職業(yè)教育論文-從自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的角度看家庭作業(yè).doc

職業(yè)教育論文-從自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的角度看家庭作業(yè)摘要：家庭作業(yè)是一項(xiàng)與學(xué)生的學(xué)業(yè)成就、自我效能感甚至心理健康都有著密切關(guān)系，涉及教師、學(xué)生和家長(zhǎng)之間復(fù)雜互動(dòng)的教育活動(dòng)。與家庭作業(yè)有關(guān)的爭(zhēng)論（如“減負(fù)”）是當(dāng)前中小學(xué)教育中的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題。長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)于“減負(fù)”問(wèn)題的討論把重點(diǎn)完全放在作業(yè)量上，類(lèi)似于鐘擺現(xiàn)象：一段時(shí)期認(rèn)為家庭作業(yè)的量太多，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)太重，要“減負(fù)”；另一段時(shí)期又認(rèn)為家庭作業(yè)的量不足，影響學(xué)生成績(jī)。實(shí)際上，家庭作業(yè)過(guò)多或過(guò)少都只是問(wèn)題的一個(gè)方面而已。問(wèn)題的另一個(gè)方面是從質(zhì)的方面即從自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)角度來(lái)探討家庭作業(yè)與學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的關(guān)系，并將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的基本原理作為家庭作業(yè)的策略和指導(dǎo)性原則。關(guān)鍵詞：家庭作業(yè)；減負(fù)；自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)；元認(rèn)知與家庭作業(yè)有關(guān)的爭(zhēng)論（如“減負(fù)”）是當(dāng)前中小學(xué)教育中的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題。所謂“減負(fù)”，實(shí)際上就是要減輕學(xué)生過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，或者說(shuō)把學(xué)生從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)。而實(shí)際上，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重又主要是家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重。有趣的是，無(wú)論東西方，對(duì)家庭作業(yè)的認(rèn)識(shí)都類(lèi)似于鐘擺現(xiàn)象，一段時(shí)期認(rèn)為家庭作業(yè)的量太多，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)太重，要“減負(fù)”；另一段時(shí)期又認(rèn)為家庭作業(yè)的量不足，影響學(xué)生成績(jī)。當(dāng)前我們的社會(huì)和教育界傾向于前者，社會(huì)輿論呼吁“減負(fù)”，教育行政部門(mén)采取行政手段“減負(fù)”，學(xué)生盼望減少家庭作業(yè)，學(xué)校、教師也確實(shí)減少了家庭作業(yè)的數(shù)量，而許多家長(zhǎng)卻給自己的孩子私下開(kāi)小灶，增加作業(yè)量，陷入“減負(fù)”的悖論。與在實(shí)際層面作為熱點(diǎn)問(wèn)題形成鮮明對(duì)比的是對(duì)家庭作業(yè)理論研究的滯后。對(duì)許多教育理論工作者來(lái)說(shuō)，家庭作業(yè)作為研究對(duì)象的“含金量”不高，意義不大。因此，家庭作業(yè)研究始終沒(méi)有進(jìn)入教育理論研究的主流視野，國(guó)內(nèi)教育理論界對(duì)家庭作業(yè)基本上停留在現(xiàn)象描述和討論的水平，缺少系統(tǒng)的理論研究。事實(shí)上，家庭作業(yè)是一個(gè)廣泛存在于各種文化、各個(gè)年齡和各種能力水平的教育活動(dòng)，是一個(gè)涉及諸多方面教師、教育管理部門(mén)、學(xué)生和家長(zhǎng)的過(guò)程。而且，“每一次家庭作業(yè)的布置都要耗費(fèi)教師、學(xué)生和家長(zhǎng)的時(shí)間、精力和情感”。1正如柯朗（Coron,1996）所說(shuō)的那樣，“家庭作業(yè)的整個(gè)博弈（game）是極端復(fù)雜的”。2從這個(gè)意義上講，家庭作業(yè)及其有關(guān)的問(wèn)題需要更深入的理論和實(shí)證研究。一、關(guān)于家庭作業(yè)的研究家庭作業(yè)是“學(xué)校教師指派給學(xué)生的，要求在學(xué)校以外的時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù)”。3該定義并不包括以下活動(dòng)：在校輔導(dǎo)，與學(xué)業(yè)無(wú)關(guān)的各種課外活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)等。一般來(lái)說(shuō)，關(guān)于家庭作業(yè)的研究首先要回答三個(gè)問(wèn)題：（1）為什么要做家庭作業(yè)？或者說(shuō)家庭作業(yè)的用處是什么？（2）家庭作業(yè)與學(xué)生成績(jī)水平是什么關(guān)系？（3）家庭作業(yè)的量究竟應(yīng)該以多少為宜？為什么要做家庭作業(yè)，這一問(wèn)題似乎不難回答。無(wú)論是教育管理人員，教師，還是家長(zhǎng)，對(duì)家庭作業(yè)都持一致的觀(guān)點(diǎn)，認(rèn)為家庭作業(yè)有許多用處，比如鞏固學(xué)生在學(xué)校所學(xué)的知識(shí)，發(fā)展學(xué)生的能力、個(gè)性、學(xué)習(xí)自覺(jué)性和安排時(shí)間的能力。但對(duì)此似乎也有不同意見(jiàn)，柯朗就曾經(jīng)有說(shuō)服力地把家庭作業(yè)能促進(jìn)個(gè)人責(zé)任感和紀(jì)律的主張稱(chēng)為家庭作業(yè)的神話(huà)之一。2根據(jù)對(duì)家庭作業(yè)最新研究的總結(jié)（Coron,2000；Muhlenbruck,Cooper,Nye,&Lindsay,2000；Epstein&VanVoorhis,2000；Epstein,1988,2001），1,4,5我們可以把家庭作業(yè)的用處歸納如下：（1）練習(xí)技能，家庭作業(yè)可以給學(xué)生提供課堂外練習(xí)技能的機(jī)會(huì)；（2）準(zhǔn)備或預(yù)習(xí)，教師布置作業(yè)是保證學(xué)生為下面的課程做準(zhǔn)備；（3）參與，家庭作業(yè)增加學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的投入；（4）促進(jìn)學(xué)生個(gè)人發(fā)展，家庭作業(yè)可以建立學(xué)生的責(zé)任感、自信心、對(duì)時(shí)間的管理和成就感；（5）促進(jìn)家庭成員間，特別是親子之間的關(guān)系；（6）促進(jìn)家長(zhǎng)與教師之間的交流，使家長(zhǎng)了解教學(xué)主題，孩子的課堂表現(xiàn)和進(jìn)步情況；（7）促進(jìn)同伴關(guān)系，作業(yè)可以鼓勵(lì)學(xué)生共同和相互學(xué)習(xí)；（8）落實(shí)教育政策，一定的家庭作業(yè)量是學(xué)校和教育管理部門(mén)的政策；（9）有助公共關(guān)系，學(xué)校可以通過(guò)一定量的家庭作業(yè)向家長(zhǎng)和社會(huì)表明自己有嚴(yán)格的教學(xué)安排，對(duì)學(xué)生高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求；（10）懲罰，把家庭作業(yè)作為一種懲罰手段盡管不是很恰當(dāng)，但許多教師實(shí)際上就是用布置大量作業(yè)的方法來(lái)懲罰那些上課不專(zhuān)心聽(tīng)講或有其他行為問(wèn)題的學(xué)生。就家庭作業(yè)與學(xué)生成績(jī)水平的關(guān)系而言，家庭作業(yè)是一種與成績(jī)有極大聯(lián)系的活動(dòng)。美國(guó)國(guó)家教育統(tǒng)計(jì)中心（NCES）上個(gè)世紀(jì)80年代曾向5.8萬(wàn)名1011年級(jí)的（相當(dāng)于我國(guó)高中一、二年級(jí)）學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷，調(diào)查他們平均每周用于作業(yè)的時(shí)間，結(jié)論是：如用標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)驗(yàn)評(píng)分制來(lái)衡量，家庭作業(yè)可使學(xué)生成績(jī)迅速提高。庫(kù)柏（Cooper,2001）對(duì)美國(guó)有關(guān)家庭作業(yè)研究進(jìn)行的總分析顯示，對(duì)35年級(jí)（相當(dāng)于我國(guó)小學(xué)中高年級(jí)）的學(xué)生來(lái)說(shuō)，家庭作業(yè)時(shí)間與學(xué)業(yè)成績(jī)之間的相關(guān)幾乎為零；而59年級(jí)（相當(dāng)于我國(guó)初中階段）學(xué)生其相關(guān)為.07；而對(duì)高中學(xué)生而言，家庭作業(yè)時(shí)間與學(xué)業(yè)成績(jī)之間的相關(guān)增加到.25。6。這與本特希爾（Bent-Hill,1988）與基思和古爾（Keith&Cool,1992）的研究結(jié)果基本一致。5具有戲劇性的是，三個(gè)研究都表明家庭作業(yè)與成績(jī)之間的關(guān)系受學(xué)生的年齡或年級(jí)水平的調(diào)節(jié)，做家庭作業(yè)對(duì)高中生學(xué)業(yè)成績(jī)的影響要比對(duì)初中學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的影響大，而對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)幾乎沒(méi)有什么影響。5然而，家庭作業(yè)的量究竟應(yīng)該是多少為宜？有沒(méi)有最理想的家庭作業(yè)量？這似乎是一個(gè)很困難的問(wèn)題，也是一個(gè)令教育政策的制訂者、教師、家長(zhǎng)乃至學(xué)生本人都深感頭疼的問(wèn)題。因?yàn)椴煌昙?jí)、不同學(xué)科、不同的學(xué)生作業(yè)量都不一樣，在教育實(shí)踐中往往出現(xiàn)兩種極端現(xiàn)象：要么是家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，要么是家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)輕。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重（主要是家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重）是我國(guó)教育的一個(gè)老大難問(wèn)題，而且近年來(lái)愈演愈烈，國(guó)內(nèi)學(xué)者的研究表明，我國(guó)小學(xué)生一天的作業(yè)量相當(dāng)于美國(guó)小學(xué)生一周的作業(yè)量，甚至還多得多。6過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重影響甚至摧殘了學(xué)生的身心健康，導(dǎo)致視力下降、睡眠質(zhì)量不足、焦慮等等。更為嚴(yán)重的是，“過(guò)重的作業(yè)剝奪了學(xué)生自由支配的時(shí)間和自我發(fā)展的空間，導(dǎo)致學(xué)生的個(gè)性、主體性和潛質(zhì)得不到發(fā)揮。”7為減輕學(xué)生過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，促使學(xué)生身心健康地發(fā)展，教育管理部門(mén)也出臺(tái)了“減負(fù)”的政策。但是，應(yīng)當(dāng)看到，“減負(fù)”并不等于取消家庭作業(yè)，如果學(xué)生的家庭作業(yè)量太少，的確不能達(dá)到鞏固知識(shí)、熟練技能、遷移學(xué)習(xí)的用處。美國(guó)教育部在分析美國(guó)中小學(xué)學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)低下的原因時(shí)發(fā)現(xiàn)，許多美國(guó)學(xué)生“在學(xué)習(xí)上根本不投入，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏個(gè)人責(zé)任感?！?另?yè)?jù)1990年美國(guó)教育進(jìn)步國(guó)家評(píng)估（NAEP）報(bào)告表明，美國(guó)12年級(jí)的學(xué)生中71%的學(xué)生每天學(xué)習(xí)不超過(guò)1小時(shí)，25%一點(diǎn)也不學(xué)。8可見(jiàn)，家庭作業(yè)量太少甚至取消家庭作業(yè)并非明智之舉。那么，究竟有沒(méi)有最理想的家庭作業(yè)量？福雷德里克和瓦伯格（Frederick&Walberg,1980）發(fā)現(xiàn)用于作業(yè)的時(shí)間和學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系似乎存在“高原”狀態(tài)，即作業(yè)時(shí)間的增加對(duì)學(xué)習(xí)僅有極為有限的影響。也就是說(shuō)，到一定程度后，單靠家庭作業(yè)量的增加對(duì)提高學(xué)業(yè)成績(jī)是沒(méi)有意義的。庫(kù)柏對(duì)家庭作業(yè)研究進(jìn)行的總分析表明，對(duì)高中學(xué)生來(lái)講，至少每周要保證1小時(shí)的家庭作業(yè)，在家庭作業(yè)上花的時(shí)間和學(xué)業(yè)成績(jī)之間才會(huì)出現(xiàn)積極的關(guān)系，然后，隨著作業(yè)時(shí)間的增加，學(xué)業(yè)成績(jī)繼續(xù)提高，甚至作業(yè)時(shí)間每天超過(guò)2小時(shí)（每周超過(guò)10小時(shí)）也是如此。相比之下，對(duì)初中學(xué)生來(lái)講，即使最少的作業(yè)量（每周少于1小時(shí)），在作業(yè)上的時(shí)間和學(xué)業(yè)成績(jī)之間就會(huì)出現(xiàn)積極的關(guān)系，但如果每天做12小時(shí)作業(yè)，學(xué)業(yè)成績(jī)不再變化，作業(yè)時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，學(xué)業(yè)成績(jī)甚至出現(xiàn)下降。5而由于對(duì)小學(xué)生的研究只有一項(xiàng)，無(wú)法作出有效的結(jié)論。顯然，對(duì)最理想的家庭作業(yè)量這一問(wèn)題很難有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)答案。二、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是思考家庭作業(yè)問(wèn)題的新視角從上述研究可以看出，以往關(guān)于“減負(fù)”問(wèn)題的討論重點(diǎn)主要放在作業(yè)的數(shù)量上。實(shí)際上，家庭作業(yè)過(guò)多或過(guò)少都只是問(wèn)題的一個(gè)維度而已。作業(yè)量確實(shí)要控制，但更重要的是要考慮作業(yè)的質(zhì)的問(wèn)題。美國(guó)華盛頓大學(xué)的埃西奧內(nèi)教授認(rèn)為，6家庭作業(yè)的目標(biāo)不在于使學(xué)生接受大量的信息，而主要是培養(yǎng)注意力的集中、遵循作業(yè)的規(guī)范、敢于面對(duì)困難并克服它，以及抵御各種使人分心的誘惑等等品質(zhì)。6學(xué)生一旦形成這種良好習(xí)慣，其學(xué)業(yè)成績(jī)就會(huì)大幅度提高，并對(duì)以后的發(fā)展亦大有好處。這一作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)單純的機(jī)械訓(xùn)練式的作業(yè)。應(yīng)該說(shuō)，單純從作業(yè)的數(shù)量方面來(lái)討論家庭作業(yè)以及“減負(fù)”問(wèn)題是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，甚至有可能回避真正有價(jià)值的問(wèn)題。近20多年來(lái)教育心理學(xué)興起的一個(gè)新的研究領(lǐng)域自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)（Self-regulatedlearning,SRL），給家庭作業(yè)問(wèn)題的研究提供了一個(gè)新的視角。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)心理，特別是學(xué)習(xí)策略領(lǐng)域的一個(gè)新的熱點(diǎn)問(wèn)題，對(duì)這一概念的定義和內(nèi)涵目前存在許多分歧。而且，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的許多概念目前仍處于整合過(guò)程中。教育心理學(xué)家齊美爾曼（Zimmerman,1989）早期曾基于班杜拉（Bandura）的社會(huì)認(rèn)知的三元（triadic）理論給自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)下了一個(gè)經(jīng)典的定義：自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是“學(xué)習(xí)者在元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為上主動(dòng)參與自己的學(xué)習(xí)過(guò)程。”9自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者能主動(dòng)去獲得知識(shí)和技能，指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，而不依賴(lài)教師、家長(zhǎng)或其他教育機(jī)構(gòu)。由于理論來(lái)源的多樣化，因此，對(duì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)具體包括哪些內(nèi)容有一定出入。有的研究者（Zimmerman&Martinez-Pons,1988）提出，10就元認(rèn)知過(guò)程來(lái)看，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程的各個(gè)階段能夠計(jì)劃，組織，自我指導(dǎo)和自我評(píng)價(jià)；從動(dòng)機(jī)角度來(lái)看，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者把自己看作是具有自我效能的、主動(dòng)的和具有內(nèi)在動(dòng)機(jī)的參與者；就行為而言，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者選擇、構(gòu)造，甚至創(chuàng)設(shè)能使學(xué)習(xí)最優(yōu)化的社會(huì)和自然環(huán)境。10有的研究者（Pintrich&DeGroot,1990）提出自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)有三個(gè)重要成分：首先，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)包括學(xué)生用于計(jì)劃、監(jiān)控和修改他們認(rèn)知的元認(rèn)知策略；第二，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)包括學(xué)生對(duì)自己學(xué)業(yè)任務(wù)努力的管理和控制；第三，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)包括學(xué)生用來(lái)記憶、理解材料的實(shí)際的認(rèn)知策略。11近些年來(lái)，絕大多數(shù)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)模型都強(qiáng)調(diào)把學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)成分和認(rèn)知成分整合的重要性，假定自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的重要方面是學(xué)習(xí)者使用各種認(rèn)知和元認(rèn)知策略來(lái)控制和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)。12在許多研究者看來(lái)，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)不是一個(gè)偶然的事件，而是一系列相互聯(lián)系的，共同作用于信息加工系統(tǒng)各個(gè)成分的認(rèn)知和情感過(guò)程。13(2543)顯然，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是比元認(rèn)知解釋力更強(qiáng)，內(nèi)涵更豐富的學(xué)習(xí)理論。一般來(lái)講，有自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)特征的學(xué)生具有明確的目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，有計(jì)劃性、堅(jiān)持性，能控制和評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)，主動(dòng)獲取知識(shí)和技能，比如積極提問(wèn)、做筆記，并合理分配時(shí)間和資源，他們不會(huì)依賴(lài)教師和家長(zhǎng)。而那些沉醉于做白日夢(mèng)，依賴(lài)外部控制，經(jīng)常忘記教師布置的任務(wù)，幾乎不做作業(yè)或要求家長(zhǎng)幫助做作業(yè)的學(xué)生則表現(xiàn)出較低的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)水平。實(shí)際上，“教育運(yùn)動(dòng)中叫做學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)高水平的思考精心的學(xué)習(xí)反思性的教與學(xué)自覺(jué)的學(xué)習(xí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，都是自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的核心原理所強(qiáng)調(diào)的?！?4顯然，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)給我們對(duì)家庭作業(yè)問(wèn)題的思考可以提供諸多有益的啟示。事實(shí)上，家庭作業(yè)問(wèn)題最核心的層面與自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是緊密聯(lián)系在一起的：如果家庭作業(yè)不能有助于使學(xué)生成為自我調(diào)節(jié)的學(xué)習(xí)者，那么家庭作業(yè)的效用要大打折扣；同樣，如果自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)不能成為家庭作業(yè)的方向和策略，那么，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)也就不可能構(gòu)成真正意義上的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)。三、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)原理在家庭作業(yè)指導(dǎo)上的應(yīng)用最近20多年來(lái)，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)原理得到教育理論界和教育工作者的高度重視和積極應(yīng)用。帕里斯和威諾格拉德（Paris&Winograd,1999）曾提出教師在課堂中能應(yīng)用的、促進(jìn)學(xué)生自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)活動(dòng)的12條原則，這些原則是對(duì)諸多自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究的總結(jié)，而且可以直接應(yīng)用于課堂的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)。下面是帕里斯和威諾格拉德列舉的12條原則的清單，他們根據(jù)有關(guān)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究的四個(gè)主要方面分類(lèi)組織如下。141.自我評(píng)價(jià)可以使學(xué)生加深對(duì)學(xué)習(xí)的理解。（1）通過(guò)分析學(xué)習(xí)的個(gè)人風(fēng)格和策略，并將其與其他人的策略進(jìn)行比較，可以增加對(duì)不同學(xué)習(xí)方式的個(gè)人意識(shí)；（2）評(píng)價(jià)你所知道的和你不知道的，并了解你個(gè)人對(duì)關(guān)鍵點(diǎn)理解的深度，以促進(jìn)有效努力的分配；（3）對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行階段性的自我評(píng)價(jià)是促進(jìn)發(fā)展的有益的習(xí)慣，因?yàn)樗龠M(jìn)對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的監(jiān)控，鼓勵(lì)修正策略，提高自我效能感。2.對(duì)思維、努力和情感的自我管理促進(jìn)學(xué)生使用靈活性的方法來(lái)解決問(wèn)題，同時(shí)，這些方法是適應(yīng)性的、持久的，也是自我控制的、策略性的和目標(biāo)導(dǎo)向的。（1）當(dāng)由個(gè)體來(lái)選擇作業(yè)目標(biāo)，而且當(dāng)他們?cè)谕瓿赡繕?biāo)時(shí)能表現(xiàn)出內(nèi)在的自我控制時(shí)，設(shè)立可達(dá)到的又具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)是最有效的；（2）通過(guò)有效的計(jì)劃和監(jiān)控來(lái)管理時(shí)間和資源對(duì)設(shè)立優(yōu)先權(quán)、克服困難、堅(jiān)持完成任務(wù)是必不可少的；（3）檢查自己的學(xué)習(xí)、對(duì)學(xué)習(xí)方法加以改進(jìn)甚至重新開(kāi)始，是學(xué)生自我監(jiān)控和致力于達(dá)到更好成績(jī)的標(biāo)志。3.教師可以用各種方法來(lái)教授自我調(diào)節(jié)。（1）教師可以通過(guò)直截了當(dāng)?shù)恼f(shuō)明、教師指導(dǎo)下的反思、元認(rèn)知討論和專(zhuān)家參與的活動(dòng)來(lái)教授自我調(diào)節(jié)；（2）教師可以通過(guò)示范和通過(guò)引發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)反思性的分析活動(dòng)間接促進(jìn)自我調(diào)節(jié)；（3）教師可以通過(guò)評(píng)價(jià)、圖示和討論個(gè)人成長(zhǎng)的表現(xiàn)來(lái)促進(jìn)自我調(diào)節(jié)。4.將自我調(diào)節(jié)整合到每個(gè)學(xué)生的敘事性經(jīng)驗(yàn)和他們的身份認(rèn)同。（1）個(gè)體如何選擇評(píng)價(jià)和監(jiān)控他們自己的行為通常與他們的喜好和期望的身份認(rèn)同相一致；（2）對(duì)教育和學(xué)習(xí)的自傳式看法提供了一種敘事性框架，這種框架有助于加深學(xué)生的自我調(diào)節(jié)意識(shí)；（3）讓學(xué)生參與到反思性的集體中能提高他們對(duì)自身自我調(diào)節(jié)習(xí)慣檢查的頻率和深度。毫無(wú)疑問(wèn)，自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)原理也完全可以應(yīng)用到家庭作業(yè)這樣一種教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)上。下面我們結(jié)合帕里斯和威諾格拉德提出的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的主要原則，從以下幾方面討論自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)原理在家庭作業(yè)中的應(yīng)用。首先，教師要幫助學(xué)生提高對(duì)家庭作業(yè)價(jià)值的理解，確立自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，并通過(guò)作業(yè)的多樣化除書(shū)面作業(yè)外，還包括參觀(guān)、考察、旅行、社會(huì)實(shí)踐、口頭報(bào)告等形式使學(xué)生對(duì)家庭作業(yè)產(chǎn)生興趣，變被動(dòng)的“要我做”為主動(dòng)的“我要做”。事實(shí)上，“如果學(xué)生對(duì)家庭作業(yè)沒(méi)有一個(gè)相對(duì)積極的看法，那么家庭作業(yè)不可能實(shí)現(xiàn)它在促進(jìn)學(xué)生內(nèi)在技能，諸如時(shí)間管理和學(xué)習(xí)自覺(jué)性發(fā)展上的作用。”14其次，教師可以教給學(xué)生合適的、完成家庭作業(yè)所需要的自我調(diào)節(jié)策略，包括認(rèn)知學(xué)習(xí)策略和元認(rèn)知策略（如“做計(jì)劃”）這些策略是什么？如何使用？什么時(shí)候使用？而且能引導(dǎo)學(xué)生討論，從而使學(xué)生能逐漸形成對(duì)自己學(xué)習(xí)方式的理解。值得注意的是，現(xiàn)在學(xué)校普遍對(duì)家長(zhǎng)在家庭作業(yè)方面的要求較多，如，“家聽(tīng)（寫(xiě)）”，檢查作業(yè)，甚至要求家長(zhǎng)要熟悉教材，以幫助學(xué)生。無(wú)疑，家長(zhǎng)在一定程度上“卷入”孩子的家庭作業(yè)是非常必要的，比如家長(zhǎng)檢查作業(yè)。但過(guò)多的外部調(diào)節(jié)對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，特別是自我調(diào)節(jié)的發(fā)展有不利之處。一些研究者（Weinert,Schrader&Helmke,1989）已經(jīng)注意到過(guò)多的外部調(diào)節(jié)的弱點(diǎn)和風(fēng)險(xiǎn)。他們指出“外部調(diào)節(jié)是一種支持的形式，這種支持取代或彌補(bǔ)了較低的元認(rèn)知意識(shí)，而且，那些不能有效地定向、計(jì)劃、監(jiān)控或評(píng)價(jià)自己行為的學(xué)生可以轉(zhuǎn)為依靠教師的元認(rèn)知技能。很明顯，一些學(xué)生把外部調(diào)節(jié)當(dāng)作是天賜之福，把它當(dāng)作是拓展自己知識(shí)和技能的要素。他們期待老師告訴他們做什么、怎么做、什么時(shí)候做，什么時(shí)候停止。”14憑借教師的元認(rèn)知指導(dǎo)，一些處于平均水平甚至是低于平均水平的學(xué)生也能夠畢業(yè)，但他們?cè)陔x開(kāi)學(xué)校的時(shí)候也許還以為他們能指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。事實(shí)上，僅僅依靠教師的工作就能代替或激活學(xué)生貧乏的自我調(diào)節(jié)技能是不現(xiàn)實(shí)的。教師和家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，在最大的外部支持的條件下，學(xué)生的元認(rèn)知技能得不到真正的發(fā)展。正確的方法應(yīng)該是教師和家長(zhǎng)“給還不能為自己提供支持的學(xué)生提供支持和幫助，隨著這些學(xué)生在某一特定領(lǐng)域內(nèi)知識(shí)和技能的積累再撤走或不再給予這種支持。”13(40)第三，強(qiáng)調(diào)對(duì)家庭作業(yè)的反饋，促進(jìn)學(xué)生對(duì)家庭作業(yè)中存在的錯(cuò)誤進(jìn)行監(jiān)控和反思。當(dāng)前學(xué)生對(duì)家庭作業(yè)的一個(gè)普遍態(tài)度是完成作業(yè)上交就萬(wàn)事大吉了，許多人對(duì)教師批改后的作業(yè)并沒(méi)有給予足夠重視，對(duì)其中的錯(cuò)誤及其原因也懶得去分析，這樣一來(lái)，家庭作業(yè)的作用也就沒(méi)有充分實(shí)現(xiàn)。從自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)原理出發(fā)，正確的做法是教師或家長(zhǎng)要求學(xué)生每次或每隔一段時(shí)間對(duì)老師批改完后發(fā)回的作業(yè)進(jìn)行分析和自我評(píng)價(jià)，找出作業(yè)中的不足，進(jìn)行錯(cuò)誤分析，不斷進(jìn)行反思，而不是做完作業(yè)交差，應(yīng)付了事。通過(guò)這種不斷循環(huán)的反饋“學(xué)生可能認(rèn)識(shí)到檢查他們的作業(yè)不需許多額外的時(shí)間從而導(dǎo)致更高的準(zhǔn)確性”，14并最終形成自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第四，強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的時(shí)間計(jì)劃和時(shí)間管理，這是自我調(diào)節(jié)的一個(gè)關(guān)鍵方法。我們的確可以觀(guān)察到許多學(xué)生在做家庭作業(yè)時(shí)效率不高的問(wèn)題，特別是在存在外部干擾時(shí)，有的學(xué)生極易分心，半小時(shí)可以完成的作業(yè)要拖一兩個(gè)小時(shí)，這還是因?yàn)閷W(xué)生的時(shí)間計(jì)劃和時(shí)間管理自我調(diào)節(jié)上存在問(wèn)題。埃西奧內(nèi)教授認(rèn)為：家庭作業(yè)的作用是極其重要的，但首先不在于它用大量的時(shí)間向?qū)W生灌輸知識(shí)，而在于衡量并鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展自我管理及有關(guān)的良好工作習(xí)慣。6一般來(lái)講，家庭作業(yè)不是在教師或家長(zhǎng)的嚴(yán)密監(jiān)視下完成的，而是由學(xué)生獨(dú)立完成并在其后得到評(píng)價(jià)的，因此如系統(tǒng)和公允地衡量的話(huà)，家庭作業(yè)培育的是一種關(guān)鍵的管理能力的內(nèi)化，這是自我管理的基礎(chǔ)。第五，教師可以給學(xué)生提供有關(guān)家庭作業(yè)的支持性的輔助資料，允許并鼓勵(lì)學(xué)生尋求各種學(xué)業(yè)幫助（academicassistance）。比如教師給學(xué)生提供各種教育和學(xué)習(xí)資料庫(kù)的網(wǎng)址、參考書(shū)和其他資料等等，并幫助學(xué)生學(xué)會(huì)有效利用這些資料，如利用搜索引擎搜索有關(guān)資料，向同學(xué)或同伴求教，詢(xún)問(wèn)教師和家長(zhǎng)，找身邊的專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)，等等。紐曼（Newman,1994）發(fā)現(xiàn)學(xué)生越自信就越會(huì)尋求學(xué)業(yè)幫助。15這也符合建構(gòu)主義的教學(xué)思想特別是從最近發(fā)展區(qū)思想發(fā)展而來(lái)的支架式教學(xué)原理，這些輔助資料構(gòu)成了家庭作業(yè)的外部資源。總之，家庭作業(yè)是一個(gè)涉及諸多方面的過(guò)程，與學(xué)生的學(xué)業(yè)成就、自我效能感甚至心理健康都有著密切關(guān)系。教師、學(xué)生和家長(zhǎng)在家庭作業(yè)上的確付出了巨大的投入，然而，在家庭作業(yè)上的投入和產(chǎn)出卻不成比例，過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)（家庭作業(yè)過(guò)多是其中一個(gè)重要方面）導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我效能感下降，甚至產(chǎn)生習(xí)得性絕望。同時(shí)，圍繞家庭作業(yè)的矛盾往往也是相當(dāng)一部分家長(zhǎng)和孩子間沖突的來(lái)源。所有這些都值得廣大教育工作者認(rèn)真反思與檢討。目前，旨在改進(jìn)教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的新課程改革已在我國(guó)基礎(chǔ)教育領(lǐng)域全面推行，這一改革也必將推動(dòng)家庭作業(yè)的改革，使之真正成為教師有效的教學(xué)手段，學(xué)生鞏固和探索科學(xué)知識(shí)與社會(huì)生活的手段，以及教師和家長(zhǎng)之間有益的交流手段，并最終有助于使學(xué)生成為具在內(nèi)在動(dòng)機(jī)、較高自我效能感和其他自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)特征的學(xué)習(xí)者。參考文獻(xiàn)：1EpsteinJL，VanVoorhisFL.MoreThanMinutes:TeachersRolesinDesigningHomeworkJ.EducationalPsychologist,2001,36（3）:181193.2CoronL.HomeworkIsaComplicatedThingJ.EductionalResearcher,1996,25（8）:2730.3CooperH.SynthesisonResearchofHomeworkJ.EducationalLeadership,1989,47（3）:8591.4WartonPM.TheForgottenVoicesinHomework:ViewsofStudentsJ.EducationalPsychlolgist,2001,36（3）:155165.5CooperH，ValentineJC.UsingResearchtoAnswerPracticalQuestionsaboutHomeworkJ.EducationalPsychologist,2001,36（3）:143153.6黃小蓮.家庭作業(yè)問(wèn)題研究J.教學(xué)與管理，2002，（2）：6366.7薛珮琳.關(guān)于家庭作業(yè)的理性思考J.杭州師范學(xué)院學(xué)報(bào)（社科版）2001，（5）：112113.8ZimmermanBJ.DimensionsofAcademicSelf-regulation:AConceptualFrameworkforEducationA.SchunkDH,ZimmermanBJ.Self-regulationofLearningandPerformance:IssuesandEducationalApplicationsC.Hillsdale,NJ:LawrenceErlbaumAssociates,1994.321.9ZimmermanBJ.ASocialCognitiveViewSelf-regulatedAcademicLearningAcademicASocialCognitiveViewJ.JournalofEducationalPsychology,1989,81（3）:3