確的性道德觀念。 也是為了讓女生學(xué)會(huì)正確把握自己，對(duì)自己有一個(gè)底線要求?！据o導(dǎo)目標(biāo)】1 、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)愛(ài)情之花早開(kāi)必夭折的道理，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康的、負(fù)責(zé)任的性態(tài)度。2 、使學(xué)生懂得在高中階段的異性交往還必須保持一定的距離。懂得只有用理智控制自己的情感，才有可能調(diào)整自己的行為。【輔導(dǎo)對(duì)象】 高二學(xué)生【輔導(dǎo)課時(shí) 】1 課時(shí)【輔導(dǎo)過(guò)程】輔導(dǎo)流程同學(xué)們，我們今天將要討論的是一個(gè)大家很敏感、也很感興趣學(xué)生反應(yīng)的青春期話題花開(kāi)應(yīng)有時(shí) ，希望大家用坦誠(chéng)、慎重的態(tài)度來(lái)對(duì)待這節(jié)課。但是我首先要在這里搞一個(gè)小調(diào)查：你們長(zhǎng)這么大了，有沒(méi)有曾經(jīng)對(duì)異性產(chǎn)生過(guò)好感？”有些同學(xué)有點(diǎn)不好意思。 其實(shí)，不同的激素在體內(nèi)分泌， 使男女相吸，這是自然的規(guī)律?，F(xiàn)在，我給大家講一個(gè)十日談里的故事：有一個(gè)虔誠(chéng)的基督教徒一心想把兒子培養(yǎng)成與他一樣的人 專心侍奉上帝， 沒(méi)有任何其他雜念。 于是他把兒子與外界隔離開(kāi)來(lái)，以避免一切誘惑。兒子長(zhǎng)到 16 歲，除了上帝，什么都不想。父親想：看來(lái)兒子已經(jīng)修煉成了， 可以放回去了。 一天他帶兒子進(jìn)城，頭一次看到外面的世界