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文檔簡(jiǎn)介

1、管理心理學(xué),第一講心理與管理,一、管理概述,1、管理的實(shí)質(zhì) 讓他人做事 把事情做好 話聽(tīng)(不聽(tīng);假聽(tīng)、真聽(tīng)) 活干(不干;假干、肯干,苦干、巧干),管理就是有能力引導(dǎo)他人,“快快樂(lè)樂(lè)”的去做他“應(yīng)該”做的事,甚至是他不“喜歡”做的事。 里根說(shuō):“一個(gè)懂得運(yùn)用別人能力的人,不論他是誰(shuí),都可以當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者?!?真正的領(lǐng)導(dǎo)者是能影響別人,使別人追隨自己的人。他能使別人參加進(jìn)來(lái),跟他一起干。他鼓舞周?chē)娜藚f(xié)助他朝他的理想、目標(biāo)和成就邁進(jìn),他給了他們成功的力量。 人力資源的管理的實(shí)質(zhì): 并非管人,而在得人。,2、管理的層次 (1) 低層次: 服從認(rèn)“權(quán)”,靠賞罰、靠權(quán)力威信。勉強(qiáng)、口服心不服、陽(yáng)奉陰違。 (

2、2) 中層次: 認(rèn)同認(rèn)“人”,靠情感與關(guān)系、靠非權(quán)力威信。保持一致。 (3) 高層次: 內(nèi)化認(rèn)“理”,靠本人自覺(jué),靠培訓(xùn)教育。條件:道理時(shí)正確的。,接受 拒絕,低:順從,中:認(rèn)同,高:內(nèi)化,認(rèn)“權(quán)” 靠賞罰 權(quán)力威信,認(rèn)“人”靠情感 非權(quán)力威信,認(rèn)“理”靠自覺(jué),二、心理概述,1、歷史: 艾賓浩斯:“悠久的過(guò)去,短暫的歷史?!?獨(dú)立前獨(dú)立后 西方:亞里士多德靈魂論 1879年,德國(guó)萊比錫大學(xué) 馮特 心理實(shí)驗(yàn)室 中國(guó):人性的假設(shè) 性善論:儒家孟子 性惡論:法家荀子 心理的起源心、肝、膽、脾,心理學(xué)六大流派,結(jié)構(gòu)主義心理學(xué) 功能主義心理學(xué) 格式塔心理學(xué) 行為主義心理學(xué):華生 外因決定論:刺激反應(yīng)論、

3、強(qiáng)化理論 精神分析心理學(xué):弗洛伊德 內(nèi)因決定論:本能(生本能、死本能) 人本主義心理學(xué):馬斯洛 內(nèi)因決定論:潛能,2、實(shí)質(zhì) (1)大腦是心理的物質(zhì)基礎(chǔ) A、高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的復(fù)雜性 中樞神經(jīng)系統(tǒng) 大腦:延腦、間腦、橋惱、小腦、中腦、大腦, 重1400克,140億腦細(xì)胞,面積2200cm2 脊髓:簡(jiǎn)單反射活動(dòng),傳導(dǎo)沖動(dòng) 周?chē)窠?jīng)系統(tǒng) 植物性神經(jīng)(內(nèi)臟、心血管、腺體) 體表神經(jīng),B、高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式 反射: 非條件反射:本能,固定聯(lián)系 食物性反射、防御性反射、性反射 條件反射:學(xué)習(xí),暫時(shí)聯(lián)系 第一信號(hào):具體物 第二信號(hào):語(yǔ)言 C、基本過(guò)程與規(guī)律 興奮過(guò)程與抑制過(guò)程,(2)心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反映

4、 A、客觀現(xiàn)實(shí)是心理的源泉 1927年印度狼孩 白毛女 B、心理是客觀現(xiàn)實(shí)的主觀的能動(dòng)反映 “客觀的主觀 主觀的客觀”,3、內(nèi)容:心理活動(dòng)現(xiàn)象 (1)心理動(dòng)力: 需要、動(dòng)機(jī)、興趣 (2)心理狀態(tài): 睡眠狀態(tài):抑制狀態(tài)、潛意識(shí) 覺(jué)醒狀態(tài):振奮狀態(tài)(注意狀態(tài):緊張積極狀態(tài)) 疲憊狀態(tài) (3)心理特征: 氣質(zhì)、性格、能力,(4)心理過(guò)程 認(rèn)識(shí)過(guò)程: 感覺(jué)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、膚覺(jué)(觸壓覺(jué)、溫度覺(jué)、痛覺(jué)) 知覺(jué)(空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)、運(yùn)動(dòng)知覺(jué);對(duì)人的知覺(jué)、人際知覺(jué)、角色知覺(jué)、自我知覺(jué))、 記憶、思維、想象和注意 情感過(guò)程: 情緒(喜怒愛(ài)懼悲恐驚;心境、熱情、 激情、應(yīng) 急) 情感(情致、情愫、情操;

5、道德感、理智感、美 感) 意志過(guò)程:,超我,環(huán)境場(chǎng),自我,本我,心理場(chǎng),家庭 學(xué)校 社會(huì),三、人性分析,1、人性理論 (1)本我“動(dòng)物的尾巴” 來(lái)源:本能欲望、集體無(wú)意識(shí) 后天獲得、習(xí)慣 特點(diǎn):自然性:原始的沖動(dòng)、不講理性 根源性: 原則:快樂(lè)原則,(2)自我 構(gòu)成:軀體、生理、心理、有關(guān)存在物 作用:人格的知行者、調(diào)節(jié)三者關(guān)系 原則:現(xiàn)實(shí)原則 (3)超我“天使的翅膀” 構(gòu)成:社會(huì)意識(shí)、道德良心 原則:理想原則 社會(huì)場(chǎng) 家庭、學(xué)校、企業(yè)、社會(huì)教育,2、人性的復(fù)雜性最重要、最寶貴、 最復(fù)雜、最麻煩、最難弄,人 一分為二 合二為一 矛盾復(fù)雜、各不相同,有形 體型:身高、五官、體重 體態(tài):健康、無(wú)病

6、、無(wú)殘 體能:耐力、靈活、速度、力量 無(wú)形 智能:顯能(尤其學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力) 潛能 性情:情緒、興趣、性格 道德:公德、法紀(jì)、信仰,事業(yè)成功人生幸福 靠“九商”,自信人生二百年, 會(huì)當(dāng)擊水三千里。,人生之根: 1、心商: 維持心理健康、調(diào)試心理壓力、保 持良好心理狀況和活力的能力。 心態(tài)決定人生,心強(qiáng)志強(qiáng)力強(qiáng);心弱志弱力弱。 是人生本源,直接覺(jué)得人生過(guò)程的苦樂(lè)與成敗。,2、德商: 人的道德與品德修養(yǎng)。 古人曰“道之以德”、“德者得也”。 要以道德來(lái)規(guī)范自己的行為。只有有道德的人,才能得到人生的樂(lè)趣、生命的精彩。,3、志商: 確立人生志向與目標(biāo)的能力。 人生因理想而偉大,小志小成、大志大成。 人

7、生發(fā)展的規(guī)律是:志向啟動(dòng)目標(biāo)啟動(dòng)欲望啟動(dòng)性格啟動(dòng)態(tài)度啟動(dòng)習(xí)慣決定人生命運(yùn)。 許多人失敗,不是因?yàn)闆](méi)有才干,而是缺乏志向和清晰的發(fā)展目標(biāo)。,人生之干: 4、智商: 人的智力發(fā)展水平的高低。 有先天因素,但更重要的是后天的開(kāi)發(fā)和訓(xùn)練。,5、情商: 概念: 認(rèn)識(shí)管理自己的情緒和處理人際關(guān)系的能力。測(cè)定與描述人的“情緒情感”的一種指標(biāo)。 內(nèi)容: 認(rèn)識(shí)管理自己的情緒、認(rèn)識(shí)管理他人的情緒、激勵(lì)自我、處理人際關(guān)系。,作用: “一個(gè)人靠智商得以錄用,靠情商得以發(fā)展?!?智商使你上學(xué)順利、工作前作用大。生產(chǎn)力。過(guò)高智商反被人警惕。 情商使你獲得提升、工作后作用大。生產(chǎn)關(guān)系。 自我?jiàn)^斗靠智商,彼此合作靠情商。順境

8、靠情商,逆境靠意商。,智商: 乙 甲 丙 丁 情商: 甲:春風(fēng)得意 乙:懷才不遇 丙:平庸一生 ?。嘿F人相助,6、逆商: 認(rèn)識(shí)逆境與戰(zhàn)勝逆境的能力。 卡內(nèi)基“苦難是人生的最好教育”。 經(jīng)風(fēng)雨,見(jiàn)世面?;ㄅ栝L(zhǎng)不出萬(wàn)年松、院子跑不出千里馬。 偉大的人格無(wú)法在平庸中養(yǎng)成,只有經(jīng)歷熔煉和磨難,愿景才會(huì)激發(fā),視野才會(huì)開(kāi)闊,靈魂才會(huì)升華,人生才會(huì)走向成功。,7、悟商: 即靈商,對(duì)人與事的本質(zhì)的慎思明辨的頓悟能力。 悟商高低對(duì)人的影響巨大,“一悟值千金”,人生之果: 8、財(cái)商: 理財(cái)能力,特別是投資收益能力。 你不理財(cái),財(cái)不理你。,9、健商: 對(duì)健康的智慧和維護(hù)健康的能力。 健康高于財(cái)富。 健商不是先天決定

9、的,教育、知識(shí)、毅力都可以提高一個(gè)人的健康商數(shù)。 健商理念認(rèn)為:一個(gè)人的情感、心理狀態(tài)以及生存環(huán)境和生活方式,都可以對(duì)他產(chǎn)生直接影響。良好的健康狀態(tài)涉及一個(gè)人的諸多方面,包括生理的、心理的、情感的、精神的、環(huán)境的和社會(huì)的,以及良好的生活質(zhì)量。,男女,希臘神話故事:男人的一半是女人。 男女搭配、干活不累 異性效應(yīng)。 完美的性格:雙性性格。 金剛砂皮的故事,惡善,人性的假設(shè):性惡論、性善論 人一半是魔鬼,一半是天使。 人性中的潘多拉魔盒。,天性習(xí)性 緊張松弛 情緒面理智面 內(nèi)導(dǎo)面他導(dǎo)面 個(gè)體面團(tuán)體面,第二講行為與管理,一、心理與行為的關(guān)系,想法 感受 語(yǔ)言 表情 動(dòng)作 淺:意識(shí) 深:潛意識(shí) 心理(

10、里、內(nèi))行為(表、外) 表里一致(由潛意識(shí)或意識(shí)決定) 表里不一(有意識(shí)決定),二、行為的一般原理,行為公式:行為= f(人與環(huán)境)的函數(shù) 中介原理:刺激心理行為 趨諧原理:平衡不平衡新的平衡 優(yōu)勢(shì)原理: 習(xí)性原理:模仿、嘗試、領(lǐng)悟,三、人的行為動(dòng)力模式,需要?jiǎng)訖C(jī)行為目標(biāo) 內(nèi)驅(qū)力:驅(qū)動(dòng)作用(無(wú)好壞之分) 導(dǎo)向作用(對(duì)象、方式,合理合法) 調(diào)控作用(縱欲、禁欲、恰當(dāng)) 吸引力(排斥力): 壓力:外部壓力規(guī)范、輿論 內(nèi)部壓力自我約束 認(rèn)知,第三講個(gè)性與管理,一、個(gè)性概述二、氣質(zhì)與管理,1、概念: 表現(xiàn)于心理過(guò)程中的典型的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、指向性等動(dòng)力特征的總和。 2、分類,體型說(shuō),德國(guó)克瑞奇米爾

11、 瘦長(zhǎng)型:分裂氣質(zhì),不善交際、孤僻、 神經(jīng)質(zhì)、多思慮; 肥胖型:躁狂氣質(zhì),善交際、表情活 潑、熱情; 筋骨型:粘著氣質(zhì),迷戀、一絲不茍 理解緩慢、情緒躁發(fā)。,血液說(shuō),日本。古川竹二。 A型氣質(zhì):溫和、老實(shí)、穩(wěn)妥、多疑、怕 羞、順從、依賴; B型氣質(zhì):樂(lè)觀、熱情、順從、虛榮性、 靈敏、鎮(zhèn)靜、大方、善交、好管閑事; AB型氣質(zhì):以上兩種的混合。 O型氣質(zhì):自信、大方、鹵莽、志向堅(jiān)強(qiáng)、好勝、有膽識(shí)、武斷、不聽(tīng)指揮、好占上風(fēng)。,活動(dòng)特性說(shuō),美國(guó)。巴斯。 活動(dòng)特性 嬰兒表現(xiàn) 童年表現(xiàn) 成年表現(xiàn) 活動(dòng)型:手腳亂動(dòng),閑坐不住,接受任務(wù)快、好活動(dòng)、不知倦、強(qiáng)烈的事業(yè)性; 情緒型:經(jīng)??摁[,易激動(dòng)、難相處,反應(yīng)

12、強(qiáng)度大、憤怒無(wú)常; 社交型:孤獨(dú)時(shí)哭鬧的兇,易受教育的影響,渴望建立良好關(guān)系、善交際; 沖動(dòng)型:性急哭鬧,坐立不安、注意分散,缺乏抑制能力、行動(dòng)不思索、討厭。,體液說(shuō):希波克拉底高級(jí)神經(jīng)說(shuō):巴甫洛夫,多血質(zhì):活潑型、強(qiáng)而平衡、靈活,反應(yīng)迅速、朝氣蓬勃、善于交際、待人熱情、情緒強(qiáng)烈多變、注意分散、興趣易變化、輕率從事、變化莫測(cè)。外傾活潑好動(dòng)。,膽汁質(zhì):興奮型、強(qiáng)而不平衡,精力充沛、剛直坦率、動(dòng)作語(yǔ)言急速難于自制、膽大急噪、情緒易激動(dòng)、變化無(wú)常; 粘液質(zhì):安靜型、強(qiáng)而平衡、不靈活。安靜穩(wěn)重,踏實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)、反應(yīng)緩慢、情緒弱而慢、人耐力強(qiáng)、沉默寡言、固執(zhí)呆板、冷淡無(wú)心; 抑郁質(zhì):抑制型、弱、不平衡,體驗(yàn)深

13、刻、情緒慢而強(qiáng)、言行遲緩、細(xì)心善察、膽小怯懦、反應(yīng)敏感、孤獨(dú)乖僻。,體液說(shuō): 希波克拉底,外向,內(nèi)向,情緒穩(wěn)定,情緒 不太穩(wěn)定,膽汁質(zhì),多血質(zhì),粘液質(zhì),粘液質(zhì),抑郁質(zhì),3、特征 (1)無(wú)好壞之分 (2)影響行為方式 (3)天生的,較難改變 4、運(yùn)用 (1)絕對(duì)原則 (2)互補(bǔ)原則 (3)發(fā)展原則,三、性格與管理,1、概念:人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)固態(tài)度以及習(xí)慣化了的行為方式。 2、分類: 生理傾向:外向/內(nèi)向; 心理傾向:理智/情緒/意志; 社會(huì)傾向:,生理傾向: 外向型:開(kāi)朗活潑、善于交際、注意與興趣傾向于外部; 內(nèi)向型:富于想象、孤僻,注意與興趣傾向于內(nèi)部世界; 社會(huì)傾向: 順從型:易受暗示,服從權(quán)勢(shì)

14、,不善適應(yīng)緊急情況,按別人意見(jiàn)辦事; 獨(dú)立型:有堅(jiān)定信念,善于獨(dú)立思考,不畏難,遇急不慌,喜把自己的意志強(qiáng)加于人。,性格特征,對(duì)現(xiàn)實(shí)態(tài)度的特征 對(duì)己特征:謙遜、自負(fù)、自豪、自卑、大方、羞怯; 對(duì)人(社會(huì)、集體、他人)特征:公正、自私、誠(chéng)實(shí)、虛偽、善交際、孤僻好靜、熱情、冷淡; 對(duì)事(勞動(dòng)|工作)特征:勤勞、懶惰、認(rèn)真負(fù)責(zé)、粗心大意、開(kāi)拓創(chuàng)新、墨守成規(guī)、節(jié)儉、浪費(fèi),意志特征 對(duì)行為目的明確程度:明確或盲目、獨(dú)立性或暗示性、紀(jì)律性或散漫性; 對(duì)行為目自覺(jué)控制水平:主動(dòng)或被動(dòng)、自制或沖動(dòng); 對(duì)行為目應(yīng)急表現(xiàn):鎮(zhèn)靜或驚慌、果斷或猶豫、頑強(qiáng)或怯懦; 情緒特征 熱情或冷淡、樂(lè)觀或悲觀、精神飽滿或沒(méi)精打采;

15、 理智特征 觀察精細(xì)、敏銳或疏忽、遲鈍,富于幻想,獨(dú)立思考或人云亦云,擅長(zhǎng)創(chuàng)造或擅長(zhǎng)模仿。,3、特點(diǎn) (1)有好壞之分,能影響人的社會(huì)價(jià)值和成就的高低。 (2)后天環(huán)境教育的結(jié)果。 環(huán)境決定性格性格決定人生 4、運(yùn)用 (1)順應(yīng)原則 (2)互補(bǔ)原則 (3)教育原則,四、能力與管理 1、概念:勝任活動(dòng)的心理特征 2、分類:觀察力、記憶力、思維力、想象力、 注意力 3、形成 (1)先天的生理素質(zhì):遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng)、鍛 煉 (2)后天的社會(huì)實(shí)踐:家庭、學(xué)校、社會(huì)教育 (3)本人的主觀努力,4、差異 (1)水平差異: 智商=(智力年齡/ 實(shí)際年齡)x 100 (2)類型差異 (3)時(shí)間差異 (4)性別

16、差異 5、運(yùn)用 (1)知能善任,職能相稱 (2)挖掘潛能,第四講認(rèn)知與管理,一、認(rèn)知概述,1. 感覺(jué) 定義: 人腦對(duì)客觀事物的個(gè)別屬性的反映 (主體) (客體) ( 特征) 感覺(jué)是簡(jiǎn)單的、低級(jí)的心理現(xiàn)象 。 是認(rèn)知活動(dòng)的開(kāi)端與基礎(chǔ),分類 A、內(nèi)部感覺(jué): 肌體感覺(jué)(內(nèi)臟覺(jué)):饑、渴等,正常情況下無(wú)感覺(jué) 平衡感覺(jué)(位置覺(jué)),又稱對(duì)稱感覺(jué) 運(yùn)動(dòng)感覺(jué):關(guān)節(jié)肌肉感覺(jué) B、外部感覺(jué): 五大感覺(jué)器官五大感覺(jué),視覺(jué): 主導(dǎo)感學(xué) 760-380毫微米的光波(r,x射線、紫外線、紅外線、雷達(dá)、無(wú)線電波、交流電) 色彩心理 暖色調(diào):興奮、前進(jìn)、膨脹感。 紅、橙、黃色 冷色調(diào):壓抑、收縮、后退感。 青、蘭、紫色 線條

17、形狀心理 寬廣感、 | 崇高感、 運(yùn)動(dòng)感、 ( 美感。 黃金分割律。 微笑的表情,黃金分割律-奇妙的0。618,矗立在黃浦江東岸的東方明珠廣播電視塔,塔身高達(dá)468米,仿佛一柄刺天長(zhǎng)劍直插云霄。為了美化塔身,設(shè)計(jì)師巧妙地在上面裝置了晶瑩耀眼的上球體、下球體和太空艙,既可供游人登高俯覽大地景色,又使筆直的塔身有了曲線變化。更妙的是,上球體所選的位置在塔身總高度5比8的地方,即從上球體到塔頂?shù)木嚯x,同上球體到地面的距離大約是5比8。這一安排使塔體挺拔秀美,看上去十分舒服。這個(gè)比例就是數(shù)學(xué)上著名的黃金分割。,黃金分割,是由5000年前古希臘畢達(dá)哥拉斯學(xué)派最早發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)時(shí)著名學(xué)者歐幾里得的幾何原本中記

18、載著“將一線段分成兩段,其中較短的一段與較長(zhǎng)的一段比等于較長(zhǎng)的一段與整個(gè)線比”。它的比值約為0618人們稱黃金數(shù)。該學(xué)派認(rèn)為:“美就是比例和諧。”在建筑結(jié)構(gòu)中,他們發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)方形比正方形要美,長(zhǎng)方形寬與長(zhǎng)比例大致在5:8左右更美。這個(gè)比例系數(shù)正好是0618。依據(jù)這個(gè)比例構(gòu)成的形體最美,故又稱為“黃金分割”。 由于這個(gè)數(shù)本身的奇妙性質(zhì),加之它在音樂(lè)、美術(shù)、雕塑、建筑設(shè)計(jì)等等諸多方面的應(yīng)用,它曾作為一種“美”的標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)治著整個(gè)歐洲中世紀(jì)的藝術(shù)和建筑設(shè)計(jì)。人們?cè)谶_(dá)芬奇的繪畫(huà)、斷臂女神的雕塑、塔農(nóng)神廟的建筑中,均可尋見(jiàn)0;618的蹤影。此外,它還同自然界許多生命現(xiàn)象有著神奇的聯(lián)系。,有趣的是,這個(gè)數(shù)字在自然

19、界和人們生活中到處可見(jiàn)。比如植物之中,挺拔魁梧的喬木和矮小秀雅的灌木,它們所形成的直的或橫的長(zhǎng)方形常常接近黃金分割比例。像牡丹、月季荷花、菊花等觀賞性花卉在含苞欲放時(shí),其花蕾呈直的橢圓形,且長(zhǎng)短軸的比例大體接近于黃金分割。在有些植物的莖上,兩張相鄰葉片的夾角是137*28,這恰好是把圓周分成l:0618的兩條半徑的夾角。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),這種角度對(duì)植物通風(fēng)和采光效果最佳。 形體優(yōu)美的駿馬,其身體部分長(zhǎng)與寬的比例也大體近似黃金分割。人的身體,亦有多組比例符合黃金比。如人的臍部到頭頂?shù)木嚯x與臍部高度之比、頭頂?shù)脚e手指端的距離與臍部到頭頂距離之比、膝蓋到肚臍同膝蓋到腳底之比,都符合黃金分割。又如人的雙眼視

20、野,如果用一個(gè)矩形來(lái)表示,這個(gè)矩形的長(zhǎng)寬之比接近8:5。,建筑,無(wú)論是古埃及的金字塔、古希臘的帕特農(nóng)神殿,還是遍布全球的眾多優(yōu)秀近現(xiàn)代建筑,都有與0618有關(guān)的數(shù)據(jù)。例如,有人對(duì)舉世聞名的巴黎圣母院做過(guò)一番測(cè)量,發(fā)現(xiàn)它正面高度和寬度的比例是8:5,它的每一扇窗戶長(zhǎng)寬比例也是如此。 人們的日常生活用具如鏡柜、書(shū)籍、掛歷、國(guó)旗、影視屏幕、家具、臺(tái)座、器皿等, 凡是呈長(zhǎng)方形結(jié)構(gòu)的,也都采用黃金分割。人們還發(fā)現(xiàn),一些名畫(huà)、碑帖、雕塑、攝影作品的主題,大多符合黃金分割。例如,達(dá)芬奇的“消遺”、舍勒特的“檢閱”等繪畫(huà)名作,都極其準(zhǔn)確地符合黃金分割的原則。又如,我國(guó)唐代書(shū)法家歐陽(yáng)詢的張翰帖,15個(gè)字中除了方

21、型、扁型字各一個(gè)外,其余13字長(zhǎng)寬之比皆為8:5。,據(jù)說(shuō)有的音樂(lè)家在作曲時(shí)也采用黃金分割,匈牙利民俗樂(lè)家巴托克在他的兩架鋼琴奏鳴曲首章443節(jié)中,把樂(lè)曲高潮放在第274節(jié)上,大約處于在全曲中5:8的交叉點(diǎn)上。 黃金分割比例的運(yùn)用十分廣泛。0618這個(gè)數(shù)字還可以運(yùn)用到中央與地方財(cái)政分割上,即中央財(cái)政占財(cái)政總收入的61。8。我國(guó)歷史上的中央與地方關(guān)系的發(fā)展史也表明,中央財(cái)政占財(cái)政收入60以上,才能保證國(guó)家的長(zhǎng)治久安。這是黃金數(shù)在經(jīng)濟(jì)上的反映。,人最感舒適的氣溫約為23,它是正常體溫37的黃金點(diǎn)(23:37* 0618)。而醫(yī)學(xué)業(yè)已證明,在這溫度范圍中,機(jī)體的新陳代謝、生理功能等處于最佳狀態(tài)。現(xiàn)代科

22、學(xué)研究也已表明,0。618在養(yǎng)生或自我保健中起著重要的作用。近幾年來(lái)人們深刻領(lǐng)悟到“生命在于運(yùn)動(dòng)”、動(dòng)而不衰的科學(xué)真諦??墒且灿腥颂岢?,生命在于靜養(yǎng),靜養(yǎng)存精得以長(zhǎng)壽。其實(shí),從辯證的觀點(diǎn)來(lái)看,動(dòng)與靜是一個(gè)0618的比例關(guān)系,這就是日常所說(shuō)的“四分動(dòng)六分靜”, 這才是最佳的養(yǎng)生或自我保健方法。醫(yī)學(xué)家分析后還發(fā)現(xiàn),飯吃六、七成飽的人幾乎不患胃病,還能長(zhǎng)壽;攝入的飲食以“六分粗糧、四分精糧”為宜。具有上述飲食習(xí)慣的人,不易得高血壓、冠心病等都市病。,黃金分割的出觀,還使優(yōu)選法成為可能。優(yōu)選法是一種求最優(yōu)化問(wèn)題的方法。比如在煉鋼時(shí)需要加入某種化學(xué)元素來(lái)增加鋼材的強(qiáng)度,假設(shè)已知在每噸鋼中需加某化學(xué)元素的

23、量在1000-2000克之間,為了求得最恰當(dāng)?shù)募臃帕?,需要?000克與2000克這個(gè)區(qū)間中進(jìn)行試驗(yàn)。通常是取區(qū)間的中點(diǎn)作試驗(yàn),再依次取下去,直到取得最理想的結(jié)果。這種 下實(shí)驗(yàn)法稱為對(duì)分法。但這種方法并不是最快的實(shí)驗(yàn)方法。如果將實(shí)驗(yàn)點(diǎn)取在區(qū)間的0618處,那么實(shí)驗(yàn)的次數(shù)將大大減少。這種取區(qū)間的0618此處作為試驗(yàn)點(diǎn)的方法就是一種優(yōu)選法,也稱“0。618法”。用0618法做16次試驗(yàn),就可以取得“對(duì)分法”做2500次試驗(yàn)所達(dá)到的效果。,“小康消費(fèi)”的公式:(高檔價(jià)格一低檔價(jià)格)*0。618+低檔價(jià)格 比如茶葉,它的品種、價(jià)格差異很大。以北方人喜歡飲用的花茶為例,高檔的每500克一般在50元左右,

24、低檔的一般為10元左右,那么每500克價(jià)格為(50一10)*0618=34。72(元),即35元左右的堪稱“小康消費(fèi)”,這個(gè)檔次的銷售日暢。 再以買(mǎi)彩電為例,品種規(guī)格琳瑯滿目,價(jià)格相差數(shù)千元乃至上萬(wàn)元。你可據(jù)自家居住大小、經(jīng)濟(jì)收入多寡;個(gè)人愛(ài)好因素決定購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)21英寸國(guó)產(chǎn)機(jī)。由于這類機(jī)型高檔的(平面、直角遙控)每臺(tái)價(jià)格約2800元,低檔的(非平面直角)每臺(tái)價(jià)格約1800元,那么價(jià)格為(28001800)*0618+1800=2418(元),即2400元左右的堪稱小康水準(zhǔn)。市場(chǎng)也以這個(gè)價(jià)格的機(jī)型最為暢銷,,人體美學(xué)“參數(shù)”,據(jù)一些醫(yī)學(xué)專家測(cè)定,標(biāo)準(zhǔn)的人體應(yīng)是身體各部位勻稱,身高與體重比例適當(dāng)。

25、測(cè)量方法為兩手向左右兩側(cè)平伸,兩手中指尖間的距離,一般與身高相等;上身長(zhǎng)度與下身長(zhǎng)度 (即上身從頭頂?shù)綈u骨聯(lián)合上緣的距離,下身從恥骨聯(lián)合上緣到足底的距離)大致相等。此外,即使體重比標(biāo)準(zhǔn)稍重,腰圍比臀囤較細(xì)者,也可以認(rèn)為是保持著良好的健康狀況。如果腰圍的尺寸比臀圍愈大,健康狀況也愈差,患心血管疾病等的可能性也愈大。,人體各部位還存在著美學(xué)關(guān)系,其長(zhǎng)度、寬度、曲度與一些數(shù)學(xué)比值有著密切聯(lián)系,一些專家經(jīng)過(guò)調(diào)查,還提出一個(gè)美感的比例尺寸,這便是: 發(fā)際至鼻根:鼻根至鼻底:鼻底至頦下點(diǎn)= 1 :1 :1 身高:臉長(zhǎng)=8:1 乳頭至臍脛線:臉長(zhǎng)=1:1 臂寬:臉長(zhǎng)=1:2 腋中線至第腰椎體中央交點(diǎn):臉長(zhǎng)=

26、1 :1 雙額嵴脛線:臉長(zhǎng)(頭頂至頦下點(diǎn))=1:2,關(guān)于人體比例標(biāo)準(zhǔn),在古埃及就有人開(kāi)始探索了,他們?cè)岢?,人體標(biāo)準(zhǔn)是人體高度為 足長(zhǎng)的六倍,或人體的高度是中指長(zhǎng)的十九倍;古希臘、羅馬雕塑家們提出理想的人體比例是:身高是臉長(zhǎng)的十倍,頭長(zhǎng)的八倍;或人體高度應(yīng)等于雙臂側(cè)平舉的長(zhǎng)度。古希臘眾多人體比例的理想模式中,以畢達(dá)哥拉斯提出的黃金分割律(比例為0618)影響最為深遠(yuǎn),且流傳至今。它以人體比例美的最佳形象為人們所樂(lè)道,其比例大約為3:5或5:8,即以肚臍為分劃點(diǎn),上半身與下半身之比應(yīng)是0618(近似5:8),此后,達(dá)芬奇、米開(kāi)朗基羅根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)創(chuàng)造了無(wú)數(shù)藝術(shù)形象。,當(dāng)今社會(huì)選美活動(dòng)日趨活躍,除評(píng)

27、選女性胴體的理想仍傾向于用“三圍”關(guān)系來(lái)衡量外,對(duì)臉部也作出數(shù)學(xué)分析。美國(guó)一位心理學(xué)家卡尼加默讓150位學(xué)生看50位不同國(guó)籍的女性臉廓照片,并讓他們對(duì)這些臉孔逐個(gè)評(píng)分,最后選出27位典型美女。通過(guò)對(duì)這些美女臉孔的數(shù)學(xué)分析,得出下列六條共同標(biāo)準(zhǔn): 一、眼的寬度為臉寬的310; 二、下頦的長(zhǎng)度是臉長(zhǎng)的15; 三、眼中心到眉毛的距離是臉長(zhǎng)的110; 四、正面可見(jiàn)的眼球縱向長(zhǎng)度為臉長(zhǎng)的114; 五、鼻的面積應(yīng)占整個(gè)臉部面積的5以下; 六、嘴的寬度應(yīng)是嘴水平處臉寬的50;,女性的整個(gè)生命過(guò)程中,身體上多個(gè)部位都有獨(dú)特的“黃金時(shí)期”:皮膚最為美好的時(shí)期是在20-30歲之間;超過(guò)30歲,便開(kāi)始老化。眼睫毛最

28、濃密卷長(zhǎng)的年齡是在515歲, 此后,也便開(kāi)始稀疏;秀發(fā)的“美容壽命”較長(zhǎng),要到,50歲之后,才開(kāi)始變得單薄。嘴唇在1618歲期間,最為豐滿柔潤(rùn),超過(guò)這年限以后,便變得干枯單薄,要靠唇膏來(lái)描畫(huà)。鼻子最美的年齡暈2045歲之間,以后,鼻管下延,鼻型改變,鼻梁下陷。牙齒最美的時(shí)期在20-30歲階段,此后,會(huì)逐漸變黃,如保養(yǎng)得好,也可延長(zhǎng)時(shí)間;雙手最美的年齡在1535歲之間。身體靈敏度及彈性在18歲達(dá)到頂點(diǎn),之后逐漸消減,如經(jīng)常注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,也可較長(zhǎng)地保持佳態(tài)。,聽(tīng)覺(jué): 16-20000赫次/秒聲波 樂(lè)音:有規(guī)律的基音的組合, 樂(lè)音的生理心理作用。人愛(ài)好樂(lè)音 噪音:雜亂無(wú)章的、音量過(guò)大的聲音。 人厭惡

29、噪音,噪音的危害。 180 火箭起飛 160 飛機(jī)起飛 100 火車(chē)100分貝以上:影響人的生理 80 80分貝以上:影響人的心理 60 日常對(duì)話 40 夜間住宅區(qū) 30 耳語(yǔ) 20 樹(shù)葉抖動(dòng) 0 聽(tīng)閾,增加樂(lè)音 硬件:背景音樂(lè) 軟件:說(shuō)話輕、走路輕、操作輕 杜絕噪音 硬件:控制噪音源 大型設(shè)備、客房設(shè)施、 衛(wèi)生潔具 軟件:三輕,嗅覺(jué),除臭迎香 酒店發(fā)出異味源,味覺(jué):化學(xué)液體刺激 基本味:甜、酸、苦、咸 客觀:刺激物的特性、自然環(huán)境 、 氣溫氣壓、家庭、社會(huì)文化、風(fēng)俗、宗教。 主觀:生理健康、認(rèn)知、情緒、意志、年齡、性別、職業(yè)。,各國(guó)人體,體味有異,美國(guó)人體味如水牛,德國(guó)人體味似野豬,俄國(guó)人類

30、河馬,英國(guó)人若草蛇,法國(guó)人像駱馬,阿拉人近印度大象,西班牙人似青蛙,瑞典人若黑猩猩,而中國(guó)人體味像長(zhǎng)壽之星烏龜。,體味妙用,每個(gè)人身上都散發(fā)著一種獨(dú)特的人體氣味,生理學(xué)家稱為體味。由于每個(gè)人所進(jìn)食的食物成分不同,加上代謝機(jī)制的差異,各人的體味各不相同。經(jīng)常吃肉的人,都有較濃的體味,如美國(guó)人的體味如水牛,德國(guó)入的體味如野豬。進(jìn)食蔬菜或其他以素食為主的人,體味一般都比較小。 科學(xué)家利用現(xiàn)代技術(shù)對(duì)人體氣味進(jìn)行測(cè)定發(fā)現(xiàn),體味所含的物質(zhì)多達(dá)數(shù)百種,其中由呼吸系統(tǒng)排出的有149種,尿液中有299種,糞便中有196種,汗液中有152種,通過(guò)皮膚排出的還有相當(dāng)一部分。因?yàn)槿烁饔小拔丁?,所以?duì)體味進(jìn)行研究就顯得

31、很有意義。,在世界醫(yī)學(xué)史上,首先將體味用于診斷疾病的是我國(guó)的中醫(yī)學(xué)?!巴?、聞、問(wèn)、切”的“聞”就是利用體昧來(lái)診斷疾病,至今已有數(shù)千年歷史了。隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展,利用體味診斷和治療疾病已取得了不少新的成果。如有機(jī)化學(xué)家喬治布蒂爾發(fā)現(xiàn),男性氣味有利于保護(hù)女性身體健康,特別是有利于女性生殖系統(tǒng);而女性氣味的散發(fā),有利于傳遞月經(jīng)信息,使女性經(jīng)期趨于一致。美國(guó)有位精神病醫(yī)生將男性的氣味收集儲(chǔ)存,用以治療女性的某些精神疾病獲得成功。據(jù)報(bào)道,在南極考察的人員由于長(zhǎng)期工作,得了一種原因不明的疾病,經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)家的探究,原來(lái)是由于這些人員長(zhǎng)期缺乏女性氣味所致。根據(jù)體味研究的這些成果,設(shè)想將男性氣味制成雪花膏、香水等

32、,以治療婦女的某些疾病。將女性氣味制成香皂或噴灑液、專供宇航員和南極考察的男性使用,以利于其工作和健康。,利用體味偵察破案,訓(xùn)練警犬識(shí)別已成為世界各國(guó)警察普遍使用的一種偵察手段,發(fā)揮了獨(dú)特的作用。 利用體味制造門(mén)鎖,被稱為最保險(xiǎn)的鎖。日本科學(xué)家已制成這種以人的體味為鑰匙的鎖,以主人的體味為指示器來(lái)控制開(kāi)關(guān),當(dāng)主人站在鎖前時(shí),他身上特有的氣味就會(huì)使指示器發(fā)出信號(hào),打開(kāi)門(mén)鎖,既方便又保險(xiǎn)。 利用母親的體味安慰嬰兒,也取得了良好的效果。法國(guó)心理學(xué)家研究表明,母親如果把自己的圍巾放在嬰兒面前,嬰兒會(huì)在短時(shí)間內(nèi)變得安靜而很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。,“嗅一嗅氣味即可知房間大小”,氣味對(duì)人感知空間大小的影響力,是因

33、為隨著科學(xué)的發(fā)展,越來(lái)越多的人們必須在密閉空間(如太空艙、潛艇等環(huán)境中)長(zhǎng)時(shí)間工作。然而人們?cè)谶@種獨(dú)特的封閉環(huán)境中工作太久很容易產(chǎn)生一種名叫“幽閉恐怖癥”的心理疾病。但有趣的是,氣味卻能改變?nèi)藗儗?duì)空間大小的主觀感覺(jué)。 美國(guó)著名心理學(xué)家希爾敬博士在其實(shí)驗(yàn)室里設(shè)計(jì)了一間間密閉小房間,然后讓心理健康、嗅覺(jué)正常的志愿受試者單獨(dú)坐于其中。他讓這些人輪流嗅各種氣味,其中包括冬青樹(shù)、燒烤肉味、鎮(zhèn)靜劑(如伊麗莎白亞當(dāng)香水)、香子蘭、奶油爆玉米花、海岸邊的海腥味、黃瓜、椰子和青蘋(píng)果等幾十種不同的氣味,每種氣味的間隔時(shí)間均為2分鐘。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果,他發(fā)現(xiàn)大多數(shù)受試者均認(rèn)為聞到燒烤肉味后感到房間好像變小了,而嗅到青蘋(píng)果

34、香味盡則感到房間似乎變大了。,這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)具有非凡的實(shí)用價(jià)值。例如,身處擁擠不堪的火車(chē) (或汽車(chē))車(chē)廂以及經(jīng)常, 滿員的電梯中的乘客火氣往往很大。再如長(zhǎng)期在礦井中工作的礦工以及地鐵站臺(tái)工作人員,由于身居地下深處長(zhǎng)期不見(jiàn)陽(yáng)光情緒易于低落,能否在這樣的場(chǎng)所有目的地釋放出青蘋(píng)果香氣,或人工模擬的海邊氣味以便令眾乘客或工作人員都感到心曠神怡?潛艇和太空艙的操作 人員如能經(jīng)常嗅到令人愉悅的氣味則可減少因久處逼仄環(huán)境而形成的抑郁癥并大大提高其工作效率。,膚覺(jué) 觸壓覺(jué): 生理特點(diǎn)舒適 心理特點(diǎn)體貼、溫情 溫度覺(jué):-1060產(chǎn)生 生理零點(diǎn)3032 矛盾覺(jué)42。 痛覺(jué):刺激超過(guò)閾限 保護(hù)性的機(jī)能,皮膚饑餓癥-愛(ài)撫,

35、海倫凱勒說(shuō):“有的時(shí)候,任何話語(yǔ),即便是最優(yōu)美動(dòng)人的,也會(huì)成為一種驚擾,我寧愿用溫暖的親切的握手來(lái)表達(dá)一個(gè)人間最真切的同情或問(wèn)候?!?最深沉、最有情感的感覺(jué)乃是觸覺(jué)。人們確實(shí)是沒(méi)有充分享用好屬于自己的這種最有情感的微妙感覺(jué),而寧愿勞動(dòng)嘴巴、舌頭,殊不知有時(shí)候話語(yǔ)其實(shí)是多余的。,任何人初臨世間,與生俱來(lái)地有美妙的觸覺(jué),而且對(duì)享用這種感覺(jué)(愛(ài)撫)有很強(qiáng)的需求。難道人隨著皮膚由細(xì)嫩而粗糙,這種感覺(jué)也變得粗糙、淡漠了嗎?一個(gè)嬰孩啼哭,如果不是餓了或有病,那么他更需要的就不是“心肝寶貝”的愛(ài)語(yǔ),而是溫柔的愛(ài)撫;一旦在父母的臂彎懷抱里,他就愜意寧?kù)o了。心理學(xué)家做過(guò)調(diào)查分析,發(fā)觀經(jīng)常得到親人愛(ài)撫的孩子,體質(zhì)

36、和性格一般都比較健康。而得不到愛(ài)撫的孩子,他們的心理、性格往往異常,如膽怯、孤僻、冷漠、乖張。 即使過(guò)了孩提期,即使是成年人,我們內(nèi)心深處其實(shí)也仍有愛(ài)撫的需求。但社會(huì)和文化的習(xí)俗卻加以抑止,使我們羞于、怯于以愛(ài)撫的方式來(lái)傳遞情愛(ài),認(rèn)為“外國(guó)人喜歡摟摟抱抱、我們中國(guó)人不習(xí)慣,也不合適”。其實(shí),肌膚之親本來(lái)是人類的一種天性,只要心態(tài)健康,情感自然,又有什么不自然不合適呢?,醫(yī)學(xué)權(quán)威人士作過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)分析,指出:人在被擁抱、撫摸和接觸時(shí),體內(nèi)的血紅蛋白會(huì)大量增加,而血紅蛋白是血液中起著給心臟和大腦輸送氧氣作用的。一位高級(jí)心理醫(yī)生說(shuō):“擁抱可以振作抑郁的心情,使人體免疫系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)加快。擁抱是在疲憊的身體

37、里注入新鮮的血液,可以使人感到年輕、興奮。在家庭中,擁抱可以密切人與人之間的關(guān)系,有效地減少?zèng)_突?!笨磥?lái),擁抱、愛(ài)撫不但合適,而且還很科學(xué)哩。,特征 A、感受性: 感覺(jué)器官對(duì)一定強(qiáng)度刺激的感覺(jué)能力,刺激強(qiáng)度太 小或太強(qiáng)都不會(huì)產(chǎn)生感覺(jué),閾限之內(nèi)的適度刺激,感 受性因人而異,感受性經(jīng)過(guò)鍛煉可提高。 B、 適應(yīng)性: 相同的刺激物,連續(xù)刺激下感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象 視覺(jué)適應(yīng):暗適應(yīng)、明適應(yīng) 嗅覺(jué)適應(yīng):“入芝蘭之室,久聞不知其香;入鮑魚(yú)之肆,久聞不知其臭”。 痛覺(jué)很少有適應(yīng)。,C、適宜的刺激 D、對(duì)比性: 同時(shí)對(duì)比: 對(duì)象背景 差異大易感知、差異小不易感知 繼時(shí)對(duì)比: E、補(bǔ)償性: F、后效: 刺激停止,

38、感覺(jué)并不立刻消失,而是逐漸減弱 后效的作用:產(chǎn)生記憶。視覺(jué)后象,G、 關(guān)聯(lián)覺(jué): 一種感受器官受到刺激而產(chǎn)生一種特定感覺(jué)的同時(shí),又產(chǎn)生另一種不同的感覺(jué)。一種感覺(jué)兼而引起另一種感覺(jué)。 甲刺激乙刺激 甲反映乙反映,2. 知覺(jué) 定義: 人腦對(duì)客觀事物的整體的反映。 感覺(jué)是知覺(jué)的基礎(chǔ),知覺(jué)是感覺(jué)的深入。 知覺(jué)依賴經(jīng)驗(yàn),受心理制約,分類: A、對(duì)物體的知覺(jué): 空間知覺(jué) 對(duì)物體的形狀、大小、方位、 深度的知覺(jué),單眼線索、雙眼線索 時(shí)間知覺(jué) 對(duì)客觀現(xiàn)象的順序性與延續(xù)性的反映 要靠媒介進(jìn)行:客觀媒介、主觀媒介 運(yùn)動(dòng)知覺(jué)對(duì)物體位置移動(dòng)和位移速度的知覺(jué)。 真動(dòng)(一定閾限之內(nèi)) 似動(dòng)(電影) 幻動(dòng)(月亮錯(cuò)覺(jué)、瀑布錯(cuò)覺(jué)

39、) 錯(cuò)覺(jué),B、對(duì)社會(huì)的知覺(jué): a、對(duì)他人的知覺(jué) b、對(duì)人際關(guān)系的知覺(jué) c、對(duì)自我的知覺(jué) 社會(huì)化的過(guò)程,自我的建立,對(duì)生理、心理 與行為的知覺(jué), 生理自我社會(huì)自我心理自我 d、對(duì)角色的知覺(jué) 對(duì)個(gè)體所處的一定的社會(huì)關(guān)系和社會(huì)組織中所處的特定地位或身份的知覺(jué),人與角色的關(guān)系,特征 整體性:知覺(jué)的組織原則 接近律| | | | 相似律| | | | 連續(xù)律 趨合律 ,選擇性:對(duì)象背景的關(guān)系 客觀:特色原則 強(qiáng)度、組合、對(duì)比、運(yùn)動(dòng)、反復(fù) 主觀:快樂(lè)原則 需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、經(jīng)驗(yàn) 理解性: 知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的作用,作為參照系數(shù)來(lái)理解的 恒常性: 知覺(jué)不一定隨知覺(jué)條件變化而變化,具有相對(duì)穩(wěn)定性。,選擇性:對(duì)象

40、背景的關(guān)系 客觀:特色原則 強(qiáng)度、組合、對(duì)比、運(yùn)動(dòng)、反復(fù) 主觀:快樂(lè)原則 需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、經(jīng)驗(yàn) 理解性: 知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的作用,作為參照系數(shù)來(lái)理解的 恒常性: 知覺(jué)不一定隨知覺(jué)條件變化而變化,具有相對(duì)穩(wěn)定性。,二、社會(huì)認(rèn)知中的心理效應(yīng),第一印象(首因效應(yīng)) 最后印象(近因效應(yīng)) 暈輪效應(yīng) 定勢(shì)效應(yīng) 馬太效應(yīng) 皮革馬利翁效應(yīng) 社會(huì)刻板印象,1.第一印象(首因效應(yīng)),作用:陌生人初次見(jiàn)面的印象特別深刻; 第一印象會(huì)影響以后的印象; 建立:建立順序由外表到內(nèi)在。,2.近因效應(yīng),新出現(xiàn)的刺激印象特別深刻。 區(qū) 別:陌生人熟悉人 第一次最近一次 認(rèn)知結(jié)構(gòu)復(fù)雜認(rèn)知結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單,3.暈輪效應(yīng),對(duì)人的某個(gè)特點(diǎn)

41、擴(kuò)大化、泛化了的心理現(xiàn)象 一好百好 一差百差,4.社會(huì)刻扳印象,對(duì)某一類人固定的、籠統(tǒng)的、概括的看法。 國(guó)民社會(huì)刻扳印象 地域社會(huì)刻扳印象 角色社會(huì)刻扳印象,5.馬太效應(yīng),“因?yàn)榉灿械?,還要加給他,讓他多余;因?yàn)闆](méi)有的,連他手里所有的也要奪過(guò)來(lái),讓他一無(wú) 所 有”。,6.定勢(shì)效應(yīng),7.皮革馬利翁效應(yīng),三、社會(huì)認(rèn)知的途徑,聽(tīng)其言、觀其行、察其意 信息100%=語(yǔ)言7%+語(yǔ)言表情38%+動(dòng)作 表情55%,(一)動(dòng)態(tài)無(wú)聲,人的容貌是天生的,但表情不是天生的。 情態(tài)語(yǔ)(眼語(yǔ)、臉語(yǔ)) 手勢(shì)語(yǔ)、 動(dòng)作 接觸(握手、輕拍、牽手、 擁抱),1、眼語(yǔ)心靈的窗戶,人類共同語(yǔ)言 眼神:尊重。看到喜歡的人與事物,瞳孔

42、會(huì)增大。 視線:(平視,不能俯視、仰視、斜視) 目光:小三角區(qū);看,不要盯,目光接觸的技巧,生人看大三角(以肩為底線、頭頂為頂點(diǎn))、熟人看倒三角(下巴為底線、額頭為頂點(diǎn))、不生不熟看小三角(兩眼為底線、鼻子為頂點(diǎn)) 人們視線相互接觸時(shí)間:一般3060%、超過(guò)60%有好感,低于30%沒(méi)興趣。 接觸時(shí)間:1-2秒,“大小三點(diǎn)”配合,大三點(diǎn):鬧門(mén)和兩個(gè)肩軸 小三點(diǎn);鼻尖和兩個(gè)眼球 任何場(chǎng)合大小三點(diǎn)不能同時(shí)面對(duì)對(duì)方,會(huì)使人感到“粗里粗氣”。這樣感到文雅、含蓄、合乎禮儀。,臉色,滿臉春風(fēng)熱情 微笑效應(yīng):最美的臉部表情、熱情好客的表現(xiàn)、具有感染力、自信有力量的表現(xiàn)。露出八顆牙。微微笑。 工作時(shí)不得扭怩作態(tài)

43、,做鬼臉、吐舌、眨眼、造鏡子、涂口紅、挖鼻、剔牙等不雅動(dòng)作。 上班時(shí)不得在營(yíng)業(yè)場(chǎng)所吸煙或吃東西。 會(huì)帶假面具,2、手勢(shì)語(yǔ),特點(diǎn):受潛意識(shí)控制 要求: 用手掌決不能用拳頭與手指。掌心要向上、向外,面向他人。 宜軟不宜硬,宜少不宜多、宜小不宜大。不要手舞足蹈 規(guī)律:欲揚(yáng)先抑、欲左先右、欲上先下。,手心向上:坦誠(chéng)直率、善意禮貌、積極肯定; 向下:否定、抑制、貶低、反對(duì)、輕視 抬手:請(qǐng)對(duì)方注意 招手:打招呼、歡迎、請(qǐng)過(guò)來(lái) 推手:對(duì)抗、矛盾、抗拒對(duì)立 單手揮動(dòng):告別、再會(huì) 伸手:想要什么 藏手:不想交出,拍手:歡迎、贊賞 擺手:不同意、不歡迎、快走 兩手疊加:互相配合、依賴 兩手分開(kāi):分離、失散、消極

44、緊握拳頭:挑戰(zhàn)、表決心、提出警告 豎起拇指:稱贊、夸獎(jiǎng) 伸出小指:輕視、挖苦 伸出食指:指明方向、訓(xùn)示、命令 多指并用:例舉種類、說(shuō)明次序 雙手揮動(dòng):呼吁、召喚、感情激昂,引導(dǎo)手勢(shì),請(qǐng)、就座、指引方位、介紹 使用手掌,不用手指(指揮、教訓(xùn)、傲慢之意);掌心向上,手指微曲(虛心、坦誠(chéng);向下有強(qiáng)制、命令);面帶微笑,禁止錯(cuò)誤手勢(shì),端起雙臂、雙手抱頭、擺弄手指、手插口袋、十指交叉、隨意擺手、指指點(diǎn)點(diǎn)、搔首弄姿 習(xí)慣性的撫摩頭、鼻子、嘴、眼鏡 單手接物 左手遞物,不可亂用手勢(shì),豎起大拇指:好、稱贊;歐洲為“請(qǐng)求搭車(chē)”;日本為“老爺子”;澳大利亞為粗野。 招呼別人、敲額頭、搔頭發(fā)、V型、OK在不同國(guó)家有

45、不同含義。,手勢(shì)適度,不過(guò)大過(guò)多。,3、接觸:握手,合適時(shí)機(jī):見(jiàn)面和告別。感謝、祝賀、鼓勵(lì)、慰問(wèn)。被介紹相識(shí)時(shí):(溝通,否則有排斥感)、故友重逢時(shí):(熱情)祝賀時(shí)、安慰問(wèn)候時(shí)、公務(wù)應(yīng)酬時(shí)。 不合適時(shí)機(jī):不方便之時(shí)、異性、沒(méi)必要(天天見(jiàn)面,作秀)、手部疾病、沒(méi)有握手之習(xí)慣,順序:尊者居前,尊重別人的選擇權(quán)。給尊者選擇權(quán),是否接納你。 重要者(領(lǐng)導(dǎo)、年長(zhǎng)者、女士)先伸手,次要者(被領(lǐng)導(dǎo)、年輕者、男士)后伸手。平輩不計(jì)較,誰(shuí)先誰(shuí)禮貌。 兩人之間:重要者先伸手,次要者后伸手。 一人與多人握:從重要者到次要者依次進(jìn)行。,順序原則,公務(wù)場(chǎng)合:取決于職位、身份 社交場(chǎng)合、休閑場(chǎng)合:取決于年齡、性別和婚否。

46、主客關(guān)系特殊: 客人抵達(dá)時(shí):主人先伸手表示歡迎; 客人告辭時(shí):客人先伸手表示再見(jiàn)。 男女之間:社交場(chǎng)合女士先伸手。公務(wù)場(chǎng)合看職務(wù)。,方式,熱情友善專心致志:雙腿立正,上身略前傾。眼看對(duì)方,面含笑意,稍許用力,寒暄問(wèn)候 手部姿勢(shì):?jiǎn)问治?用右手,手掌垂直狀態(tài),不拿東西,左手不插口袋;雙手握。掌心向上:謙恭;掌心向下:傲慢、不禮貌 距離:1米左右 力度:除故友重逢外用力一般(不超過(guò)2公斤)。男士輕輕的握女士手指部分。男忌越位,雙手。女忌死魚(yú)式,無(wú)力、一碰就逃。 時(shí)間:一般2-3秒鐘。,握手禁忌 忌敷衍了事,心不在意、敷衍了事 不注意次序,貿(mào)然伸手 忌不平等握手 忌貿(mào)然伸手,與異性用雙手 忌交叉握手

47、,構(gòu)成十字,不吉利 忌戴手套、帽子、墨鏡握手(女士可戴薄手套) 忌用左手 忌動(dòng)作太多 手有疾病,不便握手,對(duì)對(duì)方親近,向下控制對(duì)方,向上服從對(duì)方,垂直平等,3、接觸:輕拍,誰(shuí)拍誰(shuí) 拍什么部位,3、接觸:牽手、挽臂、勾肩,(二)靜態(tài)無(wú)聲,靜態(tài)無(wú)聲:人際空間 人際距離 (親密帶、私人帶、社交帶、公眾帶) 位置形態(tài) 姿勢(shì) 發(fā)聲的副語(yǔ)言系統(tǒng): 語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏停頓 象聲詞、呻吟詞,1、界域(人際空間、人際距離),親密界域:愛(ài)撫、安慰、保護(hù)。一臂之內(nèi),45厘米內(nèi) 個(gè)人界域:親切、友好,一臂與兩臂之間,45-120厘米 社交界域:莊重、嚴(yán)肅,兩臂之外,120210厘米 公眾界域:無(wú)特殊意義,210厘米以上。

48、,服務(wù)距離:0.51.5米、 展示距離:1-3米 引導(dǎo)距離:接待人員在為賓客帶路時(shí)彼此見(jiàn)的距離。左前方1.5米、待命距離:3米外 待命距離:接待人員在賓客尚未傳喚自己為之接待時(shí),與對(duì)方自覺(jué)保持的距離 信任距離:不躲在一邊,不一去不返。讓賓客瀏覽、斟酌、選擇或體驗(yàn)時(shí)離開(kāi)對(duì)方的距離 禁止距離:小于0.5米。接待人員在工作崗位上與賓客間應(yīng)當(dāng)避免出現(xiàn)的距離,2、姿勢(shì)(1)站姿(立如松),要求:端正、挺拔、優(yōu)美、典雅 頭正、頸直、肩平、挺胸、收腹、立腰、提臀、腿直、腳穩(wěn)。 面部:臉帶微笑、目視前方。 軀干:挺胸、收腹、緊臀、頸項(xiàng)挺直、頭部端正、為首下腭。 四肢:兩臂自然下垂,兩手自然搭放在腹前。右手在左

49、手上面。兩腿繃直,雙腳間距與肩應(yīng)同寬,腳尖向外微分。 四種站姿:側(cè)放式、后背式、前腹式、丁字式。,站立禁忌,身軀歪斜:無(wú)精打采、東倒西歪、左右搖擺、倚靠他物、一個(gè)肩高一個(gè)肩低、亂搖頭、舔嘴唇;彎腰駝背:松腹含胸; 手位不正:雙手抱腦后、手托下巴、抱胸、叉腰、插衣袋、做小動(dòng)作、不停地?cái)[手。掐胡子、擤鼻涕、擰領(lǐng)帶等。 腳位不當(dāng):雙腿抖動(dòng),雙臂擺動(dòng),一條腿不停地在地上畫(huà)狐線、兩腿分的太開(kāi)、交叉兩腿而立。內(nèi)外八字。 半坐半立:,(2 )坐姿(坐如鐘),男士坐姿:上體挺直,下顎微收,雙目平視。兩腿分開(kāi),不超肩膀,兩腳平行,小腿與地面垂直,雙手放雙膝上。 女士坐姿:上體挺直,下顎微收,雙目平視。兩腿并攏,

50、兩腳同時(shí)向左或右放,兩手疊放于左或右腿上。,坐姿要求,入座輕穩(wěn)莫含胸, 腿腳姿勢(shì)須莊重, 雙手?jǐn)[放要自然, 安詳端莊坐如鐘。,坐姿程序,坐下程序:走到椅子前轉(zhuǎn)身后退平穩(wěn)坐下 輕輕走到座位正面,輕輕落座,入坐要輕穩(wěn),避免扭臀落座或動(dòng)作太大引起椅子發(fā)出響聲。不要坐滿椅子; 女士落座時(shí),應(yīng)用兩手將裙子向前輕攏,以免坐皺或顯出不雅。 起坐程序:右腳后退半步-而后站起。 離位時(shí),要講座椅輕輕抬起至原位,再輕輕落地,忌拖或推椅。,造訪生客時(shí),落座在座椅前1/3;造訪熟客時(shí),可落座在座椅前2/3,不得緊靠椅背。 聽(tīng)人講話時(shí),上身微微前傾或自然將上身轉(zhuǎn)向說(shuō)話者,用柔和的目光注視對(duì)方。根據(jù)談話內(nèi)容確定注視時(shí)間長(zhǎng)

51、短和眼部神情。不可東張西望或顯得心不在焉。 兩手平放在兩腿間,不要插入兩腿內(nèi),也不要托腮或玩弄任何物品。 兩腿自然彎曲,不得翹二郎腿。男士?jī)赏乳g距可容一拳,女士應(yīng)兩腿并攏。兩腿和腳不要踏拍地板或亂動(dòng)。,坐姿禁忌,雙腿過(guò)度叉開(kāi):八字型、 不妥的架腿方式:兩腳交疊、架二郎腿、雙手抱腿、 雙腿直伸:雙腿直挺挺向前、 腿部抖動(dòng)搖晃:小腿晃晃悠悠、一條腿甚至雙腿抖動(dòng); 腿部高蹺: 腳尖指向別人: 坐后腳跟觸地;,坐姿禁忌,前伏后仰、東倒西歪、左右搖晃; 全身完全放松,癱軟在椅子里、癱坐于椅內(nèi)。頭仰到沙發(fā)或椅子后面; 忽地坐下,騰地起來(lái)、落座時(shí),碰到杯子,踢到椅子,弄出聲響,打翻東西、使勁拖椅子或茶幾、叉

52、開(kāi)雙腿,倒騎椅子。,(3)走姿(行如風(fēng)),步位正確:腳尖朝前。女性一字步(雙腳走一條線,不邁大步),輕,巧,靈;男性兩條線,男子行走時(shí)雙腳跟走兩條線。 步幅適度:一腳長(zhǎng)。男40、女36; 步速均勻:男108-110步,女118-120步/分鐘。行走步伐要適中,女性多用小步。 放準(zhǔn)重心:前腳掌上。 身體協(xié)調(diào):行走時(shí)上身保持站姿標(biāo)準(zhǔn)。大腿動(dòng)作幅度要小,主要以向前彈出小腿帶出步伐。 優(yōu)美造型:輕而穩(wěn);昂首、挺胸、收腹、肩平、身直。,走姿禁忌,步子不雅:鴨子步:螃蟹步:斜行步:點(diǎn)地步:八字步:外八字或內(nèi)八字型 方向不明: 奔跑蹦跳:(危急情況除外),切忌大步流星,腳步邁得太大,身子上下擺動(dòng)。 制造噪聲

53、:輕手輕腳、不踢來(lái)踢去、鞋不釘跟、鞋不跟腳。,走姿禁忌,體位失常:頭位(左顧右盼)、肩位(歪肩晃膀)、腰位(彎腰駝背、挺胸腆肚,身體后仰)臀位(扭腰擺臀)、腿位(刻板僵硬、拖泥帶水。也不可腳擦著地板走,腳步拖泥帶水,蹭著地走)、手位(手臂、腿部僵直或身子死板僵硬忌諱挺髖扭臀等不雅動(dòng)作),行進(jìn)要求,次序:前尊后卑、右大左小、中尊旁次、男左女右。 男性遷就女性腳步走。 上樓梯時(shí)走在后,下樓梯時(shí)走在前; 進(jìn)門(mén)時(shí),開(kāi)門(mén)后用手勢(shì)請(qǐng)客人先進(jìn)門(mén); 拐彎時(shí),等候客人用手勢(shì)指領(lǐng)。,和客人、同事對(duì)面擦過(guò)時(shí),應(yīng)主動(dòng)側(cè)身并點(diǎn)頭問(wèn)好。 對(duì)面有客要讓路、靠邊。不可搶行,微笑著做出手勢(shì),并說(shuō):“您先行”。 在走廊行走時(shí),一

54、般不要隨便超過(guò)前行的客人,如需超過(guò),首先應(yīng)說(shuō):“對(duì)不起”,待客人讓開(kāi)時(shí)說(shuō)謝謝,在輕輕穿過(guò)。 行走時(shí)不得哼歌曲、吹口哨或跺腳。 不邊走邊吃東西。 給客人做向?qū)r(shí),要走在客人前兩步遠(yuǎn)的左前側(cè),不要走得太快,以便隨時(shí)向客人解說(shuō)和照顧客人。 馬路上,把安全一邊給客人。,行進(jìn)禁忌,橫沖直撞: 搶道先行:先來(lái)后到,禮讓三分; 阻擋道路:幾個(gè)人同行時(shí),不要并排走,以免影響客人或他人通行,如確需并排走時(shí),不要超過(guò)三人,并隨時(shí)注意主動(dòng)為他人讓路;在單人通行的門(mén)口,不可兩人擠進(jìn)擠出。 奔來(lái)跑去:使人緊張; 蹦蹦跳跳: 制造噪音:,迎客走在前面、 送客走在后面、 客過(guò)要讓路、 同走不搶道。,第五講需要與管理,一、行

55、為成功因素分析,期望行為激勵(lì)與強(qiáng)化 問(wèn)題行為預(yù)防與矯正 20世紀(jì)對(duì)人是“手腳管理”,行為管理 21世紀(jì)對(duì)人是“頭腦管理”,心理管理 21世紀(jì),要求員工用頭腦去工作。用頭腦去工作才會(huì)創(chuàng)造性地去工作。,韋納的歸因理論,主觀因素 客觀因素 穩(wěn)定因素 能力 難度 不穩(wěn)定因素 努力 機(jī)遇 領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任: 對(duì)員工培訓(xùn)教育,端正態(tài)度,提高能力。 對(duì)環(huán)境創(chuàng)造機(jī)遇,降低難度,搭臺(tái)表演。,工作成績(jī)=f(能力*激勵(lì)),積極性分析: 第一層熱情、干勁 第二層責(zé)任性 第三層主動(dòng)性 第四層創(chuàng)造性,努力: 2 1 3 4 能力: 第一種:最理想,給權(quán)、責(zé)、利。 第二種:肯定努力,提高能力,注意方法。 第三種:加強(qiáng)教育,首先是態(tài)

56、度。 第四種:激勵(lì)積極性。,二、激勵(lì)機(jī)制,通過(guò)某些刺激,激發(fā)鼓勵(lì)人的行為動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的力量,將外部的適當(dāng)?shù)拇碳ぃ繕?biāo)、誘因、反饋)轉(zhuǎn)化為內(nèi)部心理動(dòng)力,產(chǎn)生內(nèi)趨力。 研究七個(gè)給: 給不給、給何人、給什么(品種):最需要的(物質(zhì)、精神)、何時(shí)給(時(shí)機(jī)):早/晚、何處給、給多少(強(qiáng)度):多/少、怎么給、 要面向大多數(shù)。,激勵(lì)的基本原則,企業(yè)目標(biāo)與員工個(gè)人目標(biāo)相結(jié)合的原則 物質(zhì)激勵(lì)與精神激勵(lì)相結(jié)合的原則 正激勵(lì)與負(fù)激勵(lì)相結(jié)合的原則 內(nèi)激勵(lì)與外激勵(lì)相結(jié)合的原則,激勵(lì)的基本原則,明確原則 公平原則 時(shí)效原則 按需原則 全員原則 成本原則,三、激勵(lì)理論,馬斯洛需要層次理論 阿德佛的ERG理論 麥克利蘭的成就需要

57、理論(權(quán)利、友 誼、成就) 赫茨伯格雙因素論 弗魯姆期望理論 亞當(dāng)斯公平理論,赫茨伯格的“雙因素論”,傳統(tǒng)理論:滿意不滿意 激勵(lì)因素:滿意沒(méi)有滿意 保健因素:沒(méi)有不滿意不滿意 服務(wù):必要因素魅力因素 管理:剛性管理柔性管理,弗魯姆的期望理論,目標(biāo)的激勵(lì)力量=效價(jià) x 概率 公平 需要努力績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì) 一愛(ài)表現(xiàn) 二愛(ài)表?yè)P(yáng),亞當(dāng)斯的公平理論,自己的產(chǎn)出/投入 他人的產(chǎn)出/投入 大于:喜出望外 等于:心態(tài)公平 小于:心態(tài)不公平 趨諧原理:人的心理與行為要追求平衡,當(dāng)心理不平衡時(shí),人會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)的采用種種正當(dāng)?shù)幕虿徽?dāng)?shù)姆椒▉?lái)取得心理的平衡。 平衡不平衡新的平衡,改變自己: 改變他人: 積極的方法: 升華增加投入 合理化改變比較對(duì)象,自我安慰 消極的方法: 磨洋工、偷懶 攻擊他人,四、激勵(lì)方法 精神激勵(lì): 事業(yè)激勵(lì)(目標(biāo)激勵(lì))、機(jī)會(huì)、職權(quán)、事業(yè)留人。 聲譽(yù)和地位激勵(lì) 權(quán)利激勵(lì) 升遷和解職威脅激勵(lì) 道德和情感激勵(lì) 物質(zhì)激勵(lì): 工資、薪酬、獎(jiǎng)金。 福利津貼 年風(fēng)險(xiǎn)收入 股權(quán)、期權(quán)、紅利,激勵(lì)方法比較 激勵(lì)方法 吸引 留住 激勵(lì)工作 工資 高 高 中偏低 福利津貼 低 中 低 年風(fēng)險(xiǎn)收入 高 中 高 股權(quán)激勵(lì) 中偏高 高 中 精神激勵(lì) 低 中 中偏高,去激勵(lì)因素 公平與認(rèn)可:領(lǐng)導(dǎo)專制、不聽(tīng)群眾意見(jiàn);不公平待遇;報(bào)酬與待遇不對(duì)稱;獎(jiǎng)勵(lì)與實(shí)際沒(méi)結(jié)合;不關(guān)心群眾生活;表現(xiàn)出色但沒(méi)提升機(jī)

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