權(quán)健自然醫(yī)學(xué)廣東站——自然醫(yī)學(xué)概述

感恩大地滋養(yǎng)萬(wàn)物慧福蒼生 -大地慧福 Overview of Natural Medicine 自然醫(yī)學(xué)概述 一、現(xiàn)代人健康狀況令人擔(dān)憂 1 2 3 4 70以上的職業(yè)人群有不同程度的亞健康狀態(tài) 全國(guó)高血壓患者有 2億 全國(guó)糖尿病患者超 9000萬(wàn)人 每年新增癌癥病人 200萬(wàn) 隨著現(xiàn)代社會(huì)和科學(xué)文明的不斷發(fā)展，現(xiàn)代人的物質(zhì)生活不斷豐富，可是人們的健康狀況卻不容樂(lè)觀。 5 知識(shí)分子的平均壽命比 10年前下降了 5歲，僅為 53歲，比全國(guó)平均壽命則低 17歲。 二、藥物治病的局限和毒副作用 雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)取得了很大的發(fā)展，使許多疾病得到了有效的控制，但隨之而來(lái)的是化學(xué)藥品、合成藥物的毒副作用日趨嚴(yán)重，醫(yī)源性疾病和藥源性疾病大量涌現(xiàn)。據(jù)國(guó)家衛(wèi)生部報(bào)道，中國(guó)每年約有 19.2萬(wàn)人死于藥源性疾病。對(duì)高血壓、糖尿病、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等各種慢性疾病來(lái)說(shuō)，藥物治療雖然可以有效控制疾病的癥狀和病情，但大多數(shù)情況下藥物只能治標(biāo)很難治本，所以慢性病患者的病 情常常是緩慢地不斷地加重，藥物使用量也是 逐步增加，藥物的毒副作用越來(lái)越甚，對(duì)人體 各系統(tǒng)臟器又產(chǎn)生更多破壞，從而形成惡性循 環(huán)。所以許多病人發(fā)現(xiàn)自己藥越吃越多，慢性 病也越生越多，以致精神郁悶、壓抑，對(duì)疾病 治療缺乏信心，生活質(zhì)量也日益下降。 但是，有些慢性病患者在藥物治療的同時(shí)，又進(jìn)行了自然療法，病情倒有了明顯改善，用藥量也明顯減少。自然醫(yī)學(xué)、自然療法的無(wú)毒和對(duì)慢性病的改善作用，目前已越來(lái)越受到亞健康和慢性病患者的肯定。 三、自然醫(yī)學(xué) 自然醫(yī)學(xué)是運(yùn)用各種自然的方式及自然界的一切物質(zhì)，通過(guò)采用各種自然療法，使人們能夠提高或修復(fù)人體自身免疫功能及人體各系統(tǒng)和臟器的自愈力，進(jìn)而逐步恢復(fù)人體各系統(tǒng)和臟器的功能，最終達(dá)到身、心、靈全面健康的一門醫(yī)學(xué)。 自然醫(yī)學(xué)有七大哲學(xué)觀 找出真正的病因 激活人體天生具 有自愈力 整體化治療 身、心、靈全面健康 無(wú)毒無(wú)副作用 1 2 3 4 7 醫(yī)生也是老師 5 預(yù)防勝于治療 6 科學(xué)界有人把自然醫(yī)學(xué)稱為與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)（第一醫(yī)學(xué)）、中醫(yī)學(xué)（第二醫(yī)學(xué)）并列的 “第三醫(yī)學(xué) ”。 1.生活方式 飲食不規(guī)律、暴食暴飲 抽煙喝酒 糖類、脂肪，雞鴨魚(yú)肉攝入偏多 喜歡吃垃圾食品如油炸類、燒烤類、腌制類等 蔬菜水果攝入不足 每日飲水不足 缺乏運(yùn)動(dòng) 睡眠不足 五、 影響健康的四大因素 2.工作因素 慢性疲勞綜合征 城市職業(yè)階層的人們每日身心疲勞，成為亞健康和代謝綜合征的高發(fā)人群。 計(jì)算機(jī)綜合征 空調(diào)綜合征 高樓綜合征 高血脂、高血壓、高血糖 “三高 ”現(xiàn)象也日趨嚴(yán)重，許多人到發(fā)現(xiàn)癌癥已是晚期。 3.環(huán)境污染 空氣污染 食品污染 食品污染 食品污染 食品污染 如蔬菜中的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑 食品添加劑中的蘇丹紅 食品污染 水污染 大氣微塵 PM2.5 重金屬 肉類中的激素、瘦肉精 三聚氰胺的嬰幼兒奶粉 環(huán)境污染與各種癌癥、各種代謝性疾病的發(fā)生有密切關(guān)系。 4.心理壓力 工作壓力 生活壓力 精神壓力 長(zhǎng)期處于較高的心理壓力下，導(dǎo)致許多心理問(wèn)題。 神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)有嚴(yán)重的損傷。 根據(jù)最新的 “生物心理社會(huì) ”醫(yī)學(xué)模式，長(zhǎng)期心理壓力也是引起亞健康和各種慢性病的重要因素。 健康第一要?jiǎng)?wù)就是及時(shí)排出人體腸道、血液、淋巴、皮膚等系統(tǒng)中的毒素。 1.組織細(xì)胞中毒 毒素致病論 20世紀(jì)初俄國(guó)著名免疫學(xué)家、 1908年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者 IlyaIlyichMechnikovl教授經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)，人體許多傳染性疾病不單是細(xì)菌和病毒入侵的結(jié)果，更重要的是由于人體內(nèi)的毒素破壞了人的免疫系統(tǒng)，使得人體免疫力下降而導(dǎo)致人體感染生病， 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 掌握和運(yùn)用有效的人體排毒方法對(duì)保證身體健康是非常重要的。 毒素遠(yuǎn)高于人體能夠承受和清除的能力和范圍引起各種疾病。 淋巴 腸道 血液 皮膚 癌癥 糖尿病 痛風(fēng) 皮膚病等 A B C D 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 室內(nèi)空氣污染和不暢通 氧含量低于正常 21 辦公室 地鐵 空氣污染 商場(chǎng) 德國(guó)著名醫(yī)學(xué)家、 1931年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者OttoHeinrichWarburg教授發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體組織細(xì)胞中的氧含量低于正常值的 65時(shí)，缺氧的組織細(xì)胞就容易癌變，從而創(chuàng)立了缺氧致?。òW(xué)。 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 2.組織細(xì)胞缺氧 組織細(xì)胞缺氧 在無(wú)氧條件下，葡萄糖沒(méi)有得到徹底的氧化分解，其碳?xì)滏I尚未完全打開(kāi)，所蘊(yùn)藏的能量?jī)H釋放出 1 19。 同樣是 1個(gè)克分子葡萄糖，在有氧氧化條件下產(chǎn)生的能量是無(wú)氧糖酵解生成能量的 19倍 . 無(wú)氧 52千卡 text in here 686千卡熱能 人體所需要能量的 70左右是由葡萄糖提供的。 有氧 2個(gè)分子ATP 38個(gè)分子ATP 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 肌肉的收縮 神經(jīng)興奮的傳導(dǎo) 腺體的分泌 細(xì)胞的生長(zhǎng)、分裂等 體溫的維持 ATP能量 如果葡萄糖（或者其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如脂肪、蛋白質(zhì)等）有氧氧化過(guò)程中供氧不足，上述生理活動(dòng)得不到足夠的能量，必然會(huì)出現(xiàn)人體各系統(tǒng)和器官功能障礙，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 當(dāng)人體內(nèi)葡萄糖的氧化分解發(fā)生故障時(shí)，血糖濃度升高，血糖、尿糖濃度超過(guò)正常值，就會(huì)發(fā)生糖尿病等各種慢性疾病。 正分子醫(yī)學(xué)美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、兩次諾貝爾獎(jiǎng)獲得者LinusPauling研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)正常細(xì)胞經(jīng)常缺乏一定的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，就容易患上各種疾病。 所以 LinusPauling創(chuàng)立了正分子醫(yī)學(xué)（也稱為細(xì)胞分子矯正學(xué)），該理論認(rèn)為：當(dāng)病變的細(xì)胞能獲取到各種均衡的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，病變的細(xì)胞便可逐步恢復(fù)正常。而現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的原理也說(shuō)明，組織細(xì)胞的正常新陳代謝除了需要充分的氧氣以外，還需要均衡的人體七大營(yíng)養(yǎng)素，即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素和水。 蛋白質(zhì)長(zhǎng)期攝入不足導(dǎo)致免疫力下降 缺乏多不飽和脂肪酸容易產(chǎn)生心腦血管疾病 缺乏維生素 A會(huì)產(chǎn)生干眼病 缺鈣會(huì)得骨質(zhì)疏松 3.細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不均 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 現(xiàn)實(shí)情況是很多人不懂得科學(xué)飲食和合理營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。保守一點(diǎn)說(shuō)，許多慢性病的發(fā)生發(fā)展 60與飲食結(jié)構(gòu)和飲食方式的不合理有關(guān)。中國(guó)人需要一場(chǎng)飲食革命。 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 水是生命之源，沒(méi)有水就沒(méi)有生命。 組織細(xì)胞的一切新陳代謝都離不開(kāi)水，組織細(xì)胞經(jīng)常缺水，就會(huì)使組 織細(xì)胞不能獲得充分的營(yíng)養(yǎng)和及時(shí)排出細(xì)胞代謝廢物和毒素，從而導(dǎo)致組織細(xì)胞病因引起的各種疾病。 正常人體每天需要 2000ml的飲水量，而現(xiàn) 在許多人一天的飲水量不足 1000ml，甚至更少。 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 4.組織細(xì)胞缺水 五、 自然醫(yī)學(xué)概念的五大病因 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，微循環(huán)不暢通導(dǎo)致局部組織細(xì)胞缺氧、缺水、缺營(yíng)養(yǎng)，代謝產(chǎn)物和毒素不能及時(shí)排除，使組織細(xì)胞病變而產(chǎn)生各種慢性病。 高血糖 血粘度高 高血糖 飲水量少 缺乏運(yùn)動(dòng) 全面改善人體各系統(tǒng)和臟器的微循環(huán)對(duì)改善亞健康和慢性病是非常重要的。 高血脂 六、自然療法的功效及康復(fù)之道 1.快樂(lè)的心情 2.充分的睡眠 4.適量的運(yùn)動(dòng)，最好每天運(yùn)動(dòng) 30分種，能出汗效果更好。 3.均衡的飲食（早餐最重要，應(yīng)包括植物蛋白、碳水化合物、水果、復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充，不吃垃圾食品，每日飲水1500ml 2000ml） 健康的生活方式 從上述自然醫(yī)學(xué)的五大病因可以看到，預(yù)防、改善亞健康和慢性病最主要的方法就是要培養(yǎng)科學(xué)健康的生活方式和采用安全有效的自然療法。 自然療法的五大功效 組織細(xì)胞補(bǔ)氧 細(xì)胞均衡營(yíng)養(yǎng) 組織細(xì)胞排毒 組織細(xì)胞補(bǔ)水 病變的組織細(xì)胞更快更好地修復(fù)和自愈，各臟器功能獲得不同程度修復(fù)。 亞健康和慢性病得到康復(fù)。 國(guó)內(nèi)外大量自然療法的實(shí)踐證明，很多較難改善的病如糖尿病、高血壓等，通過(guò)自然療法，都取得了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)藥物所無(wú)法達(dá)到的效果。 微循環(huán)暢通 七、自然療法的優(yōu)勢(shì) 起源于自然 依賴于自然 發(fā)展于自然 歸結(jié)于自然 人與自然的統(tǒng)一 自然療法具有五大優(yōu)點(diǎn) 身、心、靈的全面健康 近年來(lái)在發(fā)達(dá)國(guó)家興起的自然醫(yī)學(xué)，