如何保護(hù)眼睛的反思式探究

1、如何保護(hù)眼睛的反思式探究旬陽縣城關(guān)第二小學(xué) 敖 莉課例背景近年來，學(xué)生的近視患病率逐步提高，小學(xué)生達(dá)到15%-20%，中學(xué)生高達(dá)49%-60%，這給學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，體育活動帶來很多的不變，甚至影響到學(xué)生的就業(yè)發(fā)展。近視形成的原因主要在于學(xué)生不注意用眼的衛(wèi)生，在讀書寫字時(shí)眼睛離書本距離太近；在光線不適合的情況下看書、寫字；或走路，躺著看書，以及寫字姿勢不正確等，使睫狀肌經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，從而發(fā)生疲勞和痙攣，引起一時(shí)的視力減退，也就形成了假性近視，久而久之形成了真性近視。因此本節(jié)課是建立在調(diào)查結(jié)果的基礎(chǔ)上來設(shè)計(jì)眼保健操教學(xué)的，目的是培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣及正確做眼保健操的姿勢。讓學(xué)生懂得不

2、保護(hù)眼睛的壞處，并養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。教學(xué)過程一、對教材的分析與研究本課是根據(jù)課標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平一教學(xué)目標(biāo)要求,選擇小學(xué)體育基礎(chǔ)常識教學(xué)內(nèi)容,主要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣, 使學(xué)生正確掌握做眼保健操的姿勢在課前，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)獲取了大量多媒體資源，形象直觀的進(jìn)行眼保健操學(xué)習(xí)，通過圖片的觀察，能較好的尋找穴位，通過按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，消除眼內(nèi)的過渡充血，達(dá)到解除眼疲勞的目的，堅(jiān)持做好眼保健操，對保護(hù)視力，預(yù)防近視具有一定的意義。二、一次課堂實(shí)踐與反思課堂教學(xué)片段 在教學(xué)的第四環(huán)節(jié)中，講授新課：08版眼保健操的第一、第二節(jié)操時(shí)，第一次上課過程：師：剛才我們大家已經(jīng)知

3、道了眼睛在生活中的重要，也說出了很多保護(hù)眼睛的方法，大家都說的非常好，老師呢今天也要給大家教一種最有效的保護(hù)眼睛的方法，你們想知道嗎？生：想。教師揭示課題出示眼保健操的圖片。教師講解眼保健操的好處。師：大家知道了眼保健操有這么多的好處，那想不想學(xué)呢？生：想學(xué)。接下來教師就開始教學(xué)第一節(jié)的眼保健操，先是播放視頻教學(xué)生觀看，接著簡單的講解了一些要用的穴位，然后就教學(xué)生方法，最后隨著音樂節(jié)奏做，教師逐個(gè)指導(dǎo)。反思通過教學(xué)我發(fā)現(xiàn)沒有達(dá)到我預(yù)期的效果，和幾位聽課的老師交流后總結(jié)出:由于一年級學(xué)生學(xué)生年齡小、好奇心重、坐不住、生性好動、活潑等特點(diǎn)就決定了他們在十幾分鐘后就開始坐不住，轉(zhuǎn)前轉(zhuǎn)后、東張西望，聽

4、講不專心。要根據(jù)低年級學(xué)生特點(diǎn)來設(shè)計(jì)教學(xué)，因此在各位老師的建議下我重新設(shè)計(jì)了本節(jié)課基本部分也就是講授眼保健操環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)。三、再次課堂實(shí)踐與反思課堂教學(xué)片段師：剛才我們大家已經(jīng)知道了眼睛在生活中的重要，也說出了很多保護(hù)眼睛的方法，大家都說的非常好，老師呢今天也要給大家教一種最有效的保護(hù)眼睛的方法，你們想知道嗎？生：想。教師揭示課題出示眼保健操的圖片。教師講解眼保健操的好處。師：大家知道了眼保健操有這么多的好處，那想不想學(xué)呢？生：想學(xué)。師：在學(xué)習(xí)新的眼保健操之前，我們來做個(gè)游戲，不知道大家喜不喜歡呢？生: 喜歡。接下來教師就開始組織學(xué)生做找穴位的游戲。先給學(xué)生講游戲方法、游戲規(guī)則，然后組織學(xué)生游戲。同桌之間互相找找耳垂眼穴和太陽穴，并在小組之間評比，看哪個(gè)組找的最好。最后再引導(dǎo)學(xué)生學(xué)做第一節(jié)的眼保健操，先是播放視頻教學(xué)生觀看，然后就教學(xué)生方法，最后隨著音樂節(jié)奏做，教師逐個(gè)指導(dǎo)。反思重新設(shè)計(jì)